我男朋友不满意了从来不和我吵架 就是对我冷漠为什么这样对我？

当一个人对自我的定义，具有认知上的相互依赖（（cognitive interdependence）的时候，对情侣，彼此眼中的对方，无比完美，互相理想化对方时，它会让你对这段感情具有更多自我投入，也更容易长久维持这段关系。

冷暴力，在心理学上也叫"筑墙逃避”，它有"六不″特征：不看、不管、不问、不理、不关心，不连接。

他明明知道有问题存在，可是依旧假装没有问题。

“被无视”、“被忽略”、“冷漠”是遭遇冷暴力的人的切身感受，而在这样的过程中，双方通常会经历这样一个过程：

冷漠—他对你不再关心，你质问他，他会用各种理由搪塞你；

挽救—他日趋冷淡，你的情绪起伏，歇斯底里，于是试图用分手引起他的注意，他似乎也有所触动，你们略有缓和；

拉锯战—好景不长，他又回归冷漠，甚至变本加厉，当你再次提出分手，他可能只会沉默；

结束—绝望，清醒，你最终选择结束。

柠檬情感课堂丨作者

Pexels、Pixabay、网络丨图源、侵删

有位女士来找我做情感zi询，她是这样说的：“老师，我两天不和我老公吵架，就浑身难受，然后就会找个由头和他吵一架，我是不是心理有病啊？”

其实，在现实生活中，有这种心理的人不是少数，我曾经也接过几次类似的zi询案例，虽然他们知道和另一半吵架并不好，但他们就是忍不住，总是隔三差五找个理由和另一半吵一架，就好像吵架能让他们心里舒服一样。

从爱情心理学的角度来看，这种“不和另一半吵架就难受”的心理，主要和原生家庭有关。接下来，我就具体分析一下原生家庭是如何促使一个人产生了“不吵架就难受”的心理。

首先我们需要了解一个心理学概念，那就是：熟悉的即是安全的。

也就是说，人们通常会认为，那些好的、能温暖自己的、自己认识的东西是安全的，因为这些熟悉的东西会带给他们安全感，让他们觉得舒适、放松。

而原生家庭是大多数人成长过程中生活得最久、也最熟悉的场景，自然而然就会成为他们认为的最安全的环境；于是他们长大后就会潜意识地去追求或者创造这种环境，即使这种环境本身并不是健康、美好的。

我举个常见的例子：

一个女生小时候被父母放在爷爷奶奶家长大，没有得到父母足够的爱，时常有被抛弃的感受，这种情况导致她的性格变得内向、孤僻、自卑；等她长大以后，她对被爱是持怀疑态度的，时常会觉得自己是不值得被爱的，没有人会真心爱自己。

于是，当她进入一段感情后，她会不断地用语言、行为去伤害另一半，想要以这种推开另一半的方式，让另一半抛弃自己，来制造童年被父母抛弃的熟悉感。

在她看来，如果另一半被自己推开后，还会回来找自己、哄自己、安慰自己，并且在一次次的推开后还没有离开自己，反而更加爱自己，那么她就能确认另一半是真心爱自己的。

但实际上，也许她的内心并不想这样推开另一半，可她的成长经历告诉自己，如果不这样做，她就无法去验证另一半到底爱不爱自己，这时被抛弃的感觉就会迫使她不自觉地感到焦虑、压抑、难受，于是她只能再次用推开对方的方式来获得安全感。

可惜，这种做法本身很伤害感情，因为在她一次次用语言、行为，去伤害、去推开另一半，去制造童年时期熟悉的场景的过程中，另一半会直观地感受到被伤害、被疏远、乃至被放弃，就有可能真的离开她。

这个时候，她就会验证一个熟悉的感觉：看吧，你果然不是例外，你也和我父母一样不爱我，最终选择抛弃我；即使后续她进入下一段感情，她也会下意识地重复这个过程，以寻找自己熟悉的安全感。

可以说，一个人的原生家庭是什么样，她长大后就会下意识去追求或者创造那种熟悉的环境。

所以，当一个人在父母长期吵架、冷战的家庭氛围中生活，她就会下意识地认为这种环境才是熟悉的、安全的，于是她长大后就会有意无意地去追求或创造和伴侣吵架的场景，这会让她觉得安全、放松。

但实际上，这些行为十分伤害感情，可能还会真的把另一半推走，所以这类人需要克服“不和另一半吵架就难受”这类心理，否则感情后患无穷。

他们具体需要做的是：去克服自己童年的创伤，让自己拥有爱的能力，补足自己内心的缺失，这样她们才不会用伤害另一半的方式去验证爱，感情也才能持久。

如果你也有类似“不和另一半吵架就难受”的复杂心理，不知道该怎么克服自己的童年创伤，可以来找我，我帮你分析、解决。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

　　1、做事，大不糊涂、小不计较是为智。

　　2、不争，非不进，而是不计较于蝇头小利而失大体，不为眼前利益而失远大，不钻牛角尖而毁于必然。不争，是低调，是远见，是智慧。木秀于林，风必摧之。不争，正是最大程度避开绊脚石的最好方法。

　　3、成功，往往都在追求努力中，也在安定不介意中。不纠结无忧愁，不计较少怨愤，就是成功。

　　4、不要苛求别人都对自己好，不要苛求别人都对自己不计较。生活中，总会有人对你说三道四，总会有人对你指手画脚。

　　5、坦然是一种心境，是面对一切的不计较，无论是金钱、名利、地位；坦然，是面对现实的一种从容不惊，一种泰然。坦然，就是要心态平和，顺其自然。

　　6、现在越发觉得，遇到那些能相处的舒服、聊天聊得来，彼此之间坦荡不计较，把你放在心里而不是做表面功夫的那种朋友，真是一种莫大的福气。如果有，我们都要珍惜。

　　7、只要你不计较得失，人生还有什么不能想法子克服的。

　　8、我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。心是工画师，把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。

　　9、凡事看淡一些，看开些，不牵挂，不计较，只少一些分辨，也就少了很多是非。无论得到什么或者失去什么，都无所谓，但不要失去人生应有的好心情。

　　10、看开，计算而不计较，只求耕耘，莫问收获。

　　11、我不计较，不代表我脾气好。如果你非要触摸我的底线，我可以告诉你，我并非善良。

　　12、甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。

　　13、只有不计较输赢，只管走好自己的每一步，这样才能真正赢得自己的人生。

　　14、烦恼来于比较，是非缘于计较，觉悟的`人，既不比较，也不计较，常在安详里观照；魔扰只因贪念，困扰但由执着，通达的人，远离贪念，淡化执着，却于平常里悟道。

　　15、人生本是一场愈行愈远的跋涉，走一段路，遇一些人，看一处风景，不计较得失陨落，最后剩下的，就是一种淡然。

　　16、不计较了，想通了，心里就敞亮了。宽容，给心多一些氧气，生活才鲜得起来。懂得知足的人得到快乐，懂得放下的人得到自在，懂得珍惜的人得到幸福，懂得忘记的人得到轻松。过分的贪婪和欲望，是心灵的锁链，砍断这些，我们才会拥有自由完整的人生。

当一个男人不再和一个女人吵架了，如果过着正常的生活，有事商量着办，说明这个男人懂生活了。不再跟女人计较了。如果一个男人，不再跟女人吵架了，而选择了沉默，那这也就不好，连架都不吵了，说明对这个女人很失望了。

惹不起躲得起啊，主要还是心态，心态好别人怎么说都无所谓的啊，最重要的是自己别把这事想的太重，你越是想别人总是惹你你就越难受，就越觉得真的是在惹你，如果你想他们可能是为了你好就会好点啦