总是和前任吵架是为什么？

如果你们的感情里总有一个阻碍，经常会因为前任开始吵架。然后每一次发现都得不到解决，最多就是冷战一段时间之后，这事好像就过去了，然后过一段时间这个事又出来了。那么怎么解决前任危机？

第一招：避其锋芒

不要管她，这也是最重要的点，其实有的时候，这个前任并没有搅乱你们的生活，而是因为你们总去提她，她才会出现在你们的生活，什么意思呢？人都会有一种逆反心理，你越是让他不要做什么，他就越会去做什么，他会自动忽略你说的那个不字。比如说：你就不能为了我… 你能不能不要… 你要是心里有我，就不应该…你要是顾及我的感受，就不要跟她联系等等这些话。

那么为什么我说人都是逆反的呢，我们从心理学角度，给大家做几个小实验，比如做一个实验，大家现在可以闭上眼睛，然后我告诉大家：你们想三种水果，除了苹果以外的三种水果！此时你们脑海里面想的是什么？肯定想到苹果，又大又红的苹果，真想咬一口呢！你看，我让你不要想… 你偏偏会想起。

这就是人的心理，你越是让他不要干什么，他只听到了那个关键词，如果你每次跟他吵架都是，你能不能不要去找她？他只听到了——找她，你能不能不要去见她？——见她，你能不能不要跟她聊天？——聊天。你让他不要干的事情，他全干了！因为他压根没想起来，你这么一说，好久没跟前任聊天了，跟她聊两句吧，所以反而推动了他们俩，虽然他们俩可能也没什么，但越是这样做，越是不爽，所以想解决前任危机，最重要的一点是不要解决。前任就是前任，已经过去了，已经过去的事情，你老是还拿出来说，要怎么解决？解决不了的事情就不要解决，反而还影响了你们的感情。

第二招：我们要通过前任，来看到我们自己的感情

首先你要有一个强大的自信，她是前任，你是现任，就说明你比她好。否则你怎么是现任呢？你要有这种强大的自信，否则你就会因为特别缺乏安全感，跟他因为前任的这种方式闹，你特别渴望，你的男人来一句：“你比她好，亲爱的你是最好的，她就是一滩烂泥！”你多希望听到这样的话，但是男人不会说的，所以何必要把安全感，寄托在别人身上呢？寄托在自己身上 告诉自己，你比她好，就行了。

其次既然男人经常还会跟你因为前任吵架，就说明前任身上，可能也会有那么一点好，是他难以割舍的。那你就要重视一下，评判现在你们这段关系中，有哪些点你还是可以继续加强的……

比如说前任比较温柔，你是不是在这个点，可以去增强一下，来增强你们之间的吸引力，让这个男人感觉到，前任有的东西你都有，前任没有的你还有，他就不会再想着跟前任联系了，因为他会很顾及你的感受，害怕你离开他！

当一个男人每次和情人吵架情绪激动时，可能意味着他对情人有强烈的情感依赖或者他本身性格较为冲动。

一方面，吵架时情绪激动可能表明这个男人对情人有着很高的情感需求，并且可能感到不安全或者没有足够的独立性。这种情况下，他可能会试图通过争吵来满足自己的需求，或者是因为他的自尊心受到了伤害。另一方面，一些人天生就比较容易激动，对于这些人来说，吵架时情绪激动可能是他们的本能反应，而不一定代表他们对情人有特殊的情感依赖。

请注意，以上只是一种可能的解释，具体的情况可能需要根据更多的信息和背景来评估。如果你对这个男人感兴趣，建议你深入了解他的情况，以便更准确地理解他的行为动机。

有人说，人生来就是痛苦的，因为他们是哭着来到这个世界上的。每个人对生活的态度都不一样。每个人都应该采取预防措施来改善他们的生活。很多人会有情绪上的变化，会严重影响到自己和家人，也会影响到身边的人。这样的情绪问题会对每个人的健康产生影响。谁会更容易生气？有你吗？下面就和360常识网一起来看看吧！

谁容易生气？

1患有经前综合症的女性。女性在来月经的那几天，容易发脾气，情绪不稳定，其实是生理原因。当月经前一周雌孕激素分泌水平下降时，就会出现经前综合征。虽然它的机制尚不清楚，但它确实会影响情绪。

2糖尿病患者。低血糖是指空腹血糖浓度低于一定限度，1型糖尿病和二型糖尿病患者会出现因血糖浓度过低而导致的一系列问题。低血糖会让人在几分钟内产生攻击性、愤怒、困惑、不安和恐惧。

3失眠的人。睡眠不足会导致神经紧张和焦虑。吃安眠药可以缓解失眠症状，但可能会大大增加你的脾气。苯二氮卓类药物(如磺地西泮)可以治疗失眠，有时也被用作治疗焦虑症的处方药。这类药物会产生一种副作用，大约会影响1%的使用者，使他们无缘无故地发脾气、咄咄逼人、失去理智。

4甲亢的人。如果你总是无缘无故地生气，那很可能是因为甲亢。这种内分泌疾病多发生于女性，发病率约为1%。当甲状腺分泌过多的甲状腺激素时，就会引起甲亢。甲状腺激素会影响与代谢功能相关的各种生命体征，如心率、体温等；还会影响包括大脑在内的各种生理组织，导致患者容易上火。其他症状包括体重减轻、颤抖和出汗。

5肝脏受损的人。古代医学中，肝与情志有关，中医常说怒伤肝。很多疾病都会影响肝脏的健康，比如肝硬化、肝炎，最终发展成肝性脑病。它会导致人的性格发生变化，如脾气暴躁、行为不友好和攻击性增加。当肝脏受损时，这些有毒物质会逐渐积聚在血液中，影响大脑的情绪功能。

6抑郁症患者。抑郁症不仅表现为无精打采和悲伤，还表现为愤怒、焦虑和易怒。

我们不妨借用经典中的智慧，分析一下人们愤怒的来源和动机，从文化层面帮助我们深刻理解愤怒以及适度控制愤怒的方法。

愤怒源于自尊：适度是自卫，过度是自卑。

圣人不生气吗？755-79000子贡说：“己所不欲，勿施于人。”孔子说：“给予是你力所不及的。”子贡曾向老师感叹，“我特别不希望别人把约束的意志强加给我。”当然，我绝不会把自己的意志强加给别人。孔子听了这些话后回答说：“这不是你想做就能做的事。“也就是说，即使是孔子和他的学生，也不能逃避愤怒或者被别人的愤怒攻击。

愤怒是一个人的自尊本能。每个人都有边界感，他的尊严也有自己的领地。有自我的自由，有选择的权利，还有一些隐私。无论身边是领导、同事、朋友甚至亲人，一旦界限被侵犯，人们就会启动自动防御机制。适度的自尊是自我保护；但是，过度自尊所表现出来的攻击性愤怒，背后是过度自卑。比如有的人平时很淡定，但是和女朋友出去吃饭，总会批评服务员几句：“你看，这茶怎么凉了？”为什么热菜上了，凉菜没上？“比如领导经常训斥下属，家里一个老爷经常训斥保姆。这种象征性的愤怒，以愤怒为名片，总是被甩出来，炫耀恰恰是自卑的表现。

想要“控制愤怒”，首先要正视愤怒，认清自己愤怒的来源是自尊还是自卑：如果是自尊，可以换一种平静的表情来捍卫自己的领地；自卑就要磨砺自己，强化内心，达到平和的状态。这种“象征性的愤怒”也会得到解决。

不要做变色龙：愤怒和后悔。

有一次一位母亲想测试一下四岁儿子的孝顺程度，于是拿出一大一小两个苹果，请儿子吃。小男孩跑过来，用第一只手抓起大苹果，咬了一口。母亲的心一沉，但她看到儿子用另一只手抓起小苹果，又咬了一口。母亲生气了，还没等儿子把苹果咽下去，就大声吼道：“吃大的还不够，还要拿小的？你眼里没有妈妈吗？”谁知儿子含泪回应：“我要尝尝哪个苹果甜，把最甜的苹果留给你。”听了孩子的回应，母亲的愤怒顿时变成了一股糖水。

公元755-79000年有记载，孔子说：“爱欲其生，恶欲其死。既欲其生，又欲其死，令人困惑。”意思是喜欢一个人的时候，很喜欢；当你讨厌它的时候，你就讨厌它。一个极端如火，一个极端如冰。这是混乱。我们总是在纷扰和流言蜚语中被自己潜意识的怨恨所控制，却忽略了理性的判断，缺乏对事物大局的掌控和判断。一时的轻率愤怒会对别人造成永远的伤害，留给自己的遗憾和遗憾也是如此。

人在那一瞬间爆发出来的愤怒，有时候就在于动作快，判断不清。如果他们能听听别人的意见，沉下心来看看大局，他们可能就不会那么生气了。

“控制愤怒”的真谛：冲动是魔鬼，愤怒是祸根。

开私家车，本来是为了方便快捷，一不小心就成了一件让人生气的事情。开着吵架的车，互相超速，互相道别，最后，谁也离不开，生气，甚至打架。这是一个相当的案例。

公元755-79000年，记载孔子曰：“一朝之怒，忘身而忘亲。你是不是很迷茫？”人一会儿生气，气到忘了自己是谁，亲人是谁。人就是这么无拘无束，任性，急于发泄情绪，却完全不顾后果。这样的愤怒是可怕的，一旦犯了大错，他们会后悔一辈子。比如你们在车道上追来追去，一旦发生车毁人亡的事故，就没有挽回的余地，根本没有给你第二次机会的余地。

所谓“控怒”，本质就是“控”字。冲动是魔鬼，愤怒是祸根，一时的过度，一时的安逸，一心为天，执念地狱，无法控制的情绪，可能真的会带来一去不复返的终身遗憾。

着急的时候，不如闭上眼睛，给自己一点时间冷静思考，等待自己真正的答案：这样真的值得我生气吗？学会用适度的克制和忍耐来换取日后的后悔。

智商(IQ)取决于学习，反映能力的优劣；情商体验反映素质。学会控制自己的情绪，心平气和的说话，轻松的对待别人，才是最好的体验。在755-79000中，有一个隐藏的控制愤怒的方法，很多人都不明白。