为什么和对象或亲人吵完架之后心里会特别难过？

和外人吵架之后自己都会生气，更不要说是和自己亲近的人吵架了。不过这两者还是存在很大区别的。和自己亲近的人吵架之后，内心基本会因为愧疚、无奈和委屈这三种因素的某一种而觉得伤心。和别人吵架则是因为意见不合对别人感觉到烦躁才发生的争吵，这里满满的都是憎恶。

记得高中的时候，爸妈总是会逼迫自己去学习。每天除了让我看书吃饭就是看书吃饭，仿佛我的生活就只有这两种事情。有时候真的感觉到很烦，甚至会和自己的爸爸妈妈争吵一番，为自己的委屈伸张正义。可是每次吵架之后，心情并不会变好，甚至会因此变得沉重起来。回想爸爸妈妈为了自己念书付出的精力和那些辛苦挣来的钱，会很不好受。埋怨自己没有出息，不够努力的同时，还会抱怨应试教育。虽然自己知道爸妈没有错，应试教育制度也没有错。可是就是忍不住想要去抱怨，去倾诉。

上大学之后，谈了女朋友。虽然一直和平相处，比较和谐，可是偶尔的争吵也是不可避免。我是个还算上进的男孩子，经常会做一些兼职，后来攒够了钱，和别人合伙开了一家奶茶店。一边要学习，一边还要努力挣钱。说良心话我的确是没有太多时间陪自己女友，也是辜负了她。每次她抱怨的时候，可是我依旧会显得很不耐烦，尤其是多次争吵之后。内心既有愧疚也有委屈，觉得她不能理解自己。

生活就是这样，不可能事事顺心，事事如意，总会和亲近的人发生争吵。我们能做的就是不断学习成长，不要伤了和自己亲近的人。

你好！既然后悔就说明你们有感情啊。其实两个人在一起没有不吵吵闹闹的，每个人也不是圣人，都会有这样那样的缺点或者过错。平时还好，在遇到两人心情不好的时候，缺点或过错就会被无限放大，或成为双方吵架的导火索。所以双方在遇到心情不好的时候能尽量冷静一下，就事论事，不扩大化。