有一个吵架就喜欢翻旧账的女朋友，我应该怎么办？

“你听我解释啊。”“我不听，我不听。”这就是女生生气前说的话，一般女朋友误会男生的时候，认为看到的就是最真实的。那时候的她也是听不进去的。所以，如果你爱她，就不要和她讲道理。但是当遇到不讲道理时应该怎么办呢？

让自己沉住气，千万不要动气，如果你动气的话，只会两败俱伤，俩人就开始你一言我一句。越吵气越大，就开始翻旧账。估计两天都不会搭理你的，严重的估计要闹分手的。所以，遇到这种情况，先不要动气。

宽容她，如果你爱她，就宽容她。管她谁对谁错呢，反正一会就过去了，次数多了也就习惯了。但是，等气完全消了以后，要和她讲讲这个事情，但是你要温和的的去说。希望以后不要这样胡闹了。抱她。二话不说，你吵我就先抱着你，抱的她没力气说话。一边哄她，一边抱她。这个方法比较快速有效。很多异地恋就是因为一点小事，如果面对面一个拥抱就可以解决的问题。在电话手机里就是说不清楚。

亲她。直接暴力一些，堵住她的嘴，让她说，然后死死的抱住她。让她说话挣扎都没办法。啥问题一个亲亲不可以解决的。一个不行，再来一个。女生不讲道理，很正常，顺着她，就让她讲自己的道理。男人就应该大度的去包容女生的小脾气。

文 | 张琦

01

我在后台收到一条私信，一位丈夫说：“ 我老婆怎么那么爱翻旧账，每次一吵架，就要把那些陈芝麻烂谷子的事情都拿出来说一遍 。”

事情是这个样子的：有次 妻子被婆婆骂了 ， 丈夫 不知道该帮谁，也不知道该咋劝，就站在 旁边听着 ，这让妻子特别生气。

丈夫自知理亏，就哄着妻子， 给她道歉 ，向她 保证下次自己不会再这样了 ，这个事情也暂时算是过去了。

可 之后每次闹矛盾，妻子都会把这个事情拿出来数落丈夫一通 ，刚开始丈夫会很耐心地哄哄她。

但数落的 次数多了 ，每次还都是同一件事情翻来覆去地说，丈夫也就觉得有点 不耐烦了 ，觉得自己也道歉了，也保证了，可在对方眼里，自己就好像是犯了什么滔天大错一样，永远都没有出头之日了。

妻子总是要拿出来说，丈夫又觉得烦了不想理，两个人的 关系 就在这样的反反复复下，变得 越来越紧张 ，面对彼此的时候，总像是在面对敌人一样，对对方充满了不满， 张嘴就是抱怨 。

这种翻旧账的行为在日常生活，特别是亲密关系中，非常常见，很多男人可能也是和这位丈夫一样非常苦恼，不知道妻子为什么那么小气，总要把那些芝麻大小的事情翻出来反复说。

那么，今天我们从妻子的角度来剖析一下，她“翻旧账”的背后到底想表达什么？

02

其实妻子反反复复提这些事情，并不是说她非要闹什么，而是因为她每次提起的时候，丈夫都没有真正明白， 她这些行为到底是为什么。

妻子这样的行为，我们可以从三个方面来解释：

希望对方可以理解自己的痛苦

当女人和你翻旧账的时候，她内心的潜台词是： “我想让你知道我内心的委屈是什么，想让你知道我很受伤。”

文中这位妻子，婆婆在骂她的时候，她的内心其实有一种 受屈辱的感觉 ，这个时候， 丈夫也没有站在自己身边 ，让她觉得更委屈了。

之后丈夫的道歉缓解了她一些情绪，可妻子心里依然是委屈的，她觉得自己 那种痛苦的感觉并没有真正被理解和安慰到 ，但对方已经道过歉了，自己也不好再闹些什么。

这件事情也就暂时过去了，可那种情绪和感受却被身体记住了，当下次有类似的事情发生时，当初那种痛苦的感觉就又被唤醒了。

妻子希望丈夫可以知道自己的伤痛，但又不知道该怎么向对方表达那样的感受，就开始列举一系列自己经历过的事情， 希望用这样的事情让对方可以体会到自己的感受。

就像是，妻子 给自己的感受套上了很多事情的外壳 ，觉得只有这样他才能感受到我当时的心情。

可还没等到妻子表达自己的感受的时候，丈夫就会觉得“怎么又是这些”，根本没什么耐心听下去。

妻子就更觉得丈夫根本不理解自己，也不懂自己的那种心情。

既然这样，那 她为什么不直接说呢 ？

其实这些 旧账的核心是“我很委屈”“我很受伤” ，但这些感受是妻子内心 最脆弱的那部分 ，在自己第一次表达的时候，对方就没有给自己反馈，她们不确定之后自己表达的时候，对方会是什么样的反应，会不会和之前有一样的表现。

如果妻子恰巧又是一个对关系不确定，或者本身就是不安全依恋的人，那么她就会更 害怕 那些脆弱暴露出来。

所以她们就会 用抱怨来掩饰自己的脆弱 ， 用翻旧账的方式表达自己的感受 ，试图用这样的方式，获得对方的关心和安慰。

对关系有期待

当一个女人总是想要和你翻旧账的时候，其实恰恰说明了，虽然她可能觉得委屈，觉得受伤，但 她心里依然对这段关系抱有期待 ，希望两个人的关系可以变好。

心理治疗师萨提亚指出：“ 一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次。 ”

就像前面那位妻子，她觉得：丈夫不会帮她，不会站在她这边，根本不懂她的心情，不理解她的痛苦，觉得很是委屈，可她的内心有对这段关系有自己的期待。

她希望丈夫可以理解自己，可以站在自己身边，可以让自己觉得安全，可又不知道该怎么和对方表达。

所以就 用翻旧账的方式去提醒、鞭策对方 ，希望丈夫可以重视自己，看到自己的期待。

可 毕竟不是每一个丈夫都是咨询师，没有足够的能力或者耐性 ，透过“翻旧账”，“争吵”，看到那个泪眼汪汪，充满期待的妻子，更没有办法满足她的期待。

害怕再次受伤

有些女人在翻旧账的时候，不单单是翻给这个男人看的，也是 翻给自己看的 ，这是她们自我激励的一种方式。

对她们来说，曾经丈夫、婆婆给自己带来的 伤害并没有被缓解 ，而且她也不知道也不确定，如果再发生这样的事情，这个男人的态度会是什么样子，是不是还会像之前一样给自己带来伤害。

所以她们 试图通过翻旧账的方式，不断把自己的伤口揭开， 提醒对方的同时，也 提醒着自己，当初自己承受了什么样的委屈 ，受了什么样的伤害。

好让自己记住那种感觉， 提醒自己不要好了伤疤忘了疼 ，同时也提醒自己，不可以再给别人，再次欺负、伤害自己的机会，试图用这样的方式 保护自己 不再受到伤害。

其实这样关系中的很多男人，都是卡在了第一点上，每次妻子一说，就觉得不耐烦，或者说：“哎，你又来了，你说一句我就知道你后面十句要说什么。”“能不能别把那些陈芝麻烂谷子的事情拿出来。”

在这样的情绪之下，他们没有办法理解妻子的感受，更看不到妻子真正的需求，所以总是在一次次不耐烦之下，把关系经营得越来越糟。

那么，面对这样的妻子，该怎么办呢？

03

很多人觉得，妻子争吵、翻旧账只是为了解决当下这一件事情，或者之前的某件事情。

所以对于男同胞们来说，如果你们的妻子在家里有这样的状况的话， 先别忙着只是去道歉，或者不耐烦 ，尝试按照以下这三点去贴近她的内心， 靠近她的感受：

虽然我们总是会吵架，但是不管怎么吵，我都 是爱你，在乎你的 ，我和你一样，都是希望我们两个可以更好。

这么长时间以来，我一直用我脑子里的想法去解释你的行为，一直在用我以为可以解决的方式对待你，可 从来没问过，你到底想要的是什么，你愿意和我说说吗？

对不起，是我一直 没有注意到你的伤痛 ，也没有让你觉得安心下来，让你不得不用这样的方式保护自己，一个人撑了那么久。

当你了解了她真实的需求，让她确保，你已经听懂了，也知道了下次怎么做才能让她心安之后，她自然而然也就不会再翻旧账了。

就像是，一个人的鞋带松了，里面进了一个石头，这个时候，肯定是要把石头先拿出来，再把鞋带系上的，不然石头一直在，她一直觉得不舒服，总是会觉得硌脚的。

当你拿掉了那块石头之后，她觉得舒服了，问题也就迎刃而解了。

所以当一个女人总是要和你翻旧账，唠叨同一件事的时候，先别急着嫌她烦，试着反思一下，是不是你们之间的沟通出现了问题。

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不论是夫妻还是人与人之间爱吵架的不是一个人的责任。俗话说：一个巴掌拍不响，要两个巴掌才能拍得响。只要有一人能忍，通情达理，即使对方无理取闹，也就是一会儿的事，吵不起来的。有旧账翻，说明自己也有不对的地方，多做自我批评，多理解对方，好好沟通。

女朋友动不动吵架，发脾气，翻旧账，跟你对着干，大家怎么看？这就是你太不懂女人了，在情场上，不少女性的信条就是打是亲，骂是爱，不打不骂不拢来。所谓爱之深，责之切，她与你吵架，是你太忽视她了，她发脾气，是你主动得不够，她翻旧账，是你没让她满意，她与你对着，是希望你多呵护点女人，看来，问题出在你身上。

女人横蛮不讲理，总是有原因的，她与你过不去，是因为还爱着你，如果心冷了，对你不寄托希望了，就不会一哭二笑三吵四闹了，早就头也不回，与你拜拜了。既然女友爱着你，就要珍惜，你多倾注些爱，让她认为你值得托付终身，她自当会小鸟依人了。不要只以为父母对孩子有恨铁不成钢的心理，有时女人对她爱的男人也有恨铁不成钢的怨叹。先将自己做好，多关怀些你女友，拿出男子汉大丈夫的情怀，其情融融才会享受其乐融融。

交友一般都会选择脾气个性互补的，否则双方都各持己见，互不相让、针尖对麦芒，就很难继续相处下去。本题我认为如果双方是真爱就应互相包容。特别是男同志不能耍脾气，女人是要哄的，脾气头上没什么道理好讲，但过后心平气和进行交流沟通，讲道理，只要双方都有真爱还是会取得共识的！如果某一方固执已见，甚至不依不饶，实在无法相处就只得分手了。

生活中一些男生在面对和女朋友吵架的时候，会发现女朋友总是爱翻旧账。因为女生在争吵的过程中，由于上一件事情没有解决，和男朋友在下一次吵架的时候依旧会翻旧账。这是每一个女生都爱做的事情，作为一个男生就应该考虑到，如果上一个问题没有解决，在下一次争吵的时候依旧会翻出来。就应该及时的把女朋友说的事情解决以后，女朋友就不会再翻旧账。

和女朋友吵架

情侣之间在一起相处的时候吵架本身就是一个很正常的事情，但是在吵架的时候，两个人就应该意识到彼此之间的矛盾究竟是哪一些事情。应该针对性的找到事情的缘由以后进行解决，如果和女朋友总是因为结婚的事情吵架，而女朋友又总爱翻旧账。作为男生就应该考虑到每一个女生在结婚的时候，都想要得到一场风风光光的婚礼，如果真心的喜欢女朋友，就应该为对方付出所有。

女朋友爱翻旧账

每一个女生在面对和男朋友吵架的时候都比较喜欢翻旧账，因为考虑到和男朋友在一起的时候，男朋友没有解决女生说的实际事情。导致女生认为自己提出来的事情没有解决，在下一次吵架的时候依旧会提出上一次吵架的问题。两个人针对性的解决问题，在吵架的时候不管男朋友怎样哄，都不要轻而易举的原谅对方。只有等对方把事情解决以后，再考虑要不要原谅对方。

应该意识到两个人的感情重要

在发生争执的时候，男生就应该考虑到女朋友总是提旧账，是因为过去的事情男生认为过去了。而女生却认为一直埋藏在心底，情侣在相处的过程中就应该有话直说，不要总是把自己内心里的真实想法埋藏在心里。等到下一次吵架的时候又把过去的事情提出来，只有把话说开，才更有利于两个人感情发展。