昨晚和老公吵架，今天他晚上回来喝醉还哭着说我要我妈里？

一、想清楚婚姻问题的本源

怎么挽回救老公？夫妻两边产生争持，必定和平常的感情积累有问题，关键是要找到矛盾的问题本源，并和对方进行一次深刻的沟通。

由于人属于情绪化的动物，因此一旦容忍了太多事情之后必然会迸发。应该静下心来好好的沟通，并引起重视，要找到问题所在，再将其处理，才干有效拯救老公的心。

二、夫妻争持要恰到好处

怎么挽回一段感情？夫妻之间宣泄不满情绪后不再恋战，这是婚姻中的“及时止损”，当意识到情绪迸发或许导致的后果，两边应该立即偃旗息鼓。

往往最伤人的词句都是由于情绪失控导致的，不要由于一时的气话而把老公越推越远，这样你想怎么拯救老公时也就愈加困难了。

三、进步自己的吸引力和才能

每个男人都是喜欢新鲜感，想拯救老公的心要进步自己，最主要的是加强自身建造，进步自己魅力值和进步自我的一个价值，这对拯救老公的感情很有协助。

进步的方向大致分为内在和外在，这些都是能够通过多参加各种培训，学习、来进步自己的一个修养和才能。

外在建造的话便是你要去形象办理、学习化妆、穿衣调配，改变自己之前的穿衣风格。同时，内在建造可通过阅读书本，学习两性亲密关系和综合性进步气质以及是人际交往才能等等的书本。

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　所谓“床头打架床尾和”，夫妻之间能好好相处，也是一件需要双方共同努力的事。但是有的夫妻，总会两天一小吵，五天一大吵，如果不好好处理，恐怕会伤及各自的感情。那么夫妻总是吵架怎么办呢？

　冷静下来

　事出必定有因，好好的整理一下你们吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵架吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的'方法那就无伤大雅；如果是因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼吵架的话，那就做好沟通，把心事化解了，那自然就不会吵架了。

　不要质问对方

　老公冷冰冰的说出一句：“你上哪儿去了？”，让老婆回家洋溢的心情瞬间消失，这个时候老婆就说出：“我去哪里要你管吗？”，不要怪老婆这样回答，这个话语就是怀疑和质问，所以你要加上一句“老婆，我好担心你”，这样才不会激发矛盾。

　不回避、不扩大、限定时间与主题

　回避的实质是对抗、是不自信、是无奈；不对抗不是躲避，但是你可以采取一些技巧，比如说暂时撤离。如果情绪特别急那怎么办？你可以暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。

　要学会包容

　一旦吵起架来，男人总是不肯包容。其实，大可不必这样。在家庭里，夫妻生活在一起，谁都不容易，要为各自想一想，说白了，吵来吵去，都是为了这个家的好。所以，夫妻间要平等对待，不要用异样的眼光和心态来对待，如果有这样的心态，就难以维持婚姻的继续。

　尽快和解不需要外人来评理

　家和万事兴。有句话叫做关起门来吵架。夫妻间吵架，千万不要让别人来插嘴或者评理，这样不但没有给各自的面子，反而会有理说不清，更会越描越黑。还有，有的夫妻吵架了，打冷战，多日谁也不搭理谁，这样不好，吵架后，要热处理，要尽快和解，不要生闷气，这样不利夫妻和睦还会憋坏身子，得不偿失。

　适可而止，好下台阶

　夫妻之间的矛盾，已经不局限于情情爱爱。可能波及到婆媳关系、翁婿关系、亲子关系、邻里关系、对待快递小哥的态度、吃饭为什么吧唧嘴等等鸡毛蒜皮。有的事儿有对错，有的事儿本身就是模棱两可，到高等法院都难分高下。

　所以，只要不涉及原则性错误，只要老公态度良好肯低头认错，我们见个台阶就下，再恋战，可能引发更大冲突，得不偿失啊！