老婆脾气不好爱吵架怎么办 夫妻出现争吵要注意什么

平平静静的过日子是每个人都想的，但是长期生活在一起，是不可能不吵架的，每个人的性格都不同，很容易发生摩擦，吵架肯定是有原因的。

老婆脾气不好爱吵架怎么办

1、给老婆更多的体贴和关心

老婆脾气不好很多是因为琐事而累，操心的事多了，揪心的事就来了，于是通过吵架去发泄，想想你们恋爱时候她也是如此吗所以作为有担当的男人，不仅需要在事业上奋发向上，还要在必要时给予老婆更多的体贴和关心，让老婆感觉到安全感，相信你们想吵架也会很困难。

2、不要少了甜言蜜语

虽然比不上恋爱期的甜蜜，但婚后也可以是幸福的温暖的。不要忽略了甜言蜜语。偶尔的甜言蜜语能给婚姻带来几分浪漫，还是很有必要的哦。女人虽然被家庭的大小琐事缠绕，但心中始终都会有向往浪漫的心，所以当你偶尔的甜言蜜语说给她，相信怨气也会少了大半吧!

3、用宽容的心去包容

女人天生爱用语言表达情绪，尤其是对自己爱的人，从每天重复的嘘寒问暖上就能够感受得到。因为女人需要安全感，反复唠叨觉才会觉得事情不会被遗忘，所以当她有情绪时，语言发泄会是第一选择。作为老公一定要体谅她，包容她，其实，会操心的老婆才是好老婆。

4、记得多跟老婆沟通

很多时候长期的吵架都是两个人疏于沟通造成的，因为小情绪积压量变而产生质变，在争吵时两个人都觉得自己有理，都觉得对方实在是无理取闹，于是越来越两看生厌。而当吵架时老婆发脾气，老公冷漠以对，只会伤害两个人的感情。所以两夫妻一定要多沟通，把平时自己遇到的烦心事都跟对方倾诉，让对方知道你心里的烦闷，这样即使发脾气了，对方也会谅解的。

5、多关注老婆的动向

每个人都希望被关注，尤其是把另一半当做依靠的女人，很多时候女人发脾气就是因为老公忽视了自己，觉得自己可有可无，这个认知会让女人很不安，经常会发脾气来证明自己的存在，所以作为老公一定要多多关注老婆哦，让老婆知道老公是很在乎她的。只要心情好了，脾气也就无处而生了。

夫妻出现争吵要注意什么

1、吵架的时间有讲究

瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

2、吵架的地点有讲究

夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险;在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人;在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。

3、四类话绝对不能说

一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊”三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

4、不要以冷战或指责为结束

光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课”让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。

5、最好不要哭

吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

6、丈夫先妥协

人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。

和老公吵架了他要离婚怎么办

1、不要拒绝争吵，面对它

两个人之间有问题，就需要解决，吵架是一个方式，有些事藏着掖着，并不能解决问题，只有把不满和怒气爆发出来后，心情才能得到释放，只有说出来，让对方知道，才是解决问题的首要条件。

2、两人的气话，不要当真

当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

3、夫妻的吵架，要讲艺术

如果说吵架讲艺术，并且善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。怎么“吵”呢一是选对时间，为彼此约一个时间，这样双方有充足的时间讨论及交流，缓解吵架的情绪，让交谈变得更容易理解和接受。二是不伤无辜，吵架应针对要解决的问题进行，不要牵扯一大堆无辜的人和事，更不要打击对方的家人朋友等，否则只会使矛盾激化，架势更猛，而真正需要解决的问题却越扯越远，最终得不到解决。三是以退为进，男人往往吃软不吃硬，因此，吵架时可以柔克刚、以退为进，既不指着他的鼻子做“河东狮吼”。也不怒目圆睁地跟他“约法三章”。

男女吵架后怎么办

1、定下规矩

情侣，夫妻吵架时感情中非常正常的现象。所以首先要定下规矩，有些事有些话不能做不能说，比如分手、责骂双方家人、毫无底线的伤及对方自尊，不可以触及双方的原则底线，这样避免了不必要的隐患，也不至于把事情发展到不可收拾的地步。

2、吵架完的冷静

吵架后不要急于沟通，先让双方有冷静的时间。不过这种情况下，假如对方其实一直期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以假如要冷静一下，一定要事先约定好，在两人都同意暂时冷静的情况下，才能用这种方法，并且要为重新讨论这个问题做好铺垫。

3、最好不要冷战

冷战是种冷暴力，很伤男女之间的感情，所以双方心里最好都有这样一个意识，这样两人之间的架势从内心上来说就会有缓和的想法，除非你是真的不想再和好了。

4、真要冷战不要超过三天

当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严重了，那么就告诉自己冷战三天，三天后对方不认错我就认错，我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。

5、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那我教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

6、通过朋友间接让他知道你的想法

你们肯定会认识双方比较好的朋友，肯定也会知道你们吵架了，也必定会劝你们和好，这时候你就把你想要对说的话告诉彼此朋友，而你们彼此的朋友肯定会带话说你跟他说的事，无意中朋友就成了你们之间的传声筒，这样两来三去的也就和好了。

7、突然出现

如果对方短信不回、电话不接。那就最直接的去找他好了，突然的出现总会给人带来意外的小惊喜呢，她最多再跟你闹闹性子，这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多得了。

8、把拉长的脸收回去

要想和好，态度重要，你一副冷冰冰的样子说你想和好，谁信呢所以先把臭脸收回，摆出一副和颜悦色的样子来，这就给对方一个信号，你这是想和好啦，对方觉得你先服软，估计也会礼让三分的。

9、说个你俩经常开的玩笑话

两个人好的时候一定有许多两人特有的小笑话，可以在那个笑话所需的特定的场景中，无意中说出那个小笑话，估计对方会忍不住笑出来，坚冰此刻就化解了呢。

10、为她做点贴心的事

很多时候，行动更有效。所以，趁他不在的时候，做一些你平时心情好才为他做的一些贴心举动。比如说，睡前给他整理好床铺，热上一杯牛奶等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。

11、修炼自己的脾气

大部分时候，两个人吵架可能因为很小的一件事，之所以升级为吵架，主要是因为两个人脾气太坏了，所以为了避免吵架升级为冷战，还得从根源上减少吵架的发生，凡事不要那么冲动，遇到事情学会冷静。

12、投其所好，给她所需

以往“跟她对着干”这种方式，其实对你们两个人都伤害很大。恋爱行为学为你介绍一种新的“斗争”方式，就是“夸奖对方”。因为“喜欢对着干”的人经常会很容易被这种方式影响!比如说，你不想跟她吵架，但是她就是想跟你吵架，这个是我们怎么化解呢夸奖的话，顺着她的话还有很多，哪些话你们的ta爱听，其实你们比我了解。

夫妻间老是吵架怎么办？

男人嘛，都是对外工作硬，对内面对自己的老婆软！

面对怒气冲天的老婆，不是手足无措的站在那，挨骂认罚。

就是只会说一句老婆别生气了，我错了，这就是一般男人唯一会哄老婆的方式。

按照这样的方式去哄女人，除非她愿意给你个台阶下，不然就只能你越哄，她就越生气！

最后就成了那句经典我都说了我错了，你要是还生气我也没办法了！

那么老婆生气了到底该怎么哄？

哄老婆四步走：

在日常的吵架中，遵循下面四个步骤，绝大部分的矛盾都可以解决。

第一步先看这场吵架给你们带来什么感受？试着用一个词去准确的把这种感受描述出来，是积极的感觉，还是一种消极的痛苦，或者这个现在这个时刻让你们双方都觉得尴尬？把这个词说出来，让妻子知道你现在的情绪和感受。

第二步提出开放问题，不要反问或者用一些质疑之类的攻击性问题；你可以问妻子现在的情绪是怎么样的，是不是你这样做让她不开心了。或者你问问妻子希望你怎么做，你去做。

第三步当妻子回答完你的问题后，这时候一定要重复一遍她的话。确保妻子表达出来的意思，和你理解的意思没有出现偏差，表明你在认真的听妻子讲话。

第四步最后，不管发生什么，请第一件事理解妻子的感受，哪怕是这件事妻子做错了受到了老板的指责。你也要和妻子站在一起，记住，妻子要的是你的支持，是她在你那有特别的地位。理解完她的感受之后，接下来才是你告诉妻子正确的做法。

当然，也有例外。比如你看到这篇文章的时候，妻子已经被你气哭了，不想理你了。

那你就要学一下下面怎么哄已经生气了的老婆了！

哄不好，老婆已经生气了怎么办？两步走

女人生起气来，那真的是六亲不认，把所有的理智都丢在脑后，只剩下

你怎么可以大声说我，你是不是觉得我老了，不爱我了？

你肯定是厌倦了，不然你不会和我吵架，吵完还不道歉

所以你要做的第一步就是：让妻子回归到理性。

从下面六招做起：

1， 定义争议点 。谈话前，明确指出你们这次想讨论的是什么问题？到底是因为什么发生的争吵，陈述清楚你对这件事的看法。

2， 寻求信任 。指出你最近做的一件满足你伴侣期望的事情。"上周我按照你希望的做了什么什么"，你以前爱她做的事。以前的夫妻生活就是你们吵架时候的缓润滑油（所以平时要多积累感情，这样才能在吵架的时候抵消掉坏心情）

3， 互相协商 。问问她，你怎么做她才能不生气，表明你爱她愿意让步。

4， 保卫底线 。当然一些原则性的错误不能犯错。告诉妻子什么是你愿意妥协的，什么是你不愿意妥协的，只有妻子明确的知道你的底线，才能尊重你的底线，如果她都不知道你的底线，怎么尊重你？

5， 监控事态 。有那几天，女人的情绪就是特别暴躁，一点就炸，接着吵只会让对方更生气，这时候你就要注意适度的牺牲一下，发现对方要被你气的要炸了，就别再坚持僵着了。作为一个男人，偶尔向老婆低点头，不丢人。

6， 引导方向 。你是家里的主心骨，千万不要被老婆的坏脾气带着走，不管什么时候，你都做家里的定海针，你要控制好自己的脾气，别你们吵架的内容或者家庭的氛围往好的地方带。

上面这些做好之后，就是第二步情感修复 ：

等老婆冷静下来，主动朝老婆走过去，谈谈心。

按照下面的步骤：

1， 表达自己的感受，从而平复剑拔弩张的气氛 。说你现在很后悔和老婆吵架，让老婆生气了。

2， 表达赞同 。在某种程度上同意伴侣的意见。你可以在提出自己观点之后这样做，或者干脆来个180度大转弯。老婆我发现你说的很对，这件事确实是这样，我不该反驳你

3， 提出疑问 。就伴侣的感受或者观点提出疑问。老婆你是不是觉得我故意和你吵架，惹你生气了？你现在是不是觉得我不爱你了？

4， 表达爱意 。通过行为、表情或在口头上表达出关心和爱护。转移话题。有意地将话题转移到无关或关系不大的事情上常常很有效。这时候一些亲密的肢体接触往往很有用。

5， 作出承诺 。前提你平时是个说话算数的男人，老婆能相信你。老婆我保证以后再也不因为这个惹你生气了！

6， 表达批判和歧视。 发表你自己的看法就成，千万别攻击老婆，说她目光短浅就好。

7， 坦言自我 。坦言自己的想法和感受。我现在也觉得很累，希望老婆你也能理解我一下

8， 承担责任 。承认这是自己的失误。"我没有注意到这么做会影响到你。"表达理解。让对方知道你有共情的能力。"我明白你的感受。我知道你认为你的负担太重，而我的所为不但没有帮你减轻负担，反而还让它加重了。"

9， 强调"我们" 。指出你们相似之处，以此来肯定婚姻、强调关系。"你看，至少我们还能把这事摊开来讨论，而不是干生闷气。"我们会没事的。

没有难哄的女人，你需要掌握点技巧，去讨好一下你心爱的女人了！

       题主你好，从你的讲述中感受到你的困惑烦恼，沟通不畅带给你的生活烦恼重重。

 一、问题分析

       1 媳妇总跟你吵架，说明两点:一是她很在乎与你的关系联结；二是她的某些内在需求没有被满足。吵架是她选择与你的沟通方式，从你的信息来看，你俩在无效沟通。

       2“结婚四年，一直有个毛病，为一点小事就发脾气。”结婚对于你俩都是人生的重要时刻，角色身份有了变化，接着孩子的出生，家庭生活内容丰富了，身份也增多了。媳妇婚前由姑娘，父母的女儿增加了妻子，儿媳妇的身份，孩子出生后增加母亲身份，每一种身份有各自的社会意义，在家庭中承担各自的责任，你也一样赋予多种身份。

       3 身份之间不能娴熟切换，就会纠缠不清，产生许多未被满足的需求，于是产生情绪波动，比如你看到的“为一点小事发脾气”，当情绪累积到一定程度出现吵架，两个人的情绪已经卷在一起。

 

二、学会倾听包容和理解

        吵架往往容易被情绪所掌控，发泄的是情绪，而淹没掉内心真实的需求。所以吵架不是解决问题的首选策略。倾听是获得有效沟通中的基础。

       倾听不仅听对方也包括听自己，倾听彼此的语言、语气、肢体动作传达的信息，正确意会表达的内容，如果不确定就要及时核对信息，同时也要尽量用对方能听懂的语言表达自己的意思，只有准确明白彼此说出的感受和需求，才能进一步获得彼此的需要，化解矛盾冲突。

        家是讲爱的地方，带着爱意，理解，包容去与媳妇互动，媳妇爱的需求得到满足了，家就温馨多了。建议你读《非暴力沟通》这本书，通俗易懂。

 

三、寄语

        家家有本难念的经，希望题主能早日解决问题，幸福每一天！

    

其实，你可以先想一想，当初你们在一起的时候你的老婆是不是就是这样的性格呢？是一直都是这个样子还是说有一个过渡的时间变成了现在这个样子？

如果说一直都是这个样子的话，不离婚，日子就得过下去，那么作为男人，以后你在外面受到委屈了就不要在家里说这些话，放在心里就好，以你现在的情况，说出来了反而受气，不如不说，或者找朋友倾诉；

如果说之前的她不是这个样子的，是后来变成这样的，那么你就要好好反思了，到底是因为什么使他变成了现在这个样子，我爸妈的关系就不好，现在甚至都不再说话，如果你一直保持着不跟她在一起，少回家的话，我想以后你们的关系就会像我爸妈这样；其实男女之间的关系处理，关键还是得看男人，你可以试着受气后将抱怨的话改成：“老婆。。。今天我心情很不好哎。。。”等等，跟她撒撒娇什么的，我想会好很多；

至于孩子嘛，肯定要多相处，夫妻之间的相处之道很深的，能不能做到要看你的，加油啊，希望我的回答能帮到你！

夫妻之间吵架是很常见的事情，关键是吵架之后怎么处理，大家都想找一个哄她或捧他的人，两个在一起难免会有矛盾，大家都需要换个角度想一下。

跟老婆吵架了怎么哄

1、女人在感情方面也是非常脆弱，刚开始磨合的同时也会无理取闹。更多时候也是想着向自己的老公撒娇。因此吵架只不过吵的是爱情，男人要哄这个女人的同时，还是要学会去认错，当你有一个态度的同时，这个女人就已经心软了。

2、通过家里的孩子来缓和你们之间的关系也是很不错的方式。女人在和你吵架以后，看到孩子也是会非常心疼，可以做一桌美味的饭菜，让孩子叫老婆过来吃，然后一家人其乐融融的就又喜笑颜开了。不要做那个不懂得哄女人的男人，那样只会让你失去的更多。

老婆生气了该怎么去哄她

1、要主动道歉

两个人在一起吵架了，不管是谁的错，作为大度的男朋友来说都应该主动向老婆道歉，在道歉的时候要诚恳幽默，不管是不是自己的错误，先认错，给对方一个台阶下，事后再一起沟通与交流，你会发现其实真的是一件小事情。

2、主动接近她

主动的去找老婆说话，去逗她笑，很多夫妻吵架之后选择冷战，这是不理智的，要主动找话题和老婆聊天，即使遭到拒绝，也要努力找机会接近老婆，俗话说夫妻吵架床头吵，床尾和，没有什么是不能沟通的。

3 、哄老婆时面带微笑

当你决定哄老婆开心时，你的脸就要面带微笑的去和老婆沟通，否则气头上的老婆看到你的表情会感觉你没有诚意，男人同时也要保持大度和关怀老婆的心态，更要耐心一点，这样对方也会感觉到的，进而就会消气了。

4、说出自己争吵的原因

一般情况下夫妻双方发生争吵时，肯定是两个人都有相关的责任的，要说出自己争吵的原因，如果想把老婆哄好尽量把责任分担给自己，对对方一个台阶下!这样对方才不会一直给你对着干，因为把事情摆在桌面上，有时候的争吵原因也就不是事了，所以要认真分析争吵原因，大事化了，小事化无。

5、吻她

两个人一吵架一生气有时候说再多都不如一个行动，你就把她推倒吻她，拥抱她，男友力一点，她挣扎你就粗暴一点，这样很有效果，其实这个方法也是只适用于一些小问题，你要是犯了大错，还来这一招，那你老婆得咬死你!

跟急性子的老婆吵架如何哄她

技巧一：男人要主动先开口去求和

性子急的女人，其实大多数是“刀子嘴豆腐心”的人。她们脾气急躁时，容易激动，但是心眼不坏。大多数情况下，她们也许会不经过仔细思考，就说出了一些气话。实际上，她们并无恶意。这个时候，如果男人能理解这点，就会懂得，女人的那些气话，其实并不代表女人真实的想法。如果男人能先主动去开口求和，给女人一个台阶下。那么，夫妻之间的这个小矛盾，就会很容易化解掉。

技巧二：用自己的关爱去让老婆不要多心

急性子的女人，往往是很没有安全感的。她们对周边事物的敏感度，要比其他人要强很多。这并不代表，这个女人就是个不好的女人。通常情况下，急性子的女人，心地都很善良。她们会很容易感受身边的事物以及他们的情绪。所以，男人应该多多用自己的关爱去体谅这种女人。急性子的女人，心都很柔软。他们很容易被一些爱的小举动而感动。然后，就会不记得之前发生的那场争吵了。

技巧三：学会赞美和肯定急性子的老婆

急性子的女人，其实是很希望得到别人的肯定和认可的。特别是身边亲近的人的肯定，会让她的内心感到十分宽心。她们之所以会与别人争论，其实也是想得到别人的认同而已。当男人与自己的急性子老婆发生争吵的时候，可以多点耐心，去肯定她话语中比较正确的观点。比如，小李可以这么对老婆说：“老婆，你说得很对。新手，无论是女司机还是男司机，确实是要开慢点，这样比较安全。”

技巧四：跟老婆说话语气要温和

跟急性子老婆沟通，语气一定要温和。特别是跟她说道理的时候，语速不能太快，语气不能太强硬。“以暴制暴”的方式，其实是很不可取的。因为，有可能，男人强硬的语气态度，会激发第二次没有必要的争吵。

技巧五：千万不要有隔夜仇

俗话说得好，夫妻床头吵架，床尾和。特别是对于急性子的女人，男人最好能在一天之内，去把这件事情解决好。男人嘛，心胸都是比较大的。对于女人的那点小任性，最好不要太放在心上。多让着她一点，反而更能树立自己的威望。男人做出了这些努力，其实也不要觉得十分吃亏的。夫妻感情的培养和建设，多数情况下都是男人要做出主导的。并且，男人这些哄女人的技巧运用得好的话，也会有许多意想不到的收获呢。

挽回老婆最感动道歉话

1、女人是水做的，很多时候你要想让这个女人温柔如水，就要懂得去心疼老婆。可以告诉老婆，我让你做温柔的水，不让你做，已经结成冰的水。这样老婆也能够明白你是多么爱自己是想用自己的温暖来融化自己。

2、老婆对于你我从来都没有变过，没有遇到你以前我干渴的心灵怎么也得不到浇灌，当遇到你以后，我的整个人整个心都交给你了。和你生气的同时，我也是惶惶不可终日，那种难受的感觉只有我自己体会到了，以后你就是我的一切好不好

如果说你的老婆总是没事就和你吵架的话，那么你可以以去分辨一下她和你吵架的原因。如果说你认为自己没有任何的问题的话，那么很有可能是因为你没有察觉到她的一些细腻的心思。很多的时候大家在对待感情的表达态度是不同的，可能男性会选择更加直接的方式，有了任何的事情会选择直接说出来。

但是对于女性而言，她其实需要的是一种细腻的关怀，她会通过你对她的任何举动去判断你对她是否是足够的喜欢。那么她就会在日常生活之中去观察你的各个行为，希望从这些行为之中能够捕捉到你爱她的信号。所以说在相处的过程之中，女性更加强调的是感觉，希望你能够给她一种你很喜欢她很爱她的感觉，那么你的老婆也是如此。

那么她和你之间会有这种矛盾，或者说是在你看来是一种单方面的矛盾，就是因为你可能没有理解到她想要让你感受到的态度，这是因为你没有给她一个合适的反应，所以说她才会觉得你并不理解她并不爱她会去扩大这种情绪。在这种情绪被扩大之后，两个人之间自然会有一些矛盾。

因此你在感觉到她有这样的情绪之后，我个人的建议还是你选择去和她沟通去了解一下她这个问题到底出现在哪里，而不要选择沉默不语，或者是说直接和她之间发生矛盾，选择一个合适的沟通途径，了解到她到底是因为什么而跟你吵架，才是解决这个问题最根本的方法。所以说在面对老婆的这种情绪问题的时候，最好的办法就是在她心平气和的时候去跟她沟通，你好好的跟她说，她一定会告诉你为什么和你吵架的，这才是解决这个问题的办法。

1、学会主动去求和　作为一个男人，不要总是感觉自己和老婆去求和就是一件很丢面子的事情。家是一个温馨的港湾，而不是你们共同的战场。当你懂得转变思想去解决婚姻问题，主动求和时，你会发现，其实老婆早就已经原谅了你。　 2、不说话　冷战只不过是对于情绪的一种宣泄。学会在生活中给老婆制造一些浪漫制造惊喜，当你懂得全身心放在老婆身上的同时，你会发现老婆其实也在等待着有一个人来温暖自己。相信你的行动会让你们之间的关系有所缓和。　 3、通过孩子解决　通过孩子来结束你们之间的冷战局面也是相当不错。当你懂得让孩子当传话人。你们之间再多一些沟通的时候，你会发现老婆不忍心看到孩子受到委屈。看到家里的每一个人也会无比心疼，只是你们之间一定要知道家和万事兴了。　 如何缓解夫妻长期冷战　 1、假装找不到东西　两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老婆，相信此时早就不生气的老婆会及时去帮你找。　那么你可以通过这个契机，缓和和老婆的关系，让老婆帮你重新搭配一身衣服，可以让她提一些建议，这样你和解的目的就达到了。　 2、找一件需要两个人完成的事情　冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，这个时候该怎么办？教你一个方法，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不来酱油瓶，这个时候正好要用酱油，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。　相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还会在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。　 3、微信联系　冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。如果不喜欢微信，那就谢写信，这样也可以缓和两个人的矛盾。　 老婆跟我冷战怎么挽回　1、吵架冷战两天了，首先作为一个男人，一定要包容，要大度，毕竟女人更敏感，更容易为生活中的鸡毛蒜皮的小事发脾气、生气。所以作为丈夫要有一颗包容的心。　2、吵架已经冷战2天了，出现了冷战作为丈夫除了包容，还需要冷静思考下，究竟是谁的问题。如果是老婆的问题，请看第一条，就是包容；如果是自己的问题，就得想办法补救，所以先冷静思考。　3、是自己的问题，就要准备好怎么应对老婆的冷战，可以主动做家务，变得勤快点。为冷战中的老婆做一顿可口的喜欢吃的饭。给老婆点小惊喜、小礼物，哄老婆开心，比如鲜花、巧克力，或是衣服等。主动买**票，陪老婆去**院看一场**。　4、吵架冷战需要几天呢？其实把时间控制在3天以内，如果老婆还冷战，就自己去书房边听音乐边看书吧。我想她一定会受不了再来找你吵架的。只要她来找你吵架，从冷战到激烈对你大吵的话，抱住她，亲她，紧紧抱住。女人很容易被融化的，再说声对不起，一切就搞定啦。　老婆和我冷战怎么办2　 1、学好积极去求饶　做为一个男人，不必老是觉得自身和老婆去求饶便是一件很没面子的事儿。家是一个温暖的海港，而不是你们一起的竞技场。当你懂得转变观念去处理婚恋问题，积极求饶时，你会发觉，实际上老婆早已己经宽容了你。　 2、不吭声　冷战只不过针对情感的一种发泄。学好在日常生活中给老婆生产制造一些烂漫生产制造意外惊喜，当你懂得竭尽全力放到老婆的身上的与此同时，你会发觉老婆实际上也等待着有一个人来温暖自身。相信你的行为会让你们中间的影响有些缓解。　 3、根据小孩处理　根据小孩来完毕你们中间的冷战局势也是非常非常好。当你懂得让小孩当传话人。你们中间再多一些沟通交流的情况下，你会发觉老婆狠不下心看见小孩遭受憋屈。见到家中的每一个人也会极其心痛，仅仅你们中间一定要了解家合万事兴了。　 夫妻冷战如何解决？　 1装作找不着物品　两人已经恶语相向，谁也不愿服输，可是时间长了，都感觉自己做的不对，要想找一个阶梯下。在这个时候，做为老公能够主动进攻，例如你能装作寻找自己的衣服裤子，找了许久没有寻找，这个时候感赶快寻求帮助老婆，坚信这时早已不闹脾气的老婆会立即去帮你找。　那麼你能根据这一突破口，缓解和老婆的关联，让老婆帮你再次配搭一身衣服裤子，能够让她提一些提议，那样你调解的目标就到达了。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！　 2找一件必须两人成功的事儿　冷战以后，女性也能够积极缓解氛围，这个时候应该怎么办教你一个方式，例如你已经提前准备晚餐，可是忽然拧不到调料瓶，这个时候恰好要用生抽，那麼还可以向丈夫求助，能够温婉的召唤丈夫，说瓶盖拧不开，使他帮助拧一下。　相信自己，你的丈夫在听见你的这声叫喊后，会马上跑进餐厅厨房，帮你拧开瓶盖。他乃至还会继续在餐厅厨房帮你煮饭，两人再次说说笑笑，那样就不可能还有哪些争吵和冷战的事儿发生。

适当的争执也是一种暴露，对两性的关系有积极意义；但经常争执则会损害双方的信任和沟通关系。就像你们夫妻现在的状况，几乎没有办法在同一层面上沟通，所以遇到一些分歧双方就会勃然大怒。

有人说，幸福的婚姻不是没有问题的婚姻，而是善于解决问题的婚姻。婚姻中出现问题不可怕，关键是要能学会并掌握化解问题的方法。当夫妻之间不想离婚时，那么，当务之急要重新建立信任感。如果你需要挽回婚姻，那你可以咨询伊思情感。