重新认识完吵架，我们就不吵了

重新认识完吵架，我们就不吵了。

吵架是因为他忽略了你的需要，没有满足你的需要啊，来让我们来重新认识一下吵架吧。

1、争吵的模式。

我们都有过争吵的经验，起因的事情可能很小，是约会迟到、晚回家、约会被放鸽子等。不管是因为什么争吵，我们的争吵模式大都是这样的：一方感觉受伤了，不停指责对方，对方为自己辩解，谁也不肯让步，争吵不止，陷入恶性循环。

在这个循环中，当一方用指责和愤怒来表达自己受到的伤害时，一方会认为"你觉得我不好”，进入防御状态，开始为自己辩解，开始用愤怒、指责来回应。双方的沟通，也因此会陷入相互指责的循环中。

2、争吵案例。

女朋友：我发现你最近都很晚回家，回到家就是一个人玩手机，好怀念以前我们一起逛街、陪我说话的时候啊，我感觉我有个假男朋友，我感觉我面对的是空气。感觉被冷落，指责男朋友

男朋友：我上班已经很累了，我回到家就想给自己放松放松为自己辩解，你自己做得怎么样呢？我回家很晚的时候，都听不到你的一句关心，更不用说有夜宵了。用愤怒、指贵回应

女朋友：你都不主动关心我，我怎么给你关心、给你弄夜宵啊？要有付出才有回馈吧。指责

男朋友：我认真工作就是付出，是为了我们的未来啊。

3、为什么越吵越凶？

为什么我们每次吵架都是越吵越凶，最后吵到了要分手的地步呢？

这背后是吵架的问题，始终没有得到解决。有没有发现我们很多时候，我们是为了同一个问题再吵。问题没有得到解决，当新的情境下触发了这个问题，我们就还是会因为同样的问题争吵。结果，两个人的情感因为吵架被持续消耗，导致分手。

4、为什么问题没有被解决呢？

首先，吵架时，我们都在情绪上，我们不会直面问题。情绪过了，我们以为问题解决了，但是问题一直都存在。还有就是我们其实是害怕面对问题，承认问题的。因为承认我们相处有问题，这会让我们难受。

其次，当我们承认两个人的相处存在问题，当我们提出这个问题时，这会让两个人的关系变得紧张。为了一时的相处和谐，我们可能会选择回避问题。

5、背后问题的真相。

每个问题的背后，都隐藏着我们的需要。我们为什么会愤怒、指责对方，是因为我们的需要没有被满足，被看见。处于亲密关系中的我们都希望对方能看见自己的需要，又因为对方忽略自己的需要而生气。所以，当我们愤怒、指责时，其实是给我们的需要加上了愤怒和指责的外包装。

6、例子-问题背后我们的需要。

女朋友：我发现你最近都很晚回家，回到家就是一个人玩手机，好怀念以前我们一起逛街、陪我说话的时候啊，我感觉我有个假男朋友，我感觉我面对的是空气。女朋友真正的需要是男朋友多陪陪自己

男朋友：我上班已经很累了，我回到家就想给自己放松放松，你自己做得怎么样呢？我回家很晚的时候，都听不到你的一句关心，更不用说有夜宵了。男朋友指责的背后是自己觉得累时，女朋友给自己更多的关心

女朋友：你都不主动关心我，我怎么给你关心、给你弄夜宵啊？要有付出才有回馈吧。

男朋友：我认真工作就是付出，是为了我们的未来啊。

7、为什么我们不愿意直接表达自己的需要呢？

一是，当我们提出自己的需要时，就意味着我们可能被拒绝、被忽略，或者对方会提出交换条件，这些都会让自己受伤。为了避免受伤，我们都不愿意直接表达自己的需要。

二是，我们害怕失望。有些人会提出需要，但是又提前假设了对方满足不了自己。比如会这么说"我希望你多陪陪我，在我身上多花一点时间，但是我知道你做不到”。为估么我们提出需要，又给出否定呢？因为我们怕失望。

    如果你还想要这份友谊继续陪伴你走下去的话，那你就先低头吧，其实，有一句话说得很好，就是说，两个人吵架以后，先低头的那个人并不是有错在先的人，而是珍惜这份感情的人，只不过是更希望这份感情能继续走的更长远罢了！

   再说了，你也说的是和好朋友生气了，到底应该怎么办，我想你的心里多少是有一个最起码得想法的了，只是你还是不是特别的肯定，所以你才会提出来这样的问题。

       当我和我的好朋友产生了矛盾，生气的时候，不管是不是我错了，我都会说服自己去原谅他然后再自己首先提出道歉，我觉得，这并不是软弱，而是很重视这份感情的表现。在感情里，无论是亲情，友情，还是爱情，都是以包容为前提的，两个人当中必须要有一个人能够包容，否则这份感情就不会持续的很久。

    当我们觉得自己也很委屈的时候，说不定那个跟你生气的好朋友，也觉得自己很委屈呢，两个人当中，总归是要有一个人学会退一步的不是吗？书上也说了，退一步海阔天空啊，为了好朋友，为了长远的友谊，退一步，退两步，又有什么大不了的呢？

    你要知道，人生当中能勾引遇见一个说得来的朋友是多困难，本来两个人遇见，又觉得彼此能说的来，就已经很不容易了，又何必为了一点点的小事闹得不愉快，甚至是想要不再结交这个朋友了呢？我们每个人都会有底线，这个我清楚，但是我觉得吧，为了我们好不容易才能够遇见的知己，为什么不能将底线稍微降一点呢？你肯为了别人降低自己的底线，为什么就不能为了这么珍贵的朋友和友谊降低底线呢？

   我觉得，在我们宿舍里，这件事就做的挺好的。因为当我们宿舍的人一旦有了矛盾的时候，大家就会说出来，即使是两个人互相生气了，也不会一直冷战，更不会为了所谓的尊严一直不肯让步。我们宿舍就是只要有了矛盾，可定会有一个人先站出来道歉的，不论是不是他的错，但是一般而言，我们宿舍也不会出现这种情况，就是大家谁有错了，生气归生气，到最后该道歉的还是会尽快的道歉的。

    所以我就是觉得，你和你的好朋友生气的时候，应该自己首先道歉，还是那句话，友谊来之不易，学会珍惜比什么都重要，不要等到将来错过了才学会后悔。好朋友吧，不是用来生气的，是用来好好的相处的，不能动不动就生气啊，一定要好好的。

有些人婚后经常吵架，经常吵架对夫妻感情有何影响？

米春林ap

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许多男人和恋爱中的男人走进婚姻大厅，我仍然很甜蜜。

但随着时间的推移，所有矛盾都会爆发，婚姻中的男人和女人因某些生命中的小东西而争吵，有时它将无法使用。丈夫和妻子争吵有时是通风口和跑步，这将引发对手的反思。但争吵将超越婚姻质量。

俗话说，家庭和一切，往往争吵的婚姻将有这四个邪恶。如果你没有意识到你不知道如何克制，等到婚姻不会去，只是后悔。

第一 :影响了这对夫妇的感受

男人和女人都会结合的原因，彼此肯定有感情，彼此相爱。但感情是脆弱的。长期争吵将使男人和妇女结婚，看看邪恶的另一边，看到他们在自己面前看着它们，而大喊大叫。

争吵的场景将在对手的心中留下一生。当你争吵时，你也会说什么互相伤害，刺伤你的思想。在未来，即使丈夫和妻子不愿意，争吵的就会不时出现，丈夫和妻子可能会唤起。

丈夫和妻子经常争吵是摧毁丈夫和妻子的感情的问题，以及那些爱他们的爱的两个人将更加遥远。在生活中，无论遇到什么，丈夫和妻子都要坐下来谈谈和平，但不能通过途径。

争吵无法解决任何问题，这对双方有害。

第二 :影响儿童的健康生长

和谐的家庭气氛将使您的孩子更安全，而且性格将更好。一个经常移动的家庭经常迈进，孩子会让孩子在恐惧中成长。脾气会变得非常暴力，对这个家庭氛围中的微妙的影响敏感。

我将来不会控制我的情绪，影响人际交往。等待孩子长大，它也会有一个莫名其妙的婚姻恐惧，并将害怕进入婚姻。糟糕的家庭环境将影响孩子的健康增长，这样孩子就会不高兴。孩子们是无辜的，只能被动地接受他们的家人。

为了让孩子可以有一个和谐健康的增长环境，父母必须与平相处，当他们在孩子面前时不要争吵。

第三:影响双方的原因

这个家庭最初是一个你可以放松的地方。只有家庭生活是令人愉快的，使双方能够更加精力以赴，为原因奋斗。

在日常生活中，如果这对夫妇经常争吵将在一整天争吵，但深度不好，而且宽泛，大自然并不担心。在工作时，它也受到不良情绪的影响。我经常想到我家里的东西，我觉得我的心情非常烦人，这影响了职业发展。您无法在您的工作中进入您的工作，当然，您无法在您的职业生涯中取得太大成就。

俗话说：每个成功的人都有一个女人默默地支持自己。同样，成功的女人背后不会留下一个支持自己的人。丈夫和妻子在同一条船上，荣耀和耻辱。丈夫和妻子之间应该支持鼓励，而不是互相伤害。只有丈夫和妻子更好，双方的原因可以顺利又更好。

第四:影响双方的身心健康

一个良好的家庭环境可以滋养一个人的身心，让身体变得更加健康。调查和研究表明，家庭的家庭和和谐将更长，身体会更好。

那些经常争吵的家庭，丈夫和妻子的身体也会有很多问题。我经常争吵会让一个人变得容易生气，情绪无聊，心情很低。这种州将导致频繁的失眠，食欲丧失，因此这些态度将极大地影响一个人的身心健康。

因此，不要低估争吵对丈夫和妻子的影响，聪明的男人和妇女将在婚姻中共同努力，共同努力。无论遇到的问题如何，困难都将成为和平的一部分，并在一起解决它们。并不会通过争吵这种激进的方式来破坏你的婚姻，影响双方的生活质量。

1，诚心诚意地道歉，夫妻在发生争吵之后，妻子很看重丈夫对待自己的态度，丈夫在这个时候如果能够诚心诚意地道歉，就能够让妻子变得开心；

2，转移注意力，丈夫在和妻子发生争吵之后，应该采取一些方法来转移妻子的注意力，可以给妻子送一份小礼物，可以和妻子谈论其他的事情，就不会让妻子继续生气；

3，男人可以紧紧抱着自己的妻子，丈夫在和妻子吵架之后，如果能够紧紧抱着自己的妻子，就能用这种温情的方式来打动自己妻子的心，让妻子不继续生气。

夫妻之间发生争吵是很常见的一种现象，没有一对夫妻不发生争吵的，真正影响婚姻的并不是争吵这个行为，而是没有解决好争吵带来的后果。

在很多时候夫妻在争吵之后都没有化解隔阂，所以导致夫妻的矛盾被积攒下来，最终彻底爆发了。

因此夫妻在发生争吵之后，丈夫需要用一些合理的方式来哄一下自己的妻子，这样才不会让妻子继续生气下去，也有利于自己的婚姻。

而要想达到这样一个目标，丈夫应该采取三种方式来哄妻子，这样能够让夫妻之间解决这一次的矛盾。

丈夫要诚心诚意地道歉

作为一个妻子来说，在和丈夫发生争吵之后，他们更希望的是看到丈夫对待这件事情的态度，这样才能够减少妻子内心里的愤怒。

在这个时候丈夫应该诚心诚意地向自己的妻子道歉，然后就能够给妻子一个台阶下，不会让妻子继续生气下去。

丈夫在这个时候一定不能和妻子争输赢，一定不要觉得自己还是正确的，更不要和妻子讲道理，而是实实在在地认错。

这样的一种态度就能够让妻子满意，同时也能够减少妻子内心的愤怒了，这是每一个丈夫在和妻子发生争吵之后就应该做到的。

丈夫可以把整件事情的责任揽到自己的身上，并且保证以后不会再犯同样的错误了。

丈夫这种诚心诚意的道歉方式能够让妻子很满意了，同时也不会对夫妻之间造成很大的隔阂，两个人的婚姻就能够继续顺利下去，这是丈夫在婚姻中的责任。

        家庭吵架的根源，其实很多都只是生活的鸡毛蒜皮，究其原因，是因为我们在不恰当的时间说了不恰当的话，而造成了听者的误解。 

一、说话语速慢些、再慢些。

      能在家里关上门谈的都是小事，别急，天塌不了，慢说话不会缺几块肉。慢慢听他讲，慢慢看他闹，在发言前学会心里默念三秒。被人打断不要紧，深吸一口气，摘下近视眼镜，你看他像啥。

二、学习用陈述句表达观点。

       很多时候，我们在带有情绪的表达自己的观点时，说出的话并不仅是自己的观点，更多的是带有对对方的指责，往往就是这么一句话，就激发了矛盾。比如，你正在家里工作，而你的孩子却在旁边制造各种噪音，这时如果你说，“没看我在这工作呢吗？能不能消停点？作业做完了吗？做完了再去背英语去。”

即使孩子听话去学习，他心里也是不痛快的。如果孩子到了叛逆的年纪，可能还会引发一些争吵。  

三、减少习惯用语，注意表述。

       我们在表述的时候还要注意自己的用词是否包含了其他情绪，可能说的时候只是无意中随口一说，或者是自己的习惯性说法，可是对于对方来说，你的这句话就包含了你的态度。当我们心里想“我怎么知道”的时候，要说“我不知道”；心里想“那你说呢”的时候，要说“是的，没错”；；心里想“又怎么了”的时候，要说“怎么了”。

总之一句话，那就是能不说话的时候就别说话。 

四、家人也需守礼。

        我们经常会有这种情况，对待外人的时候特别有耐心，可是对待家人的时候言行却显得极为直白，有种外人才是自己人的错觉。

为什么会有这种事情发生呢？因为很多人觉得，家人都是自己人，不用那些虚礼，还有的人以为“我就是把你放心里的才会让你知道我的真实想法”，久而久之就随心所欲了。然而这样做的结果却是家人感觉不到互相带来的温暖和信任，感受到的只是对方的苛责和无礼，反而产生了很多矛盾。虽然在家人面前的自己是最真实的、毫无保留的，但是，即使你是海胆和刺猬天生一身是刺，在家人面前也要把刺收好，不要让家人受伤。因为，在他们受伤的同时，你也在受伤。

不该忍，绝对的不该忍！

老婆都怀孕了还不好好的伺候着居然还和老婆吵架，这个男人也太不懂得保护自己的老婆和孩子了吧！而且他居然还还手了！这尼玛不知道自己的老婆怀孕了吗？打了老婆是小事，可万一把老婆打流产了怎么办？难道这个孩子不是自己亲生的？

由这件事可以看出这个男人绝对的是个渣男！我劝你还是不要忍了，该动手就动手，该发飙就发飙，实在不行就离了吧！毕竟和这样的人过下去不仅不会幸福而且安全还得不到保障！

不过在你做选择之前最好先思考一下！首先你要想清楚你们为什么会吵架，你自己本身有没有什么过错！是你仗着有孕在身而无理取闹了还是你提了一些过分的要求说了一些让他接受不了的话了。俗话说一个巴掌拍不响，反正我觉得既然你们吵架了，这里面也肯定有你的一些原因，希望你能认真检讨一下自己，把自己的一些毛病和缺点都改正了。

然后你再思考一下你老公为什么知道了你怀孕还会打你！是你老公天生就脾气暴躁还是他根本就不爱你也不爱你肚子里的孩子了？再或者是你老公压根就是一个思想不成熟的孩子，根本就不赔去做一个丈夫、一个父亲？再或者还有其他的原因。

只有你搞清楚了你们吵架的原因和他还手打你的原因，你才能尊重自己的内心，做出最合适的选择。

我和我的另一半也经常的吵架，不过我们只是一些言语上的冲突，不管吵的有多么凶，但我们从来没有动过手，因为我们都知道彼此的心理其实都是爱着对方的，更不想让对方受到伤害。

可是你这种情况和我们的情况不一样，你这种情况已经不是小两口吵架这么简单了！由于你怀孕了他还敢对你还手，这就违反了原则，是个大问题了！

我建议你可以找个机会心平气和的坐下来和你老公好好的谈谈这件事，和他认真的分析一下你们吵架的原因，并且告诉他你怀着孕他还敢对你还手的危害，毕竟这流产了可不是闹着玩的，搞不好你的生命可能都会受到严重的威胁！

当然了，不管怎样首先你要想他道歉，因为你不应该打他！你不打他的话他怎么会还手打你呢？是你有错在先呀！只有你先主动的承认错误才会显得你有诚意，你老公才会心平气和的和你讨论这件事。

不管怎么，把问题说开就行。如果还合适，你们就继续走下去；如果不合适，那就谁也别耽误谁！