什么病和情绪有关

70%以上疾病与情绪有关！有很多都是出现不明缘由的躯体症状，辗转多个科室，做了大量检查却找不到病因，明明身体不舒服，却检查不出原因，问题到底出在哪儿？很多患者百思不得其解，现为大家揭晓答案。

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遍查不到病因的躯体症状

可能是情绪在作祟

“气得肝疼、胃疼！”“气大伤身”……这些话大家可能不陌生。“气”这种情绪真的能让肝疼、胃疼，伤身体吗？

能，且由来已久！《黄帝内经》、明代的《类经》等早有记载，中医称它们为“情志病”！

躯体症状与情绪密不可分

“情绪和躯体是共生关系！”当出现查无实据的躯体症状时，一定要有意识地询问自己的情绪。因为此时，病可能不在躯体，而在心理。

心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤等情绪统称为负面情绪。之所以这样称呼，是因为它们不仅不积极，还可能伤害身心。

世界卫生组织指出——

“当人产生负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己身体器官的方式来消化、处理这些情绪。”

身体是不会说谎的，它帮我们仔细储存着这些情绪，而躯体的反应正是在提醒你——需要妥善处理你的情绪！

健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。有大量临床医学研究表明，小到感冒、大到冠心病和癌症，都和情绪、心理密不可分。

情绪不对，这些器官最先遭罪

胃

在心身疾病中，胃肠疾病排名第一。胃是情绪的“晴雨表”，当人焦虑、紧张、悲痛的时候，胃肠道会最先出问题。

心脏

愤怒是心脏的天敌。愤怒、暴怒、情绪失控或长期的气愤会使心跳加速、心肌收缩力增强、血管收缩，导致血压升高，加重心脏工作负担。

皮肤

情绪不稳定，还会出现皮肤感觉异常或皮肤疾病。除了常见的皮肤问题（痘痘、湿疹、痤疮等），神经性皮炎也跟情绪密切相关。

内分泌系统

女性会出现月经失调、乳腺增生、内分泌失调、潮热出汗、更年期提前等。男性也可能出现更年期症状。

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权威调查资料显示

这两种情绪导致的患病率最高

长期处于负面情绪中，可引发抑郁症、焦虑症等精神类疾病，甚至诱发多种慢性疾患。

2019年2月18日，北京大学第六医院黄悦勤教授团队在《柳叶刀 · 精神病学》在线发表了一篇研究文章，对中国精神卫生调查的患病率数据进行了报告。调查显示——

在7类精神障碍中，焦虑障碍、心境障碍（包括双相情感障碍、抑郁症、心境恶劣）患病率分别位居一、二位。

“就诊于综合医院非精神专科的抑郁症、焦虑症病人中，有调查显示仍有51％的患者认为自己患的是躯体疾病。”跟多数人一样，他们常常以躯体症状作为看病就诊的依据，根本没意识到自己的病根其实在心理、在情绪。

1，焦虑症

焦虑症在临床上很常见。它在精神上可表现为——痛苦、烦躁、发脾气、易激惹等情绪，对未发生事情的莫名恐惧、担心、害怕以及内心的不安全感，对危险的过高评价，注意力不集中、效率下降等。

也会出现各种各样查无实据的躯体症状，从头到脚，各个系统都可能出现，如头昏头痛、心慌心悸、呼吸困难、便秘腹泻、尿频尿急尿不净感、发烫烧灼感、各种疼痛、坐立不安等多种症状。

小贴士

其实每个人都有焦虑情绪，但如果过度的害怕和担心，且持续在六个月以上，影响到日常生活、工作或社交，超出了自身的调节能力，就可能是患上了焦虑症。

当然，具体是否患病，还需要专业的精神心理医生确诊。

2，抑郁症

有一项国际性研究显示，在1146例抑郁症患者中，有69%的患者就诊的唯一原因是——躯体症状。

有世界范围的调查表明，在各种慢性躯体病患者中，约四分之一到三分之一同时患有抑郁症。

抑郁症患者常表现为情绪低落，悲观厌世，兴趣/愉快感丧失（闷闷不乐），易疲劳、活动减少，思考迟缓或注意力下降，优柔寡断，莫名负罪感等，严重者甚至出现自杀企图或行为。

抑郁情绪也会让患者出现睡眠障碍、疲乏、喉头胸部缩窄感、便秘、体重减轻、头痛、颈背部疼痛等多种躯体症状。

精神病学中情绪和情感往往作为同义词使用，情绪障碍常见表现有情感高涨、欣快、情感低落、情感淡漠、焦虑、恐惧、易激惹、情感不稳、情感倒错、情感矛盾等。

1、情感高涨：是正性情感活动的明显增加，表现为不同程度的、与周围环境不相称的病态喜悦，患者自我感觉良好，整日喜笑颜开，谈话时语音高昂，眉飞色舞，表情丰富。由于其高涨的情感与精神活动的其他方面比较协调，且与周围环境保持一定联系，故具有较强感染性，易引起周围人的共鸣，多见于躁狂发作；

2、欣快：是在智能障碍基础上出现的与周围环境不协调的愉快体验，表现为患者自得其乐，似乎十分幸福，但由于智能障碍的影响，表情比较单调刻板，往往会给人以呆傻、愚蠢的感觉，多见于痴呆；

3、情感低落：是负性情感活动的明显增强，表现为忧愁、苦闷、唉声叹气、暗自落泪等，有时感到前途灰暗，没有希望，严重时可因悲观绝望而出现自杀企图及行为，多见于抑郁发作；

4、情感淡漠：是指对外界刺激缺乏相应的情感反应，缺乏内心体验，表现为面部表情呆板，对周围发生的事物漠不关心，即使对与自身有密切利害关系的事情也如此，多见于晚期精神分裂症；

5、焦虑：是指在缺乏相应的客观刺激情况下，出现的内心不安状态。表现为患者顾虑重重、紧张恐惧、坐立不安，严重时可表现为搓手顿足，惶惶不可终日，似有大祸临头的感觉，常伴有心悸、出汗、手抖、尿频等自主神经紊乱症状，多见于焦虑障碍；

6、恐惧：是指面临某种事物或处境时出现的紧张不安反应，恐惧可见于正常人，如对危险动物或处境的恐惧等。病态的恐惧是指与现实威胁不相符的恐惧反应，表现为过分害怕、提心吊胆，常伴有明显的自主神经功能紊乱症状，如心悸、气急、出汗、四肢发抖，甚至大小便失禁等，恐惧往往伴有回避行为，多见于恐惧症障碍；

7、易激惹：是情感活动的激惹性增高，表现为极易因一般小事而引起强烈的不愉快情感反应，如暴怒发作，多见于人格障碍、躁狂发作等；

8、情感不稳：是情感活动的稳定性障碍，表现为患者的情感反应极易发生变化，从一个极端波动到另一个极端，显得喜怒无常，变化莫测，多见于器质性损害所致的精神障碍；

9、情感倒错：是指情感表现与其内心体验的处境明显不相协调，甚至截然相反，如某种精神分裂症患者在描述自己被人跟踪、投毒等妄想性体验时，却表现出愉快的表情，而听到亲人去世时，却放声高歌，多见于精神分裂症；

10、情感矛盾：是指患者在同一时间对同一人或事物产生两种截然不同的情感反应，但患者并不感到这两种情感的矛盾和对立，没有痛苦和不安，如患者因怀疑母亲迫害自己而憎恨她，但同时又对她亲近关心，多见于精神分裂症。

感染奥密克戎之后的症状并不能确定。

之所以会这样说，主要是因为奥密克戎被发现的时间本来就比较短，相关专家正在对奥密克戎进行紧张的研究与检测。在专家给出正确答案之前，任何下结论的行为都为时过早，我觉得我们不能随意揣测奥密克戎给大家带来的致病性，同时也不能盲目恐慌。

一、奥密克戎的蛋白突变数量非常多。

奥密克戎之所以引发了大家的广泛关注，主要是因为奥密克戎的刺突蛋白数量是德尔塔的两倍，而德尔塔的传播能力已经非常强了，在这样的情况之下，很多人担心奥密克戎可能会进一步影响全球各地的多数国家和地区。奥密克戎虽然在南非被发现，但全球的17个国家已经陆续发现了奥密克戎的确诊病例。

二、感染奥密克戎后的症状未知。

在奥密克戎出现以后，法国专家表示奥密克戎的感染症状可能只是轻微症状，患者可能只会出现干咳和嗓子痛的情况。与此同时，欧洲部分地区的专家也表示奥密克戎可能会带来更强的致病性，同时也会有更严重的患者症状。正是因为专家对奥密克戎的研究依然没有结束，我觉得我们不能武断认为奥密克戎的感染症状一定会严重。

三、新冠疫苗可能对奥密克戎没有用。

在专家对奥密克戎的基因片段进行研究和分析的时候，专家发现奥密克戎的刺突蛋白变异的位置比较特殊，有一个位置甚至出现了高度突变的情况，也正因如此，现行的新冠疫苗可能对新型变异毒株没有效果。从某种程度上来说，新冠病毒本身就具有非常强的变异性，大家需要尽可能保持社交距离，同时也需要做好疫情的防控工作。

应该，不是什么不好的事情，因为野心也有另外的含义: 上进心。没人愿意用一个没有上进心的人。

一、职场上必须拥有“野心”

其实“野心”这个词用得并不是很好，总给人一种要干坏事的感觉，在某种意义上，可以把野心看作是进取心，是想把一件事做到极致的决心。在正常工作中，除非你是天才，否则大部分人都是普通人，想要比别人更快的成长，比别人赚更多的工资，就得保持“野心”向前，不然只会成为公司里的螺丝钉。你是想成为公司的“明星”，老板都给你端茶倒水，还是想成为墙角里的小草，随时有被辞退掉的“小草”呢？

二、光喊“口号”没有任何作用

当然工作中肯定少不了一种人，就是每次口号喊得震天响：要完成几百万的业绩，要签下几千万的订单，一个月内要老板给自己加薪水。这些言论总有人在喊着，但从实际结果来看，真正做到这些目标的人，很少有事前拼命喊口号的，他们更愿意把时间花在实际的工作中。毕竟职场是一个以结果为导向的场所，要想让别人相信你有实力，不是喊喊口号就能做到的。就算自己有“野心”，也不要轻易的表现出来，可能只会给人留下吹牛逼的印象，情况严重还会被其他同事攻击。

三、不要用自己的“野心”去要求别人自己拥有“野心”同时能力也很强，这是很好的一种状态，但千万不用用自己的标准和“野心”去要求其他同事，不同员工的年龄、家庭、身体状况、奋斗目标、岗位职责都是不一样的，也许你可以按高强度的标准去胜任每一项工作，但其他同事不是你，他们也许就甘于平庸，也许要处理家庭的关系，也许人家家里有矿，或者是副业月入几万，这些都是不可预知的。你可以做到的是，做好自己的每一项工作，从而影响他人，而不是要求他人，改变一个人是非常困难的，最后只会让自己失望。