怎样克服一吵架就哭?

吵架想哭的时候，强迫自已坚持五分钟，想着，只要坚持五分种，五分种后哭不哭再说。

这五分钟内不要再想让你想哭的这件事情，可以想一下开心的事情，到外走走，给朋友哪怕一个聊过天的网友随便发点什么类似：你吃饭没的短信，在等待他回复的短信的过程中，就不会那么想哭了。尽量不要一个人呆，因为一个人的话，会觉得更委屈，有人的话，顾及面子，也会忍着。

第一次五分钟，第二次提到十分钟，然后是十五分钟，一次一次地挑战自已能坚持的最大限度，久而久之，就会习惯了不哭了。其实，想哭只是一种情绪，多看看书，或者一些名言，并且记下来，这时候，看似没用的词句，想想也是会转移注意力的。哭也是一种发泄，必要时，也是要哭哭的，如果忍了太多次，对身体还是精神都是有影响的。

表面看很简单，但问题是很复杂，不禁脑子里有个画面：一个幼儿受委屈了只能用哭来表达自己。TA多大年龄了，一直是这样的吗？ 这里有2个关键点：吵架、哭，前者是发生矛盾，解决矛盾的方式；后者是吵架后用来回应对方、表达自己的一种方式。 靠讲道理、说服、个人意志力都是没什么效果的。 这需要了解TA的性格特质、处境、成长环境和经历、应对模式等做综合心理评估。举例：假如这是TA在吵架超不过对方时表达自己的一种方式，这就需要让TA看到这一点，再去陪TA探索了解自己为什么会这样，自己是否还有其他的资源可用，可以尝试其他方式应对等等。

为什么情侣吵架之后男生会哭

　为什么情侣吵架之后男生会哭，情侣吵架是一件很正常的事情，你们吵架，你们生气，你们发火，一般情况都是女生会哭，但是当你们吵架的时候男生哭了，为什么情侣吵架之后男生会哭呢？

为什么情侣吵架之后男生会哭1

　情侣吵架之后，男生会哭，可能是因为这三种原因：

　第一种原因可能是这个男生非常的爱你，当这个男生非常爱你的时候，当你们吵架了，他就会表现得非常难过，以至于难过到想哭，所以当你们吵架之后，你的男朋友就，会哭。

　第二种原因可能是因为她的性格比较软弱，在当你们吵架之后，男生可能会觉得非常，委屈，而且他的性格本身比较软弱，内向，所以当你们吵架之后，他就会哭。

　第三种原因可能是因为，男生想要求得你的原谅，因为现实生活中男生是比较不愿意掉眼泪的，所以当他们掉眼泪，可能是求得你的原谅，希望你能原谅他，所以他表现得非常难过，委屈。

　 因为这个男生可能非常爱你

　为什么情侣吵架之后男生会哭？情侣吵架之后男生会哭，可能是因为这个男生非常爱你，可能在这个世界上，他非常的舍不得你，对你的爱也非常之深，所以当你跟他们吵架之后，他们就会表现得非常非常难过，有些女生可能不太理解，为什么一个大男生会整天哭哭涕涕？但是仔细的去想一想，如果他不爱你，他怎么可能会轻易掉眼泪呢？所以当你们吵架之后，男生会哭，完全可能是因为这个男生非常非常爱你。

　 可能因为这个男生性格比较软弱

　为什么情侣吵架之后男生会哭？情侣吵架之后，男生会哭，可能是因为这个男生性格本身就比较软弱，而且这样的男生心灵都比较脆弱，他们经不起别人的责骂，所以当你去跟这样的男生吵架的时候，他们完全可能会觉得非常委屈，而变得非常难过，甚至会掉眼泪，这种男生的性格比较内向，并且它们的性格也非常的软弱敏感，这让他们在每一次跟你吵架之后，在内心都会经历非常大的痛，所以当你们吵架之后，他就会哭。

　 可能因为男生想要求得你的原谅

　为什么情侣吵架之后男生会哭？情侣吵架之后，男生会哭，可能是因为这个男生想要求得你的原谅，他们的哭可能是一种演戏，只是想让你看到他对你的爱，可能因为你与她吵架，他就会非常难过，从而掉眼泪，女生的心都是非常软的，所以当看到男生掉眼泪，就会忍不住，想要去保护这个，男生，从而就不忍心与这个男生吵架了，这也是男生想要求得女生原谅的一种方式。

为什么情侣吵架之后男生会哭2

　 男生太爱你而害怕失去你

　眼泪是一个人生活中心酸程度的证明，男生会为你留多少眼泪，他就有多么的爱你，他承担了多少压力，就有多么的想给你幸福。任何一个能够为你流泪的男生都不是软弱的，他们是值得你尊重和珍惜的。你要明白，那个男生会在你面前忽然就哭了，就是因为他实在是太过爱你而害怕失去你，若是一个对你不够爱的男生，是绝对不会为你哭泣的。

　 想到你们一起走过来的辛酸

　可能人们都知道，你和爱人的回忆就好像是一部最长的**，你们的生活的点滴的记录在了**当中，男生们有的时候都不敢直视你的眼睛，因为可能他们一想到你们一路走来的辛酸就很难过，这就好像是你打开了他们脑海中**的播放开关，让他们忍不住想流泪。他想起自己和你在一起是多么的不容易，就会泪崩。

　 他觉得没能让你过上幸福的日子而对不起你

　男生如果在你面前哭，很有可能是他觉得自己没能让你过上幸福生活是对不起你的，这其实说明男生对你是很负责的。他觉得自己该让你过上比现在更好地生活。男生对你的愧疚，证明了对你的深爱。

　 他很心疼你

　一个男生，如果他很心疼你，很可能就会在看到你受委屈或者是难过的时候忍不住哭出来。他知道自己可能没法完全让你每天都保持笑容，但是他也在为爱尽力而为。爱一个人不是要天天挂在嘴边的，是要放在心里，要用心去爱，用心去疼。

　所以，在感情中，需要两个人互相理解，互相体谅与包容，两个人好不容易在一起，不要因为日常的小事就产生裂痕留下心理的阴影，在爱情里，不是每一个人都愿意无条件地包容忍让你，只有爱你入骨的男人，才会在吵架的时候为你考虑，去心疼你。

为什么情侣吵架之后男生会哭3

　 由于这一男孩子很有可能十分爱着你

　夫妻吵架以后男孩子会哭，很有可能是由于这一男孩子十分爱着你，很有可能在这个全世界，他十分的舍不得你，给你的爱也十分之深，因此如果你跟她们争吵以后，她们会主要表现得非常非常伤心，有一些女孩很有可能不太了解，为何一个大男孩子会一天到晚哭哭涕涕？

　可是细心的去想一想，假如他不爱你，他怎么可能会随便掉泪水呢？因此当你们争吵以后，男孩子会哭，彻底很有可能是由于这一男孩子非常非常爱着你。

　 很有可能由于这一男生性格较为懦弱

　夫妻吵架以后，男孩子会哭，很有可能是由于这一男生性格自身就会比较懦弱，并且那样的男孩子内心都较为敏感，她们经不住他人的责怪，因此如果你去跟那样的男孩子争吵的情况下，她们彻底很有可能会认为十分憋屈，而越来越十分伤心，乃至会掉泪水，这类男生的性格较为内向型，而且他们的性情也特别的懦弱比较敏感，这让她们在每一次跟你争吵以后，在心里都是会历经十分大的痛，因此当你们争吵以后，他便会哭。和男友吵架闹分手怎么办？

　 很有可能由于男孩子想规定得你的饶恕

　夫妻吵架以后，男孩子会哭，很有可能是由于这一男孩子想规定得你的饶恕，她们的哭可能是一种拍戏，仅仅想使你见到他给你的爱，很有可能因为你与她争吵，和男朋友相处很累，他便会十分伤心，进而掉泪水，女孩的心是十分软的，因此当见到男孩子掉泪水，便会禁不住，要想去维护这一，男孩子，进而就狠不下心与这一男孩子争吵了，这也是男孩子想规定得女孩饶恕的一种方法。

其实原因可以用两个字表达：委屈。

我爹妈在大概15年十月一号分居了，我是和爹住一起。因为妈是自己在外租房子，而且租的地方比较偏远离市中心不是很方便。爹是一个很懒的人，家里没人烧饭的，所以几乎是在外面吃。

后来渐渐觉得自己挺可怜的，15年那会还吃着学校里的饭没觉得，后来学校组织实习发现身边人都可以带饭，觉得大家都很幸福的样子。

原本是想着要去读书，可是大专没考上，就想着第二年再考一次，期间随便找个工作做做，于是爹就说上班了就要交饭钱，可别说交饭钱了，由于周一至周五都是晚上八点才下班，晚饭几乎都不在家吃，况且双休日的时候一天也只吃这么一顿饭，就开始有些生气说为什么要交，我自己赚零花钱自己存着不行吗。

爹就会开始各种说我不孝顺如何如何，将来靠不住我等等让我无可奈何的话。其实我妈都说了，无论我去哪里，带礼物我第一个想到的都是我爹，但他每次都说我是最没良心的一个，作为女儿真的觉得这是一个十分伤人心的语言。

每次和他吵架我都很委屈，中专的时候考导游证，压力还挺大的，到后面考到导游证，却没有走当导游的路，就会说考了这个证好像也没有什么用啊，很无可奈何，和他争论的时候又不自觉的哭出来，每次还要强忍着泪，因为真的觉得哭是一件很丢脸的事情。

我小时候成绩也还挺好的，却去了一个区里倒数几个的学校。最后到了中专快毕业的时候才得知，我其实是可以去区重点学校的，那会他们都说我自己好好学习去哪儿都一样的，但现在想想是真的好难过，为什么这么好的机会不让我去，到最后却还说我成绩一塌糊涂如何如何的。

我也无法责备他们说都怪他们不让我去好的学校，也没出过一分钱让我去补习班什么的，毕竟他们会说学校里学学为什么还要另外花钱再去学。其实以前很感恩那些会免费给我们补习的老师们，毕竟补习是一个真的很有用的东西

想到这些就觉得很委屈，导致每次因为类似的事情吵起来就会哭。我哭自己为什么会呆在这样不幸福的家庭，恨自己为什么未满二十就要经历这些正常二十岁女生都一定会经历的事情。

总之就是让自己强大起来，父母会经常这样说自己，大概他们自己其实也是这样的人吧，委屈也就委屈几年，未来的路还很长，让自己强大起来，强大到让他们无法在找到你的缺点，就够了。