我和我的妈妈总是吵架，我该怎么办？

你好，总是跟妈妈吵架，可能是你的性格也不是很好，觉得妈妈很唠叨，所以就控制不住自己的情绪，老是跟妈妈争吵，如果说你的妈妈性格上合不来，就要懂得分寸点，不要总是跟妈妈吵架，让妈妈生气的时候你就走开，不要跟妈妈吵架，这样就不会老的妈妈吵架了，常常是吵完了就后悔。可是后悔了几天，等到遇到事情的时候还会和那个爱唠叨的妈妈吵架。这可能就是母子情深的关系吧。做母亲的也没法儿子和自己争吵，事情放在心上，即使你把她气哭了，第二天他还会打电话问你儿子吃什么？这就是母性的伟大，母爱的包容。

所以说我对母亲真的是总在拥有，从未珍惜。直到今天看到这个题目的时候才感觉到有一点点的内疚。平时可能是工作的压力大。平时可能也是正在紧张地忙着工作，当母亲打来电话的时候，也总是应付急剧遇到情绪不好的时候，还会和妈妈吵几句。就比如说我这次出门在外，母亲总是打电话问我吃的好不好，住的好不好。你说我有时候正在开车，妈妈打电话，我真的是没那个心情。

所以我就和妈妈吵几句，告诉他，我不打电话就说明我是平平安安的，你就不要惦记了，你老打电话会影响我开车的。我就听到那头电话沉默一阵，然后第一批的响一阵忙音。我就知道这次爸爸又生气了可是到了晚上又打电话来了，问我吃没吃饭的她儿子，我想你了，健康最重要了。这时候我才知道，最关心我的才是妈妈。而我们最容易忽视的却是母爱。有的时候吵吵的想，如果我要真和粑粑和声细语了，妈妈对我也不是那么唠唠叨叨的我觉得那么就不是我们母子的那种情感的方式了。作为儿女的哪有和自己的父母不吵架拌嘴的，但是只要我们心里经常牵挂着父母，没事的时候问候一下父母，等到过年过节的时候陪伴一下父母，这才是最好的爱父母的孝心。这才是一个做子女应该借的责任，只是你控制不了自己的情绪，才会跟妈妈尝试吵架，其实如果你没有在妈妈身边，你又会想你的妈妈，因为妈妈才是爱你的人，虽然嘴上唠唠叨叨，其实心里还是很心疼你的，关心你的。

你的母亲有很强的控制欲，这让你感觉到很不舒服，侵犯了你的边界感，所以你进行了反抗，其实这也是正常的现象，在中国的很多家庭里，大多数父母都喜欢掌控自己的孩子，并且喜欢按照自己的想法给孩子布置一些任务，但是孩子并不喜欢这些，所以就会反抗。 

你说自己与母亲的关系紧张，这可能是大多数家庭的现状。因为你刚刚才20岁，而母亲也不过才50岁，母子之间经常吵架，这种有理也讲不清楚，自然是感觉委屈，可能还有愤怒，同时也不知道接下来怎么办，还有一点迷茫，这处感觉，我都感受到了

按照心理学中的家庭系统理论，你和母亲的关系应该是在长期的这种环境中形成的一种应对策略，就是你们在长期的磨合中，互相采用了认为比较合适的方式。因为显而易见，你母亲并不会对所有人都是一种态度，所以别人怎么对我们，其实也是我们默许的。

这样说，似乎也没有解决你的疑问，其实我想说的是，在你的这个年纪，大概率是在上大学，也就是意为着，你可能很快会毕业并且脱离家庭，按照家庭成长的周期理论，这个时候是你独立成人离开家庭的时候 了，这个时候，就有所谓的分离焦虑，所以在这种情况下，经常有父母会贬低自己的孩子，是潜意识中不希望自己的孩子离开自己，因为一个优秀的儿子，离开家庭是理所应当的，如果你不优秀，那就是还要依靠母亲，这样就不用分开了。

同时，在母亲的这个年纪，在生理上也可能是快要进入到更年期了，可能情绪上更敏感一些，也更容易焦虑一下，所以这个时候，要求你，可能要更理解母亲一些，其实更有可能是母亲离不开你。亲子关系一直都是一个大学问，也不是简单几句话可以说明白，我只是分享一下自己的观点，希望可以对你有所帮助，

你首先要分析一下，母亲的性格。比如，他和你的所谓的“吵架”是因为什么？母亲的年龄是多大。你了解母亲的经历么？

1、我们常说成长环境和成长经历会影响一个人的性格，你可以从这个方面了解一下。

2、有些家族式的评价，也未必就准确，因为毕竟都有自己的家庭，过自己的小日子，难免各揣各的心眼，我看你家日子过得好，我心里就不太舒服，我看你有钱，你不借我，我就觉得你不好，有些人是有仇视心理，和妒忌心理的，所以要站在公平的角度去看待这个问题，并不是这人德高望重就不会有私心，那可真不一定。

3、婆媳关系，与小姑子的关系，自古说婆媳关系好的，与小姑子关系好的，仍在少数，大多数还是存在沟通问题的，自己婆婆对自己不好，自己当婆婆了也要报复性做些自己都曾讨厌的事，来发泄一下，也是有的。有的小姑子，就是啥都要参和一下，搞得不得安生。那么，作为你的母亲，如果经历了这些，那么看够了这些，受了委屈，父亲再不会协调，那也会左右了性格。毕竟日子是一天天过出来的。磨砺也是一天一天遭受的。

4、还有一种就是性格急，并且好话不会好好说。我们常说这种是述情表达障碍，我们也叫情感难言症。就会让你觉得沟通起来不舒服，明明关心你，让你多穿点衣服，但就是会表达的让你以为她在咒骂你。这样的事也是有的。

很多时候啊，我们的性格，真的是不仅仅是家人和生活造成的，也有周遭环境影响下，形成的。我只能说，父母年纪一天天大了，你会发现，随着年龄的增长，他们陪伴我们的日子也日渐少了，多关心他们一点。我让你剖析，分析这些，不是让你拿去做为武器攻击他们，怼到点上。而是让你能深刻理解，人活着不容易，作为父母也不容易，多包容，多理解。做我们子女当做的事。想改变一个人太难了，但是改变自己的想法和认真是容易的。我教你的，就是咱们改变自己认知看法，让自己理解和淡然的良药，希望可以帮到你。生活不易，都要且行且珍惜。

沟通沟通沟通重要的事情说三遍。父母是我们的最亲的人，所谓血浓于水，父母对自己的子女哪有太多的坏。针对经常吵架这个问题，我认为吵再多的架也是无济于事。父母的年龄慢慢变大，我们也慢慢成长，可能在很多事情的处理方式，我们会和他们存在差异。我们更多的是要学会理解他们，当出现矛盾的时候多想想小的时候自己因为不会走路不会说话，父母是怎样一次一次有耐心的教你，教导如何为人处事。多给父母关心，买些日常必需品，给父亲买个刮胡子刀，母亲买件衣服，他们会无比开心。你们的关系会缓和些。

跟自己的亲妈关系一点都不好，可以这样做：

首先，我建议你和母亲好好谈谈。谈的目的不是指责她，而是心平气和地告诉她你的真实想法。因为她很可能不知道她的做法给你带来伤害。

然后要与母亲要有界限感，要经济独立，不要成为他人的负担，哪怕是亲人。

不要成为他人的负担，哪怕是亲人。啃老也不是那么好啃的，要接受来自母亲的唠叨，要接受母亲安排你的生活，比如婚姻都不能自由，对于稍有自尊的人来说，都是难以接受的。

母亲给你一个健康的身体，养育你成人，已经很了不起了，不要再去埋怨她了，自己努力最重要。只有财务自由了，然后才能真正平等对待或是解决与母亲的关系。

如果实在难以和睦相处，距离产生美，与母亲保持一碗汤的距离。

其次在日常相处中，冷静地听她讲话，先不急着下结论，不试图草草的在心里决定你跟她的关系，不要责备母亲，忘记过去，专注当下。不要一味纠结于过去，把时间、精力朝外，跟自己喜欢的人建立友情、爱情，让自己心胸开阔，足够强大。

养儿方知父母心，为了保证你的孩子不重蹈覆辙，你是否能够做得更好？随着年龄、经历的变化你对母亲会有不同的看法，都可能改善你们之间的关系，时间是最好的良药。

母亲与子女都是此生此世的挚爱亲人，要具备接受母亲不完美的勇气，接纳真实的母亲，才可能和母亲构建良好的关系。

最后母亲即便不完美，也许曾经做过伤害你的事情，不能忘记，也要学会放下，不要一味纠结过去，因为母亲是无可替代的，唯一的。每个人都有优点长处，随时发现母亲的优秀之处，与母亲坦诚相待，以心换心，敞开心扉，好好畅谈，形成一种新的互动方式，构建和谐的家庭关系，求大同存小异，美美与共，才会让彼此活得轻松、舒服。