跟男朋友吵架后，他冷静下来,突然对我说这辈子最对不起的人是我,我该如何回复？

跟男朋友吵架后，他冷静下来，突然就说这辈子最对不起的人是我，我该如何回复？你可以跟你的男朋友说。你不要这么想，只要你以后对我好，我们两个互相的体贴，对方，关心对方，我们一定会幸福的。

“感情是两个人的事。”

男朋友吵架只说女方的问题说明这个男生心胸很狭隘，你可以回复说”感情不是一个人的事，而是两个人的事，出现问题应该要一起解决，不要一昧的责怪对方“。

解决情侣之间矛盾的方法：

1、争吵的时候不要做决定。

2、学会换位思考。

3、矛盾后及时沟通。

4、态度要诚恳。

5、不要太较真。

6、适当的做个小约定。

7、相互体谅。

你们吵架都这么多天了，人都说夫妻吵架不要隔夜，既然你老公都向你道歉了，你一定要接受了，放下你的架子去。跟他和好。不用回答，要用行动来做出。回复。说明你的丈夫爱你，他心中还惦记这个家，不不希望跟你争吵，到最后都伤心。感情不是说散就散呐，不要总吵架，总吵架会心越来越远，这样对你的婚姻也不好，人这一辈子，如果婚姻不幸福，你是一生的遗憾。要一个幸福的家，对你的丈夫和对你都有好处，把身心经历和能力都用在工作上和教育子女上，不要用来吵架上。他没有大的事儿，只是说一下就可以了，不要吵吵闹闹的过日子，这样太累了，身心疲惫，慢慢的家庭会解体的，婚姻一定要好好的经营，把家培养成最温馨的地方，一天工作很疲惫，回到家里，两个人幸幸福福的在一起。是一件最幸福的事。

和另一半因为小事吵架，对方跟我冷战，应该怎么恢复沟通？

第一，以柔制刚，他越冷，你越有激情。

当你的男朋友在冷战期间故意不尊重你的时候，你需要坚持他。释放你给予的温柔，无论有多难，都会被你的温柔解决。他越冷，你看他就越有激情。当男朋友因为吵架情绪不好被领导干部指责时，他就错过了工作中的关键点。你可以安慰对方“没事，我没犯大错，下次注意就行了，以后不会对你不耐烦的，因为这段时间我挺难受的。”你安慰他之后，让别人感受到你的痛苦。自然，冷战会在对方安慰你之后结束。

第二，注意态度和脾气

有些情侣会吵架，直到分手，重新在一起。如果他们想复合，态度也很重要。不要整天愁眉苦脸，这样心情不好。所以收回你臭臭的脸，摆出一副和蔼的样子，这会给对方一个你想和好的信号。如果对方认为你会先让步，估计你会客气三分。如果你想争吵到分手再和好，很多时候两个人的争吵可能会因为一个小事件升级为争吵，主要是因为两个人脾气太差，所以为了避免争吵升级为冷战，你要从根源上减少争吵的发生，凡事不要那么冲动，遇到事情要学会冷静。

第三，调整心态。

这是冷战爱好者避免感情问题的一种方式。有时候吵架只是发泄自己的心态，却不用鱼死网破。所以吵架之后，我们要客观地面对分歧这个难题，而不是把分歧放在一边。吵架后要尽快调整心态，以乐观的心态积极应对我们之间的缺点，这样才能安静平和的和男朋友沟通，一起想办法处理这个问题。

第四，反思自己的个人行为

吵架是一种很好的沟通方式，虽然吵架的时候你说的话充满了负面情绪，但确实反映了你真实的想法和要求。心情平淡下来的时候，仔细回想刚才吵架说的话，反思自己是不是做错了什么，导致现在互不关心的谈判僵局。

女人不狠，男人不爱。

这里所说的“狠”，是一种自我要求与约束，有些女人会觉得，已经有了男朋友，或者已经结婚了，就不需要自律，不需要对自己有要求，这种想法是错误的。

想要持续吸引男人，首先就要成为优质女人，只有自己变得更优秀，才能让他对你念念不忘，对你一直着迷，这就需要你对自己狠狠心，不管是从外表上，还是内心处，都要保持自己独有的魅力，他自然会离不开这样的你。

感情中，想让男人对你着迷，需做到这些“狠心”。

01

在外表上，严格要求自己

有些女人总会说：“反正我已经结婚了，反正我已经有男朋友了，他都不嫌弃我，我还打扮自己干什么？”

但真的是这样吗？女人结了婚，有了对象之后，就不再需要打扮自己了吗？不是的，对于外表上的讲究，不一定是为了取悦别人，更多的是取悦自己。

当你每天穿上喜欢的衣服，精心化个妆，你自己都会觉得神清气爽，自己看到也会很开心，而男人看到这样美美的你，心情自然也会好。

不要总是觉得，反正他天天看到我就是这个样子，我不需要打扮，他也知道我原本的样子，话是没错，但懂得严格要求自己，打扮精致的女人，一定会更加令男人着迷，这样的女人也会给对方一种新鲜感，让他永远觉得有惊喜。

有些人，一想到打扮就会觉得很麻烦，这里说的在外表上严格要求自己，无非是让你注重着装，干净清爽，而不是让你浓妆艳抹，每天花大量时间在外表上。

外表上，对自己狠一些，不要因为懒，放弃了打扮自己，时间再紧，也记得每天换件衣服，为自己化个淡妆，清清爽爽地走到他面前。

02

在生活上，要求自己独立

每个人都有惰性，都喜欢依赖别人，尤其当你有了老公或者男朋友，更是名正言顺地去依赖他。

03

在感情上，保持专一

有些女人在感情上，也可能她会在和你谈恋爱的同时，和其他男人暧昧，这样的女人自然是不会被爱的。

也许在对方没有发现时，两个人感情很好，一旦被对方发现，他自然不会容忍你这样的暧昧，如果你不断掉和其他异性之间的关系，他也不会继续和你在一起。

不要觉得男人爱你，你就可以为所欲为，事实上，每个人都需为自己的感情负责，如果你是真心爱他，就不要这样做，而是在这段感情中只对他一个人好。

在这个方面，一定也要狠下心来，既然选择了这个人，就好好地重视这份感情，而不是一山更比一山高，到最后，可能两边都讨不到好。

如果女人能在感情中保持专一，那也可以肯定，她是真心爱你的，才会为了你拒绝和其他异性的联系，她只希望在这段感情中，你们是彼此的唯一。

如果一个女人很重感情，珍惜你们的相遇，那么你也要好好珍惜她。

04

能让男人着迷的女人，通常都有一些优秀品质，比如她在外表上对自己有要求，她在事业上很独立，她在感情中很专一。

如果你也想被珍惜，那就对自己狠狠心，严格要求自己，而不是对什么也不积极，对什么也抱着无所谓的态度，这样的你是不会被爱的。

别总抱怨为什么自己没人爱，先想想自己是不是足够优秀，好的伴侣是吸引而来的，你自己优秀了，对方自然也会更加离不开你。

有句话说：“好的爱情会给自己带来正能量，不仅仅是为对方改变，更重要的是为了想成为更好的自己，所以努力、奋斗。即使有一天爱情消失，你也会感谢那个让你变得更优秀的人。”

在爱别人之前，先学会好好爱自己吧，狠心一点，自律一点，你能得到的一定会超出你想象的。