为什么对感情淡漠，从小到大没有交心的朋友，也没有特别爱的人，好像他们离我很远，我最爱的只有我自己？

每个人对感情的表达方式不同罢了，你可能是把感情放在心底，长期不愿流露出来，慢慢的以为已经对感情淡漠。其实跟你长久陪伴的人，你都会产生感情。也许对他们没表现出那么热情，但是当他们真正遇到问题困难时，自己也同样会为他们担心。内敛的人也许就是这样的，至少我就是这样的！

一、尝试多去爱别人

我感觉对感情十分淡漠，河有可能与你从小的生长环境，或者是你的家庭氛围有关系。其实要想改变这种事情，最大的问题还在于你自己，你要劝动你自己和你自己说，你要尝试着多去爱别人，爱自己的父母爱，自己的爱人，爱自己的朋友。你的爱说出来，不要把它压在心底，这样时间长了，你的爱就会变得很热情。

二、多看励志的节目

要多看一些励志的情感节目，不要每天看那种特别伤感的节目，很容易让你不想去爱，也不愿意相信世间有爱，但是如果你经常看那些情感励志，积极向上的节目，你就会对生活又充满了希望，对人间的真情怀着一份憧憬，你觉得这个世界上是真的有感情存在的。渐渐地你就会对感情变得热烈起来。

三、多和幸福的人交朋友

留意一下你身边过的很幸福的人，尝试着和他们接近，看他们身上有什么特点，有什么优点，要多学习一下。一个人过的幸福，不单单是他的运气好，我感觉最重要的和一个人的性格有关系，他遇到了幸福，能把握住幸福，这是一种很难得的能力。你要去学习他身上的这种热爱生活，敢于爱的能力。

四、看看心理医生

如果多种方法都不适合你的话，你可以尝试着去和心理医生谈一谈，可以让他了解一下你的情况，把自己心中的苦恼和他说一下，心理医生见过的人比较多，他了解不同的人的感受，你和他说一下，他可能会给出你特别合理，特别科学的建议。能够帮助你健康快速的恢复到一个正常的情感生活。

你好，你觉得自己性格孤僻，对周围的人和事都感到无法融入，对待亲情也很淡漠。这是情感淡漠的表现。

情感淡漠是指对外界任何均缺乏相应的情感反应。内心体验贫乏，面部表情有事冷淡呆板，视亲朋好友如同路人，对切身利益漠不关心，对悲欢离合无动于衷。

不知道你过去是不是经历让你无法承受的事情？是否处于压力较大的环境之中？

你目前有很强烈的求助欲望，说明你希望可以改变目前的状态。你可以通过多于人交往，参加各种活动来改变目前的状态。建议你必要时可以专业的心理机构寻求帮助。

其实你是否想过或许你对这些看得淡，只是因为你未认真的真心对待，没有投入感情又怎么会重视呢？有些东西只有失去才明白其重要性，你是否重视一些人只有在说真正失去或离开后才有体会，无需设想。关于爱情，你或许只是还未遇到对的人，未遇到真正让你心动的人。生活中，觉得你可以对身边的人多投入一些感情与关怀，并且怀着一颗细腻的心去感受，那样也许就会有所不同。并且学会珍惜身边的人，不要想你是否冷淡或重视，你觉得重要的人，就好好珍惜，好好爱护！

找一个时间一起出去玩一下吧，放松放松。如果她答应，那么你就乘此机会好好跟她沟通，化解矛盾。如果她还是拒绝，我觉得她估计是不喜欢你了。之后要怎么样自己斟酌吧。做你自己，把你的愿望说给她听。或者把你的这个知乎帖子给她看即可。有爱的人，和会爱的人永远没有错。

我不太清楚什么情况，但是真的很想说，每一次大动干戈的分开和复合，其实都是女生拿未来的筹码赌的，在一起时间长了，如果吵架次数越多，对和你的未来就少了一份坚定，她赌在你身上的筹码就越来越少。个人看法，希望能帮到你，我也是女生，女生的黄金时间真的比男生短，生育和工作，家庭，年龄大生孩子风险大等等，基本上谈过恋爱的女孩子都不会再随便把自己的人生，赌在一个自己认为没有未来的人身上，我不希望有情人分开，也希望你能抓住她，我也希望这段话对你有用。

你会渐渐发现，有话聊是两个人在一起的基本标准，世上没有谁有义务去等谁，维系一段关系或者感情从来都是两个人的事。两个人要保持在同一个频率里，说话总是要解释半天，两人根本说不到一起去多烦能聊得来真是太重要了，如果不行，还是算了吧。