夫妻吵架冷战怎么办

透露给你百试百灵的三招：

1、观察而非指责

千万不要说“你冷落我是不对的”，这些都会激起对方逆反心理，反而更不利于关系。在冷战期间要试着学会表达你观察到的内容：“你今天一直皱着眉头不说话，看上去有些心情不好对不对？”用关心的语气打破尴尬的氛围。

2、真诚表达感受。

如果每天回家看见对方忙着各种事情,或者刻意回避,一直打到深夜放下了手机直接就要睡觉，说的话少的可怜。你可以先告诉对方自己的感受：“你一直在忙，我们没有时间沟通，这样我会觉得很孤单”有了这样的表达，相信他也会降低防御，愿意和你进一步沟通。

3、请求帮助。

以什么样的方式提出请求容易得到积极的回应呢？我们要清楚地告诉对方，我们希望他们做什么。应该避免使用抽象的语言，而借助具体的描述，来提出要求。 比如说,瓶子打不开能不能帮我开一下有部**很想去看,你能陪我一起去看吗提出具体事项而不是抽象地说我希望你多陪陪我说话,这样操作起来会容易得多。

当然，除了这个，还有一个更科学的理论，那就是美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》，他的测试超过100道题，从夫妻间的性生活、性格相容性、财务管理、分享与沟通、解决冲突的方式、婚姻期望、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育等十一个方面对夫妻进行分析，深度剖析造成你们婚姻矛盾的科学原因，并且它还会为夫妻提供改善建议，进而提高婚姻质量，降低离婚的风险。

　　《三叶草》

　　（刘梅花）三叶草

　　太阳窝里嘛割苜蓿，风吹时叶叶儿摆开。你这样稀罕的咋走开，走开时尕手儿甩开。

　　这个叶叶儿摆开，也就是三片叶儿，多摆也没有。苜蓿是个俗名，三叶草是笔名。苜蓿只有三片叶子，如果你能找到四片叶子的四叶草，那就是幸运草了，是幸运的象征。据说十万株苜蓿里，才能找到唯一的一片四叶草。问题是，苜蓿是盘墩的，也就是说分枝分得很疯狂，一株苜蓿可以分叉为若干的枝叶。想想看，这一叶多么难求啊。很稀罕的。

　　这个四叶草，我猜应该是黄花苜蓿。黄花苜蓿的叶片是心形的，三片，稍圆，看上去就有浪漫的味道。**的小花朵笑汪汪的，开得很温馨。不过我喜欢的是紫花苜蓿。紫花苜蓿当然也是三片叶儿，只是叶片像羽毛一样的，长圆形，也说是托叶狭披针形。叶腋插枝开花，紫花紫的很地道，一簇簇拥着，很诚实的样子。紫花苜蓿是过日子的，黄花苜蓿是浪漫一族的。

　　我们说太阳窝里，就跟说被窝儿里一样，是说暖和的很。割苜蓿要在阳光最好的时候割。早上露水浓割苜蓿伤手，伤苜蓿根，不能割。傍晚割了，二茬长起来的苜蓿伤了精髓，黄兮兮的，毛嚷嚷的，不壮实。李黑子总是嗓子里吊着些嘴里吐着些的就这么唱着：太阳窝里嘛割苜蓿，风吹时叶叶儿摆开。你这样稀罕的咋走开，走开时尕手儿甩开。狗吞羊肠子似地没个利索。他的声音好像被死烟薰过 。人长得也烟熏火燎的。

　　紫花苜蓿要种得稀一些才好，留开足够的空间让它盘墩，插枝。李黑子家种的苜蓿都太稠，他爹不长记性。挤得苜蓿长不起来 ，僦在地皮上，细脚伶仃的一副窘相。我家的苜蓿都半人高了，小紫花开得正欢实，父亲弯下腰几镰刀就搂上一捆。他家的苜蓿还赖在地面匍匐着，灰楚楚的，毛茬茬的，挤得看不成。

　　父亲往我家的灰毛驴背上驮苜蓿时，总是有些得意。地埂挨着地埂，我家的苜蓿喧腾腾儿的往上长，李家的地里一地狼藉 ，简直比不成。一比，父亲就会发笑，嘿嘿的笑出声。一比，李黑子爹的眉头就攒起来，在眉心结一个疙瘩，恨不能把那些苜蓿踢上几脚。

　　李家的苜蓿长不起来，那头黄骡子就瘦成个老龙王。它揣着一身骨架到渠边去喝水，又抖着一身干骨头在村子里溜达，喝进去的一肚子水在咣当咣当响。这让李黑子妈无比懊恼。

　　李家婶子常年穿着那件没颜寡色的蓝衣裳，闲时就杵在家门口的白杨树下，一声一声的骂李黑子爹。直骂得白杨树上的麻雀都挪了窝，再也没有来过。李黑子爹最多也就偷着嘀咕一句半句，骂李家婶子是狼老鸹。

　　我家的那头灰毛驴一直吃着上好的嫩苜蓿，不用添料，走路咯噔咯噔的膘肥体壮。李黑子爹一看见灰毛驴，脸上就郁积起浓郁的黑紫，阴的望不成。

　　头茬苜蓿割完了，父亲就在茬地里浇透了水，等二茬扑起来。李黑子家的苜蓿总算往高里长了些 ，毛兮兮的不茁壮，还是割不起来，急也是闲的。

　　奇怪的是他家的黄骡子慢慢地上膘了，不像老龙王了，有了骡子的模样。我想一定是李黑子狠下功夫四处搂草，让骡子吃饱了。再说我们只操心灰毛驴，至于李家的黄骡子饿死我们都不会在乎的。

　　当然，乡村里是藏不住秘密的地方。时间久了有些秘密就不是秘密了。比如黄骡子长膘的事。

　　我们村浇水是按次序的，轮到白天是白天，轮到夜晚也别有怨言，一直都是那样的。后来浇夜水的人说，李黑子爹等夜深人静的时候就去了附近的村庄，高家窝铺，地湾，打柴岭，野槐沟，摸黑去光顾苜蓿地。全女子说一次能背回牛大的一捆，好像她亲眼见了一样。

　　我是不能守口如瓶的，全女子刚走我就赶紧说给弟弟，我俩就捣短着说，真正是个贼疙瘩。我妈听见了，就过来赏给我们一人一脚，作为背后捣短人的奖励。

　　李黑子爹本来生的就矮小，偷一大捆苜蓿奔逃时一定很费劲。青草含的水分重，越背越沉。我和弟弟抬一捆苜蓿，总是一路吵着架回来，太重了，彼此责骂，总觉得自己吃了亏。不过做贼的人全身的潜力由于高度紧张都调遣起来了，也许比平日里力气要好，能临场发挥吧。

　　我家的二茬紫花苜蓿扑起来的时候，就到了麦收时间。李家的苜蓿勉强能下镰了。草瘦虽瘦些，柴是柴些，但总比没有的强。一个夏天，李黑子爹背驼下去一截，脸也愈加的瘦了，二指儿宽。倒是那头黄骡子，终于膘肥体壮起来，没有吃过亏的样子。

　　割完麦子要犁茬子地了。黄骡子就比我家的灰毛驴攒劲多了，气昂昂地犁完半块地，还安然自若地站在田埂上悠闲着。灰毛驴就不行，犁上几个来回就累得气喘吁吁，细腿子发颤 。犁地不到一半，就浑身汗珠子滴答 着连滚带爬的样子了。爹就卸了犁铧，歇上半天了再犁。

　　李黑子爹就立刻骄傲起来，嘿嘿地笑着对我爹说 ，刘大个子，养牲口还是养大牲口好啊。你看你家这个屎爬牛。屎爬牛就是屎壳郎。我家的毛驴还在大口喘气。不知道它能不能翻译过去这句话。要是它翻译过去了，自己被蔑视成这样，定然撵着和李黑子爹吵上半天的架，也学着李婶子的样子骂他蔫头，贼骨头。

　　我家犁好的地里，要种秋田。爹是个精打细算的人，不肯浪费地。荞麦种子撒在地里，套上灰毛驴耙几遍。接上一场雨水，荞麦芽儿就透土了，绿油油儿的好看。李黑子爹牵着黄骡子遛地埂上的杂草，眼馋地说，刘大个子，你教地也歇一歇，一晌地给你张两茬庄稼，你心狠不狠啊。

　　父亲吭吭地干咳两声呲牙笑：你天天牵着你的长腿蚊子遛来溜去的，光吃人家的草，自家地里的一地草都省下了。你不心狠，种下的草稠的苜蓿把苜蓿的肋巴挤折了。他们斗嘴的时候，父亲就停下手里的活儿歇一歇。他总是很忙，家里的活，地里的活，冬天还要出门打工，就跟陀螺似地不停旋转着。一根看不见的鞭梢缠在他身上，令他无法休息一段日子。

　　李黑子爹除了深更半夜偷草比较辛苦外，其余时间倒也清闲。他有三个女儿，长大一个就讨来彩礼打发一个，所以他不愁钱，也能买骡子。父亲就我一个女儿，还苦心巴力地供书，还捧在手心里，这让李黑子爹简直无法理解。

　　秋后收了荞麦，灌了冬水，地才歇下来。而苜蓿地里，也浇足了水，保墒。

　　苜蓿是宿根，也就是一茬种下去可以长好多年。一般是三年换一次。苜蓿能改良土壤，我们说能肥地。种过苜蓿的地，三年不用上化肥，庄稼长得壮实。种胡麻拔地，头一年种完胡麻，第二年地里不好好长庄稼。谁有谁的脾气。大雁过去要留声，山羊过去掘地搜草根。

　　开春的时候，紫花苜蓿从地里拱出嫩芽儿来。村庄里的闲人都集中在苜蓿地里抠掐苜蓿芽儿。整整吃了一个冬天的酸菜，吃得人人胃里泛酸水。看见点绿气儿都巴望的不行。很稀罕。掐来的苜蓿芽儿清水淘洗了，下在面条饭里，眼见得有了绿色，饭就格外香了。待苜蓿再长一长，有半寸多长时，便摘来能炒能凉拌的当菜了。整个春天，都是以苜蓿当菜的。

　　正月十五雪打灯，今年的庄稼太平。上庄下庄的你打听，苜蓿芽儿往上生。

　　一地紫花苜蓿，喂养着村庄贫瘠的胃。

　　至于黄花苜蓿呢，人是不能吃的，只能当草。但牲口们也不爱吃，吃了上膘也慢，所以村庄里种的比较少。黄花苜蓿大约就是传说的幸运草。据说找到了四叶草，就找到了幸福。一叶，象征名誉。二叶，是财富。三叶，是爱情。四叶，是健康。相传若是为喜欢的人找到了幸运草，那就找到了幸福。

　　我是不认同这样的排序。把健康排在最后那可不合适。我的想法是先有健康，剩下的都有，才会幸福。我很想把这个排序倒过来，这才刚刚好。也传说三叶草是亚当和夏娃从上界带到人间的礼物。苜蓿有一个花语：那就是希望，爱情。传说都是美好的，有希望，才有爱情。可见爱情完全可以排在第二位呢。

　　麦子出穗者豆花开，青燕麦穗穗儿吊下。三叶儿苜蓿天世下，嘴边的话儿又咽下。咽下去也无妨，只要有希望。

　　我家的灰毛驴嘴挑，吃黄花苜蓿只吃嫩稍。它老实，也不知道苜蓿还有笔名叫三叶草，幸运草。它也一直吃自家地里的苜蓿，对别人家的苜蓿没有非分之想。不像李家的黄骡子，喜欢做贼。一边走路，一边把嘴伸到人家地里，快快掠上一嘴，几口就咽下去让人发现不了。紫色的**的花在它嘴边迅速一闪就不见了，真是利索。

　　一只羊的嘴底下有一把草。每只羊都吃自己嘴底下的草。这是村庄的想法，不是黄骡子的想法。这个黄骡子偏要吃别人的草，饿疯了一般的，逮住谁家的就吃谁家。

　　李黑子放骡子在地埂上左顾右盼 ，脖子上装了弹簧一般灵活的很。两只眼珠子就是两盏探照灯，骨碌碌扫过来扫过去辐射面很大。黄骡子是进了谁家的门像了谁家的人，也是有灵性的很，点眼就犯，识眼色呢。它伸长脖子左一嘴右一嘴，净偷吃人家的苜蓿。

　　古人说瓜田李下，是要避嫌疑的。经过瓜田，不要弯下身来提鞋，免得人家怀疑摘瓜；走过李树下面，不要举起手来整理帽子，免得人家怀疑摘李子。主动避嫌，这是有修养的表现。李黑子专挑在人家苜蓿地边放骡子，太不避嫌了。不过呢李黑子上了四年学，从二年级倒退到了扫盲班，所以不懂这个瓜田李下。黄骡子呢也是一字不识，它只知道见机行事。况且它家的那些苜蓿干茬茬的戳嘴扎嗓子的不好吃，也不够吃。它不懂礼仪，偷上一嘴算一嘴，偷得熟门熟路。李黑子和黄骡子总是出现在人家的苜蓿地边，流连忘返的走不开，让人看着担心。

　　我家的苜蓿地在大路边。我放学后经过苜蓿地。整个春天，我要先到苜蓿地里掐好苜蓿才回家做饭。有时爹在歇工时替我摘好一草帽壳苜蓿，压得瓷实的很。我骑自行车的技术那个好，一手扶着车把，一手搂着草帽和苜蓿，飞一样的一路高歌而去。草帽的汗水味儿和苜蓿的青草味儿混合着弥漫在鼻孔里，亲切而独特。多年后明白那是养育着我的味道。

　　有时候爹不在那块地里，我就把苜蓿掐在书包里。爹不在地里的时候必定有李黑子和黄骡子的影子。这简直是一定的。老远的我就看见黄骡子脖子一伸一缩盗窃我家的苜蓿，李黑子的脖子弹簧一样扭转着，探照灯四下里睃着。待我和自行车飞驰到了地边，黄骡子早把脸贴在地埂下的杂草里，目光很无辜的看我，嘴角还粘着几粒紫花黄花。李黑子就若无其事的哼哼着他的死烟呛过的腔调：王哥放羊，高高山上。别的人放羊在荒滩上，王哥放羊在高山上。

　　王哥放羊一辈子也没偷过人家的苜蓿，李黑子放了几年骡子专干盗窃草的营生，让人气得不行。我常常杵在地边和李黑子骂架，直骂得天昏地暗。李黑子总是嚷嚷：你闻闻，骡子嘴里有没有苜蓿味道？我总是指责：这一溜子被啃去梢子的苜蓿是你啃掉的啊？我们就这两句话搅缠来搅缠去搅缠不清楚，骂上一个时辰不见分晓。

　　黄骡子居然在我们正骂得酣时见缝插针地迅速又偷几嘴，简直让我发疯。有时我们厮打起来，黄骡子就豁上老命狠狠地把嘴巴当做收割机一样地切割去一片。一个村庄的牲口里，只有黄骡子有这个本事，可见李黑子平日里对它训练得当。

　　我弟弟要是长时间等不到我回家，知道又是和李黑子吵架着，就匆匆赶来助阵。不得不承认，李黑子多么的赖皮，我们俩人也不一定骂胜他。一场混战之后，天都快黑了。我们结束战争秕着肚子回家。只有黄骡子大腹便便。它用很真诚的大眼睛看我们，很无辜，使我们觉得偷吃草的是李黑子而不是它。事实上我们也是不曾怨恨它的，只是怨恨李黑子罢了，觉得李黑子比黄骡子更缺青草。

　　路上走不久，我还一肚子气呢，李黑子却涎着脸皮和弟弟搭话。两句三句，他俩就嘀嘀咕咕地聊上了。好像根本没有吵过架一样。我弟弟甚至回头再弄一小捆苜蓿，绑在木叉上，被李黑子扶上骡子。他骑在骡子上，举着叉，一把苜蓿在骡子眼前晃悠着，却又保持着一点距离。黄骡子不知道是个圈套，一直急着吃那点嘴边的苜蓿，一路小跑，却一直吃不到嘴里。它走多快，苜蓿也走多快。乡里的俗话是天窗里吊苜蓿——给驴种相思病呢。他俩高兴地哈哈大笑，早都忘了先前的吵架。只有我郁闷的跟着，有气无力地蹬自行车。

　　李黑子不识几个字，却掌握着不计前嫌这个法宝，灵活地运用在村子里。脸皮厚就是心理弹性能力好，这是现在才悟到的。太脆弱的人就是心理弹性力不够。所以他的黄骡子一直在偷草吃，他也能一直在村庄里混，没有人过于嫌弃他。

　　李黑子家在晚间铡草。紫花苜蓿黄花苜蓿被切成截截子，再掺了铡碎的黄草，喂黄骡子，喂几只羊。那些苜蓿原本长在别人家的地里呢，但转移到他们家之后，就算是黄骡子的饭了。村庄很散漫。也没有人跟黄骡子计较饭碗。人得吃饱，黄骡子也得吃饱不是。我家的灰毛驴吃的少些，不费青草，就不掺黄草。我弟弟把苜蓿剁碎了拌上麸皮喂鸡。

　　我们年年有一只鸡是鸽子孵出来的。我妈等鸽子下了蛋，就取掉鸽子蛋，换上一只鸡蛋。鸽子毫不知情的孵出那颗鸡蛋。这只鸡儿长得像鸽子，小巧玲珑的很好看，走路文雅的不像别的鸡儿。鸽子的温度改变了它体内的某些基因。这只鸡最爱吃苜蓿，最受我们疼爱。我们常常捋下苜蓿叶子，一片一片喂它吃。它常常拍着翅膀，一心一意想飞起来。

　　大麦出穗者索罗罗吊，歇地里种荞麦哩。一地儿苜蓿草嫩旺旺摇，苜蓿地里藏财宝哩。

　　庄稼人不知道四叶草，只知道苜蓿是养着村庄的，养着大家简单而粗糙的日子。苜蓿地里，藏着的不是财宝，是一块又一块的土疙瘩。我在很多年之后，用力敲碎那些硬邦邦的土坷垃，抖松那些板结的记忆。如果有四叶草，那是剪贴的喜庆的窗花，是一对竹报平安的春联，是红花棉袄的一粒扣子，是饭碗里的一撮碧绿。

夫妻没有不吵架的，几乎所有的夫妻都吵架，只不过每对夫妻吵架的程度不一样而已。吵架的程度比较浅，夫妻只是偶尔怄气而已。吵架吵得比较厉害，则会对对方拳脚相加。

有些夫妻他们会因为吵架，最后导致离婚，并不是因为他们吵得多么厉害，也并不是因为他们吵架的次数这么频繁，只是因为女人在吵架时，说了对男人伤害很大的话。男人的内心受到了极大的刺激，才选择和女人离婚的。

如果是因为这个原因，从而导致男人产生想离婚的想法，那女人肯定对会对自己的错误言行感到后悔。所以女人一定要明白，和你的男人吵架时，有些话不能说。

成熟的人不问过去，聪明的人不问现在，豁达的人不问未来。

在现实生活中，一个高情商的女人无论走到哪里都会闪闪发光，因为高情商的女人懂得说话的艺术，说出的每句话都会经过大脑思考，也会让别人倍感舒适，和这样的人在一起相处才是最高级的养生。

而有的傻女人不仅不会说话，而且说话还不注意场合和分寸，这样也会让她受到他人的嫌弃，是自己的人缘越来越差。

细节决定成败，婚姻亦是如此。

其实在婚姻中，最能看出他爱不爱你的细节就是看他吵架时候对你的态度。

真爱你的人，一定是那个吵架后舍不得跟你冷战的人。

都说，一个人爱不爱你，不是看他心情好的时候对你有多好，而是看他心情差的时候对你是不是很坏。

夫妻吵架时一旦情绪失控，很容易骂出狠毒的话，但最让男人不能接受的还是：“你怎么那么没有出息呀？”当一个女人把自己的老公和别人的老公相比较的时候，你知道他是什么感受吗？

毕竟每个人是不相同，我们眼里要看着自己拥有的幸福，不要盯着别人的幸福看，否则你永远是过着自己的日子，馋着别人的幸福，口水流了一地，却还是只能自己喝水止渴。

夫妻两个人都要互相尊重理解，对方在平时生活中多一点包容对方的不足之处，两个人各退一步才能够解决夫妻吵架的问题。

1、吵架之后需要空间、需要平静

要是你们争吵完之后，最好两个人中的一个人可以到大街上去溜溜弯，可以去公园，也可以爬山，最好不要待在同一个空间里。

因为吵完架双方的情绪都不能马上平复，要是这时候看到对方在这个空间内，做着其他事情、肯定会更加的生气、这就是睹物思人，所以最好的是一个人选择离开这个家一会儿，千万别在一个空间内，这样每个人都可以冷静一会。

2、作为丈夫必须大度、勇于承认错误

作为男人，不管是大事还是小事，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子，可能这时候她还是无法理解你，无法接受你的道歉，但是你必须深刻的认识到这个事情的严重性，然后要不间断的道歉和逗妻子来笑。

3、作为妻子必须包容、敢于接受丈夫道歉

也许是因为丈夫的原因才导致你们这次的争吵，也许是因为丈夫惹到你了、但只要丈夫道歉了，这时候你不应该继续你的坚持，继续你自己的个人行为而不去管对方心里的真实想法，你可以不原谅他，但是你可以适当的笑。

因为你的笑就一切都明了了，这时候可以给丈夫一个台阶、给自己一个台阶，只有这样你们的生活才能够更加的完美、幸福。

负荆请罪，哄回来就好了，但是要注意方式方法。1、千万不要相信“让我一个人静一静”的话。你在哄回女友的时候一定要保持微笑，要不断地哄她、逗她开心。

千万不要因为一时哄她不开心后就放弃了，如果你这么做的话，就会不能够哄回女友，也会为以后留下后患。那么女友会在以后是不是把这件事当作你的把柄，拿出来取笑你。男人要切记。

2、经过上面的道歉行动，那么虽然还没有原谅你，但是对你的态度也会有所改变了。这是就要那你用行动来做证明你对她的爱了，可以在朋友圈和空间留言上都用一些绵绵的话语来道歉，想挽回女友的话，例如“老婆，我错了，对不起，原谅我好不好？”在朋友的见证下看到你的认错和对她的爱意，这样又进一步挽回了。

3、女人的心思都是网状的，往往是猜不透。不是因为一个因素决定的，所以要哄她开心。如果男人在尝试了以上的方法都没有见效的话，那么就要狠狠地加一把火了。

两人是不是很久没有一起出去旅行了？利用周末时间或者其他节假日，更刺激的就是你预先帮她请几天的假，然后拜托她的朋友把她骗出来，然后和她来一次旅行，去她一直想去而没有机会去成的地方。在景区里一路拉着她的手，在晚上争取和她“床头打架床尾和”。这样的话就能够哄回她了。

其实女人和你在一起的时候会因为一些小事情而跟你闹脾气，生气。不仅仅是因为基于今天发生的事情，也会可能因为你长期的生活所积累的情绪的一种宣泄和展示。她在乎的是想知道你是否在乎她，是否关心疼爱她。

女人的情绪就像暴风雨，来得快、打击面积广，特别是对待自己亲近的人。有的时候在外面受了委屈，回来如果你没注意到她，没及时安抚，很好，出气筒就是你了。