有些感情终究是可遇不可求，要怎样学会放下呢？

很多人都会在自己的人生当中，感叹自己错过了一段美好的感情。其实，你这样做是完全没有必要的。感情这种东西可遇而不可求，既然两个人分开了，也就说明两个人之间存在着问题。有些感情终究是可遇不可求，你要学会放下。

01

虽然感情这样的东西很美好，能够给人带来很多的幸福感，可是并不是所有的感情都那么合适。有些人可能只是适合在一起谈恋爱而已，两个人如果要长久生活在一起，两个人未必可以得到属于你们的幸福。因此，做人就应该要大方一点，不要因为一段感情就颓废不已。一个懂得放下的人，才能够得到真正的幸福。

很多人会认为既然自己很喜欢对方，那么对方就算不想要和自己继续下去了，他也会在这段感情里面努力。其实，你这样做压根就没有任何意义。如果一个人足够爱你，不论在这段感情里面遇到了什么困难，她也都会选择和你一起去面对，而不是选择和你分开。所以，千万不要去纠缠一个不爱你的人，否则你们两个人连朋友都没得做。

02

不论是男人还是女人都不应该，总是生活在一段不属于自己的感情里面。如果觉得对方在这段感情里面，已经对你没有任何感觉，那你就应该要懂得放过对方。毕竟，感情这样的事情讲究的是两个人在一起的感觉，而不是一个人开心就足够了。所以，做人也应该要对别人负责任，要让对方也感觉到幸福。

感情这种东西是最讲究缘分的，天时地利人和一样都不可以缺少，否则两个人就不可能会在一起。就算两个人在一起了，也不可能会长久下去。要知道，一段感情如果两个人太早相遇，也不是一件好事，那时候的两个人还不足够成熟去对待这份感情，所以自然也就会分开。因此，感情这样的东西就应该要在合适的时间合适的地点遇到一个合适的人，才能够得到属于你们的幸福。

03

一个人一定要知道一个道理，做人就应该要开心，应该要给自己带来开心。很多人在一段感情里面明明就已经很痛苦了，对方在这段感情里面压根就不能够好好对待他。可是，他就是因为太过于喜欢对方，所以宁可自己伤痕累累也不愿意放手，你这样做就是对自己的残忍。你要知道，爱你的人绝对会付出自己的真心对待你，而不是在感情里面伤害你。

一段合适的感情就是两个人都会努力为了对方，而成为一个更好的人。因此，这样的感情才是令别人羡慕的感情。如果一个人在一段感情里面，发现自己因为这段感情而变得越来越糟糕，完全没有自我了，那你就应该要洒脱一点，选择离开对方。虽然在离开一个人的时候，会感觉到很痛苦，可是你到了后来会发现，自己这样做是完全值得的。毕竟，只有离开了一个不适合自己的人，你才能够遇到一个更好的人。

成年人的感情，做到哪三点，才算是真正的放下呢？

1、不再期待联系和见面。人与人之间的缘分，其实是有缘分的。大多数感情是没有结局的。我们往往只是别人生命中的过客。再怎么轰轰烈烈的相处，当两个人的缘分已经耗尽，那就没有必要再继续和对方在一起了。在这一生中，我们会有很多遗憾，遗憾也是人生重要的一部分。

2、坚持不接触不打扰。人生有多少人，从相见恨晚到各奔东西。多少感情，从心里到不敢打扰。失恋不可怕。可怕的是失恋后不懂得放下。过分沉溺在爱情失败的阴影中，让自己身心疲惫。该爱的时候去爱，该说再见的时候要坚定。不联系，不打扰，把最后的温柔留给彼此。分手后，不要让自己有任何幻想，说服自己接受分手的事实，不要想太多和他的过去。要知道，分手后不打扰对方就是对一段感情最好的诠释！既然选择了分手，就不要再联系了。因为没有未来的两个人，再联系只是难过。真正的爱情，不去管对方，是最好的成全，也是最好的放下。

3、停止关注TA的动向在恋爱中，如果我们爱一个人很深，我们总想关注对方的动态，第一时间了解对方的动态。只有知道了，才会安心。不知道的话，心里会特别难受。但任何时候都要知道，爱是相互的，是两个人的事。一个人的爱根本不是爱，只是一种痛苦的煎熬。反正只要你心里说服不了自己，真的很难做到。当你可以不再关注对方的时候，你就彻底放下了，你的心也不会那么痛了。在这方面，我的一个同学做得非常好。大学毕业后，我同学和男朋友分手了。那时候虽然还很喜欢她，但是她努力克制自己。虽然她很想了解对方的动态，但还是忍住没去关注。她知道如果自己去关注，可能很难放下。

1、学会放开　一段感情如果让自己流泪得多说明不适合自己，或者对方不再爱你时就要学会放开。学会放开不仅双方不会痛苦还能有更好的选择。　 2、学会转移心力　一个人之所以放不下一段感情，原因在于心力全放在对方身上，每时每刻处在想念对方中，当感情不在时何不学会转移心力，转移心力不仅有时间做自己想做的事，还能放下过去。　 3、学会绝情　一个人明知道这份感情不属于自己时就要学会绝情。那怕对方再怎么追求或挽留自己也要有原则性，学会绝情的距接。不仅得到对方的尊重还不伤害彼此。　 4、学会不打扰　当你放不下一段感情时；你总会通过各种方式联系对方。那怕对方再怎么怠慢你都解得自己没错。其实在一段感情不属于自己时就要学会不打扰不仅彼此留有悬念，还能各自安好。　 5、适当旅行　感情让你困惑或无法放下时，适当的旅行。适当旅行不仅心情得到放松还能感受到自然的美好。　 6、让自己忙录起来　要想放下一段感情有必要让自己变得忙录起来。可以把时间用在学习或工作上。你的忙录不仅学习或工作得到了提升还不知不觉中放下了不属于自己的感情。　 7、扔掉与这一段感情的东西　不要去与这段感情有联系的地方，不要留着与这段感情有关的东西。既然要放下这一段感情，就不能再对它抱有任何的幻想。人是会触景伤情的。当我们看见前男朋友送的东西时，总会勾起我们对那一段感情的回忆。我们会忍不住想要回到以前，忍不住想要与前男朋友重新开始。人在某种程度上是控制不住自己的。所以，不要保留与这段感情有关的东西。因为看了这些东西，只会使我们更加伤心，走不出悲伤的'泥潭。　怎样学会放下一段感情2　 放下一段感情的注意事项　 2、不能再见面　俗话说，看事物、想人就是看对方的事情，你会想到对方的一切。如果你不爱对方，就不要保留对方的一切。对你来说，除了悲伤，看事情是不好的。有时候我心里还是很痛，但事情和人不一样。所以，就把彼此的一切都扔掉或者送人吧，以免让我心灰意冷。有时候，放弃一段感情需要一个过程，也就是让自己看不到老人们留下了什么，让自己的心尘封，幸福生活之后。　 2、不能再主动找对方　你以前主动变得被动，对方可能会问你很多话，你只是慢慢地回到最后一句话，而且还漫不经心，因为不再有对对方的爱，也不再有热情，感受这件事，当你爱的时候，你想一直拥有他的信息，当你不爱的时候，对方的一切对你来说都是可有可无的。　看起来女人很软弱，但面对感情，她们有时真的很坚决。如果他们不再爱了，真的想放弃一段感情，他们通常会采取以上四种方式让你了解他的心思，爱情就是这样，是相互吸引的。如果地心引力不再存在，这两个人之间的关系就会消失。因此，当我们彼此相爱时，我们必须好好地爱对方。如果我们不爱对方，就放开对方的手，以免伤害对方。

有些东西强求不来，一切随缘就好，放下一个人最好的方式是什么？

在感情的世界里，没人能够很好地操控爱情，不是变成备用胎，便是变成当舔狗，终归是情感的替罪羊。感情这个东西，就是这样错综复杂的，谁都无法预测分析到将来要发生的事，谁也不知道爱情会带给人们那么多的痛苦。

爱情，本来就是一把双刃剑，有浪漫的情况下，也是有伤心难过的情况下，一边使你尝到甜头，而另一边又使你备受煎熬。在对的时间，爱上一个人，那就是最好不过的事，但在错的时间，爱上一个人，那便是一段不完整的逐渐。谁不想和懂你的人，一起白头偕老，一起相伴到老，永远也不分离出来。

可并不是所有人都这么的好运，能遇见自已的真情，随后一辈子在一起。终归有的人是以缺憾收尾，终归有的人终究生命中的过客。大家都无法预知到自己的情感是以怎样的方式发展趋势，缘来缘去，缘聚缘散，全是终究好一点的，没有人可以更改。当爱上一个人时，咱们就好好的珍惜；当缘份消失情况下，咱们就挑选一切顺其自然，学好坦然的接受它。

缘份淡了，咱们就要学会放下，不要一直一意孤行，从今以后，谁都不联络谁，谁都不打搅谁，分别度过各自的生活。有些东西强求不来，一切随缘就好，缘分来了，自然就会直到懂你的人；缘份没有来，就耐心的等待就行。对待感情，你硬必须去挽留一个人，你一定要低贱地去爱一个人，那就是不明智的作法，会让你无法自拔。放下一个人最好的方式，不是断联，而是这四个字：与我无关。

1今后他的一切与你无关

真正的放下，便是再提到他时，内心毫无波澜，就像是一个陌生人的存有，再也不会让你情绪变化。他不再是你当初那个使你念念不忘得人，不会再让你的爱再度颤动，完全不会影响到了你的心情。他的一切都与你无关，无论他活得好与坏，高兴或是伤心，你都是与己无关听之任之。

对于你来说，他成为了以往，变成追忆，就要这件事情此后翻个篇，不会再提到。两人成为了匆匆过客，那么就不要再去打搅对方的生活，从今以后，它的所有的事情都与你无关。两人之间，早已没有联系，从今以后，互不相欠。

2对他不再有一丝的想念和牵挂

真正的放下，便是对他不再有一丝的想念和牵挂，都不会常常想到他，都不会夜深人静之时想到他。他也不会再出现在你的脑海中，也不会住进了你的内心，乃至它会消失在你的记忆里，对于他的样子早就模糊不清。你肯定不会再想起大家以前生活的点滴，不管以前两人多甜蜜，你还把我从记忆能力抵毁没了，不会再留一点印痕。

你对她不会再怀有挽回的想象，都没有想和他重新再来，乃至还觉得远离他，是一种好运。庆幸自己尽早放开手，庆幸自己早已摆脱困境，不会再承受爱的痛苦。两人已是路人，他的一切都与你无关。

3你的喜怒哀乐都和他无关

真正的放下，是你的一切都与他无关，你的喜怒哀乐也和他无关。无论你开心，或是伤心，都和他没半毛钱关系。你的人生不再有他的存在，唯有自己一个人，你就应该坦然地接纳这一切，不会因为这些事，越来越情绪不稳定。

现在的你，只需做好你自己，每日过好自己的生活，做更多有意义的事。随后，静静等待自已的真情，他也会让你有恋爱的感觉，也是让你念念不忘，乃至对自己的也十分的爱护。你会因为它的来临，越来越高兴，越来越开心，不会再回忆起以前的不开心，而是与他的幸福时光。

人的一生，其实就是在得与失相互转化的过程中，不断完善、不断走向成熟的。有的人，从不为功名利禄处心积虑，也不会因得而喜、因失而悲，他失去的可能要多于得到的，但他失去的是身外之物，得到的是生活的充实。有的人，每天沉湎于患得患失的苦闷中，把主要精力都放在失去了多少、得到了多少上，而不关心失去的是什么，从不思考真正想要的是什么。

看起来他没有失去什么，事实上往往因得到的东西而迷失了自我，正如16世纪法国一位思想家所说：什么都来一点的人，什么都得不到。人生一世，荣与辱、得与失在所难免。只有具有包容心的人才能把这一切看淡。有这样一个故事：

一次，一个运粮的官员，由于发生粮船沉没的事故而受到处罚，卢承庆在考功时给这位官员评定为“中下”等级。那位官员得知后，既没有提出意见，也没有任何疑惧的表情。卢承庆继而一想，“粮船沉没，不是他个人的责任，也不是他个人力量所能挽救的”，因此决定改评为“中中”等级。那个官员依然没有发表意见，既不说一句虚伪的感谢话，也没有感动的神色。卢承庆见他这样非常赞赏，脱口称赞：“好，宠辱不惊，难得！难得！”当即又把他的功绩改为“中上”等级。

有的人将得失荣辱深藏于心，有的人则因受宠而得意忘形，因受辱而愁眉不展。而具有包容心的人，心宽得能够容纳一切，自然嫩能做到宠辱不惊。宠辱不惊是包容心的高层次境界，它不是消极的回避，也不是看破红尘，而是远离名利、远离喧嚣的一种坦然，一种从容。

“比海更宽的是天空，比天空更大的是人的心灵。”生活不论如何磨人，如何将你压缩在一个四方的小盒子里，但思维的空间是不受限制的，心灵的视野没有藩篱，无比宽广，任你驰骋。来去自如，生命的迷人之处就在这里！

站得高，你就看得远。红橙黄绿青蓝紫，七彩人生，各色不同；酸甜苦辣咸，五种味道，各有所好；喜怒哀乐悲恐惊，七种情感，品之不尽。没有一帆风顺的人生。如果一生无挫折，未免太单调、太无趣、太乏味。没有失败的尴尬和忍辱哪来成功的喜悦？也许你就是忍受不了人情的冷暖和失败的打击，抱头哀叹，早已说过“不如意事常八九”，你自己还会遇到，那就当它是横亘于面前的一块石头吧。摆正它，蹬上去！也许视野会更开阔、心胸会更豁达呢！

《老子》言：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”因而得到了不一定就是好事，失去了也不见得就是件坏事。认识人，认识事物，都应该是认识其根本，得也应得到真的东西，不要为虚幻的假象所迷惑。失去固然可惜，但也要看失去的是什么，如果是自身的缺点、虚幻不实的东西，这样的失又有什么值得惋惜的呢？

如能将个人的得失置之度外，便可宽心自如地对待周遭的人与事，时时从大局着眼，从长远利益考虑问题――这就是智者的选择。曾经有人用“加减法”来诠释生命：10岁，失去童真，获得了青春；20岁，失去了青春，获得了理智；30岁，失去了活力，获得了成熟……这就是得与失繁荣一生，又有谁不曾经历，或者说不会经历这样的生命历程？

人有同情心，见别人伤心——除了敌人和仇家——自己也不会快乐，总要上前劝一劝。劝告是出于善心，言语也很有哲理，然而听的人未必都能听得进去，听进去了也未必照此行事，因为剧痛使人麻木。有位女作家说：“我不劝任何人任何事。解铃还需系铃人，自己心上的疙瘩只有自己亲自动手方可解开，朋友的话，善良人的话都只是催化剂。自己才是起决定作用的因素。”

人生得失参半，才能把人生渲染得多姿多彩。人生偶有失意，在所难免，一向得意容易让人忘形；为失败哀怨，对现实不满也是无用之举，一切当以“心宽”化解之。不要过分感叹失去，因为走过的路不能倒退；不要过分庆幸获得，因为前面的路还要面对。而我们应该做的就是珍惜每一次得失，并满怀热情地去面对下一次！

一、太多的情绪，得不到释放，最终我只能安静地做着自己。

二、我疯了一样的想你，也不在偷偷控制那颗疯长的心。

三、放弃一个人并不痛苦，痛苦的是放弃心中的爱。

四、一个千变万化的谎言，可以换来多少曾经信誓旦旦的承诺。

五、青春是一道明媚的忧伤，我没哭，可是眼泪流下来了。

六、我是你的小怪兽，可是你永远不是我的奥特曼，因为他们永远不可能在一起。

七、别再跟硪说这所谓得爱情了，硪早已不相信了。

八、和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧，结婚要慎重，想想你是否可以长久忍受彼此的不同。

九、如果不用心的话，就算你再有钱，到最后只能被人家当凯子；就算你长得再帅如果不用心，到最后只能当花瓶。

十、如果，你想摘月亮，那么请你先看看自己的海拔。

十一、当我想起了那首歌，回忆拉回过去种种，那是我们曾经爱过的片刻。

十二、我终于发现，这世界上有丰厚的爱，我不能辜负。于是我想对你说，我爱你，请你倾听。

十三、有时候，学会把失望当次一种收获，因为有祈望，才会有失望。

十四、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

十五、我不会在乎你的曾经，因为我要的只是你的以后。

十六、有时候，不会有人考虑你，结果怎么伤都是自己受，请爱自己好吗。

十七、怀念我们之间的小幸福，只是点点滴滴，我便记住。

十八、我想送你半朵玫瑰，代表我的半颗心，因为另外半颗心已被你撕碎。

十九、亲爱的，是你让我知道因为有了你我也可以变的那么有才。

二十、我爱你，以昔日的剧痛和童年的忠诚；我爱你，以我的眼泪和笑声；我爱你，以我的双臂和肩膀，以及男人全部的力量。

二十一、期待着我们的明天。憧憬着和你在一起的微笑。

二十二、我用爱情的小箭射入你的心中，你就成为我的俘虏，我决定判你无期徒刑，永远关押在我心里，不准保释。

二十三、暧昧总有，事端不断，却也总等不到真正的爱情。

二十四、爱是两颗心灵的交汇，爱是两颗心灵的相依。爱是我们之间的共通，就像昼夜的变迁只属于太阳和月亮一样。

二十五、也许真的要许多年之后，你才会知道，我真的一直没有变，一直没有放弃。可是到那时，恐怕我都老了。

二十六、在爱情里，痛的是自己，伤的是别人，最后两个很好的人也会变得陌生起来。

二十七、有一种想念，叫避而不见。

二十八、你用一分钟点了我的穴，我用一生解穴。

二十九、曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。

三十、有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住。

三十一、风筝在阴天搁浅，想念还在等待救援，我拉着线复习你给的温柔。

三十二、所有爱着的人，爱过的人，都做着同一件事，犯贱。

三十三、我们一起手牵手看星星，星星的明亮犹如我们的爱，和睦！

三十四、爱情如拉链，只有共同经历过故事，才会有刻骨铭心，才会有不离不弃。

三十五、绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子。

三十六、看着你的背影，我突然觉得你是那么的陌生。

三十七、我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生。

三十八、没有不变的承诺，只有说不完的谎言。

三十九、不是每个人都是天使，不是每个人相爱就可以再一起。

四十、爱神蒙着眼睛，却会一直闯进人人的心灵！

四十一、你坐在这里，是在等待一段爱情，还是在消磨一段岁月。

四十二、你是一盆鲜花，我是一盆泥沙，鲜花日日艳，泥沙笑哈哈。

四十三、不知道那是一种怎样的坚持，让我认为我们还可以继续在一起。

四十五、小心眼，嫉妒心，仇恨，报复，女人的伎俩不过如此，你要施展没关系，关系的是你别被人发现。

四十六、美丽的白婚纱，当我穿起时，我却不是你的新娘。

四十七、多少开始，发乎情。多少结局，止于礼。

四十八、人生本来非常简单，而且简单就是完美。

四十九、天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。

五十、爱像一杯醇酒品过才体会其中滋味。理解沟通是爱的纽带，真情付出是爱的真谛，相知相恋的日子你我拥有，幸福甜蜜的日子你我相伴。

五十一、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。

五十二、我的爱很简单，谁会牵着我的手看日出的浪漫。

五十三、溢出光年的距离，你一个转身的瞬间，我看见了盛世的美好。

五十四、那些真正旳爱情，是可望而不可及旳。

五十五、一个人的沉默，一个人的感伤，脑海中一定有一个人的微笑的脸庞。

五十六、到了今年，没有什么是一定要的。如果说有什么一定要的，那就是对自己好。

五十七、尝试着不去想你，却越来越想你，我试着止住眼泪，却越哭越凶。

五十八、微笑，不是因为快乐的太久，是太久的时间里忘记去悲伤。

五十九、若不是因为爱着你，怎会不经意就叹息。

六十、我愿做你指尖流泻的沙，我愿做吹拂你脸旁的风。让我再次感受你的温存。

六十一、如果能说出爱一个人的理由，就能找出不爱的借口。

六十二、恋爱不是要找到一个完美的人，而是要学会去爱一个不完美的人。

六十三、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

六十四、我想我怀念的不止是你，还有在那段时光里穿梭而行的自己。

六十五、面对你，真的是一件很难的事情。

六十六、距离，把我们的爱情拉得好远好远，远到看不到尽头了。

六十七、真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。

六十八、明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。

六十九、最大的寂寞不是一个人，而是两个人之后，再变成一个人。

七十、有的事情，没法说明。你觉得值，就值，你觉得不值，别人说值，你也觉得不值。

学会遗忘放下的说说

我的生活过的疲惫，日子过得很累，脸上的快乐！别人看得见，里的疼又有谁知道，人疲惫的时候，连时间都是疲惫的，又说时钟走着走着的会累，会停下，更何况我呢？我的疲惫不需要伪装。净化心灵贵在心里，敞开心扉才能清理内心的污垢，遗忘过去，学会放下，人才会轻松，不眠的人，感觉夜太长，失眠的人，感觉路太长家是疲惫休息的港湾，疲惫的我还能坚持多久？也许我真的应该找个关心，爱我的人建立一个家了。

学会遗忘放下的说说

一、人生最大的遗憾，不是你错过最好的人，而是当你遇到最好的人的时候，你却发现那个最好的自己已经消磨殆尽！话总是说的太动情，却不知时值多久？心总是太认真，却难辨虚伪亲疏。曾经我不幸福，是因为我还未放下，沉浸在痛苦之中，如今我学会了遗忘，明白只有放下，我才会幸福！痛苦的不是过去，而是记忆！美好的回忆，只是偶尔瞬间出现在嘴角的那一丝微笑，笑着忘了吧擦干最后为你落下的眼泪，与昨挥别，爱，已成往事。

二、昨日如梦，反思：从今起，充实生活；不再胡思乱想，学会放下，遗忘；珍惜时光！

三、有一种人生叫放下!学会遗忘，学会放下，生命之花才会超然的绚丽绽放!有人说:人生就是和上帝下棋，你走一步，上帝走一步，不可能步步都是你走，所以要走好自己的每一步。最后的命运，不是你将了上帝的军，就是上帝将了你的军。选择，决定命运。累了，学会停歇，迷了，换个角度，冷了，就给自己一个拥抱!

四、我以前特别不爱喝可乐，可是你爱喝，后来我发现其实可乐也挺好喝的，但是你却先离开了。开心的时光就仅仅只有几个月却要我用更长的时间去学会放下和遗忘。感情真的不是种瓜得瓜种豆得豆的，愿往后我深情不被辜负。

五、你被嘲笑，被讽刺，被讨厌，被怨恨，被放弃。可你要知道谁不是一边受伤一边学会坚强。如果你心中的委屈如潮水般涌来时，请你不要将眼泪憋回你的脑袋里，因为那样你的脑袋会进水。你终究要学会放下一切，看淡过去。愿你学会遗忘，大哭一场，哭到忘了那些让你受伤难过的人

六、我们总要学会放下，总要学会遗忘。

七、想，如果花大半年时间专心去做那件事，弥补之前的遗憾和空白，应该会开心起来。从女孩到女人，从依靠到自强，学会遗忘和放下太重要。

八、又是一周啦。放下过去。努力向前看。。人最应该学会的是遗忘。所有人都不提从前，只有你念念不忘。就真的显得矫情了。就算不想忘。也放着。不提不问不说。挺好。

九、有些时候你要学会遗忘，学会放下，甚至要学会一个人生活，没有人会因为谁的离开就不能继续前行，太阳照样升起，日子照样过，既然他不再爱你，你又何苦为难自己，敬往事一杯酒，再爱也不回头

十、生命中，别奢望事事都顺你心，该走的就走，该留的就留，背负太多，赶路困难，学会选择，学会拒绝；学会珍惜，学会遗忘；学会抓住，学会放手；学会看开，学会放下。做个身心愉悦的人，有希望，有梦想，有健康，有至爱，有朋友，有属于自己的一方晴天。

十一、人生在世，别奢望事事都顺你心，该走的就走，该留的就留，背负太多，赶路困难，学会选择，学会拒绝；学会珍惜，学会遗忘；学会抓住，学会放手；学会看开，学会放下，做个身心愉悦的人。

十二、乍暖还寒时候，最难将息。春季多变的温度折腾的整个人疲惫不堪，强挨到下班时间不得不匆匆回家。躺在床上一会儿发烧一会儿咳嗽，身体不舒服，心情也差，曾经那些陈芝麻烂谷子的旧事历历在目，陡然惊觉，那些不痛快都是庸人自扰，所谓心塞也都是自寻烦恼，不该想的就学会遗忘，没必要记住的就要放下，耿耿于怀不如淡漠总之，保罗说忘记背后，努力面前，向着标竿直跑的这句话对我的正面影响很深远。想不开的事情就不去想，心就自然开了，做好眼前的事，活好当下才是明智的人！

十三、今生，在潋滟流光中缓慢修行，洗尽铅华，淡漠悲喜。过往种种，终将落入时光沧海，那时候，留下的，记住的，又会是些什么？年岁越大，行囊越空，许多人事慢慢学会放下，遗忘，后来只剩下一些深刻的记忆，慢慢怀想。

十四、如果总是活在回忆里那就没有现在和未来。时光在变，每个人都在变，要学会接受和放下才会快乐。每天都要学会遗忘，学会原谅，内心才会平静，才会过好每一天，也是善待自己。不要总揪着过去不放，受伤的是自己，不值得。

十五、日子会慢慢过头发会慢慢长身边的人会慢慢少记忆会慢慢多慢慢的成长慢慢的习惯慢慢的慢慢的我习惯了一个人慢慢的慢慢的我学会了放下与遗忘

十六、慢慢学会放下，学会放手，学会遗忘。

十七、这一年我要学会遗忘学会把残留的记忆干净的抹去这一年我要懂得放下懂得将不真的情感彻底的抛开一直以为会将等待坚持才明白一厢情愿真的很累我也感谢生命里你曾经出现让我有了对于美好的憧憬这样挺好，忘却更好。

十八、快乐是一种境界，幸福是一种追求。走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。学会遗忘和放下，享受真我人生！

十九、曾经我不幸福，是因为我还未放下，沉浸在痛苦之中，如今我学会了遗忘，明白只有放下，我才会幸福！

二十、人之所以累，是因常徘徊在坚持和放弃之间；人之所以烦恼，是因记忆太多没有学会遗忘；人之所以痛苦，是因追求太多舍不得放下；人之所以不快乐，是因太在意太计较。人应勇于放弃，敢于坚持；记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，适应不能改变的。

二十一、学会遗忘，学会放下，我希望我们的关系就是兄妹，我相信我能放下你

二十二、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。一个真正坚强的人，坚强的不是嘴，而是心。学会放弃，学会放下，学会遗忘，才可能拥有更美好的生活。早安！

学会刻苦的读书名言（70条）

一、读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹

二、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

三、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

四、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

五、好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。——佚名

六、神童和天才，如果没有适当的环境和不断的努力，就不能成才，甚至堕落为庸人。——维纳

七、不敢妄为些小事，只因曾读数行书。——陶宗仪

八、在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。——爱因斯坦

九、只有在人群中间，才能认识自己。——德国

十、求学将以致用；读书先在虚心。《对联集锦》

十一、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。——达尔文

十二、人家不必论富贵，唯有读书声最佳。——唐寅

十三、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——孔丘

十四、书犹药也，善读之可以医愚作者。——刘向

十五、非读书，不明理。要知事，须读史。——李光庭

十六、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——（法国诗人）吕凯特

十七、书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻松而舒适的诗。——高尔基

十八、理智要比心灵更高，思想要比感情可靠。——高尔基

十九、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。有时候我们从别人的错误中学到的东西，可能要比从他们的优点中学到的东西更多。——朗费罗

二十、三人行，必有我师也。——择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

二十一、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。——刘备

二十二、不好的书也像不好的朋友一样，可能会把你戕害。——菲尔丁

二十三、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。——《吕氏春秋·诚廉》

二十四、对于有文化的人，读书是高尚的享受。我重视读书，它是我的一种宝贵的习惯。——高尔基

二十五、读书，人才更加像人。——严文井

二十六、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

二十七、应当用深刻的知识的火炬来照耀劳动，应该对劳动加以思索，而提到最高的程度。——克鲁普斯卡娅

二十八、书给人以优点，人从书中得益。——陈伯吹

二十九、学如才识，不日进，则日退。——左宗棠

三十、业精于勤，荒于嬉。——韩愈《进学解》

三十一、要知天下事，须读古人书。——冯梦龙

三十二、一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。——巴罗

三十三、书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在岑寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切的痛苦。——柯里叶尔

三十四、阅读一本不适合自己阅读的书，比不阅读还要坏。我们必须会这样一种本领，选择最有价值最适合自己所需要的读物。——别林斯

三十五、聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚

三十六、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈。——CocoChanel

三十七、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子

三十八、没有书籍，就不能打赢思想之战，正如没有舰就不能打赢海战一样。——罗斯福

三十九、兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子

四十、如果使用得好，书是最好的东西；如果滥用了，书就是最坏的东西。——爱默生

四十一、喜爱读书，就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。——孟德斯鸠

四十二、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓

四十三、书本上的知识而外，尚须从生活的人生中获得知识。——茅盾

四十四、一本书最好的并不是它包含的思想，而是它提出的思想正如音乐的美妙并不寄寓于它的音调，而在于我们心中的回响。——霍姆斯

四十五、书虫将自己裹在言辞之网中，只能看见别人思想反应出来的事物的朦胧影像。——哈兹里特

四十六、没有求知欲的学生，就像没有翅膀的鸟儿。——萨迪

四十七、读书无疑者须教有疑，有疑者却要无疑，到这里方是长进。——朱熹

四十八、少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。——张潮

四十九、为中华崛起而读书。——周恩来

五十、书和人一样，也是有生命的一种现象，它也是活的、会说话的东西。——高尔基

五十一、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。——方志敏

五十二、热爱书吧——这是知识的泉源！——高尔基

五十三、他整日忧心，青年学子不再读书，他的忧愁，后来证明没有白费他们都习惯，抬头四十五度，仰望天际想你的时候，你会不会也刚好正在想我。——几米

五十四、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——苏格拉底

五十五、人之所以异于禽者，唯志而已矣！——汪·王夫之

五十六、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋

五十七、书犹药也，善读之可以医愚。——刘向

五十八、一本书像一艘船，带领我们从狭獈的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。——凯勒

五十九、与肝胆人共事，无字句处读书。——周恩来

六十、唯一能持久的竞争优势是胜过竞争对手的学习能力。——盖亚斯

六十一、读书百遍，其义自见。——《三国志》

六十二、感激每一个新的挑战，因为它会锻造你的意志和品格。——佚名

六十三、学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。——法布尔

六十四、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根

六十五、书到精绝潜心读；文穷情理放声吟。——《对联集锦》

六十六、藜羹麦饭冷不尝，要足平生五车书。——陆游

六十七、书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。——雨果

六十八、没有比读书更好的娱乐更持久的满足了。——谚语

六十九、凡事只有一个结果：走着会死，躺着也会死！——高尔基

七十、读书志在圣贤，为官心存君国。——朱用纯

悲伤的爱情说说（70条）

一、因为爱过，所以慈悲：因为懂得，所以宽容。

二、痴情的一方注定伤的最深，自古痴情终成空。

三、爱是相互交融而不是单相思，爱是百味而不全是甜蜜。

四、得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。

五、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。

六、你是我的最初，也是我的最终，你是我从头到尾一切的一切。

七、我不奢求自己多幸福，只要不悲伤就好。

八、心碎了无痕，我感动天感动地就是感动不了你。

九、没有一种生命的轮回是命中注定的，就像，隔夜的狂欢。

十、假如人生不曾相遇，我还是我，你依然是你，只是错过了人生最绚丽的奇遇。

十一、最痛苦的事情就是，你那么爱一个人，却没有勇气让他知道你的感受。

十二、那是可以让我潸然泪下，让我用一生去交换的笑容。

十三、我不懂我们是否有着各自的命运，还是只是到处随风飘荡。

十四、真心相爱的人才会懂，什么叫海誓山盟永不分离。

十五、所有的痛和难过都压抑在心里，我要崩溃了。

十六、也许总怀念着你，也许模糊了自己，虽然伤心需要勇气，我选择哭泣。

十七、一个人在舞台上，快乐歌唱，悲伤舞蹈，虽然冷清，却分外妖娆。

十八、如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义。

十九、不希望我们只是陌生人，你知道的那不是我想要的。

二十、然而，有些事情必须忘记，忘记痛苦，忘记最爱的人对你的伤害，只好如此。

二十一、你永远不知道我寂寞的样子，因为你不在的时候我最寂寞。

二十二、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。

二十三、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

二十四、你用谎言去验证谎言，得到的一定是谎言。

二十五、残缺不全的心，能给你的只有支离破碎的情。

二十六、我们用双手紧紧地握别，让感觉在手中轻轻撩过，共享一份难忘的温馨。

二十七、请不要欺骗善良的女孩。这个世界上，善良的女孩太少。

二十八、如果你开始想念我，记住了，不是我自己要走的，是你自己松手的。

二十九、如今、谁能看到我的背后，我只能拼命的笑。

三十、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

三十一、陷入你的世界，令自己遍体鳞伤，而我还不愿意逃。

三十二、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

三十三、真心爱你的人永远不会放你走，不管遇到多大的困境。

三十四、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

三十五、如果你回来，如果我还在，如果你回来，但愿我还在。

三十六、用一生去诠释一句我爱你，不会后悔的。

三十七、任何都能牵绊住你，但那绝不是我的爱情。

三十八、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

三十九、有些事情，你不说我不做，也就这么一辈子。

四十、我们一直在寻觅，寻觅，那个我们都有的结局。

四十一、我只是想要和你一起跨越头顶上这片天空，就像跨过永远。

四十二、尘世的繁华掩盖不住心里那一抹伤，满目的浮云带不走隐痛的过往。

四十三、我听见悲伤在说话，它说孩子你一定会长大。

四十四、想哭的时候，抬头看看天空，那里，有他的微笑。

四十五、可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的。

四十六、我千不该万不该最不该的，就是在不懂爱的年纪爱上你。

四十七、我可以遇见世界的全部，却再也不会遇见你。

四十八、不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的。

四十九、爱情不停站，想开往地老天荒需要多勇敢。

五十、对前途，要看的乐观些；对人心，要看得悲观些。

五十一、撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。

五十二、我用尽一生一世来将你供养，只期盼你停住流转的目光。

五十三、越是绚丽的东西，总是越容易被毁灭，被消逝。

五十四、你是我的避风港，听着一直哭，可是终究还是要离开你。

五十五、因为你，我懂得了成长，可你，依旧是我的伤。

五十六、有些人要进来，就有一些人不得不离开。

五十七、用泪水凝成爱的湖泊，用爱划一道幸福的圈。

五十八、要记得我一直在思念你，不要哭泣，扬起你的头就要微笑。

五十九、我开在初春，你开在盛夏，所有的芳香只是你和我。

六十、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪！

六十一、想你的时候，我会望着天空，可我却望得发了呆。

六十二、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

六十三、那场雨美得催人泪下。雨的离去是不是也意味着，我们该结束了！

六十四、别把哀伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。

六十五、如果没有你，明天不值得期待，昨天不值得回忆。

六十六、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

六十七、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累。

六十八、怎么牵过的手可以随便放空，那些温柔，被你带走。

六十九、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。

七十、爱你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开你了，比很久很久还要久。