夫妻吵架不过夜

如果把结婚比做爱情保卫战胜利的标志，那么我想对沉浸在幸福喜悦中的新人泼点冷水，俗话说「创业容易守业难」，要经营好一段婚姻，任重而道远。

就拿夫妻吵架来说吧，多少夫妻吵着吵着就离了，而有的夫妻吵了一辈子倒是过得还蛮幸福。

下面聊聊夫妻间如何正确吵架。

一、夫妻吵架忌动手

有些夫妻吵架就真把枕边人当成了仇人，尤其个别刀斧相向的简直让人无法理解，要说夫妻间能有多大的怨恨，大多是些鸡毛蒜皮的事，拌两句嘴权当是无聊生活的调剂。可一旦动了手性质就不一样了，人在失去理智时下手没有轻重，万一打伤另一半的话，不说ta会起诉你家暴和故意伤人，夫妻关系的裂痕算是从此留下了，再想要弥合难上加难。因此请夫妻们在吵架时一定控制好情绪，冲动是魔鬼，一旦动手可能无法挽回，除非你真的不想过了。

二、夫妻吵架忌出走

有句话形容夫妻吵架叫「床头吵架床尾和」，可床头吵完架你一摔门离家出走了，过了气头你回过神来觉得吵架的原因简直就不是个事儿，可既然出来了，哥／姐也是要面子的，ta不主动找我，我是不会回去的！很遗憾，这时你们的价值观出奇的一致——恰好ta也是这么想的，这时就就很被动了，夫妻感情在这时候控制不好极易伤根。

三、夫妻吵架不过夜

我和妻子也吵过架，但我们从结婚起就约定好，一旦吵架无论什么原因，谁也不准离家，并且不得把问题留到第二天，即当天或当晚就要和好。事实证明这样做让我们夫妻间的感情更加稳固，因为我们都看到了彼此对婚姻和感情的重视。

当然这样做还有更深层的原因，那就是蔡格尼克效应——人们对未完成或被打断的任务的记忆要远好过对已完成任务的记忆。

约翰·高特曼在《什么让爱持续》中做出形象的比喻：

「回忆就像鞋子里的石子，成为一种持续刺激，导致对伴侣的负面印象不断加强」

因此，当你和她在冷静后彼此都已经知道要尽快达成和解，但谁都不想失了面子先抛出橄榄枝，这时请警惕蔡格尼克效应，接下来划重点，绅士们请向笔者学习，主动道歉哄哄女神，不丢面儿！

人，总是会对最亲密的人不做任何情绪克制，那是因为你的“潜意识”会认为他们会原谅你。那是因为你“潜意识”中父母的好，是不需要回报的，他们依然会持续的对你好。那怎么破除这种潜意识的作怪呢？

试想，你对一个你不认识的人随意发脾气试试？他会原谅你还是直接揍扁你？ 相信你会提出这样的问题，还是孝心未泯，对么？

记住，“孝道的高层境界是你不把父母当父母”这话听起来很反动是不是？试想，如果你不把他当父母时，他们对你的每一分疼爱都需要你等价去回匮，你还会冲着一个对你有如此大恩大德的人的发脾气么？那岂不是恩将仇报了不是？那还有人性么？所以，不理性的时候就多想想。

当他们不理智的时候冲你发脾气的时候，你不要把他们当父母，而是当一个陌生人的而且是对你有养育大恩的人，那么你会不会内心就平静了很多了呢？记住，理解他们，是报恩，冲他们发脾气，是恩将仇报的行为！

这样想想，你会更理性了么？

愿天更蓝，愿水更绿，愿人性更美好，愿父子更和谐！

吵架不过夜这个问题，当然也蕴含了一些养生的道理。

中医角度来看，气大伤身，这是肯定的。

生气不论是对男士还是对女生而言，都是很伤身体的一种情绪，如果气性过大的话，很有可能引起心梗，也就是心肌梗塞。你说这生气吓不吓人？

气大伤肝，生气对于肝脏负担是很严重的，如果你长期处于生气的状态，整个身体都是处于负能量的状态的话，那么对于你肝脏的损伤会非常的大。要不然医生为什么常常对病人来说，不允许情绪波动太大，一定不要让家人惹病人生气呢。

而对于女性来说，生气可能还未引起你的乳腺出现问题。

大家可以观察一下，一般日常生活当中爱生气的人，是不是面目表情特别的狰狞，他的整体身体状况是不是不太好，很爱生病，尤其是脾气急躁的人，生病的次数比一般人寿命的次数要多几倍，甚至几十倍。跟这样人的相处，你也会变得很急躁，很烦闷。

而脾气和缓的人，你看到她的时候，她的面相特别安详，像我们中国的菩萨画像，给人一种乐呵呵的状态，跟他在一起也会很舒适，尤其到了老年阶段，脾气安详的人，子孙都是满堂的。儿女也愿意跟这样慈祥的老人相处，而不喜欢与那种脾气怪异暴躁的老人在一块。

所以即便你自然只为自己的脾气很暴躁，那么也要放缓一下自己的情绪，为了你自己的身体，也要让自己的气性减轻减弱。

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不吵隔夜架下一句是不生隔夜气。

谁都会有心情不好的时候、烦躁不安的时候，如果这个时候连身边那个最亲密的人都不能给予理解和支持的话，吵架是在所难免的。

两人相处难免会起争执，这时，越快解决当然比较好。千万别死爱面子，一直等着对方道歉才罢休。另外，当对方已经道歉时，你也应该坦率原谅，愿意向你低下头、放下身段跟你道歉，代表他很在乎你，也想保护你们这段关系。