闹矛盾后男朋友总是拒绝沟通解决问题应该怎么办？

感情是需要两个人去努力维系的，不论是爱情是友情，沟通都是非常重要的。如果你的男朋友和你吵架之后，拒绝和你沟通怎么办呢？下面就一起来探讨一下。

人类是群居动物，同时人类也是非常感性的动物。我们都希望自己的身边能够有一个懂得自己的人，能够给自己足够的关心。但是没有哪两个人是完全合拍的，每个人都有自己的性格特点，都有自己的想法和底线，因此，两个在一起不吵架几乎是不可能的事情。

再恩爱的夫妻，有时候也会有意见不符的时候，但是只要两个人能心平气和的坐下来沟通，那么大部分的问题都是能够有一个很好的解决办法的。也就是说，两个人在一起，肯定会因为这样或那样的原因，而有一些摩擦，甚至发展到吵架的地步，但是只要两个人愿意坐在一起好好的沟通，那么就一定能够解决问题。

但是因为每个人的性格问题，并不是所有的人都会愿意去沟通的。有一些女孩子就会有这样的困扰，当她们和男朋友吵架的时候，男朋友总是会觉得吵架特别累，从而拒绝与她们沟通。

这是一个非常严重的问题，因为在感情里面，如果两个人不愿意沟通的话，就不能够真实的了解到对方的想法，不知道对方在想什么，也就很难做到理解与包容。那么，在吵架的时候，男朋友总是觉得累，从而拒绝沟通的时候该怎么办呢？下面小编就给各位女孩子介绍一下遇到这种情况的时候的正确做法。

一：让男朋友冷静一段时间

对于男生来说，冷静是非常有必要的。男生通常都会比较冲动，不能再冲动的时候，就会做出一些不能控制的行为，因此，当我们和男朋友吵架的时候，我们需要给男朋友一定的时间和空间去冷静一下。

男生的思路和女生的思路其实有着很大的区别，那男生冷静下来之后，他们会非常理性的分析吵架的原因，如果的确是他们做错了，相信也会向你承认自己的错误。这个时候你在跟男朋友就吵架的原因重新沟通一下，相信一定能够很愉快的就解决了问题。

二：先哄再沟通

其实不单单是女孩子需要哄着，男生偶尔也需要哄一哄。和男朋友吵架的时候，女孩子们不妨试一下像平时男朋友哄自己那样，去哄一下自己的男朋友。

男生通常都受不了女孩子撒娇，如果你的男朋友觉得吵架的时候特别累，从而拒绝和你沟通的时候，你可以选择从侧面解决问题，先温柔耐心的把男朋友哄好，等他不再生气的时候，再把你的真实想法告诉他，引导他和你将心比心的沟通，只要你的男朋友还是爱你的，那么这一招就会非常的有效果。

感情是需要两个人共同去维系的，你不能因为自己是女孩子，就觉得男朋友一定要哄着自己，在感情里面，两个人都是平等的，一段美好的感情，一定少不了用心的经营。

如果一个期待，一个却不作为，我感觉这个人爱的没有期待那个人爱的深。都说吵架了需要冷静，我却不这么认为，我每次吵完架，最希望的是，老公给我一个温暖的拥抱，我就能立马原谅他，我觉得分开冷静只会让我更失望，反而最后是分手比较多。

不想沟通就是心理状态，无非大男子主义加小孩脾气，希望别人来宽慰，来哄，冷处理，时间长了也是冷暴力。这样的沟通方式很伤害感情。

俩人有分歧时，另一方冷却，也许是为了不让矛盾进一步激化，等发火一方冷静下来，双方再沟通，效果会更好些！个人想法，仅供参考！所以沟通时有没有心意互通，大家是否在一个好的状态，大家是否在同一个频道上，是否已经敞开好心扉，也是很关键很关键的哦。

其实出现这种情况，要么你老公特别理性，认为吵架是不理智的行为，不利于解决问题，所以不和你吵，就闭嘴。要么就根本无视你，不屑于你吵，因为对自己不关心不在乎的人与事完全没必要生气，也就更不会去吵架了。还有第三种可能，你老公的原生态家庭环境非常好，没经历过吵架，根本不知道如何吵架。到底是那种情况你呀具体问题具体分析。生活中难免有很多琐事，也会因为柴米油盐酱醋茶的事情产生摩擦，若不是背叛婚姻，对感情不忠，建议大事花小，小事化了，能不吵就别吵，生气伤身，也伤感情，关键生活还得继续。包容的心态面对生活吧。

对方不愿意沟通，你是没办法改变的，你能做的就是积极主动去要求沟通，但也需要尊重对方的意愿，如果对方在你主动的情况下，还是很被动，还是不愿意沟通，那么就不要在去打扰他。

缘分不易，且行且珍惜，你或许懂得，但是对反不一定懂得，你要对自己有自信，要相信自己，积极主动的去沟通，是对的，不要怀疑自己，对方拒绝沟通，那是他的问题。

夫妻之间就没有不吵架的，有些人吵架吵得越来越冷淡，但也有的人越吵架感情就会越好。这其实就是存在一个，夫妻双方在吵架后应该要如何处理的问题。

两个人吵完架之后冷战了，我们其实就应该要做到让丈夫自己过来哄你，主动过来向你道歉，这样你们两个人之间的感情才会越来越好。

所以，我们可以通过今天的方法，让他可以完整地做到道歉的三个阶段。

首先第一步其实是最难得，要让男人道歉并不难，但要让丈夫明白，每次吵完架必须要先来哄你，这件事就需要对他进行一些相关的训练了。

男人为什么就不能每次吵完架之后都来哄你呢？这里其实就是有个心理学的原理，叫做前因变量。

就比如说丈夫就会觉得自己主动来哄你后，就好像是自己做错了一样，其实就会觉得比较委屈。比如他觉得自己是个大男人，怎么能去主动的哄一个女人呢。比如说吵完架后他每次过来哄你，最后都是被你劈头盖脸的数落一顿。还有就是哄你让丈夫觉得很累，又没有一定的好处。

你看，这么多的预判，其实就会导致了吵完架后丈夫就会懒得来哄你。

我们需要做的其实就是在平时的生活里，慢慢的改变男人心里的认知，让男人在吵架后，条件发射的要先来哄你。

首先，就是要在男人的认知里，把向你道歉和哄你这两件事情切割开来。因为如果每次都是丈夫主动来向你道歉的话，那丈夫的前因变量就会起作用，他就会觉得向你道歉其实就相当于是向你认错，但是认错是要先分清楚两个人的对错。

平时你在看电视的时候，或者是读到一些小说的时候，见到有别的夫妻在吵架后，男人就会主动去哄女人，就要给老公看。

在那个时候，你不是让老公学着里面的人道歉。而是告诉他，夫妻双方在吵架后是需要男人先去哄老婆的，然后才能开始讲一些道理。

出学校后和朋友渐行渐远或吵架绝交是很正常的，尤其是当两个人走向不同的生活，或者发生了一些矛盾和误解时。这并不意味着你们不再是朋友，也不一定意味着你们不能重新建立联系。这些问题是很常见的，可以通过以下一些方法来解决：

1 保持联系：即使你们不在同一个城市或国家，你们仍然可以保持联系，通过社交媒体、视频通话、短信或电话来联系。

2 谅解和宽容：如果你们之间发生了矛盾或误解，耐心地听对方讲述自己的想法，加深对对方的了解和谅解，尽力理解对方的处境和立场。

3 找到共同点：即使你们的人生经历和兴趣爱好有所不同，你们仍然可以找到一些共同点，例如互相分享新闻、**、音乐、书籍或旅行经验。

4 寻求帮助：如果你们之间的问题无法解决，可以考虑向朋友、家人或专业人士寻求帮助，他们可以给你们提供建议和支持。

总之，与朋友失去联系或吵架绝交是很正常的，但你们仍然可以重新建立联系。你需要保持开放的心态，理解别人的处境和想法，寻找共同点并尝试解决问题，才能保持良好的友谊。

此外，以下是一些其他可行的方法，你可以试试：

1 给自己足够的时间：分别后，你需要给自己足够的时间处理自己的情绪。感情问题需要时间来恢复，而你也需要时间平静下来，重新思考自己的立场、感受和需要。

2 分析问题：回忆一下你们吵架或失去联系的原因，并试图找出问题所在。只有知道问题所在，才能想出解决办法来解决它。

3 直接沟通：如果问题发生在你们之间，直接面对面交流是最好的解决方法。你需要以开放的心态与对方谈论，诚实地表达自己对问题的观点，并试图理解对方。如果对方也有做出改变的兴趣，就一起想出解决办法来。

4 寻找支持和帮助：如果你发现自己无法单独解决问题，可以寻求其他人的支持和帮助。寻找支持和帮助可以是第三方介入、专业心理咨询或参加自助支持团体等方式。

总之，朋友之间的关系需要经过努力和沟通来维系，无论是失去联系还是吵架绝交，你都需要给自己和对方足够的时间来恢复，尝试分析问题，并直接沟通和寻求帮助。通过这些方法，你可以使你们之间的友谊变得更加强大、健康和可持续。

婚姻生活中难免会遇到一些磕磕碰碰，一些夫妻吵架之后就喜欢冷战，男人一般也不会去哄自己的妻子，也不沟通。我遇到这种情况时，就是继续跟他冷战，也不沟通。

第一，每次吵架冷战时作为丈夫的都不哄也不沟通，那么作为妻子的也就把自己的态度摆明白。既然你不哄我也不沟通，自己就可以拿着钱自己出去旅游。出去旅游可以让自己散散心，也可以让他担心。让他有几天冷静思考的时间，想一想自己是否做错了。出去旅游的这种做法可以让双方都冷静思考为什么会冷战的这一个问题。

第二，既然作为丈夫的他不哄自己也不沟通，那么自己可以热脸贴冷屁股去跟他沟通。在夫妻和睦这一块当中是很重要的，很多的女人，她们结婚之后，如果男方不哄自己也不沟通，很多的女人她们都会选择自己主动去找男人沟通。当然这种做法有点厚脸皮的感觉，可以说热脸贴冷屁股。

第三，两个人都冷战，作为妻子可以出去去朋友家或者找朋友玩，尽量避着他让他有一种危机感。这样会让男人觉得自己的妻子变了，他就会主动的打电话和你沟通和哄你。夫妻之间偶尔吵架是增进夫妻双方感情的润滑剂。但是夫妻双方一定要懂得怎么样来沟通，在吵架当中能够很好的沟通，会让夫妻双方能够了解彼此的心理感受。懂得换位思考，更懂得呵护和包容。

男人通常是不沟通，他们这样的行为，一般有两种心态：

第一：斗气，爱面子，不想主动沟通

男人的潜意识里，地位比女人高，即使是自己的问题，也不愿意放下身段，主动道歉。这时候女生要给他一个台阶，在两人心绪平静的时候，阐述这个事情的过程，表达自己当时的想法，引导他道歉。这招，基本百试百灵。如果问为什么女生要给他台阶？因为你们是夫妻，婚姻的好坏，两个人都有责任。

第二：没当回事，就是没觉得是个问题，没必要沟通

就像过家家玩的不开心，过一会就好了，也有很多男人是这个心态，觉得女生是无病呻吟，让女生吵两句，就好了，也不用去哄。所以发生不沟通的情况，女生也要检讨一下自己的行为，看看是不是自己有点zuo，有点傲娇，结婚以后，不是恋爱，关系稳定了，男人的心理会发生微妙的变化，恋爱期间的宠和哄，在婚后，要不到几次，男人更多的是希望女生的理解和包容。

再来看，如果是短期在不沟通，也情有可原，毕竟吵架都是因为生气才吵架的，如果不生气也就不会吵架。如果长期不沟通那就是很多问题了，比如男人的面子，也就是自尊心问题。比如内向性格，本就不善于沟通。比如不愿意沟通，烦了。如果是吵架主因在于男方，那应该沟通，如果吵架主因在女方，也应该沟通。

最后，当然吵架是没有对错的，都是两个人的观点不同才导致的。自古清官难断家务事。当然如果是违背常理的无理取闹，也容易不沟通。无论如何，顺畅的沟通才是最主要的。个人认为，男人应该多让步，毕竟老婆是宠不坏的，一家人，没有必要斤斤计较。所以，和老婆吵架后不沟通的男人，就是强者的姿态，等待女人屈服。

吵架后不爱说话了，那是因为吵架是非常伤感情的事情，再好的人都会因为吵架伤到彼此的，如果在乎一个人，就不要轻易的和他吵架，有些事情可以说清楚就好了，没有必要大吵大闹的，不然很容易会把爱人吵没了的

夫妻经常吵架又沟通不了可以尝试以下方法，分别是让自己离开对方的视线，等到彼此情绪平复了再沟通；思想上要提醒自己，不激化矛盾，见势头不对赶紧撤离；先“认怂”懂得息事宁人，让自己去忙自己的事情；不挑剔，不攻击对方，看到对方有不妥的地方，好言提醒；不是原则性的问题，不要斤斤计较，必须按你的要求去做等。

1、让自己离开对方的视线，等到彼此情绪平复了再沟通：

见面说事就掐架，这往往已经在生活中形成了某种习惯。而改变习惯却是极难的一件事。而吵架的缘由也不难了解。在婚姻中遇到问题意见不统一，不能达成共识，彼此都认可自己的想法，而否定对方的意见，谁都不让步，此时可以先让自己离开对方的视线，等双方情绪平复冷静下来再沟通。

2、思想上要提醒自己，不激化矛盾，见势头不对赶紧撤离：

知道了吵架的害处，在对方发起攻势的时候，自己不要激化矛盾，让对方气上加气，特别是在自己做事不到位，理亏的情况下，就不要再去理论。这样的结果，往往让对的你事情没做好，还要强词夺理，他焉能容忍？所以，觉得势头不妙，便要学会先撤离，避其锋芒，而后找到适当机会再与对方解释。

3、先“认怂”懂得息事宁人，让自己去忙自己的事情：

争吵的前奏往往是因为一件事作为，而忍不住被对方无情地批评，指责。而自己内心的委屈，不服便会要求自己说出原委，他人的理解。可很多时候，人在气头上，自会在自己的意识思想中，不可能给对方辩解的机会。若你坚持如此，两个人你一句我一句，定会喋喋不休地在争吵声中，让原本不过是芝麻大的一件小事，闹得连整个地球都无法包容。

4、不挑剔，不攻击对方，看到对方有不妥的地方，好言提醒：

生活中你会发现，很多夫妻之间的争吵，都是因为彼此用挑剔的眼光去放大对方身上的缺点，而没有让自己去更多地包容对方。更不会换位思考，体谅对方。故此，他会认为自己最亲近的生活伴侣在找茬，和自己作对。故此，他也要攻击你，不让自己低头服软。

其实，生活中，即使对方有做得不对的地方，也要好好地提醒，而不能用批评，指责的口吻，让对方反感你，继而跟你对着干。

5、不是原则性的问题，不要斤斤计较，必须按你的要求去做：

一些夫妻吵架，都是芝麻大的事情，也无什么原则性的问题，更无对错之分。只不过是对方没有随了自己的意图。故此，在生活中，不要过多地要求对方必须和你一致。要让自己宽容大度些，包容对方更多些。从而学会睁只眼，闭只眼。也只有如此，夫妻间才会减少吵架的频率。

婚姻中，有争吵往往在所难免，但不能把吵架当成家常便饭，让婚姻中炮火硝烟不断。这样的婚姻，会削弱彼此的幸福感，让彼此生活在一起感受不到快乐。所以，在婚姻中，还是尽量减少吵架的次数，要学会有话好好说，心平气和地解决问题和矛盾。毕竟吵架是被坏情绪带着跑偏了解决问题的轨道，所以，要明白，吵架吵不出一个好结果，只能让事态发展越来越糟糕。