和老爸吵架怎么挽回呢

和老爸吵架后，挽回的关键在于冷静思考。怒气冲冲时发泄情绪并不能解决问题，而且很可能加剧争执的程度。换句话说，首先需要冷静下来，理性地分析问题。在这方面，可以暂时离开对话现场，或者给自己一些时间去冷静。当你感觉自己情绪平静下来后，再回到对话现场，和老爸就会更有建设性地进行互动。

其次，要理解老爸的角度和感受。吵架并不是单方面的，不同的人有不同的观点和需求。因此，理解老爸的想法和感受是非常重要的。这不会阻碍你在问题上持有自己的观点，但它可使你以更宽阔、更全面的角度看待问题。如果你能够展示出对老爸的同情和理解，这会在挽回的过程中大有裨益。

最后，要记得和老爸进行对话，沟通并尝试解决问题。即使你有各种可靠的解决方案，也需考虑和老爸一起探讨问题。双方合作并交流观点，寻找共同点并找到解决方案，这些都是有帮助的。重要的是，不要试图各自为政或者企图“赢”这场争执。挽回关系的过程中，是需要尊重和信任的，而这种信任可以建立在沟通的基础上。

先给你父亲道歉，然后再和他沟通的时候，要学会适当的牺牲自己的情绪，当你情绪最糟糕的时候，压制一下，微笑着用平缓的语气和你父亲讲话，你想想，最后的结果又会怎么样，凡事要学会沟通，并且用技巧去沟通