有效吵架，2步让战火平息

夫妻吵架2招平息战火

第一步、放下立场

永远记好一点，吵架是为了解决事儿而不是发泄情绪。所以放下你的立场，你和他不是敌对关系，就像你不喜欢他讲道理那样，吵架的时候同样不需要你辩论。当你放下立场，他说的对的点，你认可以后，相信我，他会瞬间态度软下来开始自我反省的。

第二步、逻辑清晰

逻辑一定要清晰，只吵明白一件事就够了，别绕来绕去最后成了翻旧账。比如你问他为什么不拖地。那么你只说这一件事就好，即使他扯别的比如:你昨天还没洗碗呢，无论他说什么，不要接，最后只会把自己绕晕了。

聪明的女人在吵架后，首先可以解决夫妻间问题，其次，可以让吵架不伤害关系，最后能让老公更爱你。在夫妻吵架后，聪明的女人会这么做，分三步：

1、先冷静

在情绪中，夫妻会一直吵，越吵越伤感情，而且最后还是谁也不服谁，吵不出结果。聪明的女人，首先自己不会被情绪裹挟，可以控制好，处理好自己的情绪。如果对方有情绪，也不会跟他拱火，会给对方空间和时间去消化情绪。先让两个人调整好情绪，心态能平稳理智了再说，不在情绪中吵无谓的架。

2、先表态

吵架之所以会伤害关系，是因为夫妻把吵架带到了生活中，不和对方说话了，饭不做，也不吃了，家务不干了，日子不过了。

聪明的女人会把吵架和生活分开，家该怎么样就怎么样，她会把家里自己责任内的事做好，让家庭生活正常运行。这是在用行为告诉丈夫你的态度，“吵架是吵架，生活是生活，日子还是要好好过的。”你先做好了你的事，他只要也是想好好过日子的，就会做好他的事，付好他对家庭应尽的责任。

3、先解决

吵架的根源在于，夫妻遇到问题，有矛盾，需要各自的让步。聪明的女人会先开始解决，用自己的行为去引导老公共同解决问题。提出合理，切实可行的解决方案，或作出合理，自己能接受的让步，让问题尽快得到解决。

这时男人首先就会感觉到老婆让自己舒心，对自己体贴，对自己好。然后就是愧疚，自己怎么能对老婆发火，对老婆不好，对老婆有亏欠。感受到老婆的好，自然会更爱老婆，知道对老婆有亏欠，自然会在其他方面弥补，加倍的对老婆好。

聪明的女人一定是家庭的CEO执行总监，有能力，有魄力。在有争吵时，率先行动，引导老公，化解矛盾，提升家庭关系。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

一、和男朋友吵架了怎么办

1、 低头去道歉：两个人吵架最好不要过夜，吵架无论谁输谁赢都会伤到感情的，所以说情侣两个人吵架以后，一方要拉下面子及时去道歉，或者给另一半一个拥抱，一个亲吻，感情就会慢慢的和好。

2、 给另一半一个台阶下：如果觉得直接道歉会很丢面子，在这个时候可以给另一半做一顿好吃的饭菜，或者还可以给你一半买她最喜欢的东西，还可以主动帮那一边洗衣服或者做一些小事情，来给他台阶下。

3、 两个人要冷静，如果吵架的时候比较激烈，他遇到的事情也比较复杂的话，两个人最好冷静一段时间，考虑一下两个人的关系是不是适合，是不是应该继续下去。

4、 好友来进行调解：可以找两个人都认识的，平日关系相得的比较好的朋友，对两个人进行开导，让两个人想到另一半的好，认识到自己在哪些做的不错，而且对自己的错误进行改正。

二、和男朋友吵架了怎么哄

1、心平气和与他谈一谈未来，对你们的未来规划一下，这是让他放下眼前的成见，其实哄他的办法有很多，其实最好最实际的就是不刻意去哄，而是等到他气消了以后，跟他好好的规划一下你们两个人的未来，感情中两个人有很多的事情并没有你对我错之分，吵架也是很正常的。

2、 送他一些礼物，其实在两个人的爱情中，并不用分个你输我赢的，如果和自己的男朋友吵架，应该等他不生气的时候，在去找他，带上你给他购买的礼物，来表达自己的诚意，让他能够对自己有所原谅，重新来接纳你，一般情况下，吵完架以后，男生都会很伤心的，用情越是深的男孩子，总是害怕这一段感情会没有结果，所以说，只要你和一颗最真诚的心去求和，他肯定会答应的。

和男朋友吵架了怎么办应该去主动向自己的男友去道歉，让他知道你也是很在意他的，他对你来说是很重要的，在道歉的时候，一定要他看出你的诚意来，用自己的实际行动来进行道歉，吵完架以后，不应该马上的道歉，先让两个人冷静冷静，想一想因为什么会吵架，看看是谁的错，是自己的错，不但要去道歉，还要改一下你的自身，如果是他的错，你可以等着他来跟你道歉，其实两个人在相处的过程中，吵架也是难免的，只要吵完架及时去处理就没有什么问题，如果不及时处理还有冷战的话，是很影响两个人的感情，所以说，一定要把握好机会，不能等到自己失去了以后，才懂得去珍惜了，这时，已经晚了。

和老公吵架后冷战聪明女人应该怎么做

和老公吵架后冷战聪明女人应该怎么做，婚姻中夫妻两个人在一起，多多少少都会产生一些矛盾，但是夫妻不处理这些矛盾就会让矛盾不断的激化，可能会离婚，以下分享和老公吵架后冷战聪明女人应该怎么做。

和老公吵架后冷战聪明女人应该怎么做1

一，主动示弱，给予对方温暖的拥抱。

夫妻之间早已经发生了很多亲密的事情，拥抱对于你来说，根本就不是什么为难的事情。如果你们之间出现了冷战，双方都不知道该怎么去跟对方交流，这个时候你还爱着他，不希望他再这样对你，试着给他一个拥抱。

拥抱就是示弱，在家的时候，你从背后抱着他，对他示弱，男人很容易看出你软弱的地方，你们的关系有了转圜的余地，再慢慢地冷静下来，进行一次沟通。如果你们的目标是一致的，没有理由达不成和解！

二，不要轻易离开对方！

冷战过后，很多人都会选择疏远对方，他们不说话，并且消失在对方的世界里。其实这是一个非常不好的征兆。有些第三者就是这个时候趁虚而入的。如果你的婚姻还有爱，如果你想守护好你的婚姻，在冷战的时候，不要轻易地离开对方。不要离开你的丈夫，陪在他身边。

冷战是因为误解，因为不懂他，他也不理解你！因为出现隔阂，而产生的寂寞是需要别人来陪同的。你需要人陪，他也需要人陪！两人呆在一块，自然没有什么是不能解决的！所以，这个时候，要警惕了。不要给外人一次机会！不然你后悔都来不及！

三，冷静下来，来一次真诚的交流！

冷战就是没有交流，其实有些矛盾根本就不是什么矛盾，只是自己心里作祟罢了，因为互相猜忌而导致自己误会了对方，然后裂痕越来越大！其实这是非常愚蠢的行为！

冷战之后，一定要沟通，好好说话，有什么话坦白说！不要藏着掖着，都已经是夫妻了，难道还有什么事情是不能说的吗？所以，有什么委屈，有什么不解，都一次性说出来，解决它！你老公当初娶了就是为了要跟你一生在一起！他这样做的决定，不是草率的，是爱你的表现

吵架后聪明女人的做法

一，主动道歉和对方吵架后无论自己刚才有多凶也要好好的主动道歉，如果对方不原谅就一直道歉到原谅为止。男人嘛，都爱面子，聪明的女人在和老公吵架后要学会放下任性的架子，给老公留足面子。对待自己的爱人，要学会放下面子。

二，吵架双方都是负有责任的夫妻双方吵架，女方总是认为都是老公的错，老公不爱自己，双方性格不合等，这是错误的想法。俗话说一个巴掌拍不响，夫妻吵架双方都是负有责任的，聪明的女人不会一味的去责怪老公的错误。

三，信任对方，不要经常怀疑他有些夫妻吵架是因为女人吃醋，怀疑老公对自己不忠。夫妻之间信任是基础，聪明的女人不会经常怀疑自己的老公，老公为这个家辛苦工作你还怀疑他，他会寒心的。老公工作在外与异性接触是不可避免的。爱他，你就要信任他。

四，不要相信吵架时说的话夫妻吵架时往往会因为一时在气头上放出一些狠话，你千万不要当真。生气时说的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。聪明的女人会冷静下来，不会和老公继续大吵大闹的。同时你不要说出离婚二字，不然后果很严重，男方会以为你当真的。

五，不要冷暴力，离家出走当夫妻吵架时，一方玩气离开，是最错误的做法。聪明的女人不会离家出走，那样只会加剧双方的矛盾导致不可调和，这时双方要冷静下来好好谈一下。同时不要冷暴力，双方谁也不理谁，那样问题也不会得到解决。

冷战时男人的内心想法

一、想尽办法重修旧好或者破罐子破摔一副无所谓的态度

男人和女人出现矛盾之后，男人首先就会在心里进行二选一：到底是重修旧好还是直接分手。这样的选择将会决定之后他的言行到底会让女生开心还是会让女生难过。当然啦，如果男人做出一副破罐子破摔的无所谓态度，要么是他已经习惯于分分合合的爱情被折磨得无关痛痒，要么是他压根就不爱这个女的。

二、恍然大悟自己错在哪或者一直想不明白自己做错了什么

但是面对女生突如其来的生气，男生会觉得莫名其妙。所以很多男生在和女朋友吵架后虽然一直想要和女方重修旧好，但是苦于找不到原因。聪明点的'男生经过自己冥思苦想或者其他人的点拨，会恍然大悟自己错在哪。而情商低又没有外援的男生则是一直陷入思考的境地：我到底错在哪了？

三、谁想要理性交流或者不想理会无理取闹的你

越是交往时间长的恋人，冷战的时间越长，男生可能会在半天甚至几天后才会主动联系女朋友。这段时间里，他之所以没联系你，无非是两个原因：一，想等双方情绪冷静下来再进行理性交流;二，觉得你在无理取闹，暂时不想理你。

四、给彼此调整情绪的空间或者觉得累了想要逃离

冷战之前，男女双方多半会经历一次争吵，不管男生有多么克制，最后可能也会被激怒说一些不中听的话。都说冲动是魔鬼，男生何尝又不知道呢所以在吵架之后他会留给彼此一个空间来进行情绪的整理。而另一个极端则是，他不是想要整理情绪，只是单纯觉得心累，想要逃到一个可以喘气的空间。

五、怎样才能把她哄好或者女人太矫情还是游戏更靠谱

游戏是男人最好的伙伴，几乎只要是个直男，没有不爱玩游戏的。不过并不是每个男人都觉得游戏比女朋友重要的：好男人会放下游戏，专心专意想着怎么才能把她哄好;渣男则是觉得女人太矫情游戏更靠谱，冷战的时候宁愿通宵玩游戏也不愿意给女朋友发个信息关心一下。

冷战时女人的内心想法

一、想一个人静静

发生矛盾时，不想与男人正面冲突，避其锋芒，只想静静。这种女人比较睿智、善良。因为她知道，在气愤的情绪下，冲动是魔鬼，这时候不是解决问题的好时点，争论更是火上浇油，还不如彼此冷静一下。这种冷说不上是暴力，只是惹不起躲得起的策略。这种方式只要时间恰当，能取得比较好的处理结果，你好他好，大家都好。

二、作为对你的小惩戒

聪明的女人会有理有节地给做错事的男人一点小惩戒，表达自己心中的小愤慨；她小心机地让男人体验没有她的不自在。这种女人一般是情感驾驭的高手，情商超高，张弛有度，既对自己魅力的信心，更是对自己情感的自信。

三、考验你

女人总是在意另一半是不是在乎自己，心里总是充塞着这些问题：他还爱不爱我？心里还有没有我？因此，不少女生想通过小冷暴力来检验他们爱情的成色。其实这种女人是缺乏安全感的，男人如果配合得当，关爱有加，她就立马笑靥如花，满脸小幸福；如果男人无法领会她的圣意，她会变本加厉，让冷暴力来的更猛烈一些。

四、就是任性

有的女人任性骄纵，坚信女人永远是对的！哪怕是她错，她也强势地摆出一副我任性谁怕谁的姿势，需要向她检讨、认错。对待这种女人，你越哄她，她越过分，简直是三天不打上房揭瓦。男人遇到这样的女人真心很累。

五、迷茫

一些女人似乎不太成熟，遇到和男人产生矛盾的情况，就六神无主，她们不是不想说，而是不知道怎么办。她们的冷暴力只是对自己没信心、不知道怎么说、怎么办。这种女人原本单纯、善良，她们对男人的冷，只是很傻很天真地不知道如何热；男人遇到这样的女人，真的要多给她点体谅和关怀。

和老公吵架后冷战聪明女人应该怎么做2

一、和老公吵架后聪明女人应该怎么做

1、是男人比女人更加讨厌吵架，如果女人越凶男人就会越讨厌，时间长了就会产生厌倦，所以聪明的女人一定要克制好自己的情绪，两个人闹矛盾一定要避免大吵大闹，甚至离家出走。

2、在跟老公吵架的时候，一定要学会冷静，吵架的时候两个人一定都是有负面情绪的，说起话来也会相当的不客气，所以吵架以后如果你想要跟她和好聪明的女人说话一定要温柔，懂得去示弱。

3、千万不要触碰男人的底线，也就是说吵架的时候不要伤对方的自尊，男人都是好面子的，如果说到他的痛楚便会恼羞成怒，聪明的女人要懂得适可而止。

4、每次吵架之后要懂得去反省自己，也要分析在这件事情上自己有没有处理的不对的地方，然后再想办法去解决，他以后碰到这类事情，两个人便不再会去以吵架的方式解决了。以上就是关于和老公吵架后聪明女人应该怎么做的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。

二、吵架后如何让他心疼

1、想要让他心疼你，首先你要给他台阶下，但是不要把台阶全部给他，只给他留一部分，剩下来的让他自己想，如果他不清楚那么就给她做题是因为没有人会拒绝台阶下。所以当他下来以后一定会非常的心疼你，这样他也会额外的去补偿你。

2、可以利用男人对女人天生有保护欲这一特点激发他的保护欲，只要把握好度数，相信他会非常的心疼你的。

3、我们知道吵架以后一般都是男人跟女人先道歉，可以先接受，然后过一段时间再不经意的提起说这件事情上，其实你自己也有哪里不对的地方，这时候他会觉得你非常的可爱懂事便会变得非常心疼你。

和老公吵架后冷战聪明女人应该怎么做3

一、主动道歉

和对方吵架后无论自己刚才有多凶也要好好的主动道歉，如果对方不原谅就一直道歉到原谅为止。男人都爱面子，聪明的女人在和老公吵架后要学会放下任性的架子，给老公留足面子。对待自己的爱人，要学会放下面子。

二、吵架双方都是负有责任的

夫妻双方吵架，女方总是认为都是老公的错，老公不爱自己，双方性格不合等，这是错误的想法。俗话说一个巴掌拍不响，夫妻吵架双方都是有责任的，聪明的女人不会一味地去责怪老公的错误。

三、信任对方，不要经常怀疑他

有些夫妻吵架是因为女人吃醋，怀疑老公对自己不忠。夫妻之间信任是基础，聪明的女人不会经常怀疑自己的老公，老公为这个家辛苦工作你还怀疑他，他会寒心的。老公工作在外与异性接触是不可避免的。爱他，你就要信任他。

四、不要相信吵架时说的话

夫妻吵架时往往会因为一时在气头上放出一些狠话，你千万不要当真。生气时说的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。聪明的女人会冷静下来，不会和老公继续大吵大闹的。同时你不要说出离婚二字，不然后果很严重，男方会以为你当真的。

五、不要冷暴力，离家出走

当夫妻吵架时，一方赌气离开，是最错误的做法。聪明的女人不会离家出走，那样只会加剧双方的矛盾导致不可调和，这时双方要冷静下来好好谈一下。同时不要冷暴力，双方谁也不理谁，那样问题也不会得到解决。

真正聪明的妻子，吵架后懂得“主动道歉”，这样才能快速修复婚姻。

和老公吵架后聪明女人应该怎么做

1、主动道歉

和对方吵架后无论自己刚才有多凶也要好好的主动道歉，如果对方不原谅就一直道歉到原谅为止。男人嘛，都爱面子，聪明的女人在和老公吵架后要学会放下任性的架子，给老公留足面子。对待自己的爱人，要学会放下面子。

 2、不要相信吵架时说的话

夫妻吵架时往往会因为一时在气头上放出一些狠话，你千万不要当真。生气时说的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。聪明的女人会冷静下来，不会和老公继续大吵大闹的。同时你不要说出离婚二字，不然后果很严重，男方会以为你当真的。

3、打破僵局

每个人都是独立的个体，没有谁离不开谁，只有谁珍惜谁，矛盾发生的时候，需要有一方打破僵局，既然结婚了就是要合伙过日子，如果两个人谁也不搭理谁，那么如何维持生活，所以需要其中一个放下身段谦让对方，给对方台阶下。

 4相互理解，相互扶持

俗语说，生容易，活容易，生活不容易。丈夫需要妻子带孩子的辛苦，妻子也需要理解丈夫赚钱养家的不容易。相互理解，相互都要为这个家付出一定的努力，照顾好孩子、努力挣钱、孝顺好父母，对邻里亲朋也要客气，该帮忙时就帮忙，和气生财嘛。

关于和老公吵架后聪明女人应该怎么做我们就先介绍到这里，要知道，夫妻关系也是需要经营的，毕竟另一半是要和自己共度余生的人，其实夫妻闹别扭冷战了怎么办这样的问题还是要和对方多多沟通哦!

一个巴掌是拍不响的，不要带那么多的批判对方的情绪，而是要先学会反思自己，自己有么有责任，自己有没有哪方面做的不好做的不到位，要懂得反省一下自己，而不是一味的责怪对方。

 

1、拿出自己的实际行动

如果你的男朋友看起来只是一点点的生气，那你就死皮赖脸的说几句好话，如果他真的喜欢你，看见你的笑容，气就消一大半啦！

2、撒娇

自己也要反省一下看自己是不是哪里做错了还是说错话了,他不说可能是想让你自己觉得你哪里错了，你要经常去关心他，多说好话哄哄他，让他觉得你很在意他，也要经常对他撒娇，因为男生最喜欢女生对自己撒娇了，撒娇也是很有用的办法。

3、分手

如果主动示好道歉都还是不理你，那就分手吧，这样的男人太过小肚鸡肠，什么事都斤斤计较，吵个架不肯主动拉下脸道歉就算了，对方道歉了还要端着架子，不要也罢。

扩展资料：

情侣相处注意事项

1、多点尊重和理解

大多数情况下，就算是热恋中的男女，男生也有那么倦怠或者想要逃离的一瞬间，也就是大家所说的“抽离期”表现出来为冷暴力，因为男生们大都是喜欢自由的，不想要有太多的拘束，当你把恋爱这根绳子拽的很紧的时候，男孩们就想要挣脱你，所以我们应该适当的互相隔离分开一下下，各自回到自己的世界里面去一下，找回自我。

2、不要吵闹

男生一般是不会无缘由的冷漠起来的，脸色也不是像雷公那样说变就变得，一般都是有什么心事但是又不好同你讲，而且他的心情肯定也是烦躁的，郁闷的，容易激动的，在这个时候，聪明的女孩子们一般不会跑去说些不干缘由的话，正确的做法是要么安安静静的待在他的身边，不要东想西想的。