父母每逢过年就吵架，怎么办？

小依有个愿望：希望父母在过年的时候不要吵架！

从小到大，每到过年，父母就开启吵架模式，吵架的导火索千奇百怪，吵得小依心烦意乱，她深切地为父母的健康感到担忧：爸爸有高血压，盛怒之下，血压飙升引发严重后果怎么办？妈妈心脏不好，被爸爸气的嘴唇发紫、全身哆嗦，万一晕过去可如何是好？

无数次，她试图调停双方，然而被杏仁核绑架的父母，已经被愤怒包围，不但听不进规劝，嗓门还越来越大、越吵越凶，可怜的她只能把自己关在房间里，在鞭炮声中，潸然泪下……

小依下定决心要打破父母之间逢过年就吵架的怪圈，她留意了父母的交流模式，发现一些端倪，例如：

一天， 妈妈见到爸爸又在“偷偷”吃很甜腻的牛轧糖，皱起眉头、带着责备的口吻说：“你怎么又吃甜食了？你有糖尿病的啊！”

正在喜滋滋品尝美味的爸爸一听，顿时不乐意了，不客气地回应道:”不用你管！我自己的身体自己有数!”

一听爸爸这怼人的口气，妈妈顿时生气了，大声说道：“有数什么？不准我烧菜时放一丁点糖，自己却买这么甜的零食，只准州官放火，不许百姓点灯！”

爸爸：“我就喜欢吃甜的，怎么了，就吃这一点点怎么了？”

妈妈：“你……”

得，又开始吵架了！

作为旁观者，小依看得很清楚，其实妈妈完全是一片好心提醒爸爸注意身体，毕竟他连续多年查出血糖高，但爸爸不够重视，依然喜食甜食，总要妈妈提醒按时服药和少吃甜食，像个孩子一样不够自律，时间久了，妈妈对爸爸产生了恨铁不成钢的情绪。

妈妈开口说第一句话时，已带有责备情绪，爸爸从她的表情和口吻觉察出被指责，自然不会高兴。

由德国科隆工业大学的认证心理学家和心理学教授DRPeter Michael Bak带来的这本 《练习共情-如何成为一个有同理心的人》 里提到：

沟通是一种情绪体验，我们绝大数的沟通不是由语言部分决定，而是由非语言部分，例如，音调或语速的调节，尤其是面部表情的而变化。

让我们回到小依父母的案例：

“你怎么又吃甜食了？你有糖尿病的啊！”如果妈妈不是以责备的口吻，而是带着关切的神态和心疼的口吻说这句话，相信爸爸会有完全不同的另一番感受。

但并不意味着这次争执中，全是妈妈的错，如果爸爸能换一种角度去理解：”虽然老伴口气不好，神态焦虑，却是出于对自己身体的关心和疼惜。”

也许，这场架也就吵不起来了。

共情是一种能设身处地地体谅别人想法和感受的能力。假如我们能了解对方的想法和感受，就能很好地与他人沟通。

但事实上，我们每个人都活在自己的世界里，有着各自不同的目标和需求，只是偶尔在一个共同的点上相聚而已。

所以，同理心并不常有 ， 要做到共情也并不容易。

那么人与人之间的沟通，究竟为何会产生误会呢？

《练习共情》 里分析道：沟通模式理论认为，信息并不是单一含义的，总是呈现出多面性——

事实维度: 应该传达的信息。

关系维度: 怎么看待对方，你们之间的关系如何。

自我暴露维度: 我自己是什么样的。

诉求维度: 我希望你做什么。

根据这个模式，如果沟通双方把重点放在不同维度时，就会出现误解。比如，你想要传达的是事实消息，对方听到的主要是诉求层面; 或者你想传达关系维度，对方却只关注事实层面。

更糟糕的是，我们的表达经常是模棱两可，或者犹豫不决，压根儿不知道应该把重点放在哪个层面。

误会就这样产生了。

在小依父母沟通的例子里，妈妈想表达的是事实维度：你已经有糖尿病了，应该控制甜食的摄入。

还有诉求维度：我希望你为了身体健康，少吃点甜食。

而爸爸以关系维度来“解读”信息：你又来干涉我的自由了，吃甜食是我的自由。

此外，在自我暴露维度 ， 爸爸觉得自己只是偶尔吃点零食，无损于健康。

可以看出，不同的人会以完全不同的视角来看待同一件事情，一方的负面反应会影响到另一方也做出负面回应，如此几个回合下来，最终导致争吵。

怎么破呢？

首先，我们要增进彼此的了解，分享共同的沟通经验，那么成功沟通的机会就会增加，这有助于理解对方原本要表达的内容，即使有歧义，也会包容或接受对方。

例如，如果爸爸了解老伴的性格和沟通模式，就会理解老伴的唠叨其实是出于对自己的关爱，唠叨只是她表达关心的一种方式，这样就容易切换成正向的角度来理解妈妈的话。

其次，我们可以通过相互纠正及反馈来解决问题，对信息的内容进行询问和再次确认，消除理解上的偏差，确定信息的共同含义。

例如，妈妈看到老伴吃甜食时，可以先关切地从事实维度询问和确认：“你今天吃糖尿病药了么？这牛轧糖我吃过，太甜了，不健康。”

等爸爸回应后，妈妈再表达其他维度，例如：“我很关心你的身体（关系维度），看到你吃甜食，我想提醒你注意身体健康（自我暴露维度），希望你能控制甜食（诉求维度）

或者，爸爸感受到老伴的责怪口吻后，可以和妈妈确认事实维度：“你想提醒我少吃零食是么？”

等到妈妈回应后，可以在其他维度进一步解释：“我知道你这是在关心我（关系维度），今天我已经服药了（事实维度），我只吃一颗就不吃了，你放心吧，我也想有个好身体（自我暴露维度），还要陪你到处走走看看呢。”

语言是一种重要的交流工具，但我们往往缺乏对语境的了解，当与沟通对象进入同一语境时，沟通才会顺畅。

成功的沟通是双方同时产生相似含义的过程，如果双方的解释模式相同，会以相同的方式应对输入信号。

最后，分享一个好消息，小依说，今年过年父母没有吵架，她用了不少书中的方法，终于打破了父母每逢过年就吵架的怪圈。

如果你也想成为一个有同理心的沟通达人，不妨打开此书一探究竟。

此外，献上书中的金句：

良好人际关系的关键在于认识我们自己，当对自己的理解越来越深入和完整时，我们对于他人关系里的种种情绪、情感和想法感受也会越来越丰富和深入。

从别人那里辨识自己，在自己这里理解别人。

作为父母的孩子，我们最害怕的事情就是听见父母吵架了，平常的话还可以，就是小吵小闹一下，但要到了过年的时候，真的是无时无刻都在吵架。过年本来应该是一件非常开心喜庆的事情，但就是因为过年事情太多了，所以才会发生很多的争吵。总之最根本的一点就是压力。

一：过年事情太杂，太多。

我们平常也是这样的，只要事情一多，心情就会很烦，然后脾气就不好了，父母也是这样，由情绪演变出来的吵架。比如说过年之前要打扫卫生了，妈妈都想着仔细打扫一遍，但是爸爸都比较粗枝大叶，随便扫扫就行了，导致两个人就会发生争吵。还有很多的男人一回家就是出去串门去，不帮忙，家务活都让妈妈一个人干，肯定会有埋怨的。

二：人情往来的原因。

过年最重要的一件事情就是走亲戚，还有邻居家，好兄弟家结婚了，各种各样的事情都需要随份子钱等等。那么去亲戚家，送什么礼比较合适，或者是随份子钱多少，两个人如果意见达不成一致的话，就会产生矛盾，从而发生争吵。

三：经济带来的压力。

过年是一件开心的事情，但是过年开心也是建立在花很多钱的基础上的，过年是最奢侈的几天了，胡吃海喝的，买这买那，我们开心的深处是隐约的不安。因为过个年太能花钱了，过完年之后又到了发愁的时候了。人在压力大的时候就想着发泄情绪，也会导致两个人吵架。

主要也是过年事情太多了，事情一多，两个人产生的分歧就会越来越多，由差异带来的冲突。不过，过年就是图个开心，两个人还是尽可能的商量，不要老是吵架伤了彼此之间的感情。

过年可以说是一年中最为热闹的时候，什么备年货、贴春联都是大家要做的，但每每这个时候也会发现两口子间吵架更加的频繁，那么越到过年两口子越容易吵架是真的吗？每年过年家里都吵架怎么办？一起看看吧。

越到过年两口子越容易吵架是真的吗

其实大多数人所说的过年容易吵架，无非是因为家里琐碎的小事，比如过年该去谁谁家串亲戚，你家多少我家多少，你家那边亲戚送啥，我家这边亲戚送啥，给谁多了给谁少了，包括双方父母对方怎么做的，都看在眼里，如果两人都过于计较，自然会因为这些事吵架，无非还是因为钱的事换句话说夫妻吵架是常事，引起吵架的一直也都是生活中的鸡毛蒜皮，而过年是奋斗了一年展现结果得时候，谁也不想驳自己的面子！

每年过年家里都吵架怎么办

解决问题之前先解决情绪，尤其是女人，当她的情绪没有被接纳看见，而你只知道和她讲道理的话，你们的矛盾积怨可能只会越来越深。此外多反思两个人的相处方式到底出现了哪些问题，解决了本质上的问题，这个问题自然而然迎刃而解了。

和老婆吵架怎么做不影响春节气氛

看因为什么事情吵架，藏着掖着不如抖在阳光下，作为男人可以跟老婆先认个错，然后趁她气消了，再跟她一起分析事情的起因，今后该怎样改善，不要再因为这些问题反复吵嘴。婚姻需要好好磨合，夫妻吵架是正常现象，有矛盾有不同想法，所以才会吵架，及时沟通，经常交流，可以减少大吵大闹的几率。而且不吵架的夫妻不一定就是好，因为有些人是闷骚型的，有什么意见都不说出来，反而矛盾会越积越深。

原因有这么几个：

一是现在独生子女多、异地婚姻多。平日里大家都在远离父母的异地生活，除了加班就是加班，没时间回家看父母。过年了，都希望能回自己家看看父母。如果两人老家在同一地区或是至少在同一方向，还好解决。如果一南一北，或是一东一西，就要起争执。

二是两个人都心疼父母，都认为自己父母不容易。上一辈节俭，过节当然希望多给父母一些钱。如果能一视同仁还好，如果有薄有厚，矛盾自然爆发。

三是年轻人工作压力大，过节假期希望休息游玩，老人看不惯，与家人发生矛盾，一方处理不妥。

年轻人有矛盾，谁也不让谁，所以会在节后立即离婚。

我同事的儿子，春节回家过年。同事和丈夫都有冠心病，阳康后一直咳嗽。儿子希望媳妇多做家务体谅老人，媳妇认为你的父母你照顾，和我没关系。同事每天提心吊胆，尽量满足媳妇要求。无奈媳妇百般挑剔，不是菜太咸，就是饭太硬。

儿子实在看不过去，两个人难免争吵。同事虽然批评儿子，但明白这样的儿媳留下也是败家。

所以上班第一天就去了民政局。

有如过去农村，红白事就是各种矛盾集中爆发的机会。现在春节也成了暴露矛盾、表现人性的窗口。

正月是开年的第一个月份，在传统风水学中，认为如果正月争吵则是非常不吉利的，会使的主人一整年的运势都不顺利。不过可以采用悬挂阴阳五行八卦福调和气运，或者佩戴护身符保平安，都能驱赶霉运、转祸为福。



所谓“太岁头上坐，无福恐有祸”，对于在2020年犯太岁的人来说正月里犯口舌之争，是很正常的一件事。甚至无论做什么事情都会倒霉，不过也不用过于忧心焦虑，福祸总相依，灾难过后必会时来运转、好运相伴。

正月吵架的后果

自古以来，中国人对春节就是非常重视的，因为其象征着整年的开头。俗话说“万事开头难”，中国人凡事都讲究图个“好彩头”，所以在春节正月里与人相处也会和和气气。但人与人之间相处免不了会有一些小摩擦、小隔阂，进而导致发生争吵的事情也屡见不鲜，不过在民间认为如果正月吵架会很不吉利，因为祥和的气运会被破坏掉，使得福运减少，进而导致一整年运势都十分不顺利。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，所以要尽量避免这样的情况发生，或者及时化解，才不会导致霉运缠身的后果。

正月不顺的破解方法

1、悬挂五行八卦福：天地万物都有阴阳之分，当家中气运相冲的时候，就可以悬挂五行八卦福进行调节，以维持平衡从而化解正月吵架带来的凶煞气，进而保佑主人平安喜乐、福气满满。

2、佩戴护身符：每个人的磁场和运势都是吧不一样的，佩戴护身符是最简单的一种驱邪避灾的方法，可以保佑主人平安，为主人化解不利之事。但是佩戴也有很多讲究，如正月吵架就是口舌之争，以开过光的护身符最为有效。

一般来说过年的时候事情比较多，很多人是因为过年了，事情多起来就会烦躁，烦躁了心情会不好，就容易吵架了。特别是上班的人，到准备过年或是过节的时候，工作会加重，因为放假前后的工作量都会加多了，人心烦起来就脾气不好，就容易和别人吵架了。我觉得你也许也是这样的原因吧。所以并不是这些日子你为什么就吵架了，而是心情导致的可能性比较大。

春节将至，夫妻俩为回老家过年的事吵了一个月。虽然回老家过年是件大事，但吵了一个月也是不对的。而且也没有严重到不能处理的程度。争吵问题只是一个导火线。如果不妥善处理分歧，它将变得越来越严重。

如果我一年可能轮流去一个家庭，毕竟子女都有父母，除非一般的关系条件不符合，但一定要尽量考虑对方和其他老人的心理需求，说白了就是要折磨自己去见亲戚。

每年都因为该回谁家过年而争吵应该怎么办？自己的父母平时多走动走动，过去与一些爱吃的老人不愿意买的老人应该加强东西，与父母聊天哪怕是来回反刍都说只要老人放松一切都好！"。其实，我有一个观点。不同的省份意味着不同的饮食和不同的习俗。我这两年去河南过年，事实就是受罪。河南人不吃辣椒，而是喜欢吃面食。我一点都不习惯。由于妻子长期生活在湖南，习惯了湖南的生活习惯。她在河南时吃得很辛苦。生完孩子后，妻子带着孩子找借口，不愿意去河南过年，尤其是孩子上学后。有时候我会假装说，我老婆我们回河南陪我爸妈过年吧! 我老婆说不行，那是我父母，你不要去讨好他们，这不行。再说了，我们还有兄弟姐妹可以陪他们。这么一来，麻烦就大了。

自己和丈夫在外地工作，回谁家过年而争吵，夫妻之间的争吵是由两个人的不同观点引起的冲突。在他们之间，另一方必须听从自己的建议，而不是有时承认自己的选择是合适的。你什么都不恨，试着去理解，接受，不容易说爱对方，接受他或她的一切？不管是好是坏。

如果两个人吵架的那个时候，男孩向你妥协，一定不要骂骂咧咧："早知道今天爱错人了，你要不就认输吧！" 这无疑是火上浇油，重新点燃了一场刚刚熄灭的战争。每退一步，我们失去的感情当然就可以够保留了。

生活琐事压力大，尤其到逢年过节，本以为自己付出了很多，做的很努力了，但是得不到对方的认可，往往会因为平时不在意的一点小事发生口角，但是毕竟是一家人需要有人认错来缓和矛盾，生活不如意日子还要过、努力让生活过得更好才是硬道理。

昨天又跟老婆吵了一架，现在我准备收拾东西自己坐车回家过年，她还在我丈母娘家里，我求了好几次都没用。

我们俩都是独生子，在大学认识的，然后相恋到结婚，我家里是山东的，她家里是河北的，我在河北上的大学，因为考虑到不想她远嫁，我就在上大学的城市发展，定居了。

平时感觉还可以，刚结婚的时候，我们两口子过日子，虽然有点小摩擦，但是都不会拖到第二天。

就是过年的时候，争吵的厉害。

今年是结婚第三年，前两年都是在她家里过的年，我只能平时找时间回去，今年我死活也要求回我家过年，不想再让我父母独自在家等待了。

其实第一年的时候，本来说好回我家里过年的，但是快到过年的时候，岳母生病感冒很严重，在医院里面打吊瓶才好了，我把事情跟我父母说了，他们就说让我们今年别回去了，再河北好好陪陪岳父岳母，让他们放心，身体 健康 是第一，什么时候回去都可以。

于是第一年我就在河北过的年，第二年的时候我想着应该回我家了吧，可是媳妇儿不愿意，说去年是特殊情况，今年按照原本的就是应该在她们家的，而且她们家里亲戚怎么走都安排好了。

我有点不高兴，跟老婆大吵了一架，好几天都没怎么交流，后来老婆给我父母买了一些东西年前邮回家了，他们不想我俩因为这事儿吵架，就业跟我说今年就算了，明年再回来吧。

但是第二年去老婆这边亲戚家出门的时候，我无意间听到她表哥表嫂几个人在讨论我，说我怎么结婚两年都在娘家，是不是暗地里做了上门女婿，老婆家顾及我的面子没好意思说啊。

我当时非常生气，听到她们这么说，再想起父母在家没人陪着，心里就上火，就去直接跟他们说别胡说，嘴上有个把门的！

他们也没怎么客气，于是我们就吵吵起来了，岳母和老婆过来拉开了，当天闹的不欢而散。

我也不想跟这样背地里讨论我的亲戚来往，就把事情跟老婆说了，好在她理解我，安慰我，说是她哥嫂做的不对，让我别在意，就这样吧。

今年又快到过年的时候，本来我们都买好车票了，但是昨天老婆说她哥嫂打电话过来说今年一定要聚聚，别再因为以前的事情上火了，都是实在亲戚。

我一听就上火，说：“他们是生了二胎，想多要红包要礼物了把，他们什么人你还不清楚吗？”

老婆就跟我吵起来了，说我怎么能这么说她们家亲戚，他们再不对也是亲戚啊。

我当时也是上火，说话声音大了点，老婆一生气就把票退了，我当时就傻眼了。

老婆跑回岳母家不回来，我跑过去求她，让她跟我一起回家过年，她不同意，非要我今年在这跟她一起去走亲戚，给哥嫂们道歉。

我当然不同意了，就坚持要回我家过年，于是就赌气说你不跟我回去，我就自己回去，老婆说你有本事就自己回啊！

于是就有了今天的事情，我真的是无奈，也感觉心里很累，但是真的不想结婚三年都不回家过年。

两口子过日子都是想好好的，没有谁愿意吵架，一到过年矛盾就凸现了出来，感觉也不知道怎么回事，唉。

年年吵架，说的就是我家，结婚12年，没有一年不吵架的，要么年前吵，要么年后吵，要么年前年后都得吵。

过年吵架最大的矛盾就是回婆家过年，很多女人不愿意回婆家过年，为什么呢？那是老公的家，亲人都是老公的亲人，老公回去都是熟人亲朋好友，尤其是外来的媳妇语言不通， 人生地不熟，饮食不习惯，还要给一家人做饭，要命 的是还要迁就一家人的饮食习惯，处处 请教，“未谙姑食性，先谴小姑尝”。

我是远嫁的，婆家这边拜神拜得多，每年准备很多食物都要拜完神才可以吃，我去做饭根本搞不清哪些可以做哪些不能做。 既要做饭，又处处不是主人不能做 主，时时请教婆婆，才是我最烦恼的。

迎来送往，还要用本地话和人打招呼，陪聊天又听不懂，不陪着又不礼貌，感觉如坐针毡，如芒在背，度日如年！

第一年时结婚时，我对婆家才是第二次上门，我本性又不是自来熟的人，我想着就在家住几天而已，对完全陌生的家庭和厨房我不知道该怎么办， 就没有主动去做饭，结果就被嫌弃被骂了，说这媳妇不懂事， 之后就开始勉强自己 去做饭做家务。

每年在婆家过的节日都是度日如年，所以我对回家非常抗拒，虽然如此我并没有拒绝回家过年，只是希望这回家呆的时候短一点再短一点。

但老公就非要逼我早点回去，我希望腊月二十九回家，初三走人，他希望我二十五回家，住到初五初六。每年都在多回几天少回几天的问题翻来覆去地吵架。

不是年前吵就是年后吵，大部分情况是年前年后都得吵，他闹着要早回家我要晚回家先吵一架，各退一步，回家后，我吵着要早出来，他不肯，再吵一架。

这么神奇的男人，我没有拦着你回家， 你在家爱住多久住多久，你可以先回我后回，年后我先出来你多住几天再出来，因为我们就在本市，离他家就一个小时车程，他若爱在家里住久点，完全没必要拉着我一起。

他一直有这种思想，好像自己 在老家老婆没跟着一起回丢了面子似的，我就不明白了，媳妇又不是不回去过年，只是少住几天，咋就丢了面子了。

一点也不理解人，他在家当然舒服了，都是他的亲人，啥屁事不用干，没人嫌弃没人白眼， 我却要像旧 社会 的小媳妇一样一大早起床做一家人的早餐。过年放假定闹钟做早餐的就是我了。

整年不在家的媳妇，一年回家几天，打扮得随便了又怕人笑话，天天煮饭婆还打扮个啥。

他深深地知道我对回家多么的不愿意，但是多年来依然不肯迁就一下，每年都为了让我在家里多呆哪怕一两天和我吵架，我说你爸妈稀罕的是你不是我，我在家里要是一天不做饭，夹个菜都是碍眼的，为什么非要逼着我在家里呆呢？

你的亲情你来享受，我没有亲情可享受，我为什么不能少受几天罪呢？ 我觉得我愿意跟你回家几天过年已经很够意思了，你却非我逼我呆个十天以上，就是怕我年过得舒服， 自从婚后要回婆家过年，我多希望从此取消春节。

过年为什么是吵架的高峰呢？我觉得主要是几点：

　 1：过年直接要面临着回家的问题，我不需要回娘家过年，尚且和老公年年为回家吵架，如果有些女人需要回娘家陪父母过年，小夫妻就会为回谁家争吵。

　2：过年让困窘的经济矛盾也更加尖锐，本来经济困窘，过年花销大增，给双方父母过节费，送礼物，是否偏心，等等都可能引起一场大战。

　3：过年放假在家，夫妻之间天天面对的时间多了起来，也是引起矛盾的一个导火索，我老公放假一长就容易吵架，因为他平时上班忙，不干家务也算了，放假在家，也天天啥都不想干，越看就越生气。时间久了，自然就想吵架。

　加上过年家务特别多，男人再不想干活，能不吵架吗？

4：平时感情不怎么好，在过年的问题上不肯互相迁就，不够爱。

写在最后：

春节是个大团圆的节日，放长假，让所有的亲人都见个面，本来是个好节日，却又让很多家庭因为过年闹来闹去，“富人过年，穷人过难”在小时候，过年时也是家庭吵架的高峰，现在经济条件好转很多，但人的欲望水涨船高，依然会为钱而吵架。

总结一下，吵架的根源就是钱，家务，感情不够，互不理解，不肯站在对方立场上为别人着想，太自私。其实一切矛盾的最根源的起因就是感情不深，如果感情足够，一切矛盾都是小问题。