情侣之间吵架冷战怎么办 冷战了如何缓和关系？

情侣之间偶尔吵架是很正常的事情，有时候因为一方的任性或犯错，就容易引发争吵。但情侣因为吵架而演变为冷战就要好好正视一下问题了，男女朋友之间冷战了要怎么办？下面就一起来看看吧。

双方都要多做自我批评

男女之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

分别找同一个好友倾诉

由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉两人，这样能尽快的解决问题。

避免吼女友

所有女生都受不了男友对自己大声吼骂，如果真有什么问题是需要争吵，男士可以用较为平稳的态度提出来，如果用吼的方式，一次如此二次也是这样，那你们的感情很快就会结冰。

必要的时候要弱势一点

大多数大声都不希望自己有一个比他还强的女朋友，他会感觉到巨大的压力，作为你的男朋友他觉得没有价值，一旦出现这种想法，就危险了。吵架也要注意说出去的话泼出去的水女生吵架，在吵架的那一段时间，往往理智已经不在了，在那个时候，可能会口不择言，可是，男生会当真的，所以即使在生气，也要把握尺度。不要随口说分手。

必要时保持沉默

并不是所有的吵架你都要出声，当看到女友情绪接近失控时，你大可以保持沉默，让女友的气全部发泄完，你再默默表示自己的想法。

爱情是相互的

对于大多数女生来说，在一段爱情中，都希望她的另一半可以宠着她，爱着他，在她脆弱的时候能给与她一个遮风挡雨的臂弯。但是，爱情是相互的，他为你遮雨，反过来，你要为他擦去雨水。

找到吵架的原因

不要以为男生的心思都不细腻，大大咧咧的也不会胡思乱想，其实不然，如果一个男生在真的爱你，他会关注你生活的点点滴滴。所以找到你们吵架的原因，才能对症下药。

吃东西

吃东西永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚，冷战时期，若是你无法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不爱我了，男朋友是不是要和我分手，这些都是多余的。事实上，男生只是想冷静下来，平静的解决问题。所以，你要做的，就是吃东西，让这些念头逐渐消失。

主动认错

男生和女生不一样，男生通常可以做主动的一方，而且没有什么好丢脸的，反而会让对方更加的依赖你。放下自己的身段，给对方一个深情的眼神，一个真挚的抱歉，发出一个和解的信号，会加固彼此之间的感情。

主动拥抱

没有什么比在吵架时男士主动拥抱女友更能化解女友心中的情绪了，很多男士都会觉得自己没有错呀为什么要主动，但是作为男士就是应该去主动做，这并不是丢脸的事情或者是认错的行为，是挽救感情的不错办法。

有人常说恋爱中的情侣是美好的，真的就是这样，吃吃饭，逛逛街，看看**什么的，每天都是美好快乐的，但是偶尔也会有冷战的时候，冷战了该怎么办呢。

那么作为一名男孩子，就要有点度量，不管自己是对是错，都要主动想对方承担错误，哄哄女孩子，主动给女朋友打个电话，带女朋友吃点小吃什么的，哄她开开心，这样冷战就结束了，化生气为蜂蜜了。

作为一个女孩子，也要有度量，不论男孩子是真的对或者是错，当对方主动放下身段来给你打电话道歉，我们要原谅对方，这样彼此给一个台阶下，这样美好的爱情才会继续下去，两人逛逛街，吃吃饭，冷战就缓解了，所以情侣之间一定不要斤斤计较，彼此难为彼此，将爱情进行到底，结束冷战。

看过匆匆那年的这部电视剧吗？方茴为了报复男主角，在男主角结婚之前故意捣乱，男主角和他的未婚妻也没有结成婚，其实换个角度来想，如果男主角的未婚妻如果不那么在乎，男主角再放下身段来向未婚妻解释一下，那么她们的冷战就会缓解，她们也许会结婚了，所以情侣之间一定要彼此信任，这样冷战也不会有了。

情侣吵架以后怎么缓解尴尬

情侣吵架以后怎么缓解尴尬，经常在一起吵架也是难免的，有时候吵架是一种感情的磨合，会在吵架中更加了解彼此的想法和性格，下面我整理了情侣吵架以后怎么缓解尴尬，欢迎大家借鉴和参考。

情侣吵架以后怎么缓解尴尬1

两个人吵完架之后，我觉得应该由男方来化解尴尬 ，作为男生应该有担当，大度一点，就算是自己没有错误，那么也要首先去和女朋友沟通，这样的话能够让气氛很好的缓和下来，这个时候再好好的沟通，把事情的原委讲清楚，也许这个时候女朋友就会发现原来自己做错了，那么女朋友也会和自己道歉的，其实两个人吵架之后并不在于谁先认错的问题，而是在于两个人要好好的沟通，把里面的矛盾解释清楚，这样才能够让两个人之间没有任何的芥蒂。

两个人吵完架之后可以拥抱一下对方 ，我觉得任何语言都没有肢体动作来的实在，如果说两个人当中有一个人却只是认识到自己的错误，那么就应该放下自己的面子，主动去拥抱一下对方，这样能够让对方的怒火降低，从而再好好的解释一下自己做错的原因，相信就能够得到对方的认可，吵架之后想要道歉的话，不要在手机上发微信道歉，我觉得可以买一束鲜花，或者说请对方吃一顿晚餐，更能表达自己的歉意，这样能够让两个人更快的和好。

两个人吵完架之后，也可以由其中的一方做出一些比较搞笑的动作， 来吸引对方的注意力，从而化解两个人生气的尴尬，这样气氛缓和下来之后，再进行沟通就比较容易一些了，可能通过交谈就能够发现事情是非常容易解决的，根本没有必要上升到吵架的地步。

当情侣之间吵完架之后，一定不能够冷战，也不要把对方扔在家里，一个人跑出去，这样的话会让矛盾升级，所以两个人吵架之后一定要想好化解的办法，不要因为吵架影响两个人的感情，大家可以用一下以上的方法来化解一下吵架后的尴尬。

情侣吵架以后怎么缓解尴尬2

一、情侣吵架怎么办

情侣吵完架，给彼此一个冷静的空间和时间来缓和是必然的。想要立刻就去打扰对方，也只会热屁股贴在冷板凳上，自找没趣。而且怒气未消的时候，双方都不能立刻拉下脸来，立刻就想着要和对方聊天说话。这个时候，大家最需要的是先收拾好各自的心情下来，待气消了再想办法和好吧。

千万不要因为一时冲动，就甩门而去，把对方留在家里，让他一个人面壁思过去，还离家出走许久不联系沟通。那样只会让对方觉着你更可恶，不仅不能平息这次矛盾，反而还会升级了矛盾。

不过呢，如果你是跑出去，呼吸一下新鲜空气，清醒下自己的神智，然后想办法给另一半买她心爱的礼物，作为道歉的心意，那倒还是一个不错的想法。尤其是对女孩子，这招还是挺受用的。

待到两个人气消冷静下来以后，双方都不要再重提这件事情，爱翻旧账可不是好事，总是用批判和责怪的口吻和对方讨论当时的态度和做法只会让对方对你产生厌恶和反感。而且，应该也没有人会喜欢总揪着一件事情，不放过别人，不放过自己的恋人吧？

吵架之后，不要过于纠结放不下，学会释怀，然后用享受当下的心态，尽情的去拥抱属于彼此的快乐，过往不快再也不念。

二、如何化解尴尬气氛

1、对于吵架后如何缓解气氛的事情，情侣之间可以约定，轮流认错。无论是否有错，都轮流来向对方认错。比如这次是己方，那么下次就是对方先认错了。

2、刚吵完架彼此情绪都很激动，要想缓和气氛至少要等自己的情绪平静下来，情绪平静后准备对方爱吃的、想吃的食物，哄哄对方先打破沉默的气氛。

3、打破沉默之后，彼此相互交谈，找出这次吵架的缘由，冷静地分析一下是否能够协调。如果不能协调则应彼此都退一步。

4、要勇于承认自己的错误，不要死鸭子嘴硬，在情侣前承认自己的过错并不可耻。如果谁都不退步，气氛只会越来越僵。

5、吵架之后一定要当面聊，不要在手机上道歉，见面的一句“对不起”比手机上说无数个“对不起”要管用得多。

6、吵架后等双方情绪平复后，主动去拥抱对方，没有什么比吵完架后来一个拥抱更能缓解僵硬的气氛了的。

7、不要冷战，情侣吵架会最忌讳的就冷战，冷战会消磨掉彼此的热情，冷战越久感情越淡。因此吵架之后等双方情绪平静了，可以先主动示好。

吵架怎么办当然是面对了呢，但是一定不要翻旧账这样两个人的关系会越来越差的，吵架不能避免但是一定要注意事后的态度呦！这些方法只是备用但是还是希望不会用到呦！

情侣吵架以后怎么缓解尴尬3

5个方法来缓解吵架后的坏情绪

1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。对于对方生气的时候说的一些话，自己千万不要放在心里。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

2、情侣吵架之后如何和好？吵架的时候，注意不可以总是拿分手去要挟对方。无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

3、如果两个人吵完架了，在见到彼此的时候，建议还是保持着微笑。不然，他（她）感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他（她）自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

4、针对吵架的原因，如果是自己的原因，建议向对方道歉，不要过于霸道。情侣吵架之后如何和好？如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他（她）说好话，早点和好呢？我有位兄弟说过，“对待自己的恋人，就不能要面子。”现在想来，我兄弟的这话说得真是一点没错。值得一提的是，有些情侣，吵完架后。为了自己的一点面子，一直不肯搭理对方，然后自己难受，让对方也难受着。甚至有些傻瓜们，就是因为这样和对方分手，简直就是愚蠢至极。

5、还有两个人相处的时候，信任也是很重要的，不要总是怀疑身边的人。情侣吵架之后如何和好？有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他（她）的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他（她）吃醋。对方怀疑你是他（她）的不对，如果你让他（她）吃醋那就是你的不对了。所以，有了老婆（公）后，就少和异性朋友交往，不然，只要是个人就会吃醋的。（如果你以前和某位男生或者女生关系非常好，但是人家找到恋人时，就别和人家再来往了，不然，迟早有人会骂你“不要脸”的）

情侣在吵架的时候，千万不要每次一吵架一方就提出分手的要求。其实两个人在一起肯定是要有磨合的，所以需要适当的注意自己的言行要合理。如果自己的言行过分的话，对感情的损害也是不可小觑的。还有要培养彼此之间的信任感，在一段感情中千万不要在外拈花惹草的行为。

1夫妻吵架时，双方应该冷静一下，多从对方的角度考虑问题，多对自己的行为进行检讨，吵架激烈时有一方最好停下来，仔细聆听对方的想法，等到情绪缓和时再来理性的谈论问题所在。

2 夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

情侣吵架冷战怎么办

3 如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。

4 在婚姻生活里，千万不要都保持强势。这样只会引发矛盾。也是你在生活中是一个非常强势的人，但你要知道在爱情里强势是没有好处的，就算你是对的，道理站在你这边，但是过日子是不需要讲道理的。如果你深爱你的配偶，那么请你先示好。

5 相信我们大家都理解冷战是一种什么样子的战役，冷战主要是两个人相互别搭理，然后你做你的我做我的，吃饭一起吃，但是不说话，看电视一起看但是不交流，睡觉一起睡但是没话题，总之就是两个人之间做成了做熟悉的陌生人，相互之间没有半点情面，虽然我们都知道冷战的威力，但是生活所迫我们总是难以避免发生冷战，总是在我们年轻或者生活了一辈子的人身上发生，让我们很难作抉择。

情侣平谈期20个升温话题

1、你有什么事是一直想做却没做的吗

2、我做错事生气的时候，你想要我怎么哄你

3、我做过什么事情，让你觉得我特别爱你

4、你可以接受我偶尔的无理取闹吗

5、你最喜欢我的一个瞬间是什么

6、你觉得在恋爱中的我粘人吗

7、你觉得吵架时说什么最飞人

8、你觉得我们跟从前比有多么变化

9、我身上哪一点最吸引你

10、笫一次见面你最先注意我身上哪个部位

11、对异性朋友的看法

12、第一次约会的时，你有想过拒绝我吗

13、自从和我在一起有羡慕过其他人的感情吗

14、你认为感情中最有必要了解什么

15、如果你的朋友偷腥你会怎么

16、你认为男生的爱和女生的爱有什么不同

17、你初吻是在什么时顶没有的

18、生气时时候会忘了对方的优点吗

19、你惹我生气后都会想什么有想过什么方法来缓和我的情绪吗

20丶和我在一起，做过最开心的事情是什么

夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾

你想知道夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾吗？夫妻生活在一起偶尔产生矛盾是很正常的事情，产生矛盾发生争吵后要怎么缓和矛盾呢，下面我为大家整理了关于夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾的内容，一起来看看吧。

夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾1

1、冷静下来

当你吵架时，对方会说出来严重的话。说了之后，要冷静下来，不要讨论这件事，先不管这件事。等到双方都暂时平静下来，在大家的思想清晰、理智恢复后，用好的的语气说出来。让对方能够知道你确实是怎么想的，从对方的角度来处理这个问题。

2、双方都应该学会忍受

夫妻在发生冲突时不是很理性，他们考虑的问题也很简单，所以我们可以先退后一步，让自己先醒过来。看父母和孩子的面子，都不应该让冲突太深，发泄你的情绪是没关系，但是让你周围的人都参与进来是不好的。

3、不要把之前的事情再拿出来说

当夫妻因意见分歧而无法沟通时，他们应该自己讨论这件事，永远不要通过揭露对方的旧故事来证明自己是对的，或者用它来让对方屈服。否则，会更加严重，增加吵闹，感情变淡。

4、不要和别人比较。

不要将自己家庭与别人的家庭里的丈夫或妻子相比较。这种做法不能解决任何问题，但会伤害对方的自尊。你看着别人再好，人家不会和你一起去经历，你看到的也只是表面，实际什么样你也不清楚。

5、最重要的是哄

争吵后，最多只生一个晚上的气。第二天，仍然平静快乐。夫妻之间的争吵通常是暂时的，不应该被认真对待。夫妻平等互利，不要害怕丢脸，因为你面对的是你爱的人，用幽默来哄你们的爱人。

6、知道如何理解对方

作为一个男人，我们应该有男人的宽宏大量，学会宽容和理解。如果你是男人，当你的妻子没完没了地跟你谈论争吵时，请理解她，然后对她微笑，告诉她，亲爱的，我错了。不要为这种小事伤害我们的感情，好吗？

7、做更多的自我检讨

只要夫妻之间有冲突，这不仅仅是一个人的问题。他们说的很好，但是一巴掌打不出声音。我们不仅应该辩论彼此的缺点，还应该思考我们做得不够，这是做出让步的最基本条件。只有这样，我们才能发现并承认错误，以便更好地解决冲突。

8、多给对方一些肯定

既然夫妻可以一起组成一个家庭，他们一定已经付出了所有。一开始，当两个人决定在一起时，你们在走到一起之前也看到了彼此的优势和能力，所以此时，我们应该更多地基于彼此的优势来考虑问题。

夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾2

到此为止，不要激化矛盾

有时候，明明是自己在理，对方冥顽不灵，简直鸡同鸭讲，这个时候对方的感受是和你一样的，在双方情绪激动的时候，至少你先做到保持冷静，到此为止，不要重复自己的观点，或者让对方抒发自己的'想法，试着假装当一个倾听者（当然就当对方什么都没说，吵架的时候谁还能听得进去对方的话）

换位思考，想想对方的 好

吵架的时候，总是感觉谁先低头谁就输了，所以让步是非常困难的。这时候，试着去想想对方的好，然后还是尽量让自己平静，去倾听的时候，去做出一个低头的暗示（默认、搂抱、或者出门买点对方喜欢吃的，又或之后做做家务）

理解吵架，平凡的生活谁都会腻

不要把吵架看得过度紧张，处理得好，它不过是你们平淡生活调味剂，有什么憋在心理往往会导致郁闷、忧郁，而说出来至少气撒出去了。不要觉得对方必须要完美，要大度没有脾气，这种只有在电视剧里，脾气谁都有，关键在怎么处理，所以吵架的时候，要学会理解对方，大家都不容易，既然选择了在一起，就要一路向前，可以在平静下来的时候，一起聊聊对于生活的反思，想想哪里可以改进的，明天太阳照常升起么。

夫妻之间如果吵架了，大家都先冷静一下，不要一下子在气愤的时候做任何决定，或者说气话伤害到对方。等冷静下来了，找一个机会大家好好的谈一谈。夫妻之间就是要坦诚相待的，有什么事情大家都展开明了说，谁都不允许生气，好好的把事情解决才是最重要的。

夫妻如果发生了矛盾首先要找出矛盾的爆发点，先找自身的原因，如果是自己的原因导致的争吵那就要正视自己的错误跟另一半握手言和，并要承认自己的错误。如果是对方的错误，可以平静的跟对方说明自己的立场，并劝解对方冷静对待这件事情。

夫妻一场，并没有什么深仇大恨的，很多时候简单的一个微笑或者一个拥抱就可以化干戈为玉帛，这样才会越吵越亲，加深彼此的夫妻感情。

夫妻吵架谁先低头好

夫妻之间吵架，肯定是男方先低头要好一些的。不管是谁的错误，吵架时候的女人基本都是不理性的，等她们冷静下来才会分析事情的始末，但是就算是她们的错误她们也不会主动低头的，这个时候男方先低头给女方台阶下，也增加了彼此之间的感情。

或许有的人认为谁错了就应该谁先低头。其实夫妻之间没有必要搞得这么僵硬的，一般先低头的那个是这段感情里面付出最多的，也是对这份感情最在意的，所以夫妻间吵架先低头并不代表着谁就是输家。

吵架后缓和关系是维持健康关系的重要一环。以下是一些缓和吵架后关系的建议：

1 冷静下来：吵架时情绪可能处于激动状态，所以重要的是给自己和对方一些时间冷静下来，让情绪得以平息。

2 诚实沟通：在冷静下来后，诚实地表达自己的感受和观点，并试图理解对方的立场。尽量避免攻击性和指责性的言辞，而是以友善和尊重的方式进行交流。

3 倾听和理解：积极倾听对方的观点和感受，培养共情能力并努力理解对方的立场。尝试从对方的角度看问题，以促进理解和沟通。

4 避免扩大化：在谈话过程中，避免将争论扩大化或将过去的错误拿出来作为攻击。专注于当前的问题，并试图找到解决方案，而不是陷入无休止的争论。

5 寻求共同点：找到共同点是缓和关系的重要一步。寻求共同的目标和利益，以及寻找双方都能接受的妥协方案，能帮助建立合作和和谐的关系。

6 包容和宽容：在关系中，包容和宽容是至关重要的。尽量放下小事，接受对方的不完美，并学会宽容和体谅。

7 寻求妥协和解决方案：与对方一起努力找到双赢的解决方案。尊重对方的需求和意愿，寻求妥协和折中的方法。

重要的是记住，缓和吵架后的关系需要双方共同的努力和承诺。保持开放的心态、尊重、理解和良好的沟通是维持健康关系的关键。