怎么挽回感情

怎么挽回感情

　怎么挽回感情，生活中有很多的情侣或者是夫妻，常常会因为一直累计的失望，在有一天突然爆发出来，当感情破碎的时候，可以看看怎么去挽回。下面我为大家解答怎么挽回感情，一起去看看。

怎么挽回感情1

　 1、真诚相对，做对方的“好朋友”

　在彼此生活中，你们是最好的朋友，有人问起“重色轻友”，他们会一起反驳，“我是最重视朋友的，因为他就是我最好的朋友。”你们在生活中，分享着各种喜怒哀乐，遇到问题了第一个想到问对方的意见，凡事都是相互商量的。出去玩或是去哪儿吃饭，他们都是成双成对的，别人问你们天天在一起不腻吗？他说：她是我最好的哥们；她则说：他是我最好的闺蜜。这让他们的关系十分亲密，而且互相依赖与尊重。

　 2、吵架实质是有效的沟通

　平时，他们就跟朋友一样嘻嘻闹闹，但遇到一些意见不合的事，难免也会吵起来。吵架的时候，彼此也是互相讨厌的。但他们约定好，遇到问题了，就算吵架，也得是以解决问题为目的，而且彼此要认识到，就算是吵架，也是为了解决问题，而不是为了破坏感情。在这个前提下，他们的吵架就变成一种非常有效的沟通。吵架中，要清除表明自己的立场和意图，也要倾听、理解对方的想法。一般用“吵架”这种中型武器沟通之后，双方都会深刻地认识到问题的所在。

　 3、知错能改，多反省自己

　其实每个人都有自己的想法，都很有主见，但他们懂得反省自己，当对方指出错误之后，都会用心聆听并且“悔改”，因为“爱”。当风口浪尖的时候，如果脾气好的一方表现出忍让宽容，另一方就要懂事收敛，不要得寸进尺。或在双方冷静下来之后，一定要有人在第一时间主动起说话，理清问题，而不要觉得主动的人就没面子，被动的一方，要积极配合。

　 4、不会忘记对生活的追求与向往

　他们从没停止对生活的追求与向往，并享受这一切。也一直没有停止过提升个人的修养。他们对生活有短期目标和长期目标，他们也会在生活中寻找一些小乐趣。他们互相在工作上支持对方，并且，工作中的一些趣闻，也成为了他们的话题。他们告诉我，美好的爱情会让人对未来充满希望，并且会让人变得越来越好。

怎么挽回感情2

　 1、找到问题所在

　想要挽回情感，先找出自己的`问题。恋爱中处理情绪的方式极端、对对方的态度差等都有可能是导致分手的原因。反思自己身上的问题并努力改掉毛病，是挽回的第一步。

　 2、主动道歉

　不管是否是你的错，只要你还想继续这一份感情，就一定要主动认错。只有认错，对方才会有比较平静的态度，等对方缓和态度后没有抵触，说明感情有挽回的机会。

　 3、巧妙地展示自己

　有情感咨询问到，谈恋爱久了对方变了，没有像以前一样重视自己了。感情是需要双方共同维护的，改变自己给恋爱保鲜的事要重视起来。解决方法可以是二次吸引，自我改造。可以通过/信、微博等方式来表现自己，让对方看到你有在改变。二次吸引是情感挽回的一个重要步骤，在这过程中，一定要有足够的耐心，充分地去完善自己、提升自己，一步步增强自己的吸引力。

操纵男女情感的心理操纵术

1识破男子汉硬壳下的那颗脆弱的心。

2从男人的场面话里听门道。

3学名人示爱，让她情不自禁的心动。

4爱要开口，锁住芳心。

5利用异性效应，让男人听话。

6揣摩男人心思，把话说尽心。

7抓住说话线索，同陌生男人成为朋友。

8温柔，女人智取男人最好的方法。

9对付想当英雄的男人，你就要小鸟依人。

10女为悦己者容的背后。

11想让女人动情，千万别提丑字。

12倾听，男人了解女人的必修课。

13听懂女人的话外音，不做他眼中的木头。

14掌握女人言谈的韵律，才能赢得芳心。

15女人冷时，你就要主动。

16爱到深处，不妨“趁火打劫”。

在人际关系中，感情可能会经历各种不同的阶段和情感体验。

"日久生倦"是一种描述长期相处的关系中出现的情感状态的术语。它通常指的是在一段关系中，由于时间的推移和相互之间的了解和熟悉，情感逐渐变得平淡乏味，甚至产生厌倦的感觉。

这种情感状态可能会影响亲密关系，包括友谊、家庭关系和恋爱关系等。在这种情况下，人们可能会感到对对方的情感缺乏热情和兴趣，甚至可能会产生一些负面情绪，例如厌烦、疲倦、疏远等。

然而，需要强调的是，情感状态是动态的，不断变化的。即使在一段关系中出现了"日久生倦"的感觉，这并不意味着这种关系就一定是失败的或者必须要结束。人们可以通过各种方式来重新激发情感的火花，增强彼此之间的联系和亲密感。

重要的是要理解和接受这种情感状态的出现，并采取积极的行动来应对和改善这种情况。这可能包括坦诚的沟通、创造新的经历和回忆、寻求支持和建议等。在人际关系中，维持情感的联系需要不断的努力和关注，而"日久生倦"只是一种需要应对和解决的挑战。

　　中学语文情感教育是指教师在语文教学活动中，以教育心理学理论为指导，针对当代学生的情感心理发展特征，着意突出语文作为人文学科的特点，充分发挥情感的动力、调节、组织作用，激发学生积极健康向上的情感，从而达到使学生情知共进，形成健康个性，全面发展目的的一种教学思想。为适应新改革下情感目标的达成，初中语文课堂教学应突出“三个树立”。

一、树立新的语文教学观，寻找读者与作者的心灵契合点

传统的教育观容易将教材中的文学作品看作是“死”的东西，忽视读者与作者之间的心灵交流；学生接受教师教条式的讲解，对中心思想做单一把握，对段落、层意的理解众口一词，缺乏新意。而导致这种情况的一个重要原因就是没有能够在学生与作者之间建立起良好的情感交流渠道。新课标强调要加强语文教学中的情感教育，这就要求我们语文教师在教学中重视引导学生进入文学作品的情境，寻找与作者心灵的契合点。要求学生在对文学作品进行研读时要运用自己已有的心理体验充分发挥想象去进行再构建、再创造。学生在阅读文学作品前本身已存在着一种期待——即由其阅读习惯、趣味、心理、阅读目的等构成的思维定势，当学生带着期待走进文学作品的情景时，就会自然而然地产生丰富的心理体验，而当这种体验与作者产生共鸣时，就会达到一种至纯至美的审美境界，这种境界是一种只可意会而不可言传的心灵愉悦感，这时，作者的情感便会内化为学生的情感。“感人心者，莫先乎情”，只有真情最容易打动初中学生稚嫩而又单纯的心灵。此外，在识字写字教学方面，应重视对学生识字写字的兴趣和习惯的培养，关注学生对汉字美的体会，重视书写的整洁；在阅读教学方面，应注意培养学生向往和追求美好的理想，关心自然和生命，敢于说出自己的喜好、憎恶、崇敬、向往、同情等感受，善于辨别是非善恶；在习作教学方面，要培养学生与人合作、与人分享的情趣；口语交际方面的教学，应重视学生参与意识、良好的文明礼仪素养的培养。通过这样一些具体而且行之有效的方式，使初中语文教学中的情感教育落在实处。如鲁迅先生的《从百草园到三味书屋》，其触及点就在儿童喜欢玩乐的天性上。因为喜玩，所以百草园有无限的乐趣；因为好乐，所以三味书屋的教学才枯燥无味。有了这点契合，对把握整篇文章就有了体验的基础，就能以此生发出更加开放性的理解，而不会回到过去“结论式”的展现。

二、树立新的教师角色，寻找教师与学生的心灵契合点

情感是教学教程中头等重要的心理因素，作为传授知识的教师来说，应抓住情感，寓情于教，陶冶学生的情操，激发学生学习语文的兴趣，提高语文教学水平。

（一）创设美的情境，激发学生学习的情感

情感总是在一定的情境中产生的，在初中语文教学中，引导学生进入文学作品的境界，是进行情感教育的一条重要途径。如果能以灵活多变、新颖独特的导入语，或是有意识地创设一些能引起学生精神活跃的问题，把学生带入新颖的情境中，就很容易拨动学生的心弦，激发学生的情感。好的文学作品都有着优美的艺术境界，“入境动情”的导入能一下子抓住学生，营造良好的课堂气氛，激发学生的学习兴趣和求知欲望。教师要根据教材的内容预先设计一些与教材有关，同时又能激发学生兴趣的环节，创设能激发学生表现欲望的情境，最大限度地调动学生的参与热情，使他们在不知不觉中获取知识，受到情感的熏陶。如在引导学生阅读朱自清的散文《背影》，在导入课题的时候，可满含深情地讲述了一段感人的亲情故事，有的同学为之泪下；在导读的过程中，可注重有感情的领读，使整个课堂自始自终都流淌着浓浓的亲情。这种氛围也感动着学生，有效地激发学生对课文的主动探索，使学生高质量地完成对课文的阅读理解，学生们得到了深刻的情感熏陶。因此，中学语文教师应该以澎湃的激情营造课堂氛围，以澎湃的激情叩开学生的心灵，引导学生感动，激发学生的学习兴趣与学习潜力。

（二）在课堂管理中渗透积极的思想情感

语文课堂上，因为形式多样化，所以学生也表现出不同的态度，因此对学生，既要严格要求，又要严得合理，严得适度。因人而异，因时而异，因地而异，要根据学生的实际情况提出适当的要求，使学生经过自己的努力和教师的指导能达到一定的效果或者是获得一定的成功。也许，我们会遇到这样的情况，让学生分组讨论时，有的学生趁机说闲话，做一些与上课无关的举动；或者是让学生回答问题时，学生表现得漠然；或者我们的言辞不当时，有的学生贸然提出……这就需要我们耐心教育，严格要求，积极引导，不能大发雷霆，在教育时应做到“优秀学生当众表扬，问题学生个别批评”，批评时不要带着个人情绪，要晓之以理，动之以情，导之以行，持之以恒，做学生的知心人，在体验快乐教育的同时，进一步培养学生的积极情感。

（三）借助现代化的教学手段，创设课堂情感氛围

随着科学技术的不断发展，多媒体技术在语文教学中也得到了广泛的运用。借助多媒体，通过音乐、幻灯片、影视片段，可有效地营造课堂情感氛围。藤格尔一曲《父亲》，可以为阅读《背影》一文奠定情感基础，深深打动学生善感的心；一组优美动人的春景图，可以引发学生对美的向往，激发学生对朱自清的《春》的热情；《渡江战役》的一个精彩片段，其场面的恢弘与壮阔足以给学生以震撼，为学生阅读毛泽东的《人民解放军百万大军横渡长江》营造情感的氛围……结合学习内容，借助现代化的教学手段营造课堂情感氛围，可给学生更直观的感性体验，给学生以心灵的感动，激发学生的学习热情。

三、树立新的学习方式，寻找学习者之间的心灵契合点

教材中，情景交融的诗歌，富有诗意的散文，引人入胜的小说，催人泪下的剧本，占相当比例，都蕴含着浓郁的感情因素，具有强烈的艺术感染力。有助于学生产生积极的情感，形成崇高的人格。学生在学习过程中要善于利用教材中的情感因素，丰富的情感体验，产生强烈的感情共鸣。但是不同的个体激起的感情波澜对于同一文本而言，存在很大的差异，在这个过程中，不能忽略这样一点。语文学习活动更多的是一种开放的群体活动，当几个学习者在一起进行交流、探讨后，每个学习者的体验可能就会更深一层。不同的学习者因性格、爱好、情感、阅历、知识储备的不同，学习中势必产生效果的不均衡性，这就需要建立一种由异质成员所组成的以合作探究为学习方式的小组，以期资源共享，共同进步，强手双赢。因而多个参与学习的个体之间的交流、沟通在学习中的作用至为关键。个体之间寻求心灵的契合点，从而形成一种以自主为前提，相互合作、探究的学习方式，已经广为实施。

总之，在中学语文教学中实施情感教育，具有培养审美情感，铸造美好心灵，陶冶高尚情操的力量。课堂教学中，达成情感目标必须突出“三个树立”，也是情感教育的重要内容。列宁说：“没有人的情感，就从来没有，也不可能有人对真理的追求。”这话道出了情感教育的真谛。教师要塑造学生的灵魂，净化学生的情感，就必须深入挖掘教材中相应的情感因素，运用情感的语言，去激起学生相应的情感体验，即把教材的“此情此景”变成学生的“我情我景”。这样不仅使学生学到了应学的知识，丰富了头脑，提高了感受事物的能力和体会语言文字的能力，而且陶冶了学生爱祖国、爱大自然的美好情操，加深了学生对人生意义的体验和感受，懂得如何做人。

（王学广 甘肃省高台县第二中学 734306；杜发新 甘肃省高台县南华初级中学 734304）

情感，不仅是人类所拥有。小猴子死了，猴子母亲一直把尸体带在身边，直到变成白骨也不愿舍去。狼群中的同伴死了，整个狼群都会哀思，郁郁寡欢很久。小河马受鳄鱼攻击，河边的大象有时会援手救助。在动物界有很多的事例，与动物们每一天的生活中都在表达着情感。情感，并不仅仅是同一个种群内的关系问题，而是所有生命对这个世界的一种描述。

人类的情感并不是唯一的。只是人类的情感更为丰富，复杂。这直接体现了人类社会的丰富与复杂程度。也就是体现了人类社会与自然环境的复杂接轨。

从两性的情感关系看，有的情侣像鸳鸯，天鹅，天生一对，不离不弃。有的男女像狼群，按社会等级的先后取得交配权。有的男人像狮王，一人包养很多女人。有的男女如昆虫，疯狂的一夜情。动物界的很多两性关系，都会在人类社会中有所投影。但相反的，没有那一种动物能包含人类社会的所有两性情感关系。

人类社会的复杂情感，最终形成了情感文化。用文字去书写情感，渲染情感，预测情感，规范情感。情感文化只是文化中的一部分。文化，片面的说就是文字化。而文字的描述，严格说应该归属于逻辑。所以情感文化，并不完全是情感。情感文字化，大概的意思就是把情感符号化了。而情感的流动性，就被静态符号所管制了。

情感文化的最大特点，是凝聚力。和任何文化一样，文化本身是为了凝聚个体。上乘的诗歌作品，也只能接近情感的方式，却并不能继承情感的全部内涵。但情感文化，却比较有效的总结了社会群体的情感现象。最终我们看到，一个社会的情感文化会总结成民族情感文化，地域情感文化，时代情感文化，原始情感文化，本能情感文化。而这些情感文化以文字作品的方式，在不断的影响下一代社会公民的情感模式。这种影响是一种继承，但也会带来很多的偏差。

在旧中国，封建情感文化是个典型。它把个体的情感描述世界的方式给管制起来了。在这种情感文化中，一个个体自由的情感必须遵守很多的伦理道德。只到现在，很多人的情感还很传统，很保守。这实际是用自身的逻辑在压抑情感。或者根本就是情感模式的单一，僵化。而情感的专一，是指对一个对象很感兴趣，很专一。而并不是指情感的表达出现障碍，或者根本就不敢去表达。而封建情感文化的单调性，容易造成情感表达方式的障碍。情感的专一是一种兴趣，而情感模式的危机是不会表达，或者不敢表达。

在今天，虽然封建已经慢慢离我们远去。但与封建逻辑不一样的经济市场逻辑又出现了。经济社会，一样会存在那种管制情感的问题。我们虽然从保守变得开放。但开放之后，我们又发现即便我们开放了，但情感的内涵已经几乎被经济化了。大家虽然都不傻等了，却又感叹彼此靠不住。因为经济市场是无情的。很多人绝望的时候，就疯狂的用钱救赎自己。

我在想，如果一个人用情感描述世界，不再有效。那多余的情感只会让人痛苦。这就好比动物园里的长颈鹿，低下长长的脖子去吃草，很累，很别扭。因为以前的食物，是生长在高高的树枝上。怎么就突然的变了呢？人类同样要面临很多这样怪异的变化。自身的情感都用不上，或者用的很别扭，很累。那这个世界一定是在发生巨变。

现在，我们知道是因为逻辑代替了很多的情感。我们人类依靠情感，建立了庞大的社会。这是情感所不可磨灭的历史。如果，如玛雅预言那样，说我们属于第五太阳纪，是一个拥有情感能力的世纪。那么，玛雅所预言的毁灭，就是对情感能力的抛弃吧。当然，这还只是一个的预言。

逻辑与情感，谁优谁劣？这并不是一个好问题。因为两者的作用，都是为了缔结我们彼此间的关系，缔结我们与自然，与宇宙的关系。所以，我觉得逻辑与情感，都是人类该好好去珍惜的财富。

虽然，有一部分的情感被归结成了伦理道德，情感文化，或者政治情感。但还有一部分情感是比较自由的，艺术情感。艺术，有美术的，音乐的，舞蹈的，影视的，等等。还有一部分对自身身体热爱的情感，成为养身术，健身操。这些都归功于人类的情感能力。

逻辑，其实可以说成是一种高级的情感。也就是一种新时代中所激发出的新的能力。我们与自然，与宇宙的接轨已经到了一个新的阶段。所以很多的组织问题变得更为复杂。

从哲思开始，到数学，到物理学，到化学，到生物学，到心理学，到社会学，等等的学科。无不是我们在与自然，宇宙，进行一一的对接。我们的这种新情感，所追求的是与未知的世界良好的一一对应。唯一的问题是，这些学科并没有同时的被每一位社会成员所理解与掌握。这样造成了历来的高低贵贱，意见不合，演变成人类社会内部的大浩劫。

这种浩劫，社会的内耗，难道真是一种推动社会进步的必然吗？它所付出的代价是很多个体生命所难以承受的。个体生命又是否因此而显现价值呢？这些矛盾将集中到美学问题的描述里，一种特意的哲思范围。

高级逻辑，固然简洁优美，高效实际。但要遵守的原则与框架，让很多人窒息。低级情趣，虽然能放荡狂欢。但给群体制造的麻烦，又让很多人不屑一顾。