分手后多长时间挽回合适

分手后多长时间挽回合适

分手后多长时间挽回合适，伴侣的变心可能是早有预谋的，尤其是男人变了心就更加不会回头了，实际上强行挽回的感情是很难再回到过去的，时间不会消磨一切，以下分享分手后多长时间挽回合适经验。

分手后多长时间挽回合适1

一、与对方保持感情不需要太久。

假如想要挽回对方，而对方又正好对自己有感情，那么这种挽回的时间就不会太过急躁，因为相爱的两个人总有一天会重新走到一起，虽然他们曾经发生过争吵是因为感情破裂，但因为彼此爱着对方，那么在以后的生活中也总有一天会重逢，重新开始感情，所以如果想要挽回的爱人对自己也有感觉，同时也喜欢上自己，那就不需要太久了。

二、没有爱情再长久也无法挽回。

假如一个人在分手后已经放下了那段感情，那么再长的时间也无法挽回。要挽回一个没有感情的人是完全不可能的。一些人在分手后会很快放下他们的爱人。并让他们对另一半的情感尽快消散。恋情与心动是维系一段感情的基本因素，所以如果一方对另一方已经没有感情了，那么只靠一个人的努力和坚持再久也无法挽回已经没有感情的人，所以如果对方对自己已经没有感情了，那么再长的时间也难以挽回。

三、人与人之间的矛盾是可以弥补的。

假如分手的原因是由于性格不合，而且性格差异不大，能做到互相尊重，那么在性格上磨合之后，双方就有可能和好。如果仅仅是由于细微的不合而分手，那么在双方逐渐适应的情况下，就会重新选择和这段感情和好，也就会重归于好，所以如果分手的原因是由于性格不合，而且性格上的差异并不特别大，那么在双方能够完成磨合的性格之后，双方就会和好。

四、异地分手可以挽回。

假如恋爱分手的原因是因为异地恋太远而难以支撑，那么在异地恋结束后，这段感情还有挽回的余地。对许多人来说，异地恋是很难的，因为每天遥远的距离不能看到彼此，只能通过手机屏幕看对方的生活，也不能对彼此的生活作出准确的'判断，很多没有安全感的人都不能接受异地恋，所以如果和对方分手的原因只是因为异地恋，而在生活中能够解决异地这个最大的矛盾，那么一旦解决了异地这个最大的矛盾，那么可以再回到美好的过去。

分手后多长时间挽回合适2

跟女友分手后多久可以挽回

1、提出改进措施的建议。

仅仅道歉有什么用？嘴上说我是错的我不敢了，下一次不这样了，嘴皮动一动谁不会？想想你自己的行为吧，快速完成那些让你女朋友生气的事情。

2、变得非常乖。

女孩气愤自有女孩气愤的原因，男友道歉还不理你那肯定问题不小吧？所以，要时刻保持你自己的乖，尽量做个好男人。

3、送礼要快。

匆匆忙忙买各种礼物，一定是你女朋友喜欢的礼物，不要啰嗦了，希望用礼物换取女朋友的理解，先送礼物再说。

4、真诚道歉。

自己仔细想想，女朋友生气的原因到底是什么，别总觉得是女孩子矫情，想明白了原因，看到自己错了，然后和女朋友真诚的说一声再道歉。

男女挽回的时机是有区别的，男生挽回一般是在第1天到第7天，女生则要第4到第7天，总之一个星期以内是最好的。

之所以女生要晚几天，是因为男生一般都是理性的，他们提出分手后会觉得得到了喘息，前几天并不会想到你，也不想你来打扰他，反抗他的决定，如果你马上去找他只会适得其反。

假性分手主要是要发泄出自己的不满，博得对方的关注，其目的并不是分手，是逼迫你做出一些合ta心意的改变，或者做出一些承诺。

男生挽回女生一般越快越好的，她们大多需要的是你的服软和重视，只要你表现出足够的在意，她们就能感到满足。但是千万不要去跪舔，毫无原则地迁就她们，这样的行为会让对方上瘾，并且从心底里看轻你。

很多人在分手后，都会尝试去做一些事情挽回对方但大多都是很难有所起色，有的甚至会让情况更糟，这就是因为在错的时间做了错的事情，得到的结果自然是失败的。挽回是一个严谨的事情，不是三言两语就可以就可以讲清楚，这也是需要讲究”天时，地利，人和“。先不说这些复杂的，就单单就是把握时机这一项，就不是很多人可以把握的。所以今天就来和大家分享一下几个复合最佳时机点。

分手也是要分情况的，如果是假性分手。就像两人因为一时冲动吵架分手的情况，就算是假性分手，这种分手最忌讳的就是拖着，时间越长就会越让人没有安全感，两人的变数就很多，就像前任三一个以为不会走一个以为会挽留，两个人都没有想要真的分手，但是谁都不去走出那一步，最后假的就变成真的了，所以针对假性分手最好的****，就是分手后几天内就去找对方复合，认个错哄几下，对方气消了，两人自然也就和好了。

如果是真性分手，两人之间断联了很久，对方突然跟你联系了，无论是什么样的口吻什么事，别犹豫，这八成是一种复合的暗示，在分手很久后还会主动联系前任的人，大多都是因为没有放下，虽然很想做到分手后应该洒脱，但是挣扎过后，却发现这是自己无法做到的事情，这个时候就是一个不错的挽回良机，只要你能明白对方的心意，懂得维护，复合就是迟早的事情了。

当你发现对方在打探你消息的时候，就说明他没有放下你，对方可能是碍于面子，嘴硬所以没有直接问你而选择找到两人的共同好友拐弯抹角的问，这就很明显了，如果不是还放不下你为什么这么费尽周章的打探呢，所以这种情况下就一定要趁热打火主动去完成两人之间的破冰。

“断联”，说到底就是一个心理战，也就是“情绪控制法”。

由于你们两人分开后，那被分手的一方就很容易情绪波动，从而会做出过激的事情来。

而这些事情，就会让对方对你的负面印象加深，这也无形中为你的挽回增加了难度。

一般情况下，情侣只要选择了分手，无论之前爱不爱，或者有多爱，多多少少都会有些负面印象的。

而且，打败感情的最后一道防线，根本不是些“出轨”、“暴力”等等的原则性问题。

而是积少成多对对方的怨恨、不满、不解与厌恶，从而导致过度消耗之前的感情基础，最后就演变成了分手的结果。

既然有负面影响，那么在真性分手的情况下，你最好就要做到“断联”。

原因就是要帮助自己有一个时间期限来处理自身心态，以及给予对方时间过渡和思考。

如果一定要说明白关于“断联”的迷思。

那就是：

一：在挽回的过程中，并非是每段感情都要断联。

二：需不需要断联，包括断联天数和形式的制定，都是需要结合感情状况来进行判断的，不能随意套用。

比如：

分手挽回的最佳周期是在正式分手后相隔两周到半年的时间。

所以，并非是所有的断联都要“一定的时间。”

就比如你们两人是因为一些误会而赌气分的手，那你们两人就是在情绪上互相闹情绪，都在等对方给自己一个台阶下。

如果你们两个一直都在等对方给自己台阶下，那很有可能就会错过一个最佳的复合时机，最后导致的结果也就是错过。

其实可以完全不用这样的，在这种情况下，就不需要做长期断联，而且还需要“自己给自己台阶下”。

根据两人实际情况，断联一周左右，然后慢慢的复联、互动和联系。

哪怕只是朋友圈点赞，也比什么都不做的强。

这种做法就是“软性联系。”

因为你们彼此之间没有真正意义上的“互动”，只是一个再普通不过的“点赞”。

但因为刚分手没多久，反而会让彼此的心态发生一些改变。

这就是“台阶”。

既然断联是有用的，那么，该如何断联呢？

第一种：“心理戒断”

第二种：“抱有希望”

接下来我就逐一来分析下，可以根据自身问题对号入座。

第一种：“心理戒断”，主要适用于分手后不好控制情绪的人。

比如：

控制不住自己的相思之情，从而就会去联系对方，甚至就要找对方跟对方说清楚，为什么要跟自己分手。

这种情况在对方心里是非常容易增加负面印象的。

所以，如果你这方面表现越强，情绪越难以自控的话，那你最好采用“心里戒断”法。

1、说服自己把“戒断”时间分类，分成一个个小的目标。

比如，先尝试一小时不联系，做到了以后，一天，两天，三天…以此类推。

每达成一个“小目标”，就适当的奖励给自己一些实际或者精神上的奖励。

2、只要想到TA ，就把你当下所思所想的东西记录下来。

因为朋友倾诉的话，很难每时每刻都在你身边，所以你完全可以通过记录法，来复述自己的心理状态。

3、通过某种方式的“发泄”，或者强迫自己进入某种“紧张状态”。

第二种：“抱有希望”

用“自我暗示法”告诉自己，强调自己和TA分开已经成为事实，而复合则是开启两个人新的关系。

所以，首先，你要调整好自己的心态，等待时机。

当暗示自己多一份希望的时候，同时告诉自己，越能忍耐，挽回来的那天就更早。

所以，现在的忍耐是为后来的挽回做更好的准备。

抱有希望，就自然容易坚持下去。

这种方法适用于情绪管理相对好一些的男生女生。

因此，“断联”在绝大多数情况下其实都是非常适用的。

目的主要是分为两大部分。

一是：加强自己的内部情绪管理。

二是：消化一下彼此的负面情绪和去标签化印象。

然后再根据不同程度的分手情况，来进行不同程度的断联，结合以上两种心态本身，就能够更好的为挽回成功加分。

不知道有多少人会觉得好的情侣就是从不吵架，两个人只要相爱就够了，相处舒服，不会出现任何问题和矛盾，顺顺利利的走进婚姻，幸福美满的过一生。

但事实上，即使是最恩爱的夫妻，一生中都会有200次以上离婚的念头和50次以上掐死对方的想法。所以对比起来，恋爱中吵架，矛盾升级闹分手，实在只能算是小儿科。

没有什么真正的“在对的时间遇到了对的人”，只是在你认为遇到那个对的人的时候，你自己已经掌握了怎么和恋人相处的技巧，化解矛盾罢了。

如果很不幸你的感情已经走到分手地步，甚至已经分手，而你又在考虑如何挽回的话，那么在挽回过程中如何解决矛盾，学会重新构建你们之间的相处模式非常重要。一般来说可以从以下几点入手。

1别求复合，也不要盲目断联。有的人分手后第一反应就是先去找对方道歉，求复合，其实这时候你们之间的问题尚未解决，而对方也处于拒绝的情绪最高点，就算你去道歉可以适当缓和，也不可能马上达到复合结果的。如果说你一道歉马上就能挽回的，那肯定不是真分手。

但是盲目断联也不可取，因为在你断联期间，对方完全有可能马上找到新欢，投入另一段感情中，从此以后就没你什么事了。

这个阶段你最应该做的是，在对方不抗拒的状态下，试图先保持接触。不要让他觉得你还在等他，想复合，但同时也不能让他觉得你已经有想找新欢的考虑。如果可能的话，最好是保持比朋友更近一点的距离，但没到爱情，学会把关系升级到暧昧状态。如果是男生挽回女友，记得这个阶段别毛手毛脚的，保持绅士风度，做好关心工作；如果是女生，记得别让对方予取予求，在明确复合之前，不要有情侣之间任何的互动和接触。

记住，这个阶段只要想办法把关系拉近调整至暧昧就好，别再进一步了。

2道歉只是走个过场，接下来的成长更重要，但前提是需要对方参与和见证。一般来说感情走到分手，没有绝对那方的错误，但从责任划分肯定有一边是需要道歉的，而被分手方如果想挽回感情是可以道歉，但只要走个过场，这个动作有就可以了。

接下来要做的是用行动去证明你的改变，因为道歉最关键的点在于“接下来会怎么改，怎么做”，所以你要让对方看到你是真的有心悔过并且去改变。这个过程需要他的见证。因为你的改变不可能是一蹴而就的，就算能做到，他也不会信。

所以你只要让他看到这个“努力的过程”就可以了，哪怕你前期是装的也无所谓，关键是你要装得像，而且装着装着就变成真的了。就像你坚持去做好事，第一天是装的，第二天是演的，第三天是作秀，但坚持十年，性质就不一样了。

3需求感别一下子暴露，需要慢慢的平稳的输出。如果你在挽回的初期就告诉他，你想挽回，会为他改变，那么多半他不会信，不会感动，即使你要求他见证，他可能也懒得正眼看你。

因为你这些动作都是在推销，在用你的方式想方设法的让他看你，但人是会有抵触心理的，不喜欢这样的命令，哪怕你表现得再温和。尤其是在挽回男友的问题上，男人都是喜欢有挑战性的事物，既然知道你不会走，你是喜欢他的，那么他就可以安心再去寻找攻略其他目标了。

所以即使你再忍不住，这个需求感也不能一下子暴露，慢慢的让他习惯你的存在，烘托暧昧气氛后平稳的输出你对他的感情。重点是感情的输出需要双方的对等，如果他没有这个输出，只是你一味的去表达你对他的爱，那么这段感情要挽回自然就变成不可能的任务了。

但是如果你可以做好这点，并且结合前面提到的小技巧去加速提升你们之间的关系，那么感情平稳顺利的过渡到恋爱阶段是很有机会的，而对方向你表示复合意愿，甚至重新再表白一次，也只是时间问题而已。

以上是情侣分手后解决矛盾，顺利挽回的大致框架，当然其中根据各人性格不同还需要作出不同的调整，但思路是不变的，过程中需要提升的是感受对方情绪的能力，简而言之就是较高的情商，以及在话术上的应用，如何在适合的时间说适合的话，加速催化你们感情的升温而已。这个就需要根据具体的聊天场景来做出正确回应了。

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柠檬情感课堂丨作者

Pexels、Pixabay、网络丨图源、侵删

分手后最佳的挽回时间是什么时候，一直以来都众说纷纭。

有人说，最佳的挽回时间是两个人分手的当下，因为这个时候彼此的感情还很深厚，如果有一方肯让步，放低姿态哄一哄另一方，两个人就能快速和好了。

也有人说，挽回的最佳时间是双方冷静一段时间，情绪平复下来之后，毕竟这个时候两个人才能听得进去道理，才能做出理智的判断。

还有人说，挽回的最佳时间是彼此分开几个月甚至几年之后，也就是双方心智真正成熟的时候，因为只有到了这个时候，两个人才会知道珍惜彼此，才能经营好感情。

……

以上这些说法，都有一定的道理，但又都不够准确。

其实，分手后最佳的挽回时间，是因情况而异的；在不同的情况下，挽回的时机是不同的，我们需要结合具体的情况去做具体的分析和判断。

接下来，我就具体分析一下不同的分手类型对应的最佳挽回时间。

通常来说，分手大致分为两大类：假性分手和真性分手。

假性分手是指，情侣在误会、吵架等非主观因素的情况下，一方或双方情绪失控而导致的临时分手，它通常是一种表达情感诉求的方式，而不是真的想要分手；而真性分手则是指，其中一方或双方真的想要脱离这段感情，彼此经过认真思考后提出了分手，而不是一时冲动。

我们先来看看假性分手最佳的挽回时间，如果是男生挽回女生，最佳时间是第1至7天；如果是女生挽回男生，最佳时间则是第4至7天。

之所以会有这种差别，主要是因为男女两性思维方式上存在差异：

女生是感性的，容易受到情绪的影响，有很多女生就是因为一时情绪激动而提了分手；但她们的情绪来得快去得也快，如果男生能及时抚慰她们的情绪，展现出对她们的重视和在乎，那么她们很可能就会回心转意。

而男生是理性的，就算他因一时冲动而提了分手，那往往也说明他之前考虑过分手这个选择，不全是情绪促使他做的决定；再加上，男性天生对周围的事物具有掌控欲，他们决定的事情不喜欢受到别人的干扰和反驳。

所以，女生想要挽回男生，最好给他三天冷静的时间，让彼此都平复一下，然后再联系他，否则只会增大挽回的难度。

我们再来看看真性分手最佳的挽回时间，如果两个人是因为性格、三观不合，长期异地，频繁吵架、冷战等相处模式方面的原因分了手，那么最佳的分手时间是一周到一个月；

因为这些情况下想要挽回感情，挽回方需要先复盘彼此的感情，找到彼此感情里的问题并解决掉，然后确定一个行之有效的挽回策略，再去联系对方；这个过程需要一定的时间，但不能拖太长，否则对方真的会放下这段感情。

如果两个人是因为一方对感情失望而分了手，那么最佳的挽回时间是一个月到三个月；这期间挽回方需要找到对方失望的原因，顺着原因找到彼此感情里存在的问题，并把问题解决掉，然后逐步向对方示好，展现挽回的诚意和决心，让对方逐渐对感情产生信心；这个过程需要循序渐进，一点点打动对方，一到三个月是比较合理的时间跨度。

还有一种情况是，两个人因为原则性问题分手，比如出轨、情感PUA、嫖娼等，那么挽回的最佳时间是三个月到半年，甚至更久，因为挽回方需要给另一半足够的时间去消化自己带给对方的情感创伤，给对方重新接受自己、打开心扉的时间；但通常来说，这种挽回成功率极低，所以在感情里，原则性问题坚决不能犯。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

很多人在选择分手的时候都是不经过大脑，非常冲动之下提出来的，所以才会在分手之后感觉到有一些后悔，这个时候，还是想要去挽回对方。那么，分手后多久最容易复合呢，如果两个人分手了，一两个星期这个时候对方还没有去寻找新的恋情，就说明还是有希望的。但是如果对方在分手之后已经爱上了别人，那么就不要去奢求，还能挽回对方。

想要挽回对方，一定要多付出一些时间。可以适当的去制造机会，然后抓住这些机会。感情有的时候是需要自己去争取的，如果你还忘不了对方还愿意抛掉过往，重新和对方在一起，那么就主动去跟对方接近，不要有什么后顾之忧。有的时候感情只是一瞬间的事情，所以有后悔的时间还不如主动去争取。

一、分手后多久最容易复合呢

分手之后，两个人还有一些矛盾没有化解，这个时候都处于不冷静的状态，所以分手之后不能马上去挽回对方。一定要等到双方冷静了，懂得去分析问题的时候再跟对方沟通。一般在一个星期之后就能知道对方到底还有没有后悔的意思，在一个月之内去挽回对方都是有可能的。有的人在分手之后，几个星期就可以和对方和好，但是有的人过了几年之后，依旧挽回不了对方的心。所以在分手之后，一定要注意对方的动态，如果觉得两个人之间还有挽回的可能，那么最好在三个月之内去挽回对方，因为时间长了就会有新的感情出现，那个时候就有困难。

二、男友提分手后挽回的最佳时机什么时候

1、如果一个男生提出分手是真性的，肯定是因为两个人之间没有感情了，这个时候挽回对方就有一些困难，如果想要挽回对方需要很长的一段时间，这个时候想要挽回对方，可能在一两个月之后，让对方慢慢的清楚了自己的心意，才会有机会跟对方重新在一起。

2、如果一个男人提分手有一些后悔，这个时候说明他不想跟你分手，这说明两个人之间是有感情基础的，只不过因为有一些事情没有沟通好。对于这种情况挽回的可能是非常大的，不需要等太长的时间，说不定过几天之后对方就会主动来找你。但是要等到对方想清楚之后再去找对方，一般一个星期到一个月的时间是最合适的。

男人女人在面对分手的时候，都曾经坚定的说自己不会后悔，但是几个月之后甚至多年以后，可能会对这段感情有一丝的回忆。其实很多人分手都是没有好好去思考，然后就一错再错，顺其自然。对于分手后多久最容易复合呢，其实感情有的时候是需要自己去努力争取的，分手了，可能因为两个人之间相处方式有问题，并不代表两个人之间没有感情。

所以当你还愿意去接受对方，还愿意去相信对方的时候，一定要做出努力让对方看到。即使人跟人在一起是有一定的缘分的，有很多情侣都是走走转转又走在了一起。所以在一起相处一定要花时间去磨合，去找找对方的心，寻找到一个好的相处方式，这样才能少一点烦恼和矛盾。

最佳的挽回时间应该是前三个月，如果想复合，可以在这三个月内做好准备，用自己一切的能力去挽回你想要的爱，如果过了这个期限，可能就挽回不了了，因为时间太长了，要知道时间会冲淡一切的，到时候想挽回那就非常的困难了。

有些人比较的作，在拥有爱情的时候，非要主导着一切，让男朋友说明都要听她的，可是，在男人真的走了之后，自己却又是各种的无奈，各种的辛酸，想回过头来去挽回，对方却离自己越来越远。所以早知道如此何必当初呢？

很多女人有公主病，她们认为一旦恋爱了，男生就要以她们为主，她们喜欢幻想，并自大，她会往不切实际的方面去想，认为男人一定会主动来认错的，我自己不用多久就可以又抓住他的心了。可现实却给了她们一个大大的教训，最后的结果就是分手。女人的所有行动在这一段时间里可以起到最大的效果，但是如果你说你们就是想来一场虐恋情深，五年十年都不是问题，那这个就是你们自己的偏好了，不能归于其中。所以一段感情的始终，女生扮演着非常重要的角色。

男人们还是比较重感情的，一般的不会轻易选择分手，除非，现实实在让他们忍无可忍才会这样，她们希望自己娶的是一个居家过日子的妻子，而不是说明都要指挥人的公主，所以感情里面双方都应该努力，如果分手，想挽回，那么一定要趁早。