为什么越爱越容易吵架？

第一、在意

对于情侣或夫妻越爱越容易吵架，这一点其实不难理解，由于恋人和夫妻越相爱，就会越在意对方，都把对方看得都非常重要，而且越爱就会越来越在乎 越担心和害怕失去，唯恐有丁点儿闪失和变故失去这段感情，相互之间也都特别的珍惜，总想对方永远属于自己所有，一点风吹草动都牵动两人的心，无形中就会时常感到缺乏足够的安全感，便越容易患得患失，计较和介意的方面就特别多。

在这种情况下，就总是千方百计、想方设法的去介入到对方的世界，参与其中，能够发现对方一举一动、蛛丝马迹，对另一方了然于目、了如指掌，从而能够有效的掌控对方。那么相应的问题就来了，我们大家都知道和了解著名的牛顿力学原理，两个物体之间的作用力和反作用力，在同一直线上，大小相等，方向相反，由于双方都是相同的心态，都想施“力”于对方。

要知道任何动物都不愿被控制、受约束，不愿自己的领地和空间被侵犯和占领，那么作为人而言更是如此，在这方面表现的尤为明显和突出，每个人都有各自独有的特点和个性，不愿意被人来干涉和改变，也不想过多被别人涉入自己的个人空间并处处限制自己，往往就会本能地抵触、排斥到反抗，对于对方的施“力”，就会给予相应的反“作用力”。

于是摩擦和矛盾出现了，就会时常出现吵架的现象，而那些感情平淡或是淡漠的，则彼此的在意度和重要性就较弱，就很少存在或根本不存在刻意关注对方的问题，得失无所谓，极少介意对方的所作所为，似乎事不关己，也就高高挂起，许多事情都不放在心上，日子像滩死水，也就没有与之相对应的行为反应，这样分歧就少，相对而言吵架也就相应的少了。

第二、预期

人们都喜欢所有美好的事物，也喜欢追求完美的东西，尤其是希望自己拥有的东西都是最好的，没有谁会喜欢不好的，自己得到的东西是最差的，这是人的本能，也是人之常情。那些深深相爱的恋人和夫妻，都在不同程度上把对方当作自己的，属于自己的一部分，越相爱、感情越深，这种感觉越明显、越强烈。

那么在各自的内心里都希望对方是完美的，在意识里希望在各方面表现出色和优秀，是做得最好的，自己的拥有的是一个完美情人或配偶，那么就会给出对方更多、更高、更严格的标准和要求，希望对方身体力行，做的尽可能做的完美无缺，也就是说希望没有最好，只有更好，来实现和达到自己的预期，但是理想和现实是有反差的，俗话说“金无足赤，人无完人”，现实中就没有面面俱到、十全十美的人，人非圣贤，孰能无过。

这样只要有一点疏忽、差池和不尽人意的地方，心里就有了落差和失衡，就会有“你怎么会这样”、“你咋能这样做”的心理，引起各种的不满意，相应就会感到不舒服，觉得恼火，随之就会指责、抱怨，争吵也就自然而然发生了。由于要求多、标准严和高，那么必然出现落差的几率高，吵架的次数自然也就会多。

而那些感情疏离的情侣或夫妻，由于两人的相爱程度欠缺，内心的隔阂，那么相互的关联度就不大，对方如何在意度不大，你行为如何、表现咋样，都不太操心，都不是很在乎，也就说你想咋样就咋样、爱咋咋地，很少当回事儿，介意对方的东西不多，相应的摩擦的机会就少。

相爱反而容易导致争吵，我们面对朋友，同事时，尚且会扮演成一个成年人，即便有不满也会保持克制；在进入恋爱后，我们会退化到童年阶段，希望恋人像父母一样无条件的包容和爱自己。下面罗列一下导致伴侣冲突的5个核心误区，请把它记在你的备忘录上，如果能避免这几个误区，你们的沟通将会平和很多。1忽略伴侣的沟通邀请。在亲密关系中，伴侣会经常向你发起一些沟通邀请（bid），这些邀请可能是语言或者时具体行动，如果当对方对你发起沟通邀请，而你没有意识到忽略了这次沟通诉求时，你的伴侣就会感受到冷遇，从而削弱这段关系的亲密度。，即当一个人表达出连结的需要时，另一个人的反应可以是拉开滑动门走进去，也可以是关上滑动门转身离开。这两个行为会获得截然不同的结果。试想下，刘英和永强依偎在一起看日本**（非动作片），在广州出生长大的刘英看到富士山的落雪心驰神往，说：你看这雪多美呀。永强的反应可以是拉开滑动门：是啊，我们有时间一起去北海道看雪吧。这种回应叫做”面向“永强的反应也可以是关闭滑动门：嘘，看**别说话。这种回应叫做”背向（turning away from）“如果你的伴侣面对你感兴趣的话题，以及心驰神往的时刻，总是采用关闭滑动门的举措，你一定也会怀疑对方对你的爱意有几分。2回避冲突即便是唇齿相依，牙齿也会偶尔咬到舌头，在一段亲密关系中，争吵并不可怕，可怕的是明明有怨言却从来不争吵，吵架本质上也是一个寻求共鸣的过程，可是回避冲突只能让小矛盾升级为大的隔阂。而逃避沟通或者沉默的姿态，在心理学中称之为筑墙（stonewalling）行为，指的是不再理会伴侣释放的信号，取而代之的是冷暴力，这就好像在两个人之间竖起了一座无形的墙。比如在上面那个案例中，刘英的沟通邀请被永强忽略后，可能有如下情境，①刘英发起沟通，永强接纳”你刚才那么跟我说话我觉得很难过，我本来说想跟你一起看雪的。“”我没注意到，刚才看**太专注了，对不起。“②刘英发起沟通，永强回避，”你刚才那么跟我说话我觉得很难过，我本来说想跟你一起看雪的。“”你怎么这么容易难过，不想吵架。““怎么你觉得我无理取闹？”（永强沉默）③刘英不发起沟通，委屈咽下去。作为一件生活中的琐事，不管是以上哪种场景，第二天醒来的时候他们都会和好，可是在情境2和情境3中，刘英的内在怨念没有解决，很可能在下一次冲突中又引发联想，经年累月后爆发更大的冲突。心理学中有一个著名的蔡格尼克效应（Zeigarnik effect）：我们对那些”未完成事项“的记忆力要比那些已完成和终止的事件强两倍。如果伴侣间的争吵能够以一方承认错误或者双方达成共识结束，这段争吵非但不会削弱关系， 反而会增强两个人之间的链接，反之同理，如果回避冲突不面对消极诠释常见于焦虑型依恋特质人群中，如果一个人自身对亲密关系缺少安全感，那么很容易把伴侣的正常行为异化为伤害关系的行为，从而挑动一场战争。以昨天刚刚接到的一个咨询说明，女生给我发来了她跟男朋友的沟通截图，认为是男友故意疏远自己，让我来论断是非。为保护用户隐私不放图了，大概模拟一下经过：女：我明天下雨去公司给你送饭吧？男：明天下雨，别折腾了。女：你不想见我就算了。在这段情境中，双方对女方要不要送饭产生了分歧，男方的出发点是：下雨很麻烦，不要送饭了。女方的诠释是：我这么贴心给你送饭还问你要不要吃辣，你却不让我去，这就是对我厌倦了不想见到我极诠释会伤害这段关系，不过从另外一个层面讲，如果你经常进行一些消极诠释，很可能说明你已经不再信任这段关系。4定性评价在马歇尔·卢森堡博士的著作《非暴力沟通》中，把定性评价视为一种严重的语言暴力。“这点小事都做不好，你真是愚蠢”。“天天加班这么晚才回家，你果然不爱我了”被定性评价的一方会因为这种武断的定论而恼羞成怒，“我只是尝试了一个新的方法，效果的确不好，我怎么就愚蠢了？”“我努力工作不是为了赚钱养家吗？怎么回家晚了就成了不爱你了，钱没给你花吗？”如果你对对方的做法有异议，记得使用描述事实的方式，评价行为而非评价个人。顺便分享鲁思·贝本梅尔的一首小诗我们说有的人懒惰另一些人说他们与世无争，我们说有的人愚蠢另一些人说他学习方法有区别。因此，我得出结论，如果不把事实和意见混为一谈，我们将不再困惑。因为你可能无所谓，我也想说：这只是我的意见！5升高战场沟通中学会就事论事是一个重要的习惯，否则会导致本来可以轻松化解的矛盾，把所有陈芝麻烂谷子的事情翻出来说一遍。设想一个场景，永强答应刘英今天早点回家陪她吃饭，结果到家推门而入时已经是晚上11点，刘英暴怒：你还知道回家？真是个不靠谱的男人（定性评价），不想回家以后就用用永远别回来（消极诠释）。永强解释：最近疫情期间业务忙加班重，我有什么办法，我又不是故意的你凭什么这么说我。（被定性评价后的对抗）刘英继续：你总是有理由，上次去我父母家我明明都提醒你要提前准备好，结果又迟到，你从来不会尊重人。（升高战场）永强也有了情绪：我迟到就是我没准备好，你给我时间准备了吗，提前一天才说，什么事都是以你为主，你尊重我吗？（战场持续升高）本来只是晚回家，一个亲亲抱抱举高高能解决的问题，上升到两个家庭的不合。不论如何，请就事论事，延伸到其他战场，只能让冲突升级。

恋爱中因为矛盾而争吵时很正常的，但同时理解也是必要的，忍让也是必要的。更重要的是即使发生争吵也要保持，理智，理解，信任，尊重。

情侣之间会吵架的原因二、缺乏信任

恋爱中的人在相处久了以后也就是被时间打磨的变得对对方越来越没有信任，但感情需要的是信任对方，信任彼此的这段关系，对这段关系有信心，给对方足够的空间。信任是感情得以长久的基础。

情侣之间会吵架的原因三、没有安全感

其实对于女人而言最想要的安全感就是男人的偏爱，而女生的爱又给了男生安全感。恋爱本身需要的是互相的谅解，足够的信任和坦诚，没有安全感是因为爱你，所以需要相互的沟通和理解。

情侣之间会吵架的原因四、没有好好沟通

两个人在一起时间久了以后就会有那种习惯性也就是依赖性。而当对方跟你诉说时，你却可以变得三心二意的边看电视边听对方说话，然后问你的意见时，却答不上话来。而对方却恰恰想要的是被了解被认可!

另外，在做一些事情方面就会不经过对方的想法而去做。认为这都是小事，可以一个人处理。而有些人却认为这是大事，认为不管什么事都要经过两个人的商讨后才能执行。这就会让沟通变得越来越难。

爱情这个东西是非常的让人难以捉摸的，很多时候都能够在自己不知不觉间就爱上一个人，刚刚在一起的两个人不会看到对方的缺点，但是随着时间的变化以前的炙热就会慢慢变淡，所以说爱情如何经营是非常重要的课程。

正因为两个人相爱，所以爱吃醋，见不得对方与别人走得太近，还有会为了爱去帮助对方改变一些不好的生活习惯，就会出现不愉快，所以会吵架。总之根源就是爱。如果没有爱就不会有交集，也就不会出现吵闹。

人都是自私的，哪怕两个人是情侣甚至夫妻关系，也会为了自己的利益和需求而和对方产生矛盾，比如妻子希望丈夫更加上进，为家庭多赚一些钱让家庭更加有经济上的安全保障，丈夫也希望妻子多分担一些家务，让自己可以在家务上轻松省力，而一旦对方，不能满足自己的需求，可能就会引发不满。

我们总是把最好的一面给陌生人，把最坏的一面给最爱的人。其实就是因为觉得对方不会离开自己。不是不爱，而是因为觉得一切稳定了，才敢和他们吵架，总认为自己最亲近的人不会离开。

生活中，夫妻或者情侣两个人，确实常常大吵，但他们的感情却似乎一直也很好。因为并非吵架都是负面消极的，因为很多时候，吵架会发泄出两个人的不满情绪，让情绪得以释放，吵架之后，两个人更容易心情回归平静，甚至在吵架后会后悔，从而促进双方感情。

有时候影响两个人感情的很多时候不一定是吵架，即使两个人没吵架，但两个人都不断的在积累负面情绪，这种对关系的伤害更大。

很相爱的两个人，总是经常吵架的原因是因为彼此太熟悉，总会因为一些细节吵架。爱情一开始都是美好的，你侬我侬的时候，我们的眼里只有对方。根本就看不到对方的缺点，更何况在恋爱的初期，你也很难发现对方的缺点。

人一旦坠入情网，难免会有过高的期望，以致最后掉入幻灭的深渊。

回想一下，当初恋爱的时候，你的男朋友是一个月入5000的穷小子，你爱的是他的幽默和风趣，过了半年，他月薪仍是5000，可在你眼里他成了不思进取的穷小子，幽默和风趣荡然无存，每天看见他下班回来打游戏，就气不打一处来，最终以吵架收尾。

在恋爱中，我们都希望另一半能让我们快乐，能满足我们的所有需求，能让我们觉得自己是对方最重要的人，但是，这怎么可能呢。所以一旦这种需求得不到满足，就会产生愤恨。

在一段亲密关系中，重要的不是战胜对方，而是认清自己，看清楚自己内心的创伤，与对方主动沟通，也是给自己一个愈合伤口的机会。

而那些不清楚自己想要什么关系的人，如果一头栽进婚姻里，通常就会被迫重温儿时的噩梦，比如小时候被打骂的人，会被伴侣暴力倾向，小时候自卑的人，会被伴侣鄙视。

我见过许多女孩，平时一点点小事情就会炸起来，不是为了解决问题，还只是为了发泄情绪。明明心很软，也很善良，却说话特别冲，也很伤人，脑子比最还快。结果吵架时候什么都说得出口，而事情过去又后悔。

虽然吵架是相处时难免的事，但我们却可以决定如何吵，以及之后可以如何收场。所以，就算我们再生气，也要懂得适可而止，不要咄咄逼人。因为一味要强，甚至一激动就让对方滚的态度，只会让人唯恐避之不及。

往往就是两个人相爱才会导致吵架，在爱情中发生的吵架往往都是不起眼的小事，放到陌生人身上可能都不会去计较。因为在人性中我们爱一个人，并不是对这个人全盘的爱和无条件的接纳，而是在爱上以后，会拿自己固有的对于恋爱的期望去做比较，一旦形成落差，就会采取报复式吵架的方式去反抗，试图改造对方，迎合自身的期望。

当在感情中遇到矛盾时，双方的关系应该是一起面对而并非互生嫌隙。双方作为协作伙伴，有着共同的目标那就是解决矛盾。而这个目标，需要各自拿出100%的努力。感情是双方的，你不能只用50%甚至更少的努力去要求对方完全达到你的期望。面对矛盾，首先用合理思维去想解决方法，然后尽全力去做好自己能做的事情，而不是一股脑去发泄原始情绪恶化矛盾。只有这样，才能跳出矛盾三角，进入解决问题的正向循环，共同去经营感情。

情侣间的相处本身就是避免不了矛盾的存在的，这个世界上就没有不吵架的情侣，同时更没有不吵架的夫妻，所有的感情都不会一直都是很好的，只要两个人在一起相处，难免就会有一些磕磕碰碰的，这些都是在所难免。

大家可以想一下自己跟父母相处时的场景，父母可以说是自己最为亲近的人了，同时也是最为包容自己的人，但是跟他们在一起的时候也会发生矛盾跟争执，更不要说跟从小就跟自己的成长环境不同的人了，跟他们肯定是更容易产生意见分歧的，而且对方也不会一直包容自己，所以说是不是有矛盾跟是不是喜欢彼此其实是没有太大的关系的。接下来我就说说为什么有些情侣彼此喜欢但是仍要不停的闹矛盾。

一、一些事情上产生分歧。

我们每个人都是有不同的想法的，即便是三观再吻合的人，也不会事事都一致，一旦当大家的意见有了分歧的地方，可能就会引起两个人的矛盾跟争执。而且我觉得正是因为彼此喜欢着对方，所以才会愿意去跟对方吵架，如果连吵架都不愿意了，我想两个人之间也没什么感情了。所以说有分歧、愿意吵也是一种爱的表现。

二、不愿意各退一步。

当然还有一部分情侣会不停的闹矛盾是因为他们都不愿意各退一步，其实这种人与人之间的相处，有些时候是需要适当的让步的，有句话不是这样说的嘛：退一步海阔天空。有些时候争强好胜没有太大的意思，尤其是这种情侣间的相处，即便你赢了对方又有什么意义？因为争强好胜失去了一段爱情这样是不值得的。但是仍旧有人在爱情中会比较强势，就是不愿意退一步，两人自然是会不断的发生争执的。

日常生活中每一对相爱的两个人，在谈恋爱期间都会发生这样或那样的矛盾。有了矛盾很正常，两个来自不同家庭的人，因为相爱才在一起，所以只有在爱的包容下，才能磨合的更好更适应对方。千万不能因为相处之间发生的矛盾，相爱的两个人就经常想到放弃这段感情，相反而是要告诉对方自己绝不能放弃爱你，要是放弃了你那可就是我的错了。

为何要这样说呢？这里首先就要讲讲情侣之间，经常吵架应该怎么来处理了。相爱的两个人在一起，本来就是一件美好的事情，情侣之间有争吵都很正常，生活中哪有舌头碰不到牙的呢。不要一吵架就提分手，这样不仅无益于争吵的解决，而且还有可能是两个人的恋爱走向分手的结局。所以不要轻易就放弃爱情，有问题就解决，毕竟感情不是用来开玩笑的，因为很多的感情是真的开不起玩笑。

另外当有矛盾的时候，也不要一味的争吵，别以为这就能将存在的问题解决掉。

因为往往在争吵的时候，在不良情绪的作用下，两个人很容易逞一时口舌之快，说出来的伤人的话，可能会永远的遗留在对方的心里，成为一颗定时炸弹。所以不如互相给对方留点缓冲的时间，相互冷静下来，好好的思考后，再来回应对方的想法和观点，理智的情况下吵架，才是最具有意义的。

还要有彼此学会替对方着想得处事方法，不要每次吵架的时候，总想着是自己的委屈有多么的多。

两个人在一起矛盾和纷争都是避免不了的，首先就要学会理解和关心对方。不要总是单方面的想着自己。吵架的时候更不要总是翻旧账，或者是因为其他问题产生的争吵，到最后总是翻旧账，一味的说对方的缺点和毛病。过去的就过去了，就事论事，别扯的太远，这样做才不会激化两个人之间的矛盾。

最后还要告诉你：男人一定要记得，吵架后要主动和好。无论吵架谁对谁错，男人都要先道歉，这是体验一个男人涵养与气度的时刻，千万不要因此放弃这段感情，不要轻易的就告诉女生“我放弃爱你”，气头上的许多决定往往都经不起推敲的。而是应该让她知道“放弃你是我的错”。才是最最重要的！只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。这会懂得了吧！