如何用构图去表达情感

　 导语： 作为摄影师我更爱拍摄情感表达比较奔放的照片，情感比参数重要，要学会用情绪去感染被拍者，而不是用你的语言去命令，因为两种方式得出来的结果会大有不同，我喜欢真实的情感。来看看吧！

　通常我拍照时我希望我的被拍者是比较活跃的状态，他们可以相互有些互动或者和我有些互动，看或者不看镜头，或者说是转身的一个回眸都可以。在情绪达到一定高度时，哪怕构图不完美或者是处于非最佳光圈和最低iso都可以接受。我们可以通过后期的一些手法进行必要的修饰，而唯一不能修饰的是人的情感状态。当然你前期能做到的事情不能一味依赖后期去解决，摄影需要我们真实的记录下每个状态，相信不少人都喜欢能触动内心的相片。

　摄影是需要感性还是理性呢，其实这两者是不冲突的，在我们打下良好的基础后需要用感性来认知，这是很难用言语来传达的一种感觉，可以肯定的是和手中的器材无关。引用挚友的一句话，好的照片是情深，而非景深。我很爱这句话。

　通常我的人像片会偏纪实性多一些，纪实性中更爱纪实环境人像，这是我自己给的定义。在我的审美观里，那样的照片更加耐看，而且，只有这样的纪实照片，在多年后才最值得我们去留念。

　可以有一种方式让你去审视下自己照片的情感，就是将照片颜色归于黑白，我们眼睛的视角不会被照片色彩所干扰，更会用心去理解一张照片的本质，可以将情感不加修饰的传递给大家。

　其实情深不止是指被拍者的情感，对于我而言偶尔还会利用到周围一些我不认识的人去更好配合的拍摄。当然，前提你先要进入设定的一种状态内，然后你的被拍者也进入其中，接着感染你所要进入画面的人，我们需要很快速的完成这样的拍摄，只有按三下快门的时间。还有种情况是不想被拍摄者，或周围你想要进入画面的人发现，需要处于“窥视者”的角度去拍摄，也需要摄影师去很快的判断，甚至来不及判断，大脑第一时间会反应这个画面该拍就拍了，有相类似拍摄经验的人应该可以明白。

　情感在我照片中占得比例比较大些，构图是种本能的反应，就像我们知道吃饭需用筷子是一样的道理，或许我的经验并不适合你，摄影分很多的派系，所以明白自己的大致方向就好，这条路我也走了很久才找到适合自己的方向。

　最后我想说，如果不知道自己拍什么，该怎么拍，那就放下相机，多积累相片的游览量，找到路，才能继续走路。我现在所拍摄的照片百分之七十不会用到大光圈，喜欢景深还是情深自己选择就可以。

每个人的色彩喜好都是独特的，有人喜欢鲜艳的颜色，有人则喜欢纯粹的黑白，这是非常正常的。对于一个人喜欢黑白相间的人来说，这种色彩组合可能让他们感到舒适和安心，因为黑白之间产生的对比能够带来视觉上的清晰度和层次感，同时不会过于花哨或夸张。此外，黑白也有简洁、干净、稳重等寓意，能够表达一些深刻的情感或者价值观，例如端庄、贵族、权威等。总之，每个人的喜好都是独特的，无需过多解释或比较，重要的是接受自己，享受自己独特的色彩世界。

情感，也有悲观乐观，深度的。

情感，无孔不入，最细微的存在。悲观的情感，注定一个人的命运是悲剧。乐观的情感，未必是喜剧，就像太阳的光未必能照到银河系之外。在以黑为本的宇宙，整体上，又有多少的光？

黑白分明的是智慧。勾心斗角的是拼脑子与心机。一切都源于情感。

情感不受控制，是内心的本源。且无需控制，你摸它，它就像手里的水，留不住。

情商再高的人控制的也只是对情绪，而不是情感。情绪与情感可以逆向着走。

没有情感的人更无谈什么智慧。情感是任何人工智能无法取代，且在未来也不可能的存在。

想留住它，只需要一颗善良的心，那才是滴水不漏的容器。随着时间流水匆匆过，情感也会积累。

这个世界就是这样，每个人也一样，悲剧与喜剧并存。即使大如地球，也在调节着自己的 轨道，随着春夏秋冬不断让自己更新昼夜与温度。不是黑真的坏，白真的好。黑色是看不见的存在，换个角度就是小的让人看不见。白色虽然给人充实的感觉，但在你触犯它底线时，它对你的伤害，会远远大于黑。

您好，让您的困惑、烦恼都随风而去，

我也和你一样，面对着孤独，享受着寂寞，但是我们的生活还要继续，除了爱情，我们还可以阳光的活着，也许缘分未到，所以我们期待。。。。

祝您生活百事可乐，愿您每天开心快乐！

但愿我用心的回答能够帮到您！

随着社会的发展，人们也越来越追求心理的健康。人的心理是受很多因素引起的，如果童年时受过很大的伤害，或者受过一定的刺激，都可能会引起心理方面的问题。比如说引起边缘型人格，边缘型人格有以下的这些特征。

1比常人更加容易冲动，有过激行为。

一般人也会有冲动的行为，但是边缘型人格的特征会更加明显。比如说当他们遇到一些不好的事情时，会选择伤害自己来减轻心理的压力，进行一些自残的行为。甚至于会极度的挥霍自己的金钱，对自己的亲人实施一些不好的行为。

2边缘型人格的特征也比较抑郁。

对于边缘型的人格来说，他们非常的害怕孤独，然而他们却常常感觉到孤独，所以他们会经常性的抑郁，自己一个人的时候就会想很多事情，情绪行动无常，非常容易受刺激，对于旁人来说，总是搞不清他为什么发怒，他身边的朋友会非常少。

3边缘型人格不能够很好地控制自己的情绪。

一般人也会有冲动的情绪，但是他们的自制力比较强，不会发生很冲动的情况。边缘型人格就不能够很好的控制自己的情绪，他们冲动的时候自己控制不了自己，所以每次冲动完之后总会后悔，但是下次又继续冲动了。除此之外，他们也控制不了内心的孤独感觉，所以会发生自残的行为，主要原因还是因为他们的自制力比较差。

黑白摄影的魅力在于它能够突出主题的形态、纹理、光影和构图等方面，同时也能够深刻地传达出主题的情感和意境。黑白摄影能够使观众更加专注于主题的表现，而不是被色彩所干扰。它能够帮助摄影师更好地表达自己的想法和感受。

黑白摄影的魅力在于它能够突出主题的形态、纹理、光影和构图等方面，同时也能够深刻地传达出主题的情感和意境。黑白摄影能够使观众更加专注于主题的表现，而不是被色彩所干扰。它能够帮助摄影师更好地表达自己的想法和感受。

黑白摄影在不同领域都有着广泛的应用。它被用于纪实摄影、人像摄影、风景摄影、建筑摄影和艺术摄影等领域。在纪实摄影中，黑白摄影能够更好地表现出主题的真实感和历史感。在人像摄影中，黑白摄影能够突出人物的表情和肌肤质感。在风景摄影中，黑白摄影能够更好地表现出景色的纹理和构图。在建筑摄影中，黑白摄影能够更好地表现出建筑的线条和结构。在艺术摄影中，黑白摄影能够更好地表现出艺术家的创意和风格。

黑白摄影在不同领域都有着广泛的应用。它被用于纪实摄影、人像摄影、风景摄影、建筑摄影和艺术摄影等领域。在纪实摄影中，黑白摄影能够更好地表现出主题的真实感和历史感。在人像摄影中，黑白摄影能够突出人物的表情和肌肤质感。在风景摄影中，黑白摄影能够更好地表现出景色的纹理和构图。在建筑摄影中，黑白摄影能够更好地表现出建筑的线条和结构。在艺术摄影中，黑白摄影能够更好地表现出艺术家的创意和风格。

最近偶然听到“述情障碍”这个词，了解之后突然觉得很可悲，很多人没有意识到自己存在这些问题，不要以为这些离我们很远，研究数据显示，每十个人中就有一个人患有不同程度的述情障碍。

“一对新婚夫妇在家中享受二人时光，男主人悠闲地翘着二郎腿，妻子在厨房准备下午饭，突然厨房传来一声“啊”，男主迅速起身来到厨房，妻子的手被刀划破了，他很心疼，他觉得有必要说点什么“你就不能小心点吗？！”超出正常说话的分贝，妻子一脸震惊的看着他，他自己也不知道为什么会发脾气”

述情障碍并不是一种精神疾病，也不是人格障碍，它是某一类人群所独有的一种情绪缺失，说直白一点，他们缺乏正确表达自身情绪的方式，无法分辨自身的情绪。再直白一些，就像故事中的男主，他不能分辨自己的关心和愤怒，并且无法正常的表达关心。并且根据程度不同，部分有“述情障碍”特征的人，无法表达自身情感，进而内心非常痛苦却无法释放，进而引发心理疾病或作为其他心理疾病的并发症出现。

樊登说“述情障碍来自小时候，原生家庭中父母没有跟孩子做过更多的情感交流，这个孩子不会跟别人表达情感，不会用关心的口气、担心的口气、稍微着急的口气，就是直接变成愤怒。”

豆瓣小组讨论中有这样一个讨论题“你们身边有天生性情比较寡淡的人吗？”

这是我认为比较全面的一个回答“ 情感需求度很低 ，和任何人都不会走的太近，不管是父母还是朋友，也 比较喜欢一个人 ，不想谈恋爱。可能看起来朋友蛮多的，也挺能说的，但还是会 给人感觉走不进内心 。 对生活中的事物没有特别热忱的， 也许只是为了打发时间。 对很多事情，也不会有太大感触。 ”同时我觉得，这称得上“述情障碍”。

述情障碍的大致症状大概有：表达情绪困难、思维模式固定且缺乏想象力、身体极为敏感、情绪爆发突然且强烈等等。开篇时我提到可悲，很大程度上是我认为，这一类人跟人世间隔着一层玻璃，他们虽身处世间，却总是以“第三者”的视角观察和体会周遭的一切，不单指不能够理解别人的情绪和遭遇，更指他们无法抒发自己的情绪。

同样的这一类人群，在成长过程中很好的学会了隐藏自己，他们学习着用正常人的情绪来伪装自己，社交行为几乎与常人无异，如果你发现你的恋爱对象是这样的人，如果你发现你的孩子是这样的人，请一定要认真阅读以下内容。

最重要的一点，一定要牢记，如果你发现身边有这样的人，甚至你的恋人、爱人、至亲之人是这样的人，请你一定要有足够的耐心，你要有意识的向他清楚的表达所有情绪，最好是能通过日常交谈辅以清楚的表情变化，潜移默化的影响他，对待你的恋人、爱人、至亲之人更要如此，还要控制好自己，不要动不动把“你不理解我”挂在嘴上，他们真的不理解你的情绪，你冷战的把戏，只会让他们崩溃或者发狂，不论是对恋人还是爱人，这都会造成极为不好的影响，甚至分手或离婚。注：述情障碍多发于男性，请看到此文的小仙女们注意了，如果你爱他，一定记得多多担待。

说完最重要的，我们来说说正规手段：

1培养共情 ，摆脱以自我为中心，多关注周遭人事物，从对方的一个小动作中知道他有什么需求。学会换位思考，进而慢慢的学会发自内心的表达共情。 2情绪管理训练， 方法众多，在此不一一列举，有需要的朋友可以去网上查阅。 3恰当表达自己的情绪 ，能恰当的对待别人的“开心、喜欢、称赞”，同时能理性的对待别人的负面情绪，并能准确的表达自己对他人的负面情绪。 4培养良好习惯 ，可以培养一些写日记、定期谈心的习惯，慢慢的辅助自己学会与人交流，正向的理解他人行为。（有兴趣的朋友可以去搜索 多伦多述情障碍量表 ）

愿你早日走出“心牢”，用心拥抱你身边的爱人。祝福你。

我们的生活中充满着各种各样的颜色，这些颜色都在以不同的方式影响着我们的心情。我们每个人都经历过被颜色影响的过程，只是很多时候我们并没有意识到。

很多心理学家都赞同颜色会影响我们接受信息的方式。甚至又一些理论认为，我们的大脑先天地就会把颜色和心情关联在一起，然而另外一些理论认为这些颜色和心情的关联是后天通过学习得来的。例如又一些心理学家研究过红色为什么会被大家当成警告的颜色。他们认为这是因为当我们小时候，看到通红的炭火，被父母警告是一件危险的东西造成的。但是又一点大家的观点是一致的，那就是每种不同的颜色都在以不同的方式影响着大家。

下面我们就来看看一些常见的颜色是如何影响大家的：

1、红色

通常红色被认为是危险的颜色。但是一些令人吃惊的事实是，红色能激发我们的迅速行动。例如如果你是个女孩，穿红色的衣服就会给你带来好处。美国的一项调查发现，穿红色衣服的女服务员会比穿别的衣服的服务员多获得146%到261%的小费（另外一个有意思的结果是，这里面女人付小费的比例并未增加）。这背后的原因就是：“穿红色可以增加女人生理上和性别上的吸引力”。所以当你出去相亲的时候，如果想增加自己的魅力，穿大红的衣服绝对是最好的选择。

红色不仅能增加你的吸引力，也能增加你的反应速度和力度。一项研究表明，当人类看到红色的时候他们的行动会变得更加有紧迫感。当然红色也会增加你的负面反应，例如可以增加你的焦虑水平。因此那些在比赛中穿红色衣服的运动员更容易失败，那些在考试前被暴露在红色环境中的人也更容易发挥失误。

所以如果你想开个淘宝店，那么你一定不要把东西放在红色的背景之中。消费者在红色环境中更不容易又下单的倾向。所以你的那个“立即购买”按钮一定不要搞成红色。

2、橙色

橙色是一种有意思的颜色。它并不是简单地与某一种感觉像关联，但是它能从很多方面影响我们。首先，我们很容易把橙色跟温暖联系在一起。如果一个房间里面被装修成橙色，那么我们一定会有一种房间温度高于外面温度的错觉。橙色能放松我们的肌肉，研究表明橙色能在激素水平上影响我们的肌肉功能，从而大幅度放松我们的肌肉。

橙色也常常与高价值关联在一起。例如游戏中很多高级的装备都是橙色的，橙色给我们一种高质量，低价格的感觉。跟红色一样，橙色也跟危险关联在一起，但是这种情况的危险并不是非常紧要的危险。这就是为什么红绿灯中的过渡信号会被设计成橙色的。

3、**

按照“红橙黄绿蓝靛紫”的顺序，我们来看看**。**跟愉悦的、开放的、友好的感觉关联在一起。一些设计师称**是“最强色”。因为**被认为跟情感、自我认同和创造力紧密联系在一起。而伴随**的最主要的情感就是幸福感，这就是为什么**总跟欢乐、希望和乐观相关，这也就是为什么在晴朗、阳光明媚的日子里会感觉更开心一点。

难道，QQ、微信等的各种表情符号被设计成**也是这个原因？

4、绿色

绿色是森林的颜色，是大自然的背景色。绿色是很多手机打电话、接听电话的按钮颜色，是四种马克笔的颜色之一。心理学家发现绿色可以增加我们的创造力。他们还发现绿色跟很多复杂的思考过程和更高层次的思想有关，同时绿色也意味着放松、内敛的注意力和平静的行为。

当我们想到绿色的时候，我们会想到生机勃勃的春天。因此我们把这种感觉跟我们个人能力或职业水平的提高关联在一起也就不奇怪了。因此，研究人员建议我们的工作区尽量多点绿色，这样会使我们的工作效率更高，人变得更多产。

5、浅蓝色

蓝色被认为是红色的反面。它是除了红色之外研究最多的颜色。浅蓝色是平静和注意力集中的颜色。人们发现浅蓝色会降低血压，这就是为什么在医院里，护士和医生都穿浅蓝色的衣服。这也是为什么医院里面很多地方都是浅蓝色的装修。

我们也常常把浅蓝色跟开放和和平联系在一起。如果你在google中搜索一下“和平日”这个关键词，你看到会是一片浅蓝色。因为和平的通用标识就是浅蓝色背景上的一只抓着树枝的白色鸽子。

6、深蓝色

深蓝色会跟浅蓝色产生类似的效果。如果暴露在深蓝色环境中，你的焦虑会逐渐平复，但是同时深蓝色还会通过其他的方式来影响你的大脑和身体。清晰的思路就发现跟深蓝色相关。日本就利用了这种效果，他们把火车轨道附近的某些街道的路灯做成蓝色的，来阻止犯罪和自杀的发生。激发清晰的思考看来是有效的，人们发现装了蓝色路灯的道路上犯罪率下降了9个百分点。伦敦的某座大桥也采用了相同的逻辑来降低跳桥的人的数量。

有很多研究用来比较蓝色和红色，应为它们看起来是相反的，相冲突的。研究发现尽管红色可以提升细节为主的任务效率，但是相同条件下蓝色可以造成双倍的“创造力输出”。

7、紫色

紫色是一种非常奇怪的颜色。他是蓝色和红色的混合体，两种以相反的方式影响人们的颜色的混合体。有意思的是，紫色研究得并不多。一项研究发现，紫色会让房间感觉更冷，跟橙色能让人感觉温暖一样。当然紫色的效果是相反的，它不会放松你的肌肉，反而会让你的肌肉变得紧张。

紫色的研究并不多，但是这里又一个有趣的事实：女人通常会把紫色列为她们最喜欢的颜色，而男人通常会把紫色列为最不喜欢的颜色。