这样安慰人，他会更爱你！

小哥哥，快到碗里来。这样安慰人，他会更爱你

每个人都有脆弱的时候，男生也是一样的。他们可能在外奔波忙碌了一天，连水都顾不上喝；又或者遇到了难缠的客户，开了一整天会，还要被点名和批评……各种社会关系，都需要他们逢场作戏，时间久了，任谁都会心累，压抑和疲惫的。

感情是相互的，只有互相理解，互相给予彼此能量和正向的情绪价值，感情才能长久，对方也才会一次又一次爱上你。正确的安慰男生的方式，其实不难，做到这4步就可以。

1、表达支持

首先要表现倾听的欲望，向对方表示对事件关心；其次表现帮助意愿，向对方表示提供一切帮助；最后表现感同身受，承认对方的情绪感受。

“如果愿意可以说给我听，我一直都在!”

“这确实太让人伤心了，怎么能这样”

2、做倾听者

先抛开自我，这一刻完全为支撑他而在认真倾听，了解还原故事，可询问细节。

“是吗是这样啊!然后呢”

3、情感反馈

鼓励和引导对方发泄自己的情感，询问开放性问题，重复对方情感感受，表示自己是认可对方感受的。

“是不是有种伤心/愤怒等等的感觉”

“换了任何人都会这么想，不是你的错!”

“或者你想哭就大哭一场吧!”

PS:你可以用肢体语言表示支持，比如拥抱。

4、认知解决

对方彻底放松后，鼓励进行下一步思考“事件原因+自己需要+态度表达+下步计划”，重复对方思考后的认知，鼓励协助行动意识。

“那你觉得下面该怎么办呢”

“这样也可以，你先去做，然后看下效果。”

我们总说“长久的感情，就是一次又一次爱上同一个人”。但能让对方一次又一次爱上你的，大概就是他最需要你理解他的时刻，你都刚好能给予他肯定，给予他正向的情绪价值。

情绪价值是人与人之间通过情感交流而得到的心理满足感，其对于人类社会的发展和个体精神健康具有极其重要的作用。而作为女性，能够得到情绪价值的提供，对于我们的心理健康和幸福感更是不可或缺的。

什么是情绪价值？

情绪价值是指一种在心理上的满足感，即在情感交流的过程中，通过他人的关注、支持和理解等，得到情感上的安慰、慰藉和满足。情绪价值的提供，能够强化人与人之间的联系和联系质量，形成一种情感上的稳定感和安全感。在女性心理健康方面，情绪价值的重要性更是不言而喻 。有研究表明，女性更有保护他人、关心他人的天性，因此可以更好地与他人建立情感链接，得到更多的情绪价值。

情绪价值的3个体现

情感支持

作为女性，我们通常更接近内心，对于情感问题的敏感度较高。在这种情况下，我们更需要他人的情感支持，即他人通过关注、理解等方式给予我们情感上的支持和安慰，使我们能够积极地应对各种压力和情绪困境。情感支持使我们得以更容易地摆脱负面情绪，释放压力，促进身心健康的发展。

情感反馈

情感反馈是指他人在情感交流中对我们情感表达的方式。例如他人主动表达对我们的赞扬或是支持，会使我们更自信、积极地应对社会生活。相反，他人的否认、批评等反馈会拉低我们的情感体验，甚至导致沮丧、焦虑等负面心理状态的产生。因此，情感反馈对于心理健康的影响也是不容忽视的。

情感理解

情感理解是指他人在情感交流中了解我们的情感需要和经验。例如一个朋友主动了解我们的情感需求，能够更好地理解我们的困难和烦恼。这种理解能让我们感受到被听取、被关注和被理解的体验，进而从内心深处感受到他人的支持和安慰。因此，情感理解也是女性得到情绪价值的重要体现之一。

总之：作为女性，情感交流非常重要。情绪价值的提供，能够为我们带来更加丰富的情感体验、更加健康的内心世界，使我们能够更好地应对生活中的挫折和困难。因此，我们需要多关注他人，更加主动地与他人建立情感链接，为我们自己和他人的心理健康注入更多的情感支持和价值。

infp被称最可怕人格的原因如下：

1、 内耗严重：

INFP应该是内耗最为严重的人格了。思考的巨人，行动的矮子，加上完美主义，容易自我怀疑、自我否定，一件事情还没做，就开始设想可能出现的负面结果，过于高估困难的难度以及低估自己的能力，从而导致行动力下降。

2、持续性拖延摆烂：

其实很多讲INFP的文章没有提到过，但我觉得非常重要的一个点就是，很多INFP明明脑子里知道应该怎么做，行动上却持续性拖延摆烂，就是因为我们从思考想法到行动中间，有一个重要环节会耗费大量的心力，那就是——内心的整合。

3、敏感多疑：

NFP被人诟病的第二点就是不切实际，活在自己的世界里，理想主义，空想家，总是漂浮在半空中，不接地气，文艺青年，情绪化，经常Emo。这些人格阴暗面的正面就是——丰富的精神世界，敏锐的触觉，强大的洞察力、感知力和想象力，而这些都是灵感、创意的来源。

这个东西它并不是一无是处的，相反，它极其珍贵，如果你用对了它，它能创造无可比拟的商业价值。对于INFP来说，进阶的思路，不是戒掉情绪和钝化感知力，而是找到一个表达出口，为日常生活中积累的情绪、灵感、想法找到落脚的地方。

编辑/萧译婷

我们都知道，当旁人对自己的表现或想法给予有建设性的回馈时，能够帮助自己真正检视到潜在问题并进行自我反省，这对我们的工作或生活而言，是有极大助益的；但有些人所给予的回馈其实带有恶意批评或是个人情绪，让你的情绪跌到谷底，恨不得找个洞让自己躲进去，永远不要出来算了。

对于有建设性的回馈，我们理所当然要重视；而那些并非善意的回馈，我们则应该选择忽视。然而，我们又该如何正确分辨这两者之间的差异呢？《Fast Company》的撰稿人Elizabeth Grace Saunder提出了以下几点，帮助你正确决定。

1 你是个新手吗？

芝加哥大学的行为科学家Ayelet Fishbach提到，当你对于某件事情是个全然的新手时，在此阶段你会比较容易产生放弃的念头，因此你会比较需要来自他人的「正向」回馈，来激励你继续努力与进步。但是，正向回馈并不总是有用，当你已经对某件事情有一定的熟悉程度，并知道该如何进行时，这时有建设性的批评，也就是负面回馈反而能带给你更多助益，让你更有动机去改善原本的问题。所以若你是个新手，你还可以借由别人的赞美或鼓励来得到成就感，帮助你继续前进；但当你对于自身能力越来越有信心时，你就应该改问：「我还有进步空间吗？」

2 这项任务的复杂度高吗？

如果是进行简单的任务，负向回馈或是批评可以帮助个人改善表现并更加专注。但根据1996年的统合分析，在复杂而有困难度的任务当中，这样的回馈则可能扼杀创意思考，并让接收回馈者处于更自我保护而固执的心理状态。那我们该如何解决这种困境呢？请试着将这项困难的任务当成是一次「经验学习」，并帮自己设下基本的达成标准，如此一来，有建设性的批评与回馈就不再让你感到焦虑，而会成为你改变的动力，帮助你突破原本所设定的门槛，精益求精。

3 我拥有什么样的人格特质？

对于来自外界的回馈，更重要的是你的直觉反应与想法。或许你是个对于他人想法非常在意的人，只要别人稍微指点一下，你就会因此而改变自己的想法或行为；但有些人可能要经过无数次沟通协调，才愿意稍微让步。你可以借由以下方法更了解自己的个性：

(1) Meyers-Briggs性格分类法：你是「理性」(thinking)还是「情感」(feeling)类型的人？通常情感型的人对于回馈更为敏感。

(2) 高敏感族性格：高敏感族群的人通常对于来自外界的各种 ，产生的反应或内心影响更为强烈，甚至将善意的建议当成恶意批评。如果你有这种倾向的话，或许对你而言最佳的回馈方式就是来自他人的轻轻提点，或是试着忽略他人的回馈。

(3) Gretchen Rubin的四种倾向分类：Gretchen Rubin是一位生产力专家，并将人们归类成以下四种类型，包括「反抗者」、「质疑者」、「义务者」与「支持者」。对于前两者，除非给他们一记当头棒喝，否则他们天性不太倾向于采纳别人的意见。因此若你是反抗者或质疑者，请试着多聆听他人的想法与回馈。

了解自己的个性，才能让别人给予你最合适且最有帮助的回馈。

4 我有多渴望改变？

有时候我们会极为渴望改变自己，但某些时候我们则渴望维持现状。而这两种状态会影响我们是否能用心胸开放的态度去接纳每个回馈。纽约市立大学柏鲁克分校的行销学助理教授Stacey Finkelstein表示，对自己极为有自信的人只想使自己的感觉良好，因此会倾向于拒绝负面回馈。而对于想要有所改变的人而言，负向回馈才真正会带给他们动力去改善。因此若你在某些事情上不想做任何改变，就不需要询问他人对于你的想法了，毕竟生而为人，我们不需要总是十全十美，但千万别在询问别人该怎么做之后，却从不付诸执行。

在人与人的沟通当中，能保持开阔胸怀去接纳每个「回馈」当然是好的，但只有在适当的情况与方法之下，才能对于听者有所助益。因此身为接收回馈者的你，可以在需要时主动去寻求回馈，并在不适当的时机尽量避免接受那些可能会带给你巨大挫折的回馈。

锄到中午，汗滴到土里，但午饭，有烤红薯。这是牛战编辑，他饿了，告诉你这个消息。编辑编辑了很长时间，把这篇文章带给了大家。没有悬念，让 让我们互相了解一下。

随着游戏行业的不断发展，陪玩等新职业也应运而生。如果索尼 美国专利最近终于申请了，陪伴游戏行业可能会受到机器人的威胁，因为索尼似乎准备为玩家推出情感陪伴机器人。

索尼之前的一项专利就提到过在游戏中加入AI技术来陪伴玩家或者提高他们的游戏水平。最近，美国专利局的一份申请显示，索尼准备推出一款物理机器人，可以在陪伴游戏玩家观看游戏时做出相应的情绪。

经过调查表明，当玩家在游戏过程中观看时，它可以起到鼓励的作用，从而推动游戏玩家玩得更久。如果索尼 s同伴机器人可以投产了，你可以想象一下，当你遇到猪队友或者在灵魂游戏中死亡的时候，它会和你一起摇手柄。遇到感人的情节，我可以陪你哭；就算半夜一个人，也敢打开游戏机玩恐怖游戏。

这项专利没有 不要提如何实现机器人 s在游戏画面上的情感反馈和过程，但既然机器人能根据游戏画面做出反应，它 看**或者刷短视频都没问题。

此外，索尼没有 专利中没有提到下一代游戏主机PS5，但可以期待增加同公司拳头产品的使用体验。虽然像索尼这样的大公司经常申请专利，但是很多都没有变成实际产品。但是今年年底买PS5的时候，买个索尼陪伴机器人好像还不错！

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来源：深空游戏编辑：匿名

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