情侣间该怎么做，才能够避免吵架？

1，事先约好吵架的底线

在平时平静的时候双方要把吵架的规矩定下来，在吵架的时候有哪些事是不能做，哪些话是不能说的，设定好吵架的底线，能够让彼此在吵架的时候有所控制，防止在吵架的时候弄到不可收拾，让彼此没有台阶。

2，客观公正，多站对方角度想问题。

男女情侣或者夫妻，在遇到问题的时候，一定不要自私，不要只为自己考虑，觉得都是自己的理，都是对方的不是。就算你强势，你赢了对方，对方忍你一次两次，多次之后就可能不再忍你，你看似赢了对方，其实是输了感情和婚姻。所以，应该多站在对方的角度，换位思考。多想想，如果是我，我会怎样处理？如果是我，我是不是也和他一样的表现？只有理解了对方的处境，才会理解对方的行为，才能理性对待问题。

3，虽然会生气，但是不会说出伤人的话语

很多情侣相处的时间不长，吵架的时间却不短，而且彼此吵架的时候谁也不让着谁，总觉得自己没错，对方应该跟自己道歉。特别是很多女孩子在感情当中，总觉得自己应该被呵护，应该扮演一个小公主的角色，就算不是男人的错，男人也应该主动道歉。然后自己生气的时候就口无遮拦，说出一些伤害人的话。这样的两个人是很难走完全程的。

那些能够走进婚姻的那些情侣，不是不会生气，而是能够控制自己的情绪。会生气，会觉得对方很不好，但那也只是在当时那个情绪很不佳的状态下才会如此。即便如此，也不会说出伤人的话语，都保留彼此最后的底线，会给彼此尊严。

很多的时候，两个情侣之间之所以会争吵，都是因为不信任着彼此，总是觉得对方背着自己去做偷鸡摸狗的事情，所以不管做什么事情，都应该彼此信任，并且学会包容着对方，这样也会让你们的感情变得更好。

　异地恋情侣很容易因为吵架而分手，所以异地恋情侣吵架的时候，一定要好好化解，下面我为大家介绍异地恋情侣吵架的化解方法，欢迎大家阅读。

异地恋情侣吵架了如何应对

　首先，异地恋情侣感情维系最重要的一点就是信任。

　一些的矛盾如何是来源于不信任的'话，那么这个异地恋也不会长久，这次吵架也没有必要解决了，因为这次解决了还有下次。

　搞清楚吵架的原因

　有时候吵架的原因是一些鸡毛蒜皮的小事情，如果是能够见个面在一起一个眼神一个拥抱就能够解决的问题，异地恋情侣在这个问题上要学会释然，不能为了小事情而生气。

　道歉有讲究

　道歉这个事情，一般是由男方提出来，但是对于异地恋情侣来说女方应该多理解退让，可以暗示男方已经获得了原谅，只要一句对不起就可以原谅他了。

　冷处理也是一种方法

　异地恋情侣吵架了，就不需要再去像本地情侣一样去争论辩驳了，将争议搁置冷处理也是一种方法，等待大家对这件事情反映没有那么过激了，事情也就慢慢的过去了。

　节日和礼物可以转移矛盾

　女孩子都喜欢在节日的时候收到甜言蜜语和一份自己心仪的礼物，男方可以把握重大节日也可以选择自己恋爱的纪念日来赠送一些别出心裁的礼物。

　记录每次争吵的原因

　异地恋是经不起争吵的，一旦发生了就有可能危及到二人的关系，所以要求双方要在争吵发生的后记录争吵的原因，并加以改正，避免下次因为同样的事情再去争吵。

很多异地的夫妻可能会经常吵架，因为双方都不在对方身边，一些小误会可能会被放大，很大程度上影响夫妻关系。下面分析一下异地情侣经常吵架的原因。

异地夫妻为什么总是吵架

异地情侣最容易吵架，不仅仅是因为距离远导致双方交流减少，感情淡化，还因为生活习惯逐渐失去磨合，产生分歧，生活交往圈子出现分歧，谈话内容开始发生不知道该说什么的情况。更有甚者，由于妻子或丈夫不在身边，他们会很容易与周围的其他人产生过于亲密的情感和肉体纠葛。

基本上，如果你老公不耐烦你提家事，已经是一级警报了。如果你丈夫对家庭的认同感和参与感消失了，他会有这样的反应。

异地夫妻为什么一见面就吵架

两个人在不同的地方会有不同的长期生活习惯，见面后需要磨合时很容易吵架。

长期不在异地睡在一起的夫妻，无论远近，都会增加夫妻吵架的几率，因为女人不知道男人在做什么，身边都是什么样的人。

于是不安全感开始产生困扰，争吵越来越多，进而导致他们之间矛盾不断。

夫妻一旦异地，心往往更容易分开。即使夫妻在生活中有了距离，那么他们也不再是对方生活的重心，于是猜疑和猜忌也就随之而来。

字体首先，学会倾听

当你妻子在列举你的罪行时，不要反驳。因为你们不在一起，她会随时关机。女人总是被哄着。她关机的时候你真的找不到她。久别之后，她会有很多委屈要抱怨。有时候说出来可能会好很多。

第二，去看看她。

无论你在电话里说什么，都不如你出现后的拥抱真实。如果你真的珍惜这段感情，就请假去看她。

第三，给她一些小惊喜。

再多的甜言蜜语也不如送她一份礼物，一束花。分开两地你需要的是关怀。下雨的时候可以用外卖平台买一把伞送到她单位。出差的时候，给她买点小礼物。

第四，回忆之前在一起的甜蜜。

和老婆一起回忆以前的甜蜜时光，还是挺有用的。女人心思细腻，总是对美好的瞬间有特殊的感觉。

异地夫妻吵架怎么办

异地情侣最忌讳的就是互相猜疑和猜忌。如果每天只有猜疑和猜忌，婚姻也只能慢慢消散。

如果彼此能理解对方，理解对方的感受，理解对方的生活，婚姻就会慢慢升温。异地夫妻只有理解和化解孤独，才能更好地经营婚姻。

夫妻之间异地，但不离心。它取决于一种信任，一种坚定的信念和一种理解。女人只有足够坚强独立，给男人理解和空间，能享受孤独，婚姻才能走得更远。

有时候，婚姻就像一场瓢泼大雨，不管有多苦，不管摧毁多少花草，都会放晴，会升起一道彩虹；有时候，婚姻就像一瓶过期的药。无论你怎么努力，都没有挽回的余地。

但是，无论婚姻是什么样的姿态，无论距离有多远，都需要用心经营。只有包容，用心表达爱，婚姻才能天长地久。

　异地恋很熬人，因为两人如果对这段感情没有足够的信心，是很难走到最后的。那些异地恋中的小情侣，三天两头吵架的大有人在。异地恋为什么那么容易吵架？异地恋容易爆发争吵是很正常的事情，两个人有矛盾不要紧，重要的是要有解决矛盾的态度。

　1、因为缺乏信任

　两个人在一起，信任彼此才是最重要的。信任不管在任何时候都是维系一段感情的基石，如果两个人没有了信任，那吵架基本上是张口就来的事。异地恋之所以容易争吵，是因为两人都不信任彼此。异地恋中的两个人，因为不能经常陪伴在彼此身边，也不知道对方不在自己身边的日子里，都在干什么，和什么样的人在一起。这种情况下，就容易对异地恋的另一半产生怀疑，一旦电话打不通，发的消息对方没有回复的时候，就会怀疑他变心了，这种不信任是造成两人争吵的矛盾源头。

　2、距离阻碍了两人的沟通

　异地恋中的两个人不在一个城市里，距离上的阻碍，也使得两人无法像正常小情侣那样陪伴彼此，无法正常地面对面沟通交流。有什么事情只能通过微信和电话联系彼此。这种网络上的交流有利也有弊，有些话在网上说不明白说不清楚，就会产生误解，进而引发矛盾，让两人吵架。

　3、没有安全感是争吵的源头

　异地恋双方容易吵架的另一个原因，是安全感的缺失。异地恋没有安全感才是最要命的，如果异地恋双方无法给彼此安全感，就会让彼此整日活在患得患失的疑惧中，生怕哪一天就会失去对方。很多时候两人吵架是因为没有安全感所致，所以安全感跟信任、沟通同样重要。

1既然两个人在一起，选择了对方就不要想太多，学会为对方考虑，学会道歉的人往往是比较珍惜感情的，如果真正相爱又何谈面子呢？没有什么是过不去的，只要能够和好，主动道歉是很正常的，有时候一念之差可能造成不同的结果。

2吵架之后，两个人都要冷静一下，如果比较理智，最好心平气和坐下来谈谈，彼此间将自己的看法表达出来，而不是吵架，这样子才能够让对方明白你是怎么想的。同样地，我们也要从对方的角度出发，站在彼此的角度去看待问题。

3吵架的时候，两个人都有情绪，沟通和交流是必不可少的。我们应该向对方表达出自己的感受和想法。吵架的时候情绪是最真实的，自己有情绪，对方也有。不要只认为只有自己才有情绪，只有自己才难受，要学会换位思考，理智一点。

4吵架的时候如果能够冷静下来，这是最理智的了。如果对方一直在期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以想要冷静的话，最好跟对方说一声，事先约定好。这样子才能够不让对方误解，更好地解决问题。

5异地恋的情侣，在吵架的时候，本来就没在身边，所以千万不要挂电话。男生们要知道女生的脾气来得快去得也快，要大气一点，让她痛快发完脾气，不要强制灭火。如果你有一方挂了电话，事情就会变得更大，彼此脾气也会变得越大，所以千万要理智。

一、合理解决争吵问题，照顾对方的情绪

之前说过，由于安全感的缺失，很多不起眼的小问题都会被放大。因为见不到面，争吵也只能在网络或者电话上进行，看不到对方的表情，加深对对方的误会，最后导致冷战。

冷战不等于冷处理，冷战是冷暴力的一种表现形式，指的是双方互不理睬或单方面的冷漠、爱理不理，在感情里形成对峙状态。冷战是非常伤感情的，非异地恋的情侣都应尽量避开冷战，更别说异地恋的情侣了。

如果你经常爱发脾气，暂时不能控制住自己脾气的话，你可以先学会深呼吸或者听一些舒缓的歌，转移自己的情绪。因为没有人会一直忍受你的坏脾气，谁都不是情绪的垃圾桶。你的伴侣是正常人，你爱对方，应该懂的换位思考，考虑对方的感受。

当你们发生矛盾的时候，建议你客观阐述事实，不要加上你的主观臆想。比如，你是因为对方没有及时回你消息而生气，你应该和对方说：“你已经几个小时没有回我消息了”而不是“你这么就不回我消息，是不是在和异性聊天？”

如果你是客观阐述事实，对方就会耐心解释没有回你消息的原因，如果你加上主观臆想，对方无端被扣上了莫须有的罪名，自然也会生气。那么你们的矛盾不仅没有解决，还被激化了。

这点我舍友在前期做得非常不好，女生嘛，总是比较敏感的。后来她经过反复的吵架、分手后才明白，争吵的时候，对方总是不能理解她生气的点，她就开始反思自己的表达方式。直到她学会阐述事实，对方一下就明白了她生气的地方，两个人理性沟通，很快就把问题解决了。

所以，当你们有矛盾的时候，不要一股脑只顾自己表达情绪，多倾听对方的想法，站在对方的角度思考。更重要的是把事实说出来，不带有主观色彩。（翻旧账也是带有主观色彩的，将这件事主观联系到以前的事）

二、学会信任对方，切勿测试感情

很多异地恋选手都是被信任打败的。信任很难做到吗？其实一点都不难，是你没有那份自信，所以你才觉得难以信任对方。

对方在别的城市，你不知道对方在做什么事，也不知道对方在和什么人聊天，更不知道对方此时处在什么地方。所以你会担心，对方会不会接触别的异性了？对方能不能抵制诱惑？

由于这种担心，有些女生会在网上找人测试自己的另一半。如果对方通过考验了，她会开心一段时间，但是仍然会有所怀疑：对方是不是看出什么了，所以才通过的？如果对方没通过，她就直接和对方分开了，或者更加加重对对方的怀疑，最后对方受不了，还是提出了分开。

所以这种测试的结果都是不好的，百害而无一利。当你选择测试爱情的时候，你还能能到真的爱情吗？如果对方知道了你在测试他，那么你在他心中的地位一定会有所下降。可能原本你们在感情中是处在相对平等的位置，当你测试以后，你就直接变成了低位者。判断高低位，就是看谁更离不开对方。低位者在感情里是顺从的，被甩的一般都是低位者。

男生不信任对方的话，不会找别人测试自己女朋友，但会有极大的控制欲。比如她出去聚会，你都要问：跟谁去玩？有没有男生？你在她面前疯狂的暴露你的控制欲和需求感，这会让她身心俱疲，倍感压力。

异地恋的信任是双方的，两个人都要努力。虽然你们不在一起，但你不能把自己表现得像单身一样，或者让别人觉得你是单身。你要让你身边的人都知道对方的存在，给足对方安全感，对方也会更加信任你。

如何在异地的时候建立信任呢？

1 言出必行。如果你能做到言出必行，也能让对方感觉到你是一个可靠的人。比如说，当你说好什么时候跟对方聊天，那么你就要把这个时间段空下来。如果真的有突发事件，那么提前跟对方沟通，表达你的歉意。

2 做到坦诚。不要跟对方说谎话，说一个谎话要用一千个谎话去圆。有些你私人的事情，你可以选择不告诉对方，但是不要欺骗对方。一旦对方发现了欺骗，很可能会扼杀对你的信任，毁掉你们的关系。

3 经常和对方分享你的真实感受。你可以直接把你的真实感受和想法告诉对方，不要让对方去猜测你的需求是什么。

还是跟大家说我舍友的例子，他们在信任这方面做得非常好。有次，我舍友给她男朋友打电话，男生语气有点不耐烦，跟她说：“我这有事，等会再给你打。” 其实我舍友在电话里听到了女生的声音，但对方已经挂电话了。

我舍友大概愣了一分钟左右，就开始做自己的事情，期间她没有问他在忙什么，更没有说她听到了女生的声音。大概过了两三个小时，男生打来了电话，先是解释了刚才在和客户谈生意，又说，客户带了女朋友来吃饭，然后就是日常关心我舍友的生活。

再比如，有别的男生追求我舍友时候，我舍友也会告诉她男朋友。她男朋友没有控制她的社交，也没有让她和那个男生别再联系。有人好奇为什么女朋友有追求者不紧张，他说：“这只会让我有危机感，从而对她更好。”

连你自己都不相信你们的感情，你还指望谁来相信呢？缺乏信任的话，你们的感情即使没有问题，也会被你的猜疑折腾的岌岌可危。偶尔吃醋可以为感情增加一点情趣，但互相信任是基础，两个人共同努力，这份感情就会稳固。

三、培养共同话题，增强仪式感

异地恋主要的交流方式，就是社交网络。异地恋没有话题是一件很正常的事情，不要觉得只有你们没话题，大多数都会遇到这样的问题。而且就算你们没有异地，有的时候也不是天天都有话题聊。

其实你觉得没有话题聊，可能是你没有接着对方的话题往下说。在这里，给大家分享三种接话题的技巧：下切、平移、上推。

下切就是把话题缩小，把话题具体化。比如说，对方跟你说，最近很喜欢看推理类的**。利用下切的技巧，你就给对方推荐具体的推理**，你就说，推荐你看《看不见的客人》，里面的推理情节非常精彩。

平移就是找同类话题，这里的同类话题指的是**。如果采用平移的技巧，那你就说你最近喜欢看搞笑**。

上推就是找不同话题，但是和对方交流的话题又属于同一个大类，这里的大类指的就是推理。如果采用上推技巧，你就说，那我觉得你可以看看东野圭吾的书，他可是有名的推理小说家。

所以当对方抛给你一个话题，你可以举一反三，一直和对方聊下去，也不用担心没有话题和对方聊了。

我舍友保持联系的方法就是，每天晚上和对方共同做一件事。如果双方晚上的时间比较充裕的话，他们会一起看一部**，看完以后两个人分享自己的感受。如果晚上时间比较短的话，他们会选择打视频电话或者连麦玩两把游戏。

异地恋情侣不能常见面，每天保持联系是必不可少的。每天聊天的时间不一定要很长，时间多就多聊一会，时间少就少聊一会，只要跟对方每天都有情感上的交流就可以了。

在感情中，一定不能缺少仪式感。仪式感是人们表达内心最直接的方式，是生活最好的兴奋剂。节假日一同出行是非异地恋情侣的仪式感，那同时做一件事，就是异地恋情侣的仪式感。

四、适当表达爱意和想念，制造惊喜

其实我们在平常的联系中，不用太过频繁表达自己的想念。因为想念是一个即时的状态，你表达的时候，对方能接收到你此时正在想念我。说得多了，对方也就麻木了，那种激动的心情也慢慢没有了。

但如果你偶尔给对方发“我爱你”或“我想你”，对方看到这些不经常看到的消息的时候，就会觉得非常甜蜜的。

因为不管男生还是女生，在感情中，都是希望自己是对方生命中特殊的存在。当我们用语言去表达爱意的时候，就是凸显了对方的独特，满足了对方的需求感，给对方提供了情绪价值。（情绪价值指的是一个人影响另一个人情绪的能力）

不能经常见面的话，你可以突然出现在对方面前，也可以寄一封你自己亲手写的信。把你的爱意传达给对方，这样对方更能接受到你满满的爱意和想念。

甜言蜜语谁不爱听呢？所以不要吝啬你的爱意表达，让对方真实地感受到自己被爱着，对方也会回馈给你同样的爱，这是一件很幸福的事情。

五、学会独立

先说明一点，让你独立，不是让你过分独立，过分独立会让对方觉得自己不被需要。但是如果你学会独立，是能让你们的感情变坚固的。

女生的独立很简单，就是不要事无巨细都和你的男朋友报备。遇到一点困难就和对方抱怨。我之前说过，人能接受负面情绪的空间就那么大，你频繁的抱怨，对方会受不了。

抱怨是解决不了任何事情的，所以你不如学会自己解决一些事情，这样也能让对方觉得你是一个独立的女孩，无形中增加了你的吸引力，提升了自己的地位。

男生的独立是不要止步于此，你是一个男孩子，你不能把感情当成全部。为了你们更好的未来，你可以利用异地的时间，不断充实自己，认真工作的男生是非常有魅力的。

两个人都忙于自己的事情，就没有那么多时间去想一些有的没的。可能有人会担心，两个人各忙各的，感情也就淡了。其实并不会，因为等到双方都空闲的时候，可以各自说说自己最近在忙什么。

看到这里，你是不是觉得异地恋也没那么困难了？把如何经营异地恋总结起来，就是学会适当表达自己的情感，拥有自己的生活，和对方保持良好的联系，这样才能让这段关系长久发展下去。

最后，想跟大家说，对于异地的情侣来说，距离永远不是问题，能维护好异地恋，拥有爱的能力才是关键。希望每对异地恋的情侣都能找到合适的相处方式，最后结束异地，温柔地拥抱对方。