通过俄乌战争，教给孩子与人交往的原则

“他们为什么打仗啊？”

俄乌战争刚刚爆发的时候，七岁的女儿看着电视上的新闻，很不解地问我。

我忽然发现，我竟无法很好地给出合适的、孩子能理解的答案。总不能告诉她，这是地缘政治博弈，意识形态斗争，民族信仰积怨的多重累积造成的后果吧。

“等一下，爸爸看完新闻再告诉你。”我用出了拖延大法。

关上电视以后，女儿早就跑到一边玩积木去了。我问她：“你还想知道那两个国家为什么打仗吗？”她说想，我于是问她：“你们班的小朋友会打架吗？”

“一年级的时候会有，现在二年级了，最多吵架，打得少了。”女儿想了想，回答我。

“国家之间发生战争，就像人与人之间可能会打架是一样的，当相互的矛盾冲突大到不可调解的时候，战争就有可能爆发。”

女儿“哦”了一声，点点头算是认可了这个答案。

“你有和同学打过架吗？”我突然想刺探一下她在学校的情况。

“当然没有！”我得到了否定的回答。

我接着又问：“你就不会和同学闹矛盾吗？”

“当然有啊！”女儿开始诉苦水，什么同位儿的胳膊顶过来影响她，教室里乱跑的同学踩到她，某某同学撕坏了她的本子，等等诸如此类。

等她的倾诉告一段落，我说：“那可怎么办？要不要和他们打一架！”我还夸张地摆了一个起手式。

“我才没那么傻呢！我会告诉他们这样做不对，他们也会和我说对不起，然后大家就是好朋友啦！这是老师教给我们的。”女儿很得意地用两只手背顶着腰两侧，仰着下巴看着我。

“你做得非常好！”我知道她此时希望得到我的赞扬。我接着告诉她：“打架是解决问题的一种最糟糕的办法，打仗也是一个国家在别无选择的情况下能动用的最后手段。”

又过了几天，相关的新闻仍然在不断刷新，女儿对局势居然也有了进一步的了解。于是，她又一次提出了问题。

“爸爸，俄罗斯为什么打乌克兰？我们中国和俄罗斯是好朋友吗？”

这是两个问题诶！一个个解决吧。我在电脑上打开了一张世界地图，一边指着一边和女儿解释。

“俄罗斯是个大国，乌克兰是个小国，就像爸爸是个大人，你是个小孩一样。你之前不肯好好写字，爸爸天天说、反复说，可你就是不好好写。爸爸那天气急了，大吼了一顿，甚至想揍你，你记得吗？”

女儿白了我一眼，点点头表示她记着呢。

“乌克兰就是那个说啥都不听，把大人逼急了只能动手的小孩。俄罗斯发动了战争，很多国家都谴责和制裁他。爸爸前几天也说过，打仗是最糟糕的选择，但在最糟糕的时刻，这也是一种选择，因为这是解决问题的一个机会。俄罗斯现在选择了战争，就是因为他别无选择。”

有了大人小孩的比喻，女儿对这番解释基本算是接受了，我接着来回答第二个问题。

“咱们中国现在和俄罗斯是好朋友，其实我们和乌克兰的关系也很好，俄罗斯和乌克兰还算是亲兄弟呢，他们过去都是一个国家呢。”

女儿瞪大了眼睛，表示了她的惊讶。

我继续说：“国与国之间，人与人之间，没有永远的朋友。你有了好朋友，就要珍惜，但有一天彼此觉得不合适了，就平静地不再来往就好了，可不能打架哦。”

女儿缓缓点点头，只有七岁多的她似乎还不能接受这样的说辞。但我后来和媳妇儿交流的时候讲，不要因为孩子小，就成天拿一些天真烂漫的话语和假大空的道理去哄她。我们这代人就是在学生时代活得太天真，步入 社会 以后遭受了一轮轮的毒打才真正成熟起来的。

“孩子，如果你的好朋友和别人打架了，你怎么办？要不要一起上？”我向女儿提问。

女儿双手直摇，“我才不呢！我会劝他们别打架，或者去告诉老师。”

“说得好，咱们中国现在处理俄乌冲突也是这个态度，叫劝谈促和，希望冲突双方通过谈判来和平地解决问题。你以后如果和同学发生纠纷了，也要和平友好的解决，解决不了就向老师或家长寻求帮助。如果其他同学之间闹矛盾了，不要掺和进去，也要劝谈促和，表达你的善意和公正立场，懂吗？”

“知道啦！”女儿摆摆手跑开去玩了，也不知道她能理解多少。但我觉得，在孩子愿意和家长交流的时候，适时地传递正确的观念，教授正确的方法，对孩子的社交成长是有帮助的。

如今，大家不但生活水平都普遍提高了，对子女的教育理念也在不断进步。除了保障孩子的学习和温饱，我们还要帮助孩子树立正确的人生观，逐渐提高孩子的人际交往能力。在平时对女儿的教育当中，我反复传递的主要有以下几个观念：

1与人为善。

小孩子的本性都是善良美好的，但我经常和孩子一起检讨她偶尔出现的霸道的语气、无礼的态度、失控的表情等等她现在不觉得是问题的问题。与人交往，不仅是要心存善意，更要学会正确传递善意。

2不欺凌他人，更不谄媚他人。

我的孩子是个小女孩，自幼儿园开始，从未发生过行为或言语上对他人的欺凌，我们两口子也常常提醒她。更多的时候，我会提醒孩子，不要为了交朋友去讨好别人，女儿也渐渐有了自己的判断。比如在公众场合玩的时候，常有其他的孩子提出要求，比如要听我的话，要把玩具给我玩等诸如此类的要求，并表示如果不照做就不和你玩或你就不是我的好朋友等等。女儿在更小的时候会觉得不知所措或委曲求全，但现在的她会一笑了之，走开自己玩。反而是其他小朋友会觉得很是没趣，过不了多久可能会跑过来一起玩。

3宽容对待矛盾，坚决反击霸凌。

我个人认为，小朋友之间，语言的争吵或者肢体的磕碰在所难免，孩子的社交能力也是在这样的互动中慢慢成熟起来的，家长不要过多介入，但要有必要的引导和建议。家长敢于放手，孩子反而能很宽容随和地看待很多小问题，甚至能分辨什么样的人是要远离的，什么样的行为是危险的，从而避免很多矛盾冲突和安全隐患。关于霸凌，七岁的女儿还未见识过，但我大概和她介绍过，并告诉她，如果逃避不开的话，就要穷尽一切手段坚决反击。我还经常借着和孩子在家里玩闹的时候检测和评估她的反抗能力，希望以后都不要用上吧。

前两天，女儿放学回来，很高兴地说，她劝说两个天天课间在教室里打架的男同学和好了，还联合了好几个同学课间一起去操场拍球玩。我心想，爸爸也上过学，那只是小男孩精力过分旺盛的一种释放形式罢了，不是真的打架，但我还是很高兴地夸孩子“懂得劝谈促和了”。可是对于持续至今的俄乌战争，在背后煽风点火、趁火打劫的魑魅魍魉何其之多，想要劝谈促和，却谈何容易呀！生活在那里的儿童，何其不幸！

愿每一个孩子，都能快乐地成长。

我出生在中国最普通的农村，父母都是普通的农民。农民的个人素质实在算不上高，夫妻之间闹矛盾也不会去摆事实讲道理，反而是用武力解决，谁的拳头硬谁说了算。所以，在我年幼的时候见过父母间好多次家暴，曾经给年幼的我造成很大的心理阴影，让我对婚姻一度产生了恐惧。

我初中就开始出外求学，所以经历父母之间家暴的事件都是我在小学时看到的。再小一些的时候，我不太记事，就算是父母之间有家暴的情况我也记不住。我的记忆就是从上小学开始的，在那六年当中我看到了他们很多次的暴力事件。

其实这些事情也不一定都是一方的错，因为据我所知我那脾气暴躁的母亲经常一言不合就动手。有时候我爸懒得计较，挨了一下打就算了，但是有时候我妈不懂得见好就收，用力太大惹恼了我爸，两个人就真的打起来了。

结果可想而知，女人的力气怎么能和男人比较，真的打起来我妈面临的就是单方面的殴打，然后她哭得特别凄惨。年幼的我看到自己妈妈挨打当时就哭了，然后就觉得我爸太坏了，竟然仗着力气大欺负我妈。

每一次他们两个人打架，我晚上都要做噩梦，甚至有时候还会大病一场。那时候的我觉得日子太漫长了，难道我一直要生活在这种恐惧当中吗。

当时我特别害怕，一是怕自己的爸爸妈妈离婚，我变成没人要的小孩；二是怕自己长大以后也会遇到打人的男人，害怕自己也会挨打。

这种家庭氛围让我之后的十几年都生活在恐惧当中，早已成年的我一直没有恋爱的想法，我觉得男人很可怕，我又打不过他们，我不敢靠近他们。年少的经历让我对婚姻充满了悲观情绪，我一直不愿意结婚，甚至错过了好几个真心对我好的男孩。直到多年之后，我才知道自己当初错过了什么，那种年少单纯的爱恋是多么难得，可惜因为我的自卑恐惧都错过了。

在家暴中长大的孩子不管自己是否承认，但是从心底里都是有心理问题的。虽然我们外表看起来可能特别爽朗大方，但是内心里充满了自卑情绪，我们觉得自己哪里都不好，做什么都不自信，尤其是面对感情的时候，真的是前怕狼后怕虎。

普通话韵母难点发音训练方法

　单韵母是由单元音充当的，普通话10个单韵母可以分为舌面元音、舌尖元音和卷舌元音三类。那么，下面是我为大家提供普通话韵母难点发音训练方法，欢迎大家参考学习。

　1、 单韵母发音难点分析

　普通话的10个单韵母，广东三大方言里都有的只有ɑ、i、u三个。其他七个单韵母实际上均存在发音困难。普遍存在的老大难问题是三个舌尖元音的发音，其次是圆唇元音与展唇元音的分辨。

　读好舌尖元音的关键在用准舌尖，发er时在央元音e的基础上加上卷舌动作；发zhi、shi、chi、ri、zi、ci si等音节时，注意声母和韵母基本在同一位置，舌尖基本不离开硬腭或上齿背。利用下列字词的对比发音练习一下舌尖元音与舌面原因的区别：

　er—e：儿子—蛾子；二人—恶人；这儿—这；

　zhi—zhe：知羞—遮羞；直人—哲人；制糖—蔗糖；

　chi—che：痴迷—车迷；侈谈—扯淡；赤道—车道；

　shi—she：施主—赊主；石头—舌头；使命—舍命；

　ri—re：日历—热力；

　zi—ze：自生—仄声；

　ci—ce：刺字—测字；

　si—se：四则—色泽；

　掌握普通话声韵配合规律是分辨圆唇元音与不圆唇元音的关键。如圆唇元音o是不能与舌根音ɡ、k、h、相拼的，那么将方言里的ɡo、ko、ho、等音节改读为同一位置上的展唇音e就行了。如：唱歌、一个；可以、上课；喝水、祝贺。o基本不能自成音节，而e却可以，常用字有：阿（—胶）、俄、饿、鹅、额、鄂、鳄、厄、扼、遏、蛾、恶（—心）、恶（凶—）等。　i、ü的区分，发音较容易，主要是记住一些常用的高频字，有意识地多做区分练习。试区分练读下列词语：

　遗产—渔产；疑点—雨点；疫苗—育苗；意想—预想；拟人—女人；历程—旅程；积压—拘押；急促—局促；几尺—矩尺；记住—巨著；技法—句法；七窍—躯壳；棋谱—曲谱；气象—去向；启齿—龋齿；稀罕—虚汗；喜酒—许久；系列—序列；戏文—序文；细雨—絮语；抑郁—寓意；急剧—聚集；崎岖—取齐。

　在客家话里，还有将zu、cu、su读为zi、ci、si的，常用字如：租、组、阻、祖、粗、醋、苏、酥、素、诉等，应注意改读过来。

　另外，不圆唇元音也存在发音上的差异和分辨问题。如广州话将舌面后半高元音e读成舌面前半低元音ê（与zh、ch、sh相拼时），常用字有“遮、者、车、扯、奢、舌、射、社、舍、涉”等；而梅县客方言则将上述例字的韵母读为ɑ。这些发音上的细微差别，都是我们在学习普通话时应特别注意的。

　2、 复韵母发音难点分析

　普通话的四个前响复韵母ɑi、ei、ɑo、ou，广东诸方言里基本都有，不大存在发音问题，主要是韵母所包含的字与普通话不一致，需要重新排列组合。另外，还有一些字需要将韵腹由圆唇改为展唇，对应情况及常用字如下：

　oi→ɑi：哀 爱 代 胎 来 载 在 才 菜 赛 该 改 开 概 海 害等

　oi（ui）→ei：胚 培 陪 吠 背 梅 妹 内；杯 辈 配；雷 垒 类 泪等

　ou→ɑo：报 袍 毛 帽 刀 讨 脑 老 高 好等

　关于ou韵母，广东三大方言存在两种相反的读音现象，一是粤语与潮汕话将一部分u韵字读为ou韵母，二是客方言有一部分 ou韵字读成u韵。分列如下，以便分辨：

　u—ou：不 步 普 铺 亩 牡 肚 度 土 兔 奴 陆 租 祖 醋 苏 素 孤 姑 古 苦 沪 湖 乌 伍（潮汕话）；布 普 度 徒 奴 路 租 苏（广州话）

　ou—u：豆 州 舟 咒 昼 抽 丑 收 手 首 授 寿（梅州话）

　普通话的五个后响复韵母iɑ、uɑ、uo、ie、üe，广州粤语里均没有，梅县话、潮汕话里也只有一部分，加之与普通话又不完全对应，因此需要下较大力气读准这些韵母并同时掌握各韵母所包含的常用字。举例如下：

　iɑ：压 鸭 牙 哑 亚 家 加 夹 甲 假 价；掐 卡 恰 洽；瞎 虾 霞 辖 下夏 俩

　uɑ：挖 娃 瓦 袜；瓜 寡 挂 卦；夸 垮 跨 挎；花 华 划 画 话；抓 爪；刷 耍

　uo：窝 我 沃 卧；多 夺 朵 躲 跺；拖 托 驮 妥；挪 懦 诺；罗 裸 落；锅 锅 国 果 过；扩 阔 括；豁 活 火 伙 或 获；捉 卓 浊；戳 辍 绰；搓 痤错 措；缩 所 锁。

　ie：椰 爷 也 野 业 夜；憋 别；瞥 撇；爹 碟 叠；乜 灭；贴 铁 帖；捏聂 啮；列 烈 裂 劣；接 结 节 截 姐 借；切 且 窃；歇 些 斜 血 谢 泄

　üe：曰 跃 月 越；决 诀 绝 掘；缺 瘸 却 确；薛 穴 雪 血；虐；略 掠

　普通话的四个三合复韵母iɑo、iou、uɑi、uei，方言里多存在读失韵头的现象，要注意将韵头读出来。广州粤语将iɑo韵读为iu，注意将iɑo的动程读够，以免造成韵腹弱化或失落。比较练习下列音节及列字：

　iɑo iou

　m：苗 描 秒 妙 庙 谬

　d：刁 雕 吊 钓 掉 丢

　j：交 娇 焦 脚 叫 教 纠 究 揪 九 酒 旧 救

　q：悄 锹 敲 桥 巧 翘 丘 秋 囚 求 球

　x：萧 肖 淆 小 笑 校 休 修 羞 朽 秀 袖

　还要注意，普通话里b、p、ɡ、k、h及舌尖后音等声母是不能与iu（iou）韵母拼合成音节的。

　汉语拼音有两种拼读方法：

　拼读法：前音轻短后音重。（例：b+a=ba）

　直呼法：先做声母的嘴形再做韵母的音。

　拼音有声母和韵母。韵母发音时较响亮，声母发音较轻快。

　韵母又分单韵母和复韵母，只包含一个元音的，叫单韵母；包含几个元音或者由元音、辅音组合而成的，叫复韵母。汉字音节的韵母，由韵头、韵腹和韵尾3个部分组成。韵头，又称介音；韵腹，称元音；韵尾则有元音和辅音尾两种。

　以“卡”字而论，q是声母，ia是复韵母。i是韵头；a是韵腹。

　一：韵母

　a（啊）嘴巴张大，舌位最低，舌身后部微微隆起。

　o（喔）嘴巴圆圆，舌身略向后缩，舌身后部稍微隆起。

　e（鹅）嘴巴扁扁，舌位高低与o大体相同，只是嘴角向两边展开。

　i（衣）牙齿对齐，口形扁平，舌尖接触下齿背，使舌面前部稍微隆起。

　u（乌）嘴巴尖尖，双唇拢圆留一小孔，舌头向后缩。

　ü（鱼）发音与i基本相同，舌尖抵住下齿背只是嘴唇撮成圆形，略向前突出，舌尖抵住下齿背。

　二：声母

　b（玻）双唇闭合，挡住气流，然后双唇突然打开，让气流爆发出来，声带颤动。

　p（坡）发音部位与方法与b相同，但是气流较b强，声带颤动。

　m（摸）双唇闭合，把气堵住，发音时，气流从鼻腔透出成声，声带颤动。

　f（佛）上齿接触下唇，形成一条狭缝，让气流从狭缝中摩擦而出，声带颤动。

　d（的）舌尖抵住上齿龈，挡住气流，然后舌尖突然离开，吐出微弱的气流，声带颤动。

　t（特）发音部位与方法和d基本相同，不同的是送出的气流比较强。

　n（呢）舌尖顶住上齿龈，挡住气流，让气流通向鼻腔，从鼻孔出来，声带颤动。

　l（勒）舌尖顶住上齿龈，不顶满，让气流从舌头两边出来，声带颤动。

　ɡ（哥）舌根抬起抵住软腭，挡住气流，然后突然打开，吐出微弱的气流，声带颤动。

　k（颗）发音部位与方法跟ɡ大体相同，只是吐出的气流比较强。

　h（喝）舌根靠近软腭，形成一条狭缝，让气流从狭缝中摩擦而出，声带颤动。

　j（机）舌前部抬起贴紧硬腭前端，然后再将舌稍稍离开，与硬腭形成一条狭缝，让气流从狭缝里挤出来，声带颤动。

　q（七）发音部位、方法跟j大体相同，只是送出的气流较强。

　x（西）舌前部抬起靠近硬腭，形成一条狭缝，让气流从中摩擦而出，声带颤动。

　z（资）舌尖向前平伸，抵住上齿背，憋住气，然后舌尖稍稍离开，形成狭缝，让气流从中挤出，声带颤动。

　c（次）发音部位、方法跟z大体相同，只是吐出的气流较强。

　s（思）舌尖向前平伸，靠近上齿背，形成一条狭缝，让气流从中挤出来，声带颤动。

　zh（知）舌尖翘起，抵住硬腭前部（上牙床后面的部位），然后舌尖稍稍离开，让气流从狭缝中挤出来，声带颤动。

　ch（吃）发音部位、方法跟zh大体相同，只是吐出的气流较强。

　sh（师）舌尖翘起，靠近硬腭前端，形成一条狭缝，让气流从中挤出来，声带颤动。

　r（日）发音部位、方法跟sh相同，但是发音时舌的两侧要卷起。

　三：复韵母

　ai先发a的音，这个a比单念a时舌位偏前。发a后，舌头慢慢上升，嘴慢慢闭合，快到i的舌位时停止。由a到i有一个滑动的过程

　ei 先发e的音，然后向i滑动。发e时，舌位要比单念e靠前，发音也更响一些。

　ui 是u和ei的结合，发音时，先发u的音，接着发ei，口型由圆到扁。

　ao 先发a，比单念a时舌位靠后，要发得长而响亮，接着舌头逐渐抬高，口型收拢，变圆，发出近似u的音，要轻短。

　ou 先发o的音，接着嘴唇逐渐收拢，发出u的音，o念的长而响亮，u念的短而模糊。

　iu 是i和ou的结合，发音时，先发i，然后逐渐把声音过渡到u。u要比单韵母u的口型开一些，舌位低一些，u的响度比i大。

　ie 发音时，由发i开始，接着发ê，口腔半开，中间气不断。ie中的e读音与单念的e不同，这里的e念ê，口半开，嘴角展开，舌尖抵住齿背，舌头靠前，嗓子用力。

　üe 发音时，由ü开始然后向ê滑动，口形由合到半开，中间气不断。这里e也念ê。

　er 发音时，e表示发音时舌头的位置，r表示卷舌动作。在发出单韵母e的同时，把舌头卷起来对着硬腭，就成了er。

　an en in un ün

　由母音和鼻尾音组成。鼻尾音是—n，发—n时，要用舌尖抵住上齿龈，软腭下垂，让气流从鼻腔透出。

　ang 先发a，然后舌根顶住软腭，气流从鼻腔出来。

　eng 先发e，紧接着舌根后缩，抵住软腭，气流从鼻腔出来。

　ing 先发i，舌尖向下，舌头向后缩，舌根抬起并抵住软腭，气流从鼻腔出来。

　ong先发o，紧接着舌头后缩，舌根向软腭靠拢，气流从鼻腔出来。

　注：

　i音与y音、u音与w音相似，只是i和u是韵母，韵母发音时较响亮；y和w是声母，声母发音较轻快。

　ye（叶），读作ie，ye不能拼读，只能整读；yue（月），读作ve，和ye一样，不能拼读，只能整读。

　yi、yin、ying、wu分别读作：i、in、ing、u；

　yu、yue、yun、yuan分别读作：ü、üe、ün、üan

　打鼓 [dǎgǔ] 由两个第三声组成的词，第一个字音读第二声。

　j q x y的后面不跟u只跟v，而且去掉两点，yu qu xu yu

　j 、q、 x +v+ an ，（例如 juan） an在v时发作en；j、q 、x +i +an时 an 在i时也发作en

　如何提高普通话训练技巧

　常听多练，反复练习

　听也就是我们所说的“听力”或“练耳力”，良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方面。听的素材可以选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，可以边听边模仿。也可把普通话标准者的录音和自己的录音的比较，找出差异。加以改进。

　多动口，说是重点

　说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的过程中，一定要注意学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。

　首先要学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，可以试着练习有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的能力。等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，培养良好的语感。

　吐字归音

　吐字归音的要求是：字头弹出、部位准确、气息饱满、结实有力；字腹拉开立起、气息均匀；字尾完整自如、归音到位、干净利索、趋向干净。

　其实一个汉字的音程很短，要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：出字要求声音的发音部位准确、弹发有力。立字要求韵腹拉开立起，做到“开口稍闭，闭音稍开”。归音收音时要干净利索不可拖泥带水。

　尤其是“i、u、n、ng”等做韵母时，要注意口型的变化。注意克服韵尾不到位、归音不到位以及调值不准确的问题。同时还要注意轻音、儿化、重中格式以及音调的发音特点。

　绕口令

　首先绕口令的作用是促使头脑反应灵活、用气自如、口齿伶俐、吐字清晰。针对绕口令，学生在绕口令练习中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练习应做到速度有慢到快。声音有小到大，段子由易到难。否则不科学的。训练导致发音不准、吐字含糊，念的越快错误发音重复的次数越多，离正确的发音标准越远！

　演绎朗读

　在读作品时，要注意停连、重音、语气、节奏。也就是一句话里，哪里该停，停多久；哪里是重音，哪里该轻读；一段话中，哪几句该连，那几句不连，哪几句是重点；整个句子的声音形式是升还是降，是强还是弱，是急是缓这些都要细细品味，多多练习；告诉你一个朗读文章的方法：快看快想稳出口、少停多连。把握好气息的调整和文章的整体性。

　普通话考试技巧

　说话是四项测试内容中难度最大的一项。对于母语是方言的应试人来说，说话时既要表达流畅，又要语音标准，的确不易。建议注意下列几点：

　1、避免方音，力求规范。

　要在平时多下功夫，尽可能用普通话交谈，在不断实践中提高发音水平，减轻方音影响，同时纠正方言中的用词和语法习惯。

　2、统观话题，把握类型。

　50道说话题目多和日常生活有关，不外乎叙事、记人、议论、说明等体式。在练习中将话题分为几大类，内容相当的可以互相通用，这样有目的地准备十多篇话稿，将会起到事半功倍的效果。

　3、精选题材，善用短句。

　选材时，应选取自己非常熟悉且不会引起情感起伏太大的题材。因为此题重点是测查普通话语音面貌，如果说话时忽悲忽喜，情感大起大落，往往会因情绪激动而影响表达的流畅和语音的标准度。另外，说话时要尽量避免使用长句，因为在口语中，无论说话人还是听话人都不容易非常准确地发出或接收长句信息，句子太长，容易听头不知尾或听尾忘了头。

　4、注意篇幅，算准时间。

　说话题要求讲足3分钟，我们可以据此来确定话稿的篇幅；一般讲话速度为每分钟170—230字，因此话稿为五六百字比较合适。对于口语水平较高的人来说，我们建议只写提纲，练习时围绕提纲叙说：而口语水平较差者，我们提倡将话稿按规范的普通话口语表达习惯写好成文，然后反复练说。

;

《垂死挣扎的纳粹德国》

已经证实的一个新闻——乌克兰政府决定给民众发放大量枪支，而上一个这样垂死挣扎的国家，叫做纳粹德国。

乌克兰政府给民众发放枪支，不是为了让民众保护自己，而是为了以下几个目的：

1将 普通老百姓拖入俄乌战争中 ，使俄罗斯投鼠忌器。

2一旦交战地区变为城市战， 作为进攻方的俄军，根本无法有效辨别哪些是防守方的乌军，哪些是持枪自卫的民众 。

3一旦大城市被占领，乌军核心势力可以化整为零，混入携带武器的民众当中，对俄罗斯进行骚扰和游击战， 迫使俄军对普通民众采取高压措施，激化当地民众和俄军之间的紧张关系 。

4利用西方媒体， 制造出“连普通民众都在保卫乌克兰”的假象，使许多人相信乌克兰当地民众普遍倾向现任政府 。

5 制造一个烂摊子，留给俄罗斯和日后成立的当地政权 ，所以现在要尽可能留一些可以引起混乱的因素。

从这一事实也可以看出， 乌克兰现任政府已经放弃基本底线了 。对当前局势来说， 急于速战速决的俄罗斯，可能会采取更加激烈的手段，来尽早取得预期的胜利 。

另一方面，乌克兰政府在战争开始的一周内就选择这样无底线的方式，也 证明乌克兰政府对这场战争从一开始就抱有非常悲观的预测 。

事实上， 给民众发枪的行为不仅不会使民众主动攻击俄罗斯军队，反而会促使许多社会不稳定分子组成不同的武装团体，并对无辜民众造成大量伤害 。 而无辜民众为了自保，就更有可能主动索取乌克兰政府发放的枪支。因此，这是一个恶性循环。

对于 乌克兰“西岸”地区和乌克兰政府的主流拥趸——“班德拉分子”（乌克兰纳粹主义分子） 来说，乌克兰政府的这一决定将使这些纳粹分子拥有更强的武器装备，也意味着俄罗斯军队在巩固占领区的过程中，会面临许多棘手的问题，比如， 针对乌克兰“东岸”民众的小规模恐怖袭击、针对运输线的骚扰、城市交战中混入民众当中进行偷袭，都是极有可能发生的 。

目前有消息称，俄罗斯已经调集了专用于城市作战的重型武器，倘若这一情况属实， 那就意味着俄罗斯对于攻占城市过程中原先坚持的民众保护，也在原则上进行了大幅度放弃 ， 这对于无法撤离城市的普通民众来说，将是灾难性的 。

《 俄罗斯重拾民族主义》

简单来说，乌克兰对于东欧乃至整个欧洲的重要性，是四个方面：一、农业。二、重工业与自然资源。三、地缘格局。四、东斯拉夫民族与文化。

乌克兰在战略家眼中的意义，特别是对俄罗斯的历代决策层来说是极具潜力的。首先，乌克兰是全世界第二大粮食出口国（第一名是美国）。 乌克兰的粮食生产，攸关整个欧洲老百姓的吃饭问题。 如果说美国是世界粮价的“压舱石”，那么乌克兰就是整个东欧乃至欧洲粮价的“压舱石”。

乌克兰整个国家由大面积的平原构成（同样也是乌克兰很难抵御俄罗斯进攻的原因——无险可守） ，更重要的是， 乌克兰拥有着全球40%以上的“黑土地”，自身三分之二的国土面积都是“黑土地” 。可以说，乌克兰的田野上，种什么就丰收什么。 乌克兰的粮食丰收，就意味着整个欧洲的老百姓都能吃饱饭。

2020年，乌克兰的粮食自给率为498%。 这个数字意味着， 乌克兰每养活自己国家的一个老百姓，就同时养活了欧洲其他国家的四个老百姓。 包括法国、西班牙在内的西欧、南欧各国对乌克兰的粮食依赖尚不算严重，因为他们自身农业发达，或在海外有许多农业集团（比如非洲和南美洲），但 对于包括德国、俄罗斯在内的东欧、北欧、中欧各国来说，乌克兰的粮食生产对于自身国家有着决定性的意义 。

这还仅仅是粮食生产， 乌克兰的农副产品同样是高产量、高质量 ，毕竟他们拥有整个欧洲人人羡慕的“黑土地”。 对于俄罗斯来说，掌控乌克兰，就可以掌控整个欧洲的粮食安全。同时，常年因为民众的日常生活成本而头疼的俄罗斯，也在掌控这个“欧洲粮仓”之后，获得“吃饭问题”的根本性好转。

其次，乌克兰是整个欧洲都赫赫有名的重工业国家。 虽然乌克兰政府的腐败和寡头富豪对国家资产的贱卖，使乌克兰的重工业“家底”大幅度萎缩， 但乌克兰依然保留了大量前苏联时期遗留下来的产业工人与工业设施 。特别是在军事装备领域和大型工业制造方面， 乌克兰有着傲视欧洲的本钱 。

除了重工业，乌克兰的矿产资源，也同样在欧洲具有着支柱性地位。 乌克兰是欧洲主要的铁矿石出口国，并很大程度上决定着欧洲的钢铁价格。 同时，作为前苏联的创始成员国， 乌克兰拥有大量世界先进的军事装备制造业和其他重工业设施 。举个最生动鲜明的例子， 这场俄乌战争中，俄罗斯军队用来进攻乌克兰第二大城市哈尔科夫的装甲部队，他们所使用的T-80系列坦克，正式这座城市自己在三十多年前参与研发并生产出来的产品，也是世界坦克生产史上的杰作 。

像这样令人感慨且充满历史性悲剧的情况，在这场俄乌战争中上演了太多次。 俄罗斯军队用来进攻乌克兰的许多主力装备，要么是当年乌克兰生产的，要么就是当年乌克兰研制的。

而人类目前仍在使用的，世界上最大的飞机——安-225运输飞机，也是属于乌克兰。 比这更令人感到讽刺的是， 乌克兰最精锐的部队之一——“别尔库特（意为“金雕”）”特种部队，在为乌克兰做出了大量牺牲后，却被乌克兰政府当做“替罪羊” ，为了平息民众对政府的不满，乌克兰政府让这些自尊心极强的精锐军人集体下跪，向民众道歉。而这， 最终导致绝大部分的“金雕”特种部队成员，在2014年集体投奔俄罗斯，如今成为了俄罗斯维护国家主权和社会稳定的最精锐的力量之一 。

如今， “金雕”特种部队驻扎在克里米亚半岛——这个在几年前还曾属于乌克兰，现在却被俄罗斯牢牢占领的土地 。本次俄乌战争， 有消息称“金雕”特种部队也参与了对乌克兰政府军的进攻 ，如果真是那样，显然是这片土地上， 又一次“相煎何太急”的悲剧 。

第三，乌克兰在地缘政治格局中，拥有着关键性的地位。

如果东欧历史是一部《三国演义》的话，那么乌克兰堪称东欧地区的“荆州”，十足十的“四战之地”。 原因无他，乌克兰的地理位置实在太重要了。 乌克兰的南部海岸线，可以控制整个黑海，并决定黑海周边各个国家的海上安全。 乌克兰的北部，沟通着俄罗斯、白俄罗斯和波罗的海三国。 乌克兰的西部，沟通波兰、罗马尼亚等国家，进而辐射东欧地区和欧洲局势最复杂的地区——巴尔干半岛。

仅从整个欧洲的能源安全来说，乌克兰就有着无法替代的地位。 欧盟有1/4的天然气来自俄罗斯，虽然通过乌克兰的输送量约有三分之一，但占到目前供应量的20%。换言之， 包括德国、法国在内的欧盟各国老百姓，冬天的暖气费是否昂贵，很大程度上取决于乌克兰的能源输送 。 事实上，“北溪二号”项目的创设原因，正是因为乌克兰和俄罗斯的关系不断恶化，乌克兰拒绝了俄罗斯经过乌克兰向欧盟输送更多天然气的愿望而导致的， 并最终迫使俄罗斯与欧盟之间经过反复商议，选择 花费数十亿美元，绕道数百公里，沿着乌克兰周边国家，向德国在内的欧盟提供更多的天然气 。

随着俄乌关系自去年开始的不断恶化， “北溪二号”项目也面临停摆，而欧盟国家的天然气价格一度暴涨60% 。 对于欧盟的普通老百姓来说，2021年到2022年的这个冬天，他们为了正常取暖和生活，付出了高昂的成本。

这也是为什么， 俄乌战争爆发后，欧盟表现得比美国更加急切的原因 。 特别是德国，该国民众的冬季取暖需求和国内日常能源消耗，极度依赖乌克兰和俄罗斯的天然气与石油输送。俄乌战争对欧盟国家来说，不吝于一次“能源危机”。

看完上述三个方面，我想各位应该能够明白， 为什么乌克兰民众对于这场战争抱有极为复杂的情绪——乌克兰的合法政府与上层精英，实在是把整个国家搞得乌烟瘴气 。也许俄罗斯出兵在法理上侵犯了乌克兰的国家主权，但 对于早就受够了乌克兰政府的老百姓来说，或许俄罗斯即将到来的统治还能使他们的生活变好一点 。

更何况，俄罗斯对于乌克兰来说，根本谈不上外人。这就是接下来，探讨的第四点——国家认同与民族文化共识的问题。

第四，乌克兰在“东斯拉夫民族与文化”领域，具有着举足轻重的地位。

东斯拉夫民族可以简单理解为“三兄弟”，“大哥”是俄罗斯，“二哥”是白俄罗斯，“小弟”则是乌克兰。 这三个国家有着非常清晰且明确的共同祖先，同时也有着非常相近的民族文化。 如果你简单了解俄罗斯语和乌克兰语，你会发现二者之间的差异极其微小。

东斯拉夫民族之间重新融合的畅想，在东欧地区并不是罕见的观念。 从古代的俄罗斯帝国到上世纪的前苏联， 东斯拉夫民族的每一次崛起，都必然建立在俄罗斯、白俄罗斯和乌克兰这三个国家的高度合作乃至融合上。 换言之， 每当俄罗斯试图崛起为世界性强国，它第一步要做的，就是将白俄罗斯和乌克兰纳入自身的统合范围。这在历史上，已经多次得到验证。

如今，白俄罗斯在坚持了多年的“独立自主”后，彻底倒向了俄罗斯，并确立了“俄罗斯与白俄罗斯的经济一体化”协议。发生在白俄罗斯的这一切，不过是东斯拉夫民族长达数百年的分分合合中，又一次历史性的重演罢了。 如果俄罗斯复兴的脚步继续前进的话，在不久的未来，乌克兰也将像白俄罗斯一样，与俄罗斯之间形成“经济一体化” 。而在“经济一体化”之后，随之而来的就是“社会一体化”、“军事一体化”，最后则是“政治一体化”。如果没有任何外部力量打破这一过程， 那么最终的结果，就是“国家一体化”，也即“超联邦国家”的形成——比如历史上的沙皇俄国与前苏联的建立。

乌克兰作为国家的形成过程，正是东斯拉夫民族与东欧其他民族之间不断争斗的结果。 当乌克兰跟随其他国家的脚步时，俄罗斯便会陷入虚弱。而当乌克兰加入俄罗斯的前进脚步时，俄罗斯便会在短时间内成为欧洲的强国。

事实上， 乌克兰的形成过程，也为乌克兰如今的国内分裂埋下了“种子” 。 乌克兰的大部分领土，都是由周边不同国家从自身划拨或“授权管理”而得来。 靠近波兰、立陶宛等方向的“西岸”地区，是历史上立陶宛公国和波兰公国给予乌克兰管辖的土地。而靠近俄罗斯和白俄罗斯的“东岸”地区，则是沙皇俄国与前苏联从自身划拨给乌克兰的土地。 因此，这两部分地区的人民和历史情结，分别倾向于不同的周边国家。

引起本次俄乌战争的导火索——顿巴斯地区，就是俄罗斯人占比超过70%，且历史上一直属于俄罗斯文化覆盖范围的地区。 对“东岸”的乌克兰民众来说， 他们内心的祖国是曾经不可一世的前苏联，是继承了反法西斯正统的俄罗斯联邦，而不是如今纵容“西岸”地区的“班德拉分子（乌克兰纳粹分子）”，且在联合国大会上进行“反对美化纳粹主义”的提案投票时，与美国同时作为唯二的投下“反对票”的乌克兰，或者说如今的乌克兰政府。

从这一角度来说，俄罗斯在俄乌战争中，至少在“反法西斯”这一全人类的共识方面，拥有无可置疑的正当性。

更重要的是， 由于前苏联时期在东斯拉夫民族融合方面取得的极大成功，使得乌克兰境内许多民众更擅长说俄语，而不是乌克兰语 。对他们而言， 俄语是具有文化正统性的“普通话”，而乌克兰语则更像是凸显“地区独立性”的“方言” 。

某种意义上说， 本次俄乌战争，不过是前苏联解体的又一次余波 。 三十年前，那场世纪性的地缘政治灾难，早已为这场战争埋下了悲剧性的伏笔。

对俄罗斯来说，放弃前苏联时期提倡的“人类大团结”的共产主义信仰，转而重新拾起沙皇俄国时期的“东斯拉夫民族认同”，作为复兴整个国家和民族的社会共识与信仰基础，也许是一杯饮鸩止渴的毒酒。 毕竟， 在民族主义极易演变为民粹极端主义和封建复辟浪潮的这个时代 ，即使是普京这样的强者，也在培养“东斯拉夫民族主义”转变为“俄罗斯爱国主义”的过程中，屡屡碰到棘手的问题 （比如克里米亚问题中，试图复辟沙皇俄国的民粹主义势力） 。

乌克兰也好，俄罗斯也罢，又或者是牵扯进俄乌战争的白俄罗斯、摩尔多瓦等国家， 他们都是组成前苏联的核心国家或重要成员国 。今时今日，它们在前苏联的坟头，上演着一幕幕地悲欢离合， 仿佛在用血与泪、欢与笑，为东斯拉夫民族和东欧地区这种宿命性的轮回，增添着一笔又一笔沉重且悠长的，来自欧洲大历史的叹息 。

当民族理想与国家信仰分崩离析，曾经的同胞便只能刀剑相向，又或者互为寇仇。

我们又应该怀揣怎样的心情与态度，来审视这场充满讽刺意味的战争。

附：俄乌战争纪实：乌克兰的纳粹分子都是什么人？-哔哩哔哩 https://b23tv/GtFtVqJ