情侣之间有太多争吵，两个人是否还有继续下去的必要呢？

情侣之间有太多争吵，两个人是否还有继续下去的必要呢我认为这段感情还有继续下去的必要，但能走多远需要看两个人以后的相处。在一段感情生活当中，恋人之间的争吵和分歧从来都不是什么新鲜事。两个人是否能够继续相处下去，取决于两个人是否愿意在感情中付出，但在心真正绝望之前，这段感情依然有继续的必要。

两个人不吵架。一定是很好的关系。如果一个人能容忍另一半，双方互相理解，夫妻生活就会和谐，家庭就会和谐。相反，感情不好或观点不同的夫妇往往会争吵。两个人在一起很长一段时间后，难免会有一些磕碰和纠纷，这在勺子碰到壶边时很常见。俗话说，床头打架和床头争吵也是亲密关系中的常态。

没有不吵架的情侣，只有不分手的恋人。我经历过两三次恋爱生活，体会过感情生活当中的美好，当然也经历过两个人之间的争吵，有时甚至争吵会成为某段时间生活的主旋律，可是这并不影响我们两个人去品味相恋中的美好和甜蜜。

恋爱是两个人生活的磨合和各自的妥协退让，而在这个过程当中会出现分歧是必然的事，会有争吵也不令人稀奇。我想没有一对情侣在恋爱过程中从不吵架，因为吵架是发泄恋爱中负面情绪的重要手段，在某种程度上有利于减少两个人之间的感情问题。你可以环顾一下你身边所有的情侣，你会发现没有一对情侣不吵架。只是争吵会成为某些恋爱过程中的障碍，也同样会变成某些情感生活当中的磨刀石。

如果一对夫妇懒得打架，婚姻就真的结束了。两个人打架是个好现象。我们可以纠正对方的问题，或者找出双方不了解的地方，以达到平衡。我经常听到很多女人说，“你看丈夫是谁，当其他女人吵架时，他一句话也不说。如果我丈夫是那样的话。”真正爱你的人不会和你吵架。不管你错不错，他都会容忍你的。

情侣吵架分手这样复合，别轻易失去爱情。

对于小情侣来说，吵吵闹闹都是很正常的，和男朋友吵架后，自己不知道如何应对，不知道该主动一点，还是矛盾一点好，也是让很多女生很纠结的。

这时的你，应该要对自己反省一下，男女两个人不管发生什么事情了，是一巴掌都拍不响的，肯定和两个人都有关系，如果是自己的错，你就要主动和自己的男朋友去说话了，去道歉了，不要认为道歉的这种事情只有男生能做的，女生也需要做的。

如果是男朋友的错，女生应该面对面好好和自己的男友谈一谈，让他知道自己的错，让他明白这一点，两个人和好以后，也不会因为这些问题，而发生争吵或是矛盾了，和好以后，就应该好好去珍惜，不要为了一点的小事，就吵架。

情侣吵架是相处之中一定会有的，可是吵架后闹分手这样冲动的行为只会令自己后悔，那么来看看情侣吵架分手后怎么复合吧。

一、少点纠缠适当断联

当两个人分开了的时候，除了舍不得、放不下还爱这些情绪之外，还有一种就是生气甚至产生了反感，这样的分开想要复合就是有点难度的。但是不管是以上那种情况，有个词叫欲擒故纵，人们对患得患失的东西除了没有安全感还有另一种感情就是想占有，所以当两个人分开的时候就算你有强烈的想要复合的心也不过过度的去纠缠对方。

因为对彼此来说你们的关系已经不再是男女朋友了而是前任了，所以过度的亲密与纠缠就是无名无分了，有时候还会让对方感到反感。所以最好的方式就是先给彼此一段冷静的时间，让对方都有足够的时间再去重新审视这份感情。

而理智的情况下更容易知道自己内心的想法，在这一段冷静的时间里你也可以用来提升自己，等到合适的时候再提出复合，这时候更容易事半功倍。

二、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。

所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

三、努力让自己变优秀，重塑形象

努力让自己变得优秀，重新塑造自己的形象，可能以前在对方的心目中自己有很多缺点，不是很完美。但是分手以后，可以让自己变得充实一点，学会改变自己，从外表开始改变，比如多健身，多到处走走，多看书，这些都是可以在分手以后做的，等你变得足够优秀，你才能重新吸引前任的眼球，让他更加注意你。

四、询问他人

生活中有许多人都是，“刀子嘴豆腐心”，他们因为碍于自己的面子，无法直接联系你。所以他们就会采用，询问你身边的朋友等方法，用来得知你的近况。说来说去，其实就是在意你最近过得怎么样，有没有找到新的男朋友，吃得好不好，睡得好不好等等。

所以如果你有幸得知了，对方在打探你的消息这一举动时，一定要及时反应过来，然后去找他，说一些甜言蜜语，或伤感一点的话语，趁热打铁，就能一举挽回对方，而且这种时候也是最容易挽回的时候了。

爱上一个陌生人很难，但彻底忘记一个爱过的人，其实更难。

我有一个朋友平时是个很有主见的男生，可是谈了恋爱之后，就全都听女朋友的，各种委曲求全。两个人吵架了永远会第一个道歉，即使他并没有错。就算对方闹脾气分手了也是他主动去挽回。

我记得第一次复合，他给对方发了很多表达不舍和思念的信息，跟她道歉，给她买好吃的，各种办法哄好了对方。第二次复合，他省吃俭用买了她最喜欢的名牌包包哄她开心。第三次复合，他在大半夜赶到对方的城市，然后到她家楼下，大冬天的一直在楼下等到天亮。

每一次重归于好，都用行动感动着对方。女生也确实被他感动的无话可说。可是过不了多久，还是会闹别扭，两个人这样分分合合艰难维持了两年，最后还是彻底分手了。

我问他坚持到现在的意义在哪里，还不如当初早点放手。他说，其实自己早就累了，也知道每一次分手和好后，那些问题对方也不会改，但自己就是不甘心，不愿意放弃。

感情里最怕的就是，有人仗着被爱永远高姿态，以为自己道歉就应该被原谅。

**《恋爱的温度》里，有一句台词说：“两个人分手后复合的概率是82%，但复合后能一直走到最后的只有3%，那97%再分手的理由，其实都跟第一次一样。”

很多情侣第一次复合时，都笃定自己是那3%，但往往再次分手后，才恍然大悟原来自己也是那97%，伤口还没有愈合，在同样的地方又裂开了一次。

所以，我是赞同分手后复合，但是不希望你们分手后盲目的求复合。

如果你们真的爱着对方，想跟对方在一起，一定要先解决掉当初分手的原因，有时候假装没事，才是真的有事。这样和好之后才不会因为同一个问题而再一次分手。

之前有一个咨询者也是和对方分分合合了好多次，但最后一次和好，也终于准备踏上婚姻的殿堂。

他们每一次分手的原因都是一些很小的事情，女生埋怨男生总是打游戏，发信息看见了不回，不主动找她聊天等等。男生会抱怨女生管得太多，总是唠叨，没有一点私人空间。

每一次分手和好，只是哄好了当下对方的情绪，但并没有对自己过去的行为做出改变，所以当下一次矛盾爆发的时候还是会分手。

真的分了又舍不得，男生很爱女生，女生也舍不得对方。但是每一次和好后又分手真的很痛苦。

找到我时，两人已是筋疲力竭。一顿情况分析，定制计划总算是开始往好的地方发展。好在他俩是一起来找我解决问题的，也做好了心理准备，所以一切进展的也相对顺利。

虽说磨合了很久，那些总是因为吵架而分手的根本原因也一点点改变了。不过并不是所有的情侣都有这样的共同的意识。

分手后复合，是和好如初，还是重蹈覆辙，每个人的经历不一样，思维的深度不一样，得到的结果也不一样。

过于留意表面的和谐，就容易对深层的矛盾视而不见。而导致问题发生的根源，往往是我们忽视的这一部分。

但有一点是共同的，那些复合后走到最后的人，靠的不仅仅是纯粹的喜欢和冲动，一定还有反思和勇气，以及解决感情中潜在问题的决心。

当然，靠你的努力，勇敢和执着，最终和对方破镜重圆，也不能完全保证就一定会有一个完美的结局。

在复合的前期，你们的感情会比较脆弱，存在很多不确定的因素。所以为了避免这些不确定的因素，在解决问题的基础上，还要维护好这段失而复得的感情。

放宽心态，不要旧事重提

感情里最忌讳的就是翻旧账，提旧事。

过去不开心的事情就让它翻篇过去吧，不要动不动就挂在嘴边。伤疤还没有完全愈合的情况下你去触碰，还是会痛的。

感情里没有绝对的对和错，要从心底真正的原谅对方，同时也是原谅自己。

爱情是一件美好的事情，即使它曾经有过瑕疵，但当你们决定再续前缘，就说明彼此心中还是爱着对方的。

要开始一个新的生活，放宽心态，自在相处，才是最重要的。

创立新的相处模式

虽然矛盾都解决了，重新在一起之后，感情还是需要不断修复，彼此之间的相处模式也要进一步的更新和完善。

要学会和平沟通，出现问题积极面对。改变相处模式最直接的办法就是改变自己。

比如，你之前是一个无理取闹，蛮不讲理的人，现在你要学着克制自己的情绪，要学着站在对方的角度考虑问题。

你之前总是粘人，没有自我，现在你要学会把握好和对方的相处距离，给彼此多一点私人空间，创造相处的舒适感。

降低期望值，多引导对方付出

也许因为你们经历过一次分手，让对方在心理上对你有了一定的疏离感，这是正常的现象，这些心理你应该理解。不要再用以往的目光和标准要求对方，给彼此时间，慢慢融合。

其实对方的某些缺点来自于长期的生活习惯，一时半会儿不可能改掉。如果你揪住不放，不停唠叨，要求改正，只会让对方厌烦，继而爆发严重冲突。

既然你决定和对方继续走下去，那就学着包容他的缺点，用温柔的方式潜移默化的改变他吧。

而引导对方付出，影响力就是最好的改变方法。

比如，对方太懒，你可以在做家务时，要他帮个小忙，扫个地，擦个桌子，择个菜等等。

他太直男，做不到对你细心，那你就直接跟他说自己的想法，可以让他下班时顺路给你买喜欢吃的蛋糕。男人有时候比较粗心，可能考虑不到那么多，但是只要你说了，他就会去做，并且很乐意为你效劳。

记住一点，请他帮忙，不要用命令的生硬语气，温柔和撒娇是女人最好的杀手锏。你一定要学会运用。

当然你自己也可以买他喜欢的小礼物送给他，或者在他忙碌的时候，帮他倒杯水，关心一下。

两个人只有彼此需要，这段感情才会更加甜蜜和长久。

有没有必要复合，别人左右不了你的决定，关键还是在于自己的内心，你想不想要去挽回这段感情。

回头，也不是简单的重启，只有改变，才会遇见更好的自己，才能与你爱的他一起享受爱的甜蜜。

机会肯定是有的，只不过是愿不愿意去挽回罢了，两个人的感情，总有一个人先低头，但是对于我来说，只要分手超过一个月左右的，我是不会再回头爱他，没必要，既然俩人的感情已经破裂了，而且都分手了这么长时间，已经没必要再在一起了，因为这样易碎的感情还是会有再次破裂的机会的

灰姑娘被霸道总裁的行为打动，选择不离开乖乖跟总裁回家。

哈哈哈，你是不是以为我要写小说，不，我不会，毕竟我的专业是情感咨询。

回归正题，最近一直在做一期课程，没怎么来头条做内容，课程也终于快上线了，我也要回归了。在接下来的日子里，我会从分手到挽回详细的介绍一些知识与理论，也会拆解剖析一些近些年我遇到过得案例，我认为理论并不是很重要，重要的是你学习的理论能够落地合理的运用才是关键，大道理都会讲，但是不能落地进行实践，那么挽回就是纸上谈兵。

昨天写过一篇文章

《常见的分手类型及挽回思路》

如果没看的建议先去看一下，挽回是一件既简单又复杂的事情，难者不会，会者不难，只有先清楚自己是哪一种类型的分手，结合分手的原因，针对性的去挽回，而不是网上看到各种理论就往自己身上套公式一样用。

然后进入我们今天的主题，吵架分手，应该怎么去挽回？

其实情侣吵架是非常正常的事，我很少有见到过不吵架的情侣，所以说吵架分手也很正常，遇到这种情况不要慌。

吵架分手同样也是需要先区分真性分手和假性分手，因为本身吵架的时候，双方都比较情绪化，所以这个时候一定要认真的辨别对方是真的想要分手，还是就是因为情绪失控导致说出的气话。

如果是后者，那很简单，等对方情绪稳定了，好好的交流一下，该承认自己的错误承认自己的错误，如果是对方无理取闹吵架，那就先稳定对方的情绪，哄对方开心，等待对方心情好了之后，平和冷静的帮他分析一下。比如这样：亲爱的，我知道你刚刚肯定很生气，但是为了我们两个以后可以更好的在一起生活，我们彼此双方都需要做出努力，你刚刚的做法并不是很正确，不过我很爱你，我可以包容你，但是我不希望我的包容成为一种纵容，所以我希望亲爱的改正一下，当然在这件事当中我也有错，我不应该和你吵架，所以我希望你可以原谅我，我们两个在一起是需要互相磨合的，我做的不好的地方你也要及时的告诉我去改正，这样我们两个才可以更好的共同进步。

其实这个很简单了，只要不是直男，哄一哄就好了，难点就在时机，不要人家那生气呢，你去批评她的错误，所以掌握好时机，说话温柔一些，态度诚恳一些，就很简单，吵架并没有那么可怕，学会吵架会让两个人的感情迅速升温。

假性的我们就简单的说一下，因为很简单，我们重点来讲一下吵架导致的真性分手。

一般这种情况，可不是吵一次两次就能达到的，所以肯定之前就因为各种各样的问题已经吵过很多次甚至分手过也复合过，但是问题一直搁置没有得到根本的解决亦或解决了但是又犯了类似的错误导致失望积攒太多被压倒。像这种情况，如果去进行挽回就是比较复杂的，就需要专业的技巧了。

如果发生这样的情况，前期一定要记住这几点（我写在前面，下面具体带入，如果你只看到这里，那就是你的损失）：

首先同意对方提出的“分手”要求，哪怕你不想分手，也要先同意。

不要尝试去辩解，给予对方各种承诺，试图说服对方

不要死缠烂打，甚至自虐

给自己几天时间认真思考你们两个分手的根本原因

从新建立联系进行合理化表达

把关系拉回到朋友关系

调整自己，分析原因，降低需求感

让对方看到你有能够解决你们分手原因的能力

通过细节化的聊天带动聊天氛围

进行邀约测试反应

然后下面我就具体的来解释。

首先同意对方提出的“分手”要求，哪怕你不想分手，也要先同意。

为什么要同意对方的“分手”要求，因为吵架本来就是一个对立关系，此时她提出“分手”的要求，你就要同意，但是不要堵着气说：好啊，分就分。只要说三个字就好，我同意。

注意语气，因为这个时候如果我们不同意她的“分手要求”，那无疑是又制造了一个对立关系。所以这个时候先要同意她的要求，向后退一步，让尴尬的气氛缓和下来，而且可能会有意想不到的收获，可能他会想：我去，我一说分手你就同意，是不是早就想分手了，给他一种心理落差。

不要尝试去辩解，给予对方各种承诺，试图说服对方

这种行为除了火上浇油，没有任何意义，因为他对你的印象已经坏到极致了才会提出分手，你去辩解无疑是让他认为你没有错，对方是错的，给予各种承诺。什么我会改的，我以后一定会怎样怎样，这种行为除了拉低自己的身价，也没有任何的意义，因为此时他对你已经失望透顶了，你给予的任何承诺他也不会相信，反倒会让他认为你这样做无非是想要挽回我罢了。

不要死缠烂打，甚至自虐

死缠烂打只会让对方更加的厌恶你，毫无效果，伤害自己会让他感觉你这个人真的没有底线，和你分手真的是分对了，太可怕了，你换位思考一下，如果是你和这样的人谈恋爱，你会不会感觉很可怕，想要逃的越远越好，即使没逃，也可能是对方真的怕你出事连累他，暂时的敷衍你再或者你用伤害自己的方法博得了对方的同情和你复合，那这样的感情注定是扭曲的，也走不长久。

给自己几天时间认真的思考你们两个分手的根本原因

其实不光是给自己几天时间，也是给对方几天时间，你们两个分手，并不是只有你自己伤心，他也会伤心，分手这件事给你们两个带来的伤害是相同的，所以在这个时间，一定要真真正正的反思你们两个分手的最根本原因，反思自己的错误，换位思考，如果恋爱过程中，你是对方，对方是你，你会是什么样的状态，但是这里需要注意的是，因为男女在思维上是有差异的，所以需要专业的知识去进行一个换位思考。

从新建立联系进行合理化表达

其实吵架分手的情绪只需要几天来缓和，但是每对情侣的情况都不一样，所以这里我就不说具体的时间了，具体的问题需要具体对待，然后说什么是合理化表达，不要一上来就说，我深刻的认识到了我的错误，在给我一次机会好不好。千万不要这样做，永远要记住，挽回是需要花费时间用心的，一定要在对的时间做对的事情。

你可以这样说：“这几天我冷静的反思了下自己，之前确实有很多的地方做的不好，在我们恋爱的过程中带给你的伤害，非常抱歉，你既然做出了这个决定，我也尊重你的选择，只是我们毕竟相识相爱了这么久，就算分手也没必要闹那么僵，好聚好散，以后还是朋友嘛”

把关系拉回到朋友关系

上边那样进行合理化的表达后，看一下对方是什么样的反应，如果反应不是很好，你也不要着急，此刻就不要在去说过多的话了，利用以上同样的思路，每隔几天时间去进行一次合理化表达，根据做咨询这几年的经验来判断，对方大概率就会同意还可以做朋友的需求。

调整自己，分析原因，降低需求感

既然是朋友关系，那就不要越界，比如聊天的频率，聊天的内容，在这个过程当中，多去花时间调整自己，完全把他当成朋友相处，最需要注意的就就是降低需求感，把自己的需求感藏在自己的内心，我知道你肯定特别想挽回，想复合，但是这个时候一定要克制住自己，他对你还是有戒备心的，此时提出复合的请求或者做出其他越界的事情，只会再次把对方吓跑。前功尽弃。

让对方看到你有能力够解决你们分手原因的能力

在以朋友的身份相处的过程中，你也需要不断地进步，改正之前的错误，让对方能够看到，你有能力解决之前导致你们分手的原因，但是这里一定要注意掌握好，这个改变不是从你嘴里说出来：你看，我们就是因为这个原因分手的，我现在有能力解决掉了。

这是一种错误的做法，不是从你嘴里传达给他我有能力解决了，而是要让他自己感受的到，这个有一定的难度，需要对具体的问题进行专业的指导。

通过细节化的聊天带动聊天氛围

聊天一定要有方法和技巧，上边说的降低需求感和控制聊天频率并不是让你不去说话，在聊天过程中一定要传递积极的情绪和价值，要主动引导他的同时也要带动聊天氛围。有方法有技巧的去聊天才能让对方对你感兴趣，不要不分时机不分场合的去和对方聊天。应该打住的时候就要打住。

进行 邀约测试反应

上边的这些都做到了以后，找一个恰当的理由去进行一次邀约测试一下对方的反应，和上边讲的合理化表达其实是一样的，同样的原理。

其实挽回是一件非常简单的事情，可能你感觉，我就是这样做的啊，为什么我还是失败了，其实不是你失败了，是因为细节没有把控好，很多道理其实大家都懂，但是不会去实践其实是和纸上谈兵一样的。

最后再次感谢你的认真阅读，你们的支持就是我持续输出的动力，祝天下有情人终成眷属。

我是没有一句废话的dearDeer，希望我的文章能够给你带来帮助。