“京城四美”现状：离婚、欠债、当单亲妈妈，她们的境遇令人唏嘘

景甜的新剧《司藤》给了观众一个大大的惊喜，本以为顶着“资源咖”头衔的她，很难交出好的作品，没想到景甜很争气。

景甜在《司藤》饰演同名女主司藤，一个变异的植物妖姬，她在民国死去，又在现代苏醒。民国时遗留下来的生活习惯，与现代文明的碰撞，塑造出了一个生动鲜活的角色。

同时司藤的角色设定，本就拥有无比强大的技能，各种开buff，看得人相当爽。

更有观众“透过现象看本质”，认为司藤才是真正的大女主，她独立又聪明，不仅不靠男主，还把男人拿捏得死死的，比那些打着“独立女性”旗号，实则“挂羊头卖狗肉”的影视剧要好得多。

除了角色设定讨喜，《司藤》成功的另一原因，则是景甜的美貌实在“鲨人”。

细心的观众发现，景甜那两条堪比“悲伤蛙”的眼皮消失了，原装双眼皮又回来了。网友推测，她应该是听从粉丝建议，把埋在双眼皮里的线取了出来，修复了眼睛。

幸好，景甜还能及时修复，张檬那张脸被折腾得不像样，如今哭都来不及了。

景甜在剧中简直就是行走的“美妆种草机”，如瀑般的黑长直，惹得女观众纷纷去某宝搜索假发片。

她那精致的柳叶眉，好像一瞬间就改变了大家的韩式平眉审美。

景甜在剧中穿了N套旗袍，婀娜的腰肢扭啊扭，任谁看了都想减肥。

景甜今年也33岁了，比赵丽颖小一岁，但状态却不止好一点点，各种怼脸拍毫无压力，黑眼圈、法令纹什么问题都没有。

美貌是景甜的“吸粉利器”，阔别荧幕近两年，她的演技也提升了不少。

各种小表情拿捏得很到位，完全不似出道初期那般呆滞，摸爬滚打这么多年，被骂了这么多年，她没有原地踏步。

虽然观众对剧的评价褒贬不一，但对景甜全是好评，毫不客气地说，昔日让人绕道走的“烂片女王”，现在也成了大家的追剧动力了。

景甜2006年以歌手身份出道，第一部正儿八经的作品就是女主，之后就开始自己开挂的资源。她与孙红雷合作《战国》，与甄子丹、张涵予主演《特殊身份》，《警察故事2013》《澳门风云》《长城》，部部都是大制作。

到了2017年，她更冲进好莱坞，参演了《金刚：骷髅岛》和《环太平洋》。

不过好资源随着她和张继科的恋情曝光，就逐渐消失了。

2018年以后，她就只能在小成本网剧里打转，但“塞翁失马焉知非福”，没有资本捧得景甜，反倒是磨出了演技。如今她美貌和实力双重在线，演艺之路也许能越走越好。

说起来，当年和景甜并称为“京城四美”的“冰雪薇甜”中的其余三人，可就没有景甜这种逆风翻盘的好运气了。

出道即巅峰，白冰的婚姻比事业更坎坷！

白冰在2020年参加了《浪姐》，这个节目让她的热度略有回升，节目结束后，她还利用余温上了几档综艺，但也仅此而已。

当年的白冰是何等的风光，搭档胡歌，出演新版《神话》，剧播出后收视与话题齐飞，大众对白冰这位大美女的背景和来历也充满了好奇。

都说白冰有大金主捧着，但后面她的资源也没有多好，只在各种剧里客串，刷刷脸。

后来白冰结婚，丈夫不是富豪，只是一个名不见经传的小模特，男方还几次和同性传出绯闻。意料之中的，她和丈夫离婚，现在成了单亲妈妈。

没有资源，白冰很难出头，希望她现在的人气热度，能够让她将孩子好好养大。

营销过头栽跟头，韩雪还是做个低调的人吧

韩雪这两年沉寂了很多，之前她频繁上综艺，在《声临其境》中，靠着一个人配《海绵宝宝》多个角色的片段，成功刷起了大家对她的好奇。

在《我就是演员》中，她的演技多次被导师夸赞，最后直接捧起了冠军奖杯。

后来她又树立了爱 科技 的学霸理工女形象，会唱歌、会跳舞的全能艺人人设，但全都在音乐剧假唱这件事上翻了车。

本来话剧、音乐剧这类艺术，票价贵、欣赏门槛高，其中最值得观赏的，就是演员现场的表演。可韩雪偏偏在这项看重现场价值的艺术上，采取了假唱，一时间“人人喊打”、”墙倒众人推“，韩雪好不容易积攒起来的路人缘，就这样败完了。

好在她这种情况，没有违法，不算劣迹艺人。之后她低调了很多，但也能接到一些影视资源，比起白冰还是要好不少。

站得高摔得惨，甘薇的人生堪称小说

“京城四美”站得最高，同时跌得最惨的，一定是甘薇。甘薇搭上贾跃亭，一跃成为上市公司的老板娘，被曾经的**妹捧着、哄着，风光无限。

甘薇主控投资的电视剧《太子妃升职记》是现象级爆款网剧，《结爱之千岁大人的初恋》也热度很高，这说明她是有眼光的。

另外甘薇也自导自演，拉上一帮好姐妹拍闺蜜情，但呈现出来的效果就差强人意了。

人不会一直好运。一夜之间，公司破产、丈夫外逃，甘薇从总裁夫人变成了负债过亿的狼女人。

曾经那些好到要搬上荧幕的闺蜜，也变成了最熟悉的陌生人，活生生的上演了一出“树倒猢狲散”。如今她一个人带着两个孩子，想要东山再起，只怕难得很。

所谓“三十年河东，三十年河西”，惊艳过大众的“京城四美”，如今各自的境遇天差地别、令人唏嘘。

是的，单亲家庭对孩子的婚姻观会产生很大的影响，会让他们更加害怕失去，更加渴望被爱。

婚姻观里单亲家庭的孩子都会相对敏感，就是害怕失去，你想，一个本该拥有两份爱的孩子仅仅只剩一份爱了，那TA是不是会更加恐惧失去这份爱呢？那敏感就不可避免，对他们来说，一份非常有安全感的爱情将会是他们首选。

但是单亲家庭是可以再分的，分为父母去世和父母离异，父母情感状态分为恩爱、家庭暴力和存在出轨等情况。主要表现是容易产生自卑情绪，渴望被爱和被珍视，敏感而脆弱的心灵一旦被刺激将变得十分情绪化。

因一方出轨导致父母离异对孩子的影响。有两个极端，就是孩子跟谁亲，如果孩子跟被出轨一方亲，那么孩子可能就会是一个极度厌恶放荡和随便的性格，他们会非常讨厌这些让他们家庭破裂的东西，他们对待爱情婚姻更可能表现出一副谨慎严肃的心态，甚至不能容忍半点感情瑕疵。

如果孩子跟出轨一方亲，那么孩子可能就会是一个放荡不羁的性格，对待爱情婚姻更可能表现出一副玩世不恭的心态，最后甚至沦落为瘾君子。因为TA的婚恋价值观来源于出轨方父/母。对于这样的父母，我只能说一句，你们能不能把那些肮脏的事情在地下处理掉，不要拿到台面上争吵，不要让孩子看在眼里，听在耳中，记在心上。

说一个比较微妙的东西，单亲家庭的孩子们都是比较容易被感动的，只要你愿意对他们付出你100%的真心，包容他们，关心他们，深爱他们，你就能收获到一份牢固的友情、爱情。

最后我发现：从小缺少父爱的女生更可能被严肃而稳重的、能给她安全感和较为年长的成熟男性所吸引，如霸道总裁和大叔。从小缺少母爱的男生更可能被温柔而体贴的、能给他细致关怀和主动的成熟女性所吸引，如温柔老师和贴心学/师姐（特别会关心人的那种）。

01

窗外烟花四起，黑暗的天空被映照得绚烂无比，雪晴说每到这个时分她就觉得无比孤单，以至有些恐惧，以前她喜欢这繁华的氛围，可是如今她越发惧怕这种繁华，她觉得这个欢场是属于他人的，她不过是个看客，是个孤独无助的看客。

雪晴离婚曾经有两年了，去年过年的时分她还没有这么孤单，可是今年却大不同，如今她很惧怕过年，一切人的欢声笑语里，她的缄默显得那么不谐和，她以至有些仇恨，仇恨本人失败的婚姻，仇恨如今这个见不得光的情人。

事情还要从五年前说起，雪晴那会正和老公闹别扭，她在剧烈的争持之后选择了冷战，老公说的每一句话她都当成耳旁风，她想，假如没有正式又诚恳的抱歉，她是不会理他的。

或许是感情太空虚落寞了，或许是疑心人生了，雪晴偶然会疑心是不是本人选错了人，所以婚姻里才会有这么多不开心。

那个叫范先生的人就是这个时分闯进雪晴生活的，他诙谐幽默，给雪晴沉闷的人生带来了从未有过的惊喜，雪晴带着愧疚的心里控制不住地每天都想见范先生，她晓得，她和老公的问题还没有处理，范先生的侵入无疑就是乘虚而入，她更分明，本人招惹了一个有妇之夫，这更是不道德的行为。

02

可是一时的欢愉居然能够让她一整天都是快乐的，她沉浸在婚外情里不能自拔，越是这样，她对老公就越发冷漠，终于，她的婚姻决裂了，可究竟是在一同生活了那么多年，没了爱情可总是有亲情和习气的。

离婚的时分雪晴哭了，她晓得，从此以后她就要变成一个单亲母亲了，幸亏还有范先生在，范先生是她空虚情感里的一盏明灯，有他在，她的肉体世界就不会坍塌。

离婚后的雪晴暗自赌咒，她要和范先生好一辈子，就算是不能给她婚姻，给她爱情就足够了。雪晴没想到的是，再美妙的爱情都是稍纵即逝，她和范先生相处的过程中，发现范先生对其他女人也都很热情，堕入感情的雪晴醋意大发，终于在一次约会之后她和范先生有了争持，而且越吵越凶，最后范先生扭头走了。

雪晴控制不住本人的心情，等她稳定下来之后，才反响过来，原来本人是多么可笑和幼稚，一定是她失控的样子令范先生反胃了，她曾经假装得那么淑女，但在人性面前她却是那么无可救药，她可能曾经不是范先生心目中的圆满情人了。

雪晴异想天开中不断也没能等到男人的回音，她想去找他，可是她不敢，那样不就等于自投罗网向范先生的老婆交代实情了吗，这种自掘坟墓的做法是最愚笨的，她只能等候男人的呈现，等他消了气之后跟她重归于好。

雪晴等来了男人的妥协，不过是以她不顾威严的乞求为前提的。和好后的男人跟雪晴说了一句话，再这样闹一次就分手，雪晴太惧怕失去了，想想男人曾经的温顺，她怎样能接受失去的痛苦呢，在爱情面前，雪晴妥协了。

03

可是她想要爱情就必需接受想见不能见的孤单，在男人为了家人不能见她的时分，在男人的老婆不允许他出门的时分，在男人为了事业忙得顾不上她的时分，雪晴独一能做的就只要等，等男人的心疼和怜惜，等老天开恩，等本人的运气。

她第二次和范先生吵架是由于发现了他手机里的暧昧短信，这一次她打翻了醋坛子，入手打了范先生，范先生这次没有生气，他破例向雪晴道了歉，还向雪晴供认是本人不够好。

雪晴被打动了，接连两天她都在心里暗暗赌咒，一定要加倍对他好，由于他能为她而改动，这得是多真的感情才干让男人为她这么做呢。

可是雪晴的感谢只持续了两天，到第三天的时分，男人没了音讯，雪晴打电话他不接，发信息他也不回，雪晴通知本人，一定是他遇到了特别忙的事，她通知本人再等等，可是等了一上午，男人仍旧没有动静，又等了一下午，男人还是音讯全无。

雪晴的自尊心受了伤，她心想，假如男人想跟她分手能够在他们争持之后就直接提，为什么还要先跟她好了两天才做出分手的决议呢，而且分手也得有句话啊，就这么不声不响的，她心里闹腾，寝食难安，这种折磨和煎熬比当初离婚还要难受。

整整过了一周，雪晴接到了男人的电话，那一霎时雪晴哭了，仿佛这些天来的冤枉终于得到了抚慰，男人还是那句话，假如再闹一次他就真的要分手了，雪晴说以后不闹了，她也没有力气闹了。雪晴以为这一次和好之后，他们之间的关系就该稳定了吧。

04

可是她没想到，那个做出彻底了断的人却是她本人，这一次百般锥心的痛苦之后，雪晴忽然认识到，男人能给她带来什么呢？物质和肉体上他都不能给她带来什么，相反，只需他不开心他就能够对她不理不睬，不论雪晴内心如何煎熬，他都视而不见，他想和好就和好，他想淡漠雪晴就得不到任何回应，她是个离了婚的单亲妈妈，她需求的是一个能给她带来暖和的男人，而不是一个个性十足的祖宗。

雪晴在心里把范先生判出了局，她不再把他当成情感的依托了，她也看清了他们之间或许基本就不是什么爱情，由于那些说不见就不见的不稳定情感，离爱情两个字还远着呢。

雪晴也想过复婚，可是一想到前夫那不担任任的态度和毫无愧疚的心里，她立即又否认了本人的想法。如今雪晴的心里没后任何人了，可是她又迫切地希望有个真正怜惜本人的人能呈现在她的生命里。

最深的孤单在哪里，雪晴想，最深的孤单是在万家灯火里啊，年味越来越浓，可是她的心却越来越冷，她说她惧怕过年，由于没有男人陪伴，过年是他人的欢场却是本人的慌台。——END——

今日话题互动：单亲妈妈有多难？欢送留言。

“十大经济人物”给她的颁奖词是：“她一手缔造格力传奇，见证格力电器完成国际。”

她是当今企业家中的明星人物，自带流量的她，比男人还要豪爽，曾直接跟雷军立下10个亿赌局！成为媒体追逐的焦点，她向世界诠释什么叫做巾帼不让须眉。

她的经历告诉我们，女人也应该有梦想，有一份事业，无路可走时，命运也会转弯，人生也就有了新的机会。

她叫董明珠，一个单身的母亲，靠着从最底层的摸爬滚打，一步步走向了事业的最顶峰，凭借着她多年坚持不懈的精神，达到了很多男人都望尘莫及的高度，她连续多年被美国财富杂志评选为“世界最有影响力的女性”之一。

01家庭平凡，日子安定

1954年8月19日，董明珠出生于南京的一个农民家庭，家中有兄妹七人，她排行最小，小时候的董明珠性格很内向，骨子里却是很倔强。她在学习上很努力，考入了安徽芜湖职业技术学院，毕业后在一家研究所做行政工作。

年轻时的董明珠性格随和，温文尔雅，并如今“铁娘子”性格反差及大，工作后不久，她找到了自己的如意郎君，婚后生活的幸福美满。

1982年，她的儿子东东出生了，夫妻俩都有着稳定的工作，一家人过着安逸的日子。然而，天有不测风云，人有祸福旦夕。

02家庭变故，打拼事业

身为妻子的董明珠，本该过着相夫教子的生活，却被一场突如其来的灾难所打破。在儿子两岁时，丈夫因病去世，对于董明珠来说，这无疑是晴天霹雳。那一年，她30岁。在亲戚朋友的眼里，董明珠这辈子算是没戏了。

然而丈夫的突然离世，彻底成为了董明珠的人生的转折点。

丈夫逝世后，生活的担子一下子全压到了她一个人的肩膀上。若是换成别的女性，可能会选择改嫁，以便可以给自己减轻负担。可董明珠并没有这么做，甚至可能都没有这么想过。

在现实的磨难下，董明珠愈发的成熟稳重，性格倔强的她为了给孩子创造好的条件，在儿子冬冬二年级时，36岁的董明珠辞去了之前稳定的工作，将孩子拖由母亲照顾，带着满满的斗志和美好的憧憬南下打拼事业。

03基层做起，创造销售神话

1990年，董明珠在珠海加入了格力，从最底层的销售员做起。她是一名工作狂，每天加班加点，她为这份工作，丢弃了很多东西。比如说面子、形象还有生活。她整天与客户和销量打交道，以客户为中心，不惜一切代价促成订单。

1993年，董明珠的销售额就达到了1600万，销售额占整个公司的八分之一，销售能力确实强悍，很快，她被提升为销售经理。

董明珠上任后，面对的第一个挑战是仓库里积压的一万多台空调。大家都一致认为降价甩卖便是，但董明珠并不这么认为，她觉得降价有损企业和产品形象。

她找来各个经销商，以铁腕著称的她将积压的空调分摊给了每个经销商，并给经销商制定了销售奖励，经销商很快将这批空调分摊掉了。

同年，董明珠又被调到了市场几乎饱和的南京，不到一个月，就签了一笔200万元的订单。同时一年的时间里，董明珠的业绩就好比坐飞机一样，个人销售额立马涨到3650万元。

04铁腕娘子，屡出奇招

有一次，因为经销商欠了公司一笔钱，公司要回笼汇款，董明珠亲自前往经销商处要钱，然而，经销商确实没钱，董明珠便雇了几辆大货车，将空调拉了回去。从此，在董明珠的账下，几乎没有拖欠货款的事情发生。

还有一次，一个格力的大经销商来到公司，要求降低拿货价，态度还比较豪横，这位经销商每年的销售额能达到一个亿，所以他认为应该找公司谈谈。

董明珠知道此事后，并没有理会。经销商不干了，扬言要减少格力空调的订单。董明珠直接将此经销商断货，将其从格力经销网上直接除掉。

此时的董明珠刚上任销售经理不久，位子还没有坐稳，短短的一天时间，让她失去了一个每年一个亿的销售额。

董明珠并没有后悔，没有规矩不成方圆，如果违背规则，无论是谁，一概处理。董明珠的铁腕让经销商们不得不服软。

在以前，很多企业纵容大经销商，允许他们打价格战，还存在跨区域销售的行为，本地的小经销商很难与之竞争，产品的价格往往控制在经销商的手中。董明珠之所以这么做，一是保护小经销商的利益，提高他们的竞争力。二是维护公司的利益和权威，将话语权控制在自己的手中。

05同舟共济，掌控格力

1994年，格力内部出现了一次严重危机，部分骨干业务员突然“集体辞职”，董明珠承受住了压力，坚持留在格力，被全票推选为公司经营部部长。

在她的率领下，格力电器在1995年至2005年，连续11年空调产销量、销售收入、市场占有率均居全国首位，董明珠向格力领导层交出了一份满意的成绩单。

2007年，董明珠凭借着出色的业务能力，骄人的销售业绩，出任格力电器股份有限公司总裁。

06成功背后，绝非偶然

30年的付出，董明珠将格力从一个小工厂，一步步发展为中国的知名企业，她带领着格力发生翻天覆地的变化。

能够取得今天的成绩，离不开董明珠对销售工作的独到见解，很多人认为，销售就是靠拉拢客户，请客户吃饭、唱歌等来拉近与客户的关系，然而这种饭局上的关系并不牢靠。

她认为一定要从产品、信誉上打动客户，对客户真诚，让客户放心。好的产品，加上客户的信任，这样在市场上才能立于不败之地。

近几年，格力投巨资用于开发技术，她认为，只有拿出好的产品，才能获得大众的认可。同时，她自己也一直奋斗在一线上，从没有享受过假期，对待工作兢兢业业，三十年来始终如一。

如今，董明珠早已坐稳格力一把手的位置，年薪已经高达千万，而且她本人也顺利跻身于成功人士的行列，成为羡煞旁人的人生赢家。

由此可见，一个人经历苦难并不可怕，可怕的是在经历了苦难后，丧失了奋斗的心志。

单亲妈妈的生活虽然很艰苦，但谁又能说她们是生活的弱者呢？就像董明珠一样，凭借自己一己之力撑起整个家，难道还算不上是一位该值得我们大家学习的成功人士吗？

在董明珠身上，诠释了：苦难是短暂的，长长久久的才是人生。

化解假性单亲妈妈窘境 明明处于婚姻状态中，却经常出现自己是单亲妈妈的错觉与无助，丈夫总是不在身边提供协助与陪伴，即便是再坚韧的女强人，也终会有心理上挫败的一天。为什么自己会在不知不觉中成为假性单亲妈妈？该如何改变现状，化解此般孤独的窘境呢？

您是否对这样的状况感到熟悉？一天24小时追赶在孩子 后面，再多劳累也硬要自己承担，当需要丈夫时，他若不是不在身边，就是端出事不关己的架子，久而久之，便习惯了凡事自己来，简直像极了老公不存在的单亲妈妈。

4因素，造就假性单亲妈妈

之所以会造成女性出现类单亲妈妈的情形，或多或少都与文化背景、生活中不可违逆等因素有关，若想化解看似无转圜余地的现况，首先妈咪们可以先检视，造就自己无助养家、育儿的原因为何。

因素1：传统文化背景

传统观念认为「男主外，女主内」，因此由妈妈担任主导家事的角色，似乎理所当然，尽管现今社会女性意识抬头，不少人开始提倡男女平等，甚至多数女性皆已投入职场工作，然而家庭中的公平分工，却很难实际落实，研究发现，即使男性开始投入家务的比例增加，女性仍为主要负责的角色。台北市立联合医院中兴院区精神科临床心理师洪梅祯表示：「在大部分的家务分配上，女性通常会担任育儿、煮饭等费心力的工作，而男性则多从事短时间的劳力工作，例如修葺、接送等工作，可以看出即便在双薪家庭中，女性相对投入较多的时间于家务上。」

因素2：原生家庭观念

传统文化的观念进一步渗透到家庭，例如由于社会期待女性本应擅于处理家事，男性下厨、洗衣则为不够阳刚的行为，导致家庭中男女分工失衡，孩童也在生活中内化家务分工模式与性别角色，这样的模式一代传一代，通常女儿会学习妈妈的行为；儿子会学习爸爸的行为。举例来说，儿子小时候观察到「爸爸都在看电视，妈妈要负责煮饭」，等到自己组成家庭，会不自觉维持一样的模式。洪心理师分享，无论在生活周遭或临床上，发现许多父亲对孩子的口头禅是「去问妈妈、去找妈妈」，即便自己能处理的事情，也非要妻子接手，想当然尔，孩子总是由妈妈陪同参与各项活动，即便父亲到场，关于孩子的情形也是「一问三不知」。

因素3：生活中的不得已

多数家庭中，父亲仍为家里主要收入来源，在家务与事业的比重上，会以事业为主要考量，例如当公司有外派需求时，已婚男性接受外派的机率比已婚女性高，洪梅祯心理师说明：「可能是考量到外地工作可以获得较高的收入。」另一方面，即便夫妻俩人未分隔两地，工作上仍常遇到加班、责任制、工时长等压力，尤其现在通讯软体方便，即使下了班回到家中，仍难以完全与工作切割，属于变相加班，相对的，投入家庭的时间就会受压缩。

因素4：沟通不良导致

然而，即便受个人或环境因素影响，使妈咪们产生假性单亲妈妈的症状，仍不代表爸爸不愿意投入家庭生活及承担育儿责任，洪梅祯心理师指出，夫妻之间对问题的处理态度与沟通方式，经常才是真正导致彼此关系降到冰点的主因。例如新手爸爸想试着介入孩子的照护琐事时，妈妈总忍不住碎嘴指正，譬如爸爸想陪孩子玩积木，未注意到吃饭时间将近，妈妈见状可能就会忍不住责备：「为什么又把玩具拿出来？我不是刚刚才整理好吗？你难道不知道要吃饭了吗？」长久下来不断的否定，易使父亲感到挫折，因而放弃参与家务，导致妈咪们「顺理成章」的揽下大小事。

检视「累」单亲NG症状

照顾孩子及持家的事情繁琐，不但耗费体力，精神上也总处于紧绷状态，洪梅祯心理师提到：「养儿育女不比上班，工作累了还可能把握时间睡午觉、稍作休息，但照顾孩子却是一刻也不能松懈，深怕一闪神，宝贝就会遭遇到危险」。而许多人认为，全职妈妈只要料理好家事即可，听起来简单，做起来却相当困难，洪心理师表示，持家是需要用脑计画的复杂任务，例如思考洗衣服的等待时间该进行哪些家事较适合？清洁、收纳、做菜，无一不需要评估，同时还得兼顾孩子的安全，且这些事项不见得能找到适当人选代理进行，种种压力使不少妈咪喘不过气。

NG！心理难负荷

近期的电视综艺节目中，「奶爸」主题深受观众喜爱，观众看着明星爸爸照顾孩子们的笨拙模样，总会心一笑，但拉到现实面来检视，您会发现──原来照顾小孩如此辛苦！若只是陪伴孩子出游1、2天，就已经觉得难以招架，那么每天面对调皮宝贝的妈妈们，又耗费了多少心思呢？洪梅祯心理师提到，临床上常遇到因为丈夫的回馈反应，而使妇女感到孤单的情形。举例来说，当孩子生病时，妈咪会内疚自己没有照顾好孩子，若此时丈夫无法在身边及时提供安慰，而以「我很忙、你处理就好」等言语搪塞，甚至语出责备，认为妻子未善尽照护角色，会使妈咪们感到心理相当孤单无助，甚至可能衍生出情绪低落、忧郁、紧张焦虑等情况。

NG！失去自信

满心期待的周末，打算趁丈夫休假，带着孩子一起外出游玩，但却遭丈夫泼冷水，丢下一句「我很累，假日只想好好休息，你们要去自己去」，便躲进房间看电视、补眠，您心中是否产生怨怼？洪梅祯心理师提到，现在许多家庭的模式都是如此，甚至当小朋友学校举办活动、或是生病需要看医生时，也大多是由妈妈负责参与出席，这样的模式若不断持续，可能会使妈咪出现「反正好、坏都是我自己承受；做任何事情都被视为理所当然」的想法，认为丈夫只顾自己，不懂得体谅妻子与孩子的感受，令妈咪感觉不被重视，而与丈夫相处出现隔阂的情况，还会进一步影响到妈咪的日常思考，对于下决定产生犹豫，甚至失去能将孩子照顾完善的信心。

NG！影响孩子情绪

夫妻关系不佳，受到影响的除了夫妻本身，孩子也会无辜受到波及，也许您认为，孩子才1、2岁，懵懵懂懂，怎会理解成人间的情绪角力。洪心理师提醒：「即使孩子不明白父母之间为何争执，但仍会感受到家庭气氛异常，甚至将其反应在生活上。例如出现不配合、不专心、好动、脾气差等情形。」呼吁家长千万不可忽视成人与孩子彼此互相影响的程度。

Follow Tips，不再一个人

洪心理师指出，很多女性的「过度体贴」，反而会造就类单亲妈妈比例增加，例如许多妻子体恤丈夫工作忙碌或人在外地，于是替先生将一切都安排妥帖，久而久之竟「宠坏」了丈夫，酿成凡事必须独自承受的窘况，对此，洪心理师也提出以下建议，让妈咪们顺利唤回应当陪伴在身边的丈夫。

忍耐不能解决问题

凡事忍耐绝对不是最佳处理方式，尽管抱持着体贴丈夫的心情，但若持续维持自己独立解决问题的模式，易使妻子心中感到委屈，另一方面，妻子的解决方式不见得能获得丈夫认同，临床上许多夫妻维持一贯的模式，但意外发生时，反而成为妻子遭受丈夫责备的理由。例如，妻子替小朋友报名夏令营，但孩子却在营队中意外受伤，丈夫可能会认为「妻子没事先与我商量，就擅自下决定」，妻子也会反驳「你没时间陪孩子，我只好让他去参加夏令营」，反而引爆两人之间的导火线。

婚前／婚后，我的老公不一样

许多女性会抱怨，为何丈夫在婚前、婚后的差异如此大？婚前明明是个窝心的好好先生，婚后却态度冷漠，也不再给予关心。洪心理师表示，恋爱与婚姻的本质存在许多差异，婚前；丈夫能付出很多心力，可能只为了讨你欢心，婚后；则要将这些心力分散到持家、工作等压力上。而诸如此类的生活及内在压力，有时让男性连自己都搞不定，更难有余力去顾及妻儿的身心状态，因此当妈咪们发现丈夫开始以消极态度面对问题时，就要警觉，丈夫或许是陷入了不知如何面对、处理的漩涡。

同理双方情绪状态

而婚姻这件事，若只有单方面付出、维持，也难以幸福经营，尤其每个人都希望自己能被需要、尊重，许多妈咪都期许自己能从丈夫口中获得赞美、肯定，因此也要提醒爸比们，千万别漠视妈咪的辛劳，互相支持鼓励，才能走得更长远。另一方面，争吵时应避免在情绪激动的状态下沟通，洪心理师呼吁：「情绪高涨的时候，问题解决的能力会降低，别为了表达情绪而使问题失焦」，再者，当对方出现负面言词，夫妻双方应共同学习，理解对方为何会出现这般反应与言词，是累积的压力爆发了吗？抑或是心里的委屈无处倾泄？别让情绪蒙蔽理性及彼此的感情。

大方表达爱的需求

男女沟通的方法大不同，男性习惯直来直往、一个口令一个动作；女性则经常以隐喻、暗示等方式表达意见。但拐弯抹角的方式，反而容易造成误解，例如夫妻吵架时，妻子以讽刺的语气抱怨：「反正你无时无刻都只顾滑手机，我跟孩子发生意外你也无所谓。」虽然是希望自己能多获得丈夫的关注，但丈夫却可能只会注意到妻子抱怨他不断使用手机，使双方更僵持不下。洪心理师提醒，好好说话不容易，但可以慢慢练习，表达需求时除了应避免迂回的言语，更要以温和、直接的方式倾诉，主动提出「我需要你」、「请加入我们」等邀请，让丈夫感觉到自己不再是局外人。

理解彼此的难处

夫妻双方相处时，总会遇到许多问题，因此协调出折衷的处理方式，也是维持感情的关键之一，例如妈咪真的很希望丈夫陪同参加孩子的园游会，但偏偏丈夫当天要开会，无法陪同参加，仍可商量会议结束后至学校接妻儿回家，或是回程顺道享受一顿大餐，听听他们当天发生的经历，彼此体谅「能与不能」的难处。另外，当丈夫不在身边或无法陪同时，妈咪也应该学会照顾自己，例如开发新的兴趣，或是寻找家人、朋友的支持与协助，学习不成为情绪压力的闷烧锅、不当满腹委屈的女超人，才能让自己不再被冠上假性单亲妈妈的名号。

洪梅祯 学历：辅仁大学临床心理学研究所硕士 经历：澎湖县特殊教育资源中心特约临床心理师、桃园县特殊教育专业团队兼任临床心理师、培灵关西医院临床心理师 现职：台北市立联合医院中兴院区精神科临床心理师 专长：早期疗育、亲职咨询、儿童青少年/成人心理衡鉴与治疗

单亲妈妈带孩子的心理问题

单亲妈妈带孩子的心理问题，单亲家庭的孩子往往因缺少父爱或母爱而导致心理失衡。他们常感到孤独、忧虑、失望，往往情绪低沉，心情浮躁，性格孤僻。以下是单亲妈妈带孩子的心理问题

单亲妈妈带孩子的心理问题1

1、焦虑

对人焦虑是调查与他人接触时，对困难和失败的预感程度的指标。单亲家庭子女在他们父母亲离婚的过程中看到的是人与人之间的互相攻击，学习到的是讨价还价、相互敌视。

因此，他们对人与人之间的交往缺乏信心，他们的监护人由于家庭缺失而引起情绪失调，极易把这种情绪带到与孩子的交往中，孩子生活在提心吊胆中，要花大量的时间来应付家庭破碎后的家庭关系，对人与人之间的交往感到焦虑，缺乏安全感。

所以，他们在众人面前感到不安、敏感，结交伙伴时总怕别人说自己的坏话，被人说了什么总是不开心，在对人关系上具有退缩、焦虑的特点。

2、自卑

由于一直生活在完整的家庭里，面对家庭的突然破裂，孩子无法接受眼前的现实，无法适应无父或无母的环境。孩子的心理没有成熟，他无法去体会父母们的生活，无法理解父母们的苦衷，幼小的心灵脆弱、敏感，没有自我调适的能力，一旦受到冲击，就会不知所措，无所适从。

特别是看到同伴们与父母亲亲热热、幸福美满地玩耍、嬉戏的时候，孩子最容易想到自己过去的生活。而现在是今非昔比，心中的悲伤、失落使得他们产生忧郁和自卑的心理，孩子们找不到自己的快乐，看不到自己的快乐在那里，于是拒绝快乐，沉浸在忧虑、悲伤中。

同时孩子这时最敏感，面对同伴们和社会的关怀，他们会过于在意，甚至发生误解，长而久之，他们将从人群之中脱离出来，进入自我封闭和孤独的空间，从而导致性格交流的极大障碍，长此以往，他们就会产生心理疾病。

3、自责

自责表现为对个人能力和品质作出偏低的评价，从而自我责备、自我鄙视、自我轻蔑，将一切的不如意归因于自己不好，对自己所做的事抱有恐惧倾向。单亲家庭的子女有较为强烈的自卑感，他们感到自己不如别人，悲观失望。

由于对自己的评价偏低，因此他们把工作和学习的失败归因于自己的无能，产生不安、内疚、失望等消极的情绪体验，从而导致自己的整个心理失去平衡。

久而久之，他们对自己失去了信心，甚至对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往因自叹无能而轻易放弃。许多单亲家庭子女受到批评后，总认为是自己不好，在别人笑自己的时候，总认为是自己做错了什么事。

4、抑郁

因为父母的分裂，必然带来家庭的硝烟或冷战，孩子长期生活在压抑的空间，时时为父母的关系而担忧，甚至有些家庭的孩子成了父母撒气、泄愤的出气筒，孩子成天处在恐惧和担忧中，没有安全感，时刻担心、害怕家庭战争的爆发，会使自己体无完肤。

这样长期的生活折磨很容易使孩子产生恐惧心理和敌对情绪，对同伴永远保持距离，自我保护意识过强，敌对情绪很大，单亲家庭的子女常常感到压抑、郁闷、烦躁，心理困扰无处排解。

由于压抑太久，一旦爆发出来，能量也就越大，极易产生极端行为。这种倾向在女孩身上表现为想痛哭或离家出走，在一些男孩身上则表现为攻击行为。

5、妒忌

单亲家庭的孩子，无论在物质上还是精神上，所能获得的享受，一般来说不如健全家庭的孩子，而这些正足每个孩子所渴望的。由于健全家庭的孩子能得到的，单亲家庭的孩子不容易得到，他们的心理就容易从最初的羡慕演变成妒忌、僧恨。

在心理上他们会表现出对父母一方特别依恋，希望能从父母一方获得双倍的回报，在物质享受上，如果他们不能正确对待这种差距，认为别人能得到的，自己也应该能够拥有，就容易导致偷窃等犯罪行为的发生。

6、逆反

由于单亲家庭中的孩子在“孩子圈”中地位不高，容易成为别的孩子奚落和欺负的对象。然而他们也渴望车严，渴望被人欣赏，于是在言行上便刻意地表现出与众不同，有时甚至喜欢“顶牛角，对着干”，以显示自身的存在价值。

7、自闭

家庭的破裂，仿佛是“天降横祸”，对年幼的孩子来说，他们缺乏必要的心理准备，因而他们遭受的打击比父母更大，而且孩子比大人敏感、脆弱，他们还不具备自我调整心理的能力，一时还难以面对家庭破损的严酷现实，因而会感到无所适从、闷闷不乐。

孩子也懂得比较，他们会拿自己的现在与过去比，感到自己处境已大不如前，拿自己与健全家庭的孩子比，自感不加别人家的孩子，因而滋生出自卑的心理，做事变得胆怯，缺乏自信，缺乏进取和积极向上的精神，而且因为觉得自己不如别人家的孩子。

这些孩子由于被父母所疏远而产生抑郁，不愿与人接触，对周围的人常有戒备、厌烦的心理表现出神经过敏的症状。他们总怀疑别人会在背后议论自己家庭的缺损和父母的离异，认为别人都瞧不起自己，不愿向他人敞开自己的心扉，便自我封闭，不愿外出活动，不愿与人打交道，表现出孤独、内向的性格特征。

单亲妈妈带孩子的心理问题2

自闭： 孩子也懂得比较，他们会拿自己的现在与过去比，感到自己处境已大不如前，拿自己与健全家庭的孩子比，自感不加别人家的孩子，因而滋生出自卑的心理，做事变得胆怯，缺乏自信，缺乏进取和积极向上的精神，而且因为觉得自己不如别人家的孩子。

自卑： 由于一直生活在完整的家庭里，面对家庭的突然破裂，孩子无法接受眼前的现实，无法适应无父或无母的环境

自责 ：自责表现为对个人能力和品质作出偏低的评价，从而自我责备、自我鄙视、自我轻蔑，将一切的不如意归因于自己不好，对自己所做的事抱有恐惧倾向。

焦虑 ：对人焦虑是调查与他人接触时，对困难和失败的预感程度的指标。

抑郁 ：因为父母的分裂，必然带来家庭的硝烟或冷战，孩子长期生活在压抑的空间，时时为父母的关系而担忧，甚至有些家庭的孩子成了父母撒气、泄愤的出气筒，孩子成天处在恐惧和担忧中，没有安全感，时刻担心、害怕家庭战争的爆发，会使自己体无完肤。

妒忌 ：单亲家庭的孩子，无论在物质上还是精神上，所能获得的享受，一般来说不如健全家庭的孩子，而这些正足每个孩子所渴望的。

逆反 ：由于单亲家庭中的孩子在“孩子圈”中地位不高，容易成为别的孩子奚落和欺负的对象。

单亲妈妈带孩子的`心理问题3

一、单亲家庭子女出现心理问题的原因

1、缺乏安全感

马斯诺需求层次理论，将人类需求象阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类。现在的社会，谁家也不缺吃食。即使是后娘也不会像以前的故事里写的不给孩子吃穿。那么安全感就很重要了。在单亲家庭的孩子未成年之前，容易对自身安全方面出现恐惧，害怕被放弃，没人要自己。我班有个学生，升三年级的时候，刚开学，每天哭着不进班，就要跟着接送他的奶奶走，这个年级哭着不上学的学生我上班二十多年了还没出现过，通过下面问班主任，才知道，原来是在假期的时候，该学生的母亲离开他们父子走了（离婚）。而孩子不清楚为什么妈妈不见了，不要他了，没有安全感。在没有养活自己的能力之前，对未来充满了恐惧。

2、出现把孩子“放空”的局面

曾有一位山西的妈妈电话里说了一件让自己困惑的事情，自己带着孩子，但是，却因为自己的工作繁忙，把孩子放在了封闭式的贵族学校，并且要求孩子的爸爸多操心，其父根本没管过孩子。孩子认识了社会上的同龄伙伴，出入网吧，通宵达旦，抽烟喝酒，养成了不良的习惯。一次妈妈在网吧找到了儿子，让其回家，孩子竟然和她在大街上打了起来。

离婚之后很容易出现把孩子“放空”的局面，各自都有自己的事情要做，组建了新的家庭，就想把孩子推给对方，因此，相互之间扯皮、推诿，这种做法只能让孩子感受到自己是“孤立无援”的。

3、学习不好，没有自信

单亲家庭的孩子如果出现了心理的问题，就会变的不自信，再加上有的孩子跟爷爷奶奶生活在一起，他们重点关注把孩子拉大，很多人想让孩子学习好，可自己就不会，心有余而力不足，辅导不了孩子的学习，孩子自己内向、不爱跟人交流，学习成绩越来越差。

二、解决单亲家庭子女心理健康的方法

中国历在单亲家庭长大的知名人士有很多，如孟子、范仲淹、欧阳修、岳飞、康熙、朱镕基、蒋介石等。国外单亲家庭长大的名人有彼得大帝、贝多芬、莫扎特、奥 巴马等。这些人虽然是单亲家庭长大的孩子，但是依然能成为名垂青史的人物。这些必然的存在一定是有效的方法起着重要的作用。

（一）家庭教育对孩子的心理健康有很重要的作用

1、更新家长和孩子的观念

首先家长的观念要更新，千百年以来，社会的基本单位是由家庭组成的，一个家庭由父母和子女组成，父母共同养育子女，为家庭延续血脉，为人类繁衍后代。可是也有的家庭是由父母中的一方和孩子组成。只要经济条件许可，自己能单独抚养孩子的父母可以选择不再结婚，孩子能认可这种家庭存在的方式，在自己的成长过程中，身体和心理都能健康的发展，能正确的对待社会、朋友，亲人。总比父母虽然没离婚，但却常常吵架，使孩子心理总有不安全和烦躁的感觉好。

2、持续关注孩子的心理教育问题

作为单亲孩子的监护人，要对孩子的身心健康负责，不止要给孩子提供足够的食物和衣服，还要让孩子的心理得到健康的发展。哈佛女孩刘亦婷、作家迟莉的孩子都是单亲的孩子，她们的成功给了我们警示：要持续的关注孩子的教育问题。从出生到长大，不论碰到什么事情，都要始终如一的对待孩子，尤其是心理，不能“放空”孩子，想起来管一下，忙起来就把孩子忘了。

3、自强不息给人以朝气蓬勃的信念

监护人一方必须表现出自强不息的状态，证明我能支撑这个家，给孩子以安全感。从不说父亲（母亲）的坏话，否则孩子会怀疑幸福的可能性。这样，一个家给人以欣欣向荣、朝气蓬勃的信息，使家里充满阳光。

4、输入正能量的东西

在孩子的成长过程中，作为跟孩子生活在一起的一方家长，在生活中的点点滴滴上都要注意给孩子灌输正面的、阳光的情绪和状态，让正能量在孩子心底生根、发芽，为孩子一生的健康心理奠定基础。

5、跟老师沟通、配合，共同提高。

学生得到周围环境的肯定，才能树立自信，有安全感。家长一定要主动的跟老师沟通，才让孩子各方面都表现出色，不要等孩子多次不写作业或跟人打架等事让老师叫家长了，才跟老师联系，这样就被动了，要把孩子不好的行为扼杀在萌芽中。

(二)学校教育对单亲家庭的学生的心理影响是润物无声的

学生每天跟老师、同学在一起学习、交流的时间比家长要长，所以学校教育对一个孩子的意义就非常重要了。 1、重视学生全面发展，才能戒躁戒焦

前几年，全社会提倡的小学生要德、智、体、美、劳全面发展，只要学校认真贯彻上级的方针，开全开齐教育部要求的课程，扎实有效的实施各科的教育，那么学生就能得到全面的发展。一个学生只有感觉到自己很多题都会做，很多和人相处的事都能自己处理好，生活能自理（比如洗衣服、洗澡、剪指甲、叠被子）等，才能戒躁戒焦，达到“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”的境界。

2、重视学生心理健康，给学生自信，提升学生的人格魅力

在当今社会中，为人处世的基本点，就是要具备人格魅力。人格是指人的性格、气质、能力等特征的总和，也指个人的道德品质和人作为权利、义务的主体的资格。而人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量，在今天的社会，一个人能受到别人的欢迎、容纳，那么他实际上就具备了一定的人格魅力。

有条件的学校设立心理辅导课程，有专人负责进行辅导，至少每个班一个月一节团体心理辅导课，让孩子们学会微笑、学会倾听、学会拒绝、学会表达、学会合作等，以提升学生的人格魅力。挺起脊梁，做阳光、快乐、健康的孩子。

3、家校联合，给单亲家庭孩子更多的关注。

每年把新生中的单亲家庭子女筛查出来，给他们单独建立档案，让任课老师和班主任给这些孩子更多的关注。上课时多提问，多注意此类学生的学习情况，并随时给予帮助。作业碰到不会做的题，抽时间进行单独辅导，不要让孩子的学习一点点的拉下，失去自信。有老师解决不了的事，及时跟家长沟通联系。比如，这个学生今天没些作业，先劝导让其补上作业，提示以后一定要完成作业，有的孩子老师这样做也没用，这时就需要联系家长，告之情况，要求共同改正学生的缺点，一步一步的实施和家长制定的方法。

4、给学生一种归属感

归属感，指个人自己感觉被别人或被团体认可与接纳时的一种感受。

心理学研究表明，每个人都害怕孤独和寂寞，希望自己归属于某一个或多个群体，如有家庭，有工作单位，希望加入某个协会、某个团体，这样可以从中得到温暖，获得帮助和爱，从而消除或减少孤独和寂寞感，获得安全感。

通过学校统一的规定，让学生感到我是某校的学生，我要遵守我们学校的规定，从而获得归属感。比如我们学校路队的养成，学生习惯性的在进校门外20米左右就开始排成一行入校，一直走到自己班里。

5、每年六一表彰的时候，专门从单亲家庭的学生中选奖项给予表彰。

每年一度的全校学生表彰，对学生来说是一件大事，从单亲家庭的孩子中选几个进行表彰，对他们是种鼓励与关心。

单亲家庭子女的心理研究是一个漫长的路程，作为教育工作者，我们要把每一个学生都当做自己的孩子，找出适合他们的路子来，使他们能在祖国的阳光下健康的成长，快乐的生活。学校不只是教给学生各方面的知识，还通过养成教育，培养身心健康的合格人才。