感情的含义是什么？

人类个体是脆弱的，很难与身体更强壮的其他物种竞争。所以人们群居生活。在群体生活中，对其他个体的善意情感，如爱、友谊，给了其他个体希望，提高了群体生活中的团结程度。它也有于恶意的想法，比如嫉妒，但是它创造了推动自己达到更高标准的动力，它教导自己分辨是非，努力避免被贬低等等。

群居动物的本能是互利互惠的，不像我们现代人类，单单为了利益，可以争斗个你死我活。但是，群居生活也伴随着一定的风险。在群居生活过程中，不仅要面对来自于个体的压力，还要面对来自于集体和环境的风险。这种压力来自于一切可能被压抑的生理和心理情绪，包括对食物的依赖和对其他集体的排斥。

而这种情况下，群居者就会出现不自信、焦虑，容易受到他人的批评和排斥，更易出现自私自利，等等。群居生命体的寿命很短，因此群居生物要面对来自于环境的风险。其中，来自于个体的，来自于社区的风险，来自于来自集体的风险，来自于来自于生存的风险，等等。它们在进化中产生的一切行为模式，都需要为群居生活的存在创造一个条件，比如群居生活存在适应性和可塑性，还存在着生理和心理的不利影响，等等。

感情的存在和发展在很大程度上是因为其他物种的不断灭绝和灭绝，其发展是在一定的生态系统中进化而来的，比如说，自然选择，环境因素，人为选择等等。是人与外界发生关系时的本能，它不仅与人的身体有关，还与人的精神世界有关。人类是在身体力行的情况下认识外界的，因此人们对于自己的精神状态和行为方式，也就是自己的心理活动，有着很多不同的见解。 

情感教学是指教师运用一定的教学手段，通过激发、调动和满足学生的情感需要，促进教学活动积极化的过程。情感作为人类生存的必要条件，学生精神生活的主宰，是学生学好各种知识的催化剂，不容忽视。教师在课堂教学中应合理调节和充分利用情感，努力调动学生的非智力因素，提高课堂教学效率。

内涵

感情，是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应，如：喜、怒、哀、乐等。感情是个人的主观体验和感受，常跟心情、气质、性格和性情有关。　

感是思维概念，是感觉。情是依托依赖。思想的相互依赖就是感情。

对比情绪、感情、欲望

　　数理情感学认为，根据价值的主导变量的不同，情感可分为欲望、情绪与感情。当主导变量是人的品质特性时，人对事物所产生的情感就是欲望；当主导变量是环境的品质特性时，人对事物所产生的情感就是情绪；当主导变量是事物的品质特性时，人对事物所产生的情感就是感情。

情绪

　　是人脑对于环境因素所产生的情感，是环境因素的价值关系在人的头脑中的主观反映。

感情

　　是人脑对于某一具体事物所产生的情感，是某一具体事物的价值关系在人的头脑中的主观反映。

欲望

　　是人脑对于自身机体的变化所产生的情感，是自身机体变化的价值关系在人的头脑中的主观反映。

生物学解释

　　本来，就主体存续而言，对肯定或否定的状态变化作出评价的主观的现象，但因为同时也产生身体的表现，所以生物学上就有可能对此进行研究，客观地考察感情的发生、经过的条件及其机制。感情状态变化较弱而持续的称心情（mood），比较强而且急剧的称激动或情绪（emotion，喜、悲、恐、怒、惊等）。因为激动有一定的统一过程，此时身体有显著变化，所以对人以外的许多动物也容易进行生物学的研究，亦即激动时：　

（1）意识方面：人的思考力和判断力下降，就连动物学习也似乎显得困难，即陷入意识的不统一或失去控制的状态；　

（2）器官变化方面：不随意肌（瞳孔运动、体毛运动）、循环系统（脉搏、血量分布、血压）、呼吸系统（呼吸频率、呼吸量）、腺活动（消化液分泌、出汗）等发生显著的变化，主要是植物神经系统和内分泌系统发生急剧的广泛的变化所致；　

（3）行为方面：例如肌肉或变得不能随意地运动，或不随意地哆嗦，出现平时看不到的混乱状态。　

因此，作为生物学上研究激动的手段，对人除了进行表情、姿势等肌肉反应的观察外，还要测定呼吸、脉搏、血压、脑电波以及皮肤所产生的电阻等情况，最后一项特别灵敏，对激动现象的精密分析非常有效。这种现象被认为是因植物神经中枢和交感神经的兴奋，引起皮肤的分泌腺细胞（汗腺、粘液腺）的离子透性增大，以及由分泌物本身的电传导所致，所谓“测谎器”就是依据此理。　

关于激动的现代学说有内观的[洪德（W．Wundt），迪奇纳（E．B．Titchener）] 、力动的[弗雷德（S．Fre－ud）]、行为主义的[沃森（J．B．Watson）]，以及生理学的[坎农（W．B．Cannon）]等诸学说。坎农认为，激动反应是由皮层下中枢的丘脑下部所支配的。派匹兹（J．W．papez）还提倡所谓激动回路，认为这是环绕海马、脑弓、乳头体、丘脑前核、带状回的神经回路，在这激动回路中形成了激动体验。再有奥德斯（J．Olds）根据自我刺激法，发现在脑中存在着刺激时得到快感等报酬效应的区域，以及相反的不快感等罚效应区域。　

现在，脑生理学认为，在出现激动体验和行为时，丘脑下部的特定部位发出脉冲，传到边缘皮层形成激动体验，传到脑干脊髓而出现激动行为。作为激动表现的微动肌肉反应（表情、姿势）不仅包含先天的生理因素，也包含成长过程中为适应环境而学习的所谓社会因素。在人以外的哺乳类中，一般以姿势为主，这类动物具特有的表情肌，在某种程度上显有表情是可能的。再者，把个人的感情素质倾向称为气质（temperament）。

佛法看感情

　　感情，从佛法立场来看，势必从生命现象的角度分析；因为感情，就是人与人之间的关系，譬如中国人讲的“五伦”，就是讲君臣、父子、夫妇、兄弟、朋友之间的关系，也就是感情，而这正是实际的生命现象。这种生命现象，佛教把它分析为三个元素，就是惑、业、果报。但在这里我们把业跟果报看成同一个主体合起来讲，所以惑和业（果报）就是今天所要探讨的两个要点。　

谈到惑，首先我们要了解“感情”的内涵其实是非常复杂的，它是我们整个心性综合的表现。佛法把我们一般所讲的心绪、情绪、个性、感情通通列入“心所”这一个观念，对于不同的心理现象、情绪变化，归纳分析成五十一个心所，这就是人性的内涵。　

人生有两种特质，一是善（善心所）；一是恶（烦恼心所），在善、恶的特质中，各有很多的成份（心所），而这些成分彼此错综复杂的交合，就形成了种种不同型态的感情表象。所以，感情，如果我们只是从感情的表象去了解，就会受困于感情的多样化而掌握不到问题的核心。比方说夫妻之间的关系，有的像兄妹，有的像父女，有的像朋友，有的像情人，甚至有的像仇人；同样的，爸爸对女儿，妈妈对儿子，也都有很多不同的类型。所以，只有当我们理解到人与人之间感情的最后关键点是人性深处的综合表现，是人性的本质，我们才能对感情做一个最忠实的评鉴。　

什么是人性善、恶的特质呢？　

基本上，烦恼心所，是对我们心性有污染的成分，包括贪、瞋、痴、慢、疑、不正见等根本烦恼及一些随烦恼；而善心所，是指对我们生命有所提升的，如信、精进、禅定、慧、无贪、无瞋、无痴、轻安、不放逸、惭愧等等。一般说来，如果感情是纯净的，多半是从信、惭愧、无贪的立场出发，比方对元首效忠，对爸爸孝顺，这是从信出发，也就是他认为这样做是好的，正确的，接受这个观念，所以就产生了孝心、忠心的心理。可是就男女的感情来说，最核心的元素是贪（当然父子、兄弟、朋友、君臣之间也有部分是靠贪来达成的。）　

因为有贪，我们心性无法达到最深刻的纯净，而产生感情，感情的产生，是彼此得到协调、得到沟通。而如果两方面变成排斥，就是瞋。为什么会贪？会瞋？就是因为痴，这是人性最深刻的烦恼。　

从上，我们已经到人性中，贪的元素，是男女感情的症结，接着我们再继续从贪的角度来分析男女的感情。贪的对象有很多，其中色贪第一、眷属贪第二，其它还有财、名、食、睡等，譬如有人贪太太的美貌，有人贪太太的钱财，有人贪太太烧的好菜，有人贪甜言蜜语，这都是贪着。但是男女之间贪着最深的情欲，这是维系男女感情最根本的东西。　

男女的情欲有四个层次，这四个层次本质是一样的，但是程度有差别。　

第一层次是色，也就是贪着外在的美貌。　

第二个是情。所谓情是两个人心灵有了沟通点，不管任何沟通点，都会产生情。不但男女之间如此，朋友之间也是这样。所以，有时专家建议夫妻之间要找共同的爱好，其实就是找沟通点，也就是感情的培养。　

第三个是爱，爱已经是一种执着，就是不管你爱不爱我，反正我爱你！这跟情是不一样，它是不需要沟通的。　

第四个层次是*欲。*欲是生理的反应，比较污浊，不管有没有色、情、爱，它只是一种须要解决的心理反应。　

这四个层次，就是男女之间互相贪着的情执。　

所以如果没有办法超越这四个层次，就一定会堕入男女情欲的漩涡而苦恼。　

以上所讲的，是说男女的感情，不可以从某一个上来看。今天为什么会离婚？一定是彼此的贪着已经没有了，或是外面的贪着比对太太的贪着更强烈；而有的夫妻之间根本没有了吸引力，为什么又不离婚？这可能是为了面子，为了小孩。所以感情的问题，不是爱不爱的问题，而是心性清净与否的问题。今天为什么他会爱一个不该爱的人，而舍弃他该爱的人，就是因为他烦恼重、太愚痴、善性太弱了。如果这个人他心灵纯净，他站在任何角度，都会把他的烦恼降伏，让他的善性激发，对方再怎么无理，面对再大的困难，他都不会使感情破灭。　

所以如何激发人的善性，降伏人的烦恼，才是彻底解决人与人之间感情的关键。今天我们看到任何感情的案子，都必须反省到人性的缺憾，知道必定是有烦恼障蔽他的心性，让他人性陷入无知的状态而造成错误的决定。这就是今天的第一个主题——惑。　

第二部分谈到业、果报的问题。我们常讲的一见钟情就是如此。今天你不是碰到他，就结不了婚，这就是业力，就是你的果报（当然这并不是每个人如此的。）所以，中国人讲夫妇结合的两种因素，一是报恩，一是报仇。恩爱夫妻是报恩来的，恩尽义绝，下辈子就不会结为夫妻；要是恩情还未了或愈结愈深，下辈子还是要结为夫妇，跑不掉的，所以我们不能随便喜欢人。今天我们了解业力的力量就知道，夫妻之间反目，一半属于业力，一半属于烦恼。就是因为你跟他有仇，所以他故意让你跟他结婚，让你爱他爱得很深；让你痛苦。如果夫妇间有这种情形，不要怨对方，从业力立场来看，你今天被报仇了，要知道这是你以前对不起人家，你要甘之如饴的接受，而且反过来要感谢他、珍惜他，不要再结仇了。今天你跟他做对，他也就跟你做对，仇就结得更深了。他恼害你，你承受下来，我好好对你，将恩情来赎我以前的不好，只有这样，才能把怨仇解掉，否则怨仇没有解掉，下辈子还要再来结仇，何苦呢？所以今天要了解到，生命的现象确实如此，以前种下恶因，今天要承受恶果，如果你没有业力的正确观念，就会埋怨，就没办法把恶果解掉。　

所以结论就是：从佛法的观点来看感情，在心性的立场上，要净化我们的心灵来解除烦恼的束缚而超越对众生的感情；在业果的立场上，要用报恩的心情跟行动来对待我们的怨仇而消除业果。这样才是面对感情，最有智慧的处理方法。

摘抄，请谅解。，

今天讲的主题是不少姐们关心的。

怎么识别感情骗子？

根据我做感情骗子几年来的亲身经验，给出以下实用建议。

（1）不断声称自己对感情很专一的男人，骗子嫌疑更多。

这个道理很浅显易懂，却很容易让人忽略。一般声称自己是什么的人，多半都不是这样的人。

什么样的人不断叫嚷自己是有爱心的人？只有没什么爱心的人。

什么样的人不断叫嚷自己是孝顺的人？只有平时不孝顺的人。

什么样的人不断叫嚷自己很有钱？只有很穷的人。

如果一个人本来就是这样，一直都是这样，他没有什么必要大声叫嚷自己是这样的。

（2）擅长甜言蜜语的男人，骗子居多。

整天心肝啊宝贝啊想你啊爱你啊挂在嘴上，这样的男人多是采花大盗。

女人天性追求被爱，喜欢用耳朵去谈恋爱，听到男人嘴里冒出这些肉麻的话，就像猫闻到鱼腥味一样情不自禁。

但这样热情奔放的表达方式是违背男人的天性的，男人天性是羞于表达感情、羞于流露情绪的。所以才说“男儿有泪不轻弹”。

一个男人违背了自己的天性，嘴上拌了蜜糖，这是要付出巨大的努力才能做到的。一个人付出巨大努力去做一件事，因为他有强烈的动机。

从一个男人的角度，我接触女人多了就明白一件事：那些打扮得非常时尚美丽妖艳的女人都不是普通人，她花如此巨大的努力去化妆打扮，也是因为有强烈的动机。一个普通的女生，没有什么动机，是不会花那么多时间精力去改善自己外形的。

（3）格外有男性魅力的男人，骗子居多。

承接上面的观点。一个没有强烈动机的男人，不会花大力气去改善自己的形象气质。

大部分人都是懒惰的，是吧？男女都是如此。

一个男人花无数时间练出八块腹肌，打扮时尚潮流，身上散发淡淡的香水味，举手投足带有明星气质。这大多是骗子

1、天际流云瞬息变，地上沧海成桑田，从牙牙学语到苍苍暮年似乎只有一步之遥，宛转蛾眉能几时，须臾鹤发乱为丝，人生之旅，恍然飘过，都还没来得及体会四季阳光的温变幻，便夕阳一抹，便走入了长长的黑夜之中…

2、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

3、过去的岁月看来安全无害，被轻易跨越，而未来藏在迷雾之中，隔着距离，叫人看来胆怯。但当你踏足其中，就会云开雾散。

4、不是时间过得很慢，是因为你过得很糟糕；不是时间过得快，是因为时间对你越来越重要……

5、有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。人生不如意的时候，是上帝给的长假，这个时候就应该好好享受你的假期。

6、人追求的当然不是财富，但必要有足以维持尊严的生活，使自己能够不受阻扰的工作，能够慷慨，能够爽朗，能够独立。

7、我问一个在深圳工作了二十年的朋友：“如果你死后，你的墓志铭打算写点啥？”他说：“我解决了住房问题！”

8、有时候真实比小说更加荒诞，因为虚构是在一定逻辑下进行的，而现实往往毫无逻辑可言。

9、就会，靠自己争取。命运，靠自己把握。生命是自己的画板，为什么要依赖别人着色。

10、世界有两件事，是不需要告诉别人的，那就是你的梦想和你爱的你，如果，你要去做一件事，如果你爱上了一个人，请不要炫耀，也不要宣扬，直观安安静静的去行动。

11、千里之行始于足下，不管您有多大的梦想吗，可是不付之行动，终究是纸上谈兵，有梦就要追，莫虚度，精彩由您创造。

12、别去唤醒藏在心底的那个人，因为那儿才是ta该呆的地方。你以为唤起的是美好，其实，对你来说，你唤起的是魔。

13、倘若习惯了有这个人的存在，便会掏心掏肺全盘托出，可也一旦这个人离开，原本被堵得满满的安全感就像被风刮破的窗户纸，凉飕飕的让你孤立无援缓不过神。

14、沿着别人走出的道路前进时，应该踩着路边的荆棘，因为这样走多了，就能使道路增宽。

15、爱的条件，是首先懂得爱自己，是首先从工具化的大机器中将自己救赎出来的智慧和勇气。

16、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

17、还有多少的男男女女们，因为你们的心软而徘徊在情感的痛苦深渊里。因为你们的心软而不忍放弃你们应该放弃的；因为心软而无法摆脱影响着你正常生活的事与物。

18、多数人不敢在明处复仇，于是都采暗地里攻击，不知不觉间，把自己变成一个活生生的小人。

19、假如樵夫害怕荆棘，船只避忌风浪，铁匠畏惧火星，那么，世界就会变成另一副模样。

20、有建树的人，并非具备了比一般人更优越的条件，相反，他们要经过更多的磨练，走更艰辛的路。

21、相爱的人，不用对得起世界和时代。对得起自己和对方，保护彼此免于受社会奴役的苦难，就无愧于“爱”这一称呼了。

22、善良从来都不是随地乱射的烂好心，也不是舍身喂狼的蠢货，更不是对谁都好的没底线。善良像钻石，在对方相应的角度上，才能绽放光芒。

23、不要轻易去爱，更不要轻易去恨，让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的痕迹。

24、尽管做不了更多华丽的事情，去不了更远的地方，但我们用一生的年华，来守候年轻时的梦想。

25、我是一个任性的孩子，我想擦去一切不幸。我想在大地上，画满窗子。让所有习惯黑暗的眼睛，都习惯光明。

26、至于长不长久，又有什么关系呢？谁又能大言不惭地说自己是爱情的先知呢？难道害怕失败就不去爱吗？磊落地爱过，已是胜利。

27、不要去等永远，你所做的一切，就是永远，那一个个瞬间，就是永远。珍惜每一份拥有，拥抱每一份阳光，在你还有力气张开双臂的时候，千万不要吝啬，也许，下一秒过后，你便再也没有机会了，好好珍惜眼前的一切吧！

28、在这社会上，有多少人，又有多少事都只是因为这二字，以至于无法得到解决，又有多少事还在因为你们的心软而打着持久战！

29、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。

30、爱是心底的苦汤，总是还没来得及与人分享就人去茶凉。我想念过去，算来不过是想念过去的自己，想念着过去那份年轻着的矫情。

31、有所敬畏，才能有所坚守；有所敬畏，才能让自己在物质下，保有纯净的心灵。

32、不要贸然评价我，你只是知道我的名字，可你不知道我的故事。你只是听闻过我的行为，却不知道我经历过些什么。

33、生命像流水，这些不快的事总要过去，如果注定一辈子要这么过，再不开心也没有用。

34、每个人都有权利选择自己的生活方式。但换言之，人又是被拘禁的，从未曾得到权利决定自己的生活。

35、不管是人生还是超市，都会重新洗牌的，会调换位置的。能知道自己想要的东西就好，能埋单就好。

36、如果你经历过真正的孤立无援，你会明白眼泪是最无用的东西，它无法改变既定的事实，无法扭转绝望的困局。它唯一的好处是宣泄压抑的情绪。

37、在不了解的状况下喜欢上一个人，却发现那个人真实的一面比你想象的还要美好，这应该算的上幸运。

38、当负面情绪将生活搅得乱七八糟的时候，我觉得，余下这一生，即使再快乐，也不会太快乐了。

39、所谓暖男的定义，他只温暖你一个人，对别人冷若冰霜，这才是暖男，暖一堆人的那叫中央空调。

40、心软，在我们的潜意识里或许都把它理解成为一种善良。但，当一个人经历了太多的心软后，我由衷的觉得，心软并不是善良，而是对自己的一种残忍。

41、总是期待着我们会在相见，说着铿锵有力的誓言，却殊不知，谁也抵不过时间，永远不要赌时间，我们赌不起。再久的永远也是有限的，这个世界上，本就没有什么永恒。

42、在婚姻中没有爱才是残忍和不道德的，你现在爱上了别人已不爱她了，你这样做是正确的。

43、人最聪明的，并不是捡起了别人还没捡到的东西，而是别人捡到了你不想捡的东西。

44、世上最肮脏的，莫过于自尊心。此刻我突然意识到，即便肮脏，余下的一生，我也需要这自尊心的如影相随。

45、做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。

46、不去追逐你所渴求，你将永远不会拥有。不开口问，回答永远是No。不往前走，你将永远停留。

47、真正的大德并不是对险恶一无所知，而是在经历过苦难之后，仍然保持着当初的善良，坚持着自己的原则。

48、人生要有几位知心友，不必拘守成法，肯向我尽情吐露他们的苦衷。几位可与深谈的友人，同时能尊重我的癖好与我的主张。要有一位能做好清汤，善烧清菜的好厨子。

49、微笑真好，快乐不难，只要你心境开阔，乐观豁达，就会拥抱快乐，生活在快乐的港湾。

50、世界真的很小，好像一转身，就不知道会遇见谁；世界真的很大，好像一转身，就不知道谁会消失。

51、真正的爱，不是单纯的给予，还包括：及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的督促！

52、记恨最大的坏处，是拿痛苦来继续折磨自己，把人格弄得越来越扭曲。

53、做女人“莫欺少年穷”；做男人“莫嫌老来丑”。女人懂相守，男人懂感恩，才能长久。

54、无法控制别人对我做些什么，去又执着于别人对我做些什么，这多傻啊？凡有执着，就有痛苦。

55、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

56、如果打算爱一个人，你要想清楚，是否愿意为了她，放弃如上帝般自由的心，从此心甘情愿有了羁绊。

57、有些东西一直在变，但有些东西却从未变过，只不过一直坚持的不再需要别人知道罢了。

58、我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最美妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

59、我们都是第一次过自己的人生，所以会笨拙生疏，所以会觉得抱歉，所以有点小失误也是可以的。

60、幸福，就是当退去、容颜衰老，牵你的还是那双不怨悔的手；就是当财富散尽、一无所有，陪你的还是那颗不回头的心。

61、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。

62、人最无聊的，并不是随便拨通一个电话号码，而是别人拨错时，他还一直地说下去。

63、我问一个小孩子，爱是什么。他说，“爱就是当小狗舔你脸时。”我笑了，但他接着说，“即使你一天也没有理他。”

64、黄昏是一天最美丽的时刻，愿每一颗流浪的心，能在一盏灯光下，得到永远的归宿。

65、曾看到过这样一句话：不要去等明天，不要去相信永远，你所能做的，就是眼前。你所爱，为尔所为。没有人会等你，在这风雨飘摇的人生路上。你所能做的，就是让自己更快、更强。

66、不要等到末日，才发觉，该说的话还没有说，该做的事还没有做，该见的人还没有见，该牵的手还没有牵……

67、可是我现在的爱人温柔，善良，贤惠，我这样做是否有一点残忍，有一点不道德。

68、如果说为了惧怕一个最后的时候，故免不了忧虑，从此这个说话人的忧虑将永无穷尽，那是我们自己愿意加上的桎梏。

69、生命的成长不是学习加减乘除和微积分，而是要去学习“活着”这件事。生活不是一个人造玻璃罩，生活是波澜壮阔的。

70、善良是一种美德，但是有时候，善良也是一把刀。当你对一个坏人一再善良，导致他一再作恶，那么善良就是一把刀。

71、父母与子女之间没得选择，然而无论这是怎样深重悠长的缘分，都不能掩盖这个事实：你们是独立个体，必须为自己的命运负责。

72、以前难过的时候人们安慰我都会说同一句话“一切都会过去，一切都会好起来。”，可是我想着“现在一切都过去了，但是，一切也没有好起来”。

73、个世界上最不开心的人，是那些最在意别人看法的人。等待愈是长久，得来时便愈是珍惜，任何值得拥有的东西，一定是值得等待的。永远不要向任何人解释你自己，你不需要。

74、这么多年过去了，人类还是没有学会如何去爱。除了糟蹋自己人，他们什么都不会。

75、爱情终会由最初的退却为平淡，那些个花前月下的日子也终会妥协在柴米油盐的生活里，而能保证一份感情不会因此变质的方式唯有彼此都不忘初心。

76、长蔓植物依附着支物向上爬，当它爬到比支撑它的支物不高时，它又窥伺着另一株支物。

77、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

78、我把我整个灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，爱你。

79、达到重要目标有两个途径，势力与毅力，势力只是少数人所有，但坚韧不拔的毅力则多说人均可拥有。它沉默的力量随着时间发展而至无可抵挡。

80、神奇的事情是，当一个人在无论如何的情况下，都能突破恐惧与绝望，去珍惜自己时，残酷的世界也会呈现出温柔的一面。

81、我从疼痛中学会相信自己和肯定自己的重要性，也领悟到在平衡的人际关系中得先学会取悦自己再取悦别人。

82、我们曾如此计较付出后的回报，到最后才懂得：春种秋收，需要一个过程。有时候只问耕耘不问收获，反而会赢得更多。

83、其实，有很多时候，我们的善良并不会被人理解。反而是让对方对你的伤害重复了又重复，以为你的心软是好欺负，以为你的心软是因为你的无能。

84、没有机会回味，更没机会后悔，人生竟只有一张单程车票，任何叹息愧疚都无法使岁月的车轮逆转，所以，一切事都赶快做，别去等，有这样一句话：除了死，什么都不宜迟。

85、在不加修饰的黑白世界里，笑容更是逾越种族、年龄、衣着，美于任何附加的绚烂颜色。生活因微笑而美丽。

86、翘首未来的，那是前途不明的幻想家，回收过去的，那是沉溺回忆的守候者，把握今天的，那是立足现实的实干家。

87、圣明的佛，我是一个已婚之人，我现在狂热地爱上了另一个女人，我真的不知道该怎么办。

88、更是有些人恣意挥霍你对他的善良，从未想过你的真正感觉，以为这是他们应该在你这里享有的。

89、你人生中最美好的时光是你为你的问题承担起全部责任的那些年。你不责怪你的母亲，环境，或总统。你意识到你能够控制你自己的命运。

90、人际交往中最高阶的做法，就是心里不在乎，表现得很在乎。可惜我们这种被自尊心穷追猛打二十年的人，全他妈是反着来的。

91、师父，我一直在想，天下万物，皆来于空，可这众生爱痴，从何而来？天下万物，又终归于空，那人来到尘世浮沉，为的又是什么？

92、那就顺其自然吧，反正你也无能为力，倒不如花时间去让自己变得更好，然后用更好的自己去迎接更好的未来。

首先，你要自信，不要感觉自己很没用，然后，如果她和你聊天你就和她聊天，慢慢就懂她的意思了，真的，还有啊，比如她心情不好了，充当朋友角色安慰她，在生活中，先别急，先充当朋友角色，后来看看你们之间，如果你还喜欢，那么你就还追吧，加油,不过如果你不想的话，那你就可以等等，为你的未来做准备，等有了心意女孩了，再重新开始