宝宝可以吃的冰淇淋吗

婴儿不可以吃冰淇淋。冰淇淋作为夏季消暑的零食，深受人们的喜爱，但是婴儿不可以食用雪糕等冷饮。婴儿胃肠还很娇嫩，即使少量的冷饮也会刺激宝宝的胃肠道，不仅影响消化功能，还可能引起腹胀、腹痛等不适。此外，雪糕中含有许多食品添加剂，如甜味剂、食用色素、香味剂等，而婴儿不应食用任何含有添加剂的食品。雪糕中糖分含量很高，这些糖分在婴儿体内代谢的过程中会消耗锌元素、维生素等，造成宝宝营养不良。且食用甜食可能造成宝宝偏食，也不利于牙齿的生长发育，可能造成龋齿。

宝宝可以吃冰淇淋吗

　宝宝可以吃冰淇淋吗，炎热的夏天当然少不了冰淇淋，对于孩子来说，冰淇淋可是最爱，但冰淇淋毕竟是冷饮，很容易影响年幼孩子的健康，下面一起来了解宝宝可以吃冰淇淋吗的相关介绍。

宝宝可以吃冰淇淋吗1

　 宝宝可以吃冰淇淋吗

　宝宝是可以吃冰淇淋的，但一定要少吃，尤其是年纪很小的宝宝，能不吃冷饮就别吃。

　到了炎热的季节，想吃冰淇淋等冷饮时，一定要做到饭前或饭后半小时不要吃冷饮，冷饮摄入量以每次一根雪糕量为宜。

　千万不要一次、大量、迅速地摄入冷饮，易刺激胃肠道，要慢慢吃，这样冷饮逐渐通过食管再徐徐进入胃肠道，对其刺激就小得多。

　 宝宝过多吃冰淇淋等冷饮的危害

　 1、伤肠胃

　对于年龄较小的孩子，肠胃功能当然还不是很健全，过多的吃冰淇淋容易引起胃肠道疾病，冰淇淋温度很低，宝宝吃冰淇淋后，胃黏膜容易受到过冷刺激，使得血管强烈收缩，从而导致宝宝的胃分泌紊乱。像胃酸，胃酶等分泌量锐减，胃的消化、杀菌、免疫能力都会大幅度下降。

　此外，一般宝宝的胃黏膜都非常娇嫩，很容易造成“冷食性胃炎”，宝宝会出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。还有一种情况父母要特别注意，如果宝宝吃的冰淇淋不合格，还可造成细菌性胃肠疾病。

　宝宝过多的吃吃冰淇淋还会影响小儿牙齿发育，尤其是换牙期的宝宝。所以家长们一定要控制孩子吃冰淇淋的量，能不吃最好不吃。

　 2、降低食欲

　可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食，它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，宝宝自然少了对正餐的食欲。

　 3、易患肠套叠

　宝宝的肠管相对较大人长而薄，肠系膜松弛，固定能力又差。一旦受到冷饮刺激，很容易导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强，进而诱发肠套叠、肠道梗阻而危及生命。

　 4、胖子越胖，瘦子越瘦

　过度食用冰淇淋的孩子，一般是胖子越吃越胖，而瘦子越吃越瘦。因为，胖孩子吸收功能较好，冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖，而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌食的毛病变本加厉。

宝宝可以吃冰淇淋吗2

　宝宝其实是可以吃冰淇淋的！ 冰淇淋可以吃，但是要看怎么吃！其实，冰淇淋经过口腔和食道的暖化后，达到胃里已经不凉了，大家不必担心会伤及宝宝脾胃。人是恒温动物，少吃一些寒凉的食物不会对体温造成什么不好的影响。但一定要看人、看量和方法。

　1、看人 宝宝能不能吃寒凉食物，和日常的饮食偏好和饮食习惯有关。中国宝宝往往习惯于吃温热的食物，突然吃冰淇淋等冷饮可能会不适应。 若宝宝平常就喜欢吃凉的食物，而且吃完后身体没有任何不适，那就可以让他吃冰淇淋；若宝宝平常很少吃凉的食物，而又很想吃冰淇淋，大家可以让他少吃一些，让肠胃道逐渐适应。

　2、 看量、看方法 千万不能无节制，最好舔着吃。 1岁以下宝宝肠胃调节功能较差，食道较短，吃冷饮对肠胃道比较大。而且冰淇淋是高糖食品，容易让宝宝养成不良的饮食偏好。

　不建议让小宝宝吃冰淇淋。 1-3岁宝宝肠胃道功能虽然尚未发育成熟，但如果宝宝想要吃冰淇淋，可以让他少吃。记住让宝宝舔着吃，最好让他在嘴里多含一会儿再咽。 3岁以上宝宝可以适量吃冰淇淋了，但还是要适量才好，以免对正常的身体发育产生不利影响哦~

　 宝宝吃冰淇淋注意事项

　宝宝虽然可以冰淇淋但不能任性，以下这些事项请大家牢记： 吃自制冰激淋最佳 市售的冰淇淋大多高热、高糖，且含有各种添加剂，并不适合给宝宝吃。大家不妨自己动手制作，可以避免上述问题，很安全。 生病宝宝和过敏宝宝不能吃 当宝宝患有腹泻、哮喘、肺炎、气管炎、糖尿病等疾病时，大家最好别让他碰冰激淋，以免病情进一步恶化。 另外，不少冰激淋中含有牛奶、花生、芒果等易过敏食物。如果宝宝是过敏体质，吃的时候一定要当心！建议大家在购买冰淇淋时最好看一看成分表，确认没有会引起宝宝过敏的食物再买。 饭前饭后不能吃 饭前吃冰淇淋不但会刺激肠胃道，还会让宝宝没胃口吃不下饭，影响营养元素的摄取；饭后吃冰淇淋会影响肠胃道消化，妨碍各种营养元素的吸收。因此建议大家在两餐之间给宝宝吃冰淇淋。

　这几种冰淇淋宝宝不能吃 巧克力口味的冰淇淋含有大量脂肪且不含纤维素，不但会妨碍肠胃道消化吸收，而且宝宝吃多了容易蛀牙。 颜色越鲜艳的冰淇淋，色素的含量就越高。宝宝的肝肾解毒能力较差，最好别吃这种冰淇淋。 另外，咖啡口味和绿茶口味的冰淇淋含有令神经系统兴奋的`成分，有可能造成宝宝睡觉困难和哭闹难安，不建议给他吃。

　 怎样控制宝宝吃冰淇淋？

　宝宝吃太多冰淇淋对身体有害，那么该如何进行控制呢？快来看看。 √ 定时又适量 大家给宝宝吃冰淇淋一定要定好规矩，不能惯着他！宝宝每天只能吃一次冰淇淋，在什么时间吃，吃多少等细节问题，大家一定要提前跟宝宝讲好。 √ 放一会再吃 冰淇淋从冰箱里取出后，最好放一会再让宝宝吃。放置一会的冰淇淋吃起来不会太凉，不但能让满足宝宝的口腹之欲，而且不会对他的肠胃道产生太大的刺激，对身体健康影响小。 √ 别当着宝宝的面吃 当着宝宝的面吃冰淇淋，这不是明显在“勾引”他的馋虫嘛~大家千万不能这样做！不买冰淇淋是最好的，如果自己真的想吃冰淇淋，等宝宝睡着后再吃也不迟！ √ 用健康食品代替 不想让宝宝吃太多冰淇淋，大家不妨找一些健康的食物来代替。和宝宝一起做水果酸奶就是不错的选择，既让他吃到对健康有益的食品，又提高了他的动手能力。

冰激凌多吃了可对身体不太好哦,有些冰激凌中还含有各种添加剂,如果你是女生的话为了自己的身材着想还是尽量少吃为秒吧~~刚吃好冰激凌千万不要喝热开水否则肚子疼的会受不了的~~

　　以冰淇淋为例，它是一种高脂肪、高糖分食品，吃多了不易消化，会降低食欲，而且冰淇淋含的糖属于精制糖，孩子不宜多吃。冰淇淋的温度一般在０℃左右，人体正常体温３７℃，如此悬殊的温差对人体胃肠道刺激较大，可导致胃肠道血管收缩，消化液分泌减少。

若进食过频或过量，还会削弱胃粘膜保护屏障，引起急性胃炎及肠道功能紊乱。

同时，因为很多冷饮中含有过量的色素、香精和防腐剂，碳酸饮料中含有大量气体，食用后还易引发上腹部疼痛、不适、恶心呕吐甚至腹痛、腹泻。过食冰镇食品可造成孩子厌食、消瘦、胃肠功能紊乱并导致黄而暗的特征性面孔，医生形象地称之为“冰棍脸”。

这些过食冷饮的孩子，往往是胖子“越吃越胖”，而瘦子“越吃越瘦”。这是因为胖孩子吸收功能好，冰淇淋中的脂肪和糖分，无疑会加剧他们的肥胖；而瘦小的孩子，平日体质就弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌食毛病则会越加严重，影响营养补充。所以，孩子切忌冷饮过度。患有糖尿病和肥胖症的孩子，尤其不宜多吃冰淇淋。

冰淇淋是一种营养价值较高的冷冻食品，可四季享用、老少皆宜。它含有人体所必需的多种维生素、氨基酸、钙、蛋白质、脂肪等，食用后易消化吸收。吃冰淇淋在一些国家较为普遍，是家庭餐桌必备的食品，被视为不可缺少的甜点和休闲食品。我国从90年代开始，增强了冰淇淋技术，1997年全国冰淇淋产量118万吨，是1987年的11倍。随着人们生活水平不断提高，具有异国情调的冰淇淋产品逐渐受到欢迎。当前我国的消费者�特别是中老年将吃冰淇淋集中在夏季，认为只是一种消暑的食品，这是一种传统的消费观念。四季食用冰淇淋对人类健康是大有益处的。

当前消费者存在一个心理误区，认为吃冰淇淋会发胖，或为了减肥就少吃，甚至不吃冰淇淋及牛奶制品。其实在一些国家人们综合脂肪摄取量，特别是冰淇淋等奶制品量远远超过我国，像芬兰每年1人消费量是9公斤，瑞典是86公斤，英国是55公斤，而我国是09公斤。摄入较高的脂肪，是需要减肥，而我国消费者却远没有达到那么高的摄取量。同时据有关资料表明，我国人均缺钙率较高，还需要每天增加大量牛奶及其制品的食用量。一些专家还说，每天食用适量冰淇淋产品，不会发胖。如每天吃一些美登高、和路雪、雀巢等针对我国人口味和习惯研制的系列产品，是很有益处的。据有关专家分析，今后我国的冰淇淋年产量将达250万吨左右，人均消费量可达24升／年。那时冰淇淋将不再是夏季消暑和孩子们的“专利”，将会从消费时尚转向休闲佳品。

冰淇淋吃多了会引起肠胃功能紊乱因为吃过多的冷饮会对肠胃产生不良刺激，容易引起胃溃疡 对牙不好。

冰淇淋是一种营养价值较高的冷冻食品，可四季享用、老少皆宜。它含有人体所必需的多种维生素、氨基酸、钙、蛋白质、脂肪等，食用后易消化吸收。吃冰淇淋在一些国家较为普遍，是家庭餐桌必备的食品，被视为不可缺少的甜点和休闲食品。我国从90年代开始，增强了冰淇淋技术，1997年全国冰淇淋产量118万吨，是1987年的11倍。随着人们生活水平不断提高，具有异国情调的冰淇淋产品逐渐受到欢迎。当前我国的消费者�特别是中老年将吃冰淇淋集中在夏季，认为只是一种消暑的食品，这是一种传统的消费观念。四季食用冰淇淋对人类健康是大有益处的。

当前消费者存在一个心理误区，认为吃冰淇淋会发胖，或为了减肥就少吃，甚至不吃冰淇淋及牛奶制品。其实在一些国家人们综合脂肪摄取量，特别是冰淇淋等奶制品量远远超过我国，像芬兰每年1人消费量是9公斤，瑞典是86公斤，英国是55公斤，而我国是09公斤。摄入较高的脂肪，是需要减肥，而我国消费者却远没有达到那么高的摄取量。同时据有关资料表明，我国人均缺钙率较高，还需要每天增加大量牛奶及其制品的食用量。一些专家还说，每天食用适量冰淇淋产品，不会发胖。如每天吃一些美登高、和路雪、雀巢等针对我国人口味和习惯研制的系列产品，是很有益处的。据有关专家分析，今后我国的冰淇淋年产量将达250万吨左右，人均消费量可达24升／年。那时冰淇淋将不再是夏季消暑和孩子们的“专利”，将会从消费时尚转向休闲佳品。

冰淇淋吃多了会引起肠胃功能紊乱因为吃过多的冷饮会对肠胃产生不良刺激，容易引起胃溃疡 对牙不好

两岁宝宝吃雪糕有没有危害？要看吃的量，两岁孩子一天吃一口雪糕不会有危害，如果只有一天吃的多了，只影响这一天，如果长期大量吃雪糕，当然会有危害。

雪糕的凉会有危害吗

很多家长不让孩子吃雪糕，理由是太凉了，其实凉本身对大多数孩子来说不是问题，嘟嘟爸常说“到肚子里都热了”。嘟嘟前几天非要自己在家冻雪糕，倒了半碗酸奶放进冰箱，第二天拿出来，冻得硬梆梆的，我妈不让吃，说太凉了，会拉肚子。嘟嘟非要吃，我帮他用勺子刮下来，象冰沙一样，全吃了，结果一点事没有。

其实这样的事好多次了，爱吃雪糕，时候上托班，旁边就是一个超市，每天接孩子的时候，出来就直奔超市的冰柜，要吃雪糕，夏天的时候，几乎每天一根，有时候是盒装的冰激凌，从来没有因此闹过肚子。

为了让嘟嘟少吃外面加了添加剂的雪糕，我还买了模具，夏天经常自己给他冻雪糕。当然体质不同，有的孩子可能会吃了太凉的不舒服，家长可以根据孩子的体质来选择。但是凉本身并没有危害，只是体质适应的问题。

大量吃雪糕会影响孩子食欲，导致营养不良。

如果看成分表，会发现雪糕的主要成分是牛奶、水、糖和一些食用色素，以及添加剂，所以，雪糕的缺点是营养单一、热量高。大量吃雪糕的话，会导致糖的摄入量高，而糖吃多了会影响孩子食欲，孩子吃其他健康食物就会少了，这样的结果就是影响孩子的营养均衡，长期过量吃雪糕会造成孩子营养不良。

雪糕这种东西，天热的时候，大人也爱吃，小孩子爱吃正常，两岁的孩子适量吃没有关系，作为零食少吃一点，并不会影响健康和发育。

在炎热的夏天里，来一根雪糕立马能够消暑降温。但在我们大人爱不释手的同时，宝宝也非常喜欢吃雪糕，如果宝宝吃过多的雪糕身体容易受凉，从而出现拉肚子的情况。还有可能因为吃过量的雪糕而伤害脾胃，引起食欲不振情况发生；如果长期吃过量的雪糕还会让体内脂肪增加，身体长胖。

所以我们作为孩子的家长，还是要尽量少让孩子吃雪糕。吃过多的雪糕会给身体带来下面这些意想不到的危害：

（1）雪糕属于寒性食品，经常吃会损伤我们的肠胃功能。轻者引起腹泻情况，重则食欲不振，肠胃消化功能下降。

（2）雪糕属于零食类，宝宝吃完雪糕以后，便不会好好吃饭；长期下去会影响宝宝的身体生长发育，不能够摄入身体所需要的营养元素，而雪糕中含有过多的能量还会使得身体变胖。

（3）雪糕中含有各种食品添加剂以及香精，如果宝宝过量食用会影响到智力发育。这对于正在学习知识的宝宝来讲，危害非常大，我们家长一定要引起重视。

（4）经常吃雪糕容易让孩子的身体抵抗力下降，即使是大夏天也容易感冒咳嗽。雪糕冰凉刺骨，孩子也不知道节制，只知道雪糕好吃还解暑。

要想让孩子拥有一个健康的身体，还需要控制雪糕的摄入量。我们可以给孩子买小型雪糕，并规定孩子每天只能吃一只，不能够多吃。