夫妻争吵时，最伤人心的几句话，有哪些不能说？

世有毒舌，字字诛心。不管多恩爱的夫妻，结婚后也难免会为了琐事而争吵。夫妻相处总是如此，一个吵、一个闹、一个笑、一个哄，争吵本就是为了比口才，只有一个人愿意“认输”，双方才能共赢。

今天咱们就来聊聊夫妻争吵时，最伤人心的4句话，第3句比刀子还狠，希望你没说过。

1、“你烦不烦，有完没完”

很多夫妻在争吵时都会说这句话，当这句话出现时，通常会在夫妻一方犯错，另一方喋喋不休时脱口而出。这句话表现的情绪是一种不耐和愤怒，当两个人在交流中出现这句话时，接下来的争吵就已经不可避免。

夫妻相处，谁都不可避免要犯错。你是第一次当父亲，她同样是第一次当母亲。如果不是触犯底线的原则性错误，就请不要抓住不放，喋喋不休。

2、“你现在怎么变成这样了？”

大多数的夫妻争吵中，都是女人占据主导地位。可能男人说一句，女人就能联想到几个月甚至数年前的旧事，再说一箩筐。男人争吵喜欢就事论事，女人吵架则喜欢滔滔不绝，肚子里的苦水太多，就难免要倒一倒。在女人倒苦水的时候，男人经常会来一句：你现在怎么变成这样了？

这句话中充满了男人的无奈和嫌弃，仿佛妻子做了什么不可原谅的事，导致他大失所望。其实她一直都是这样，嫁给你时什么样，现在依旧什么样，你说她变了，何尝不是你自己变了心？

等闲变却故人心，却道故人心易变。

3、“能过就过，过不了就离”

回想一下，你是在什么时候开始把“离婚”这两个字挂在嘴边的？当争吵中矛盾无法调和时，就会有一方把离婚这个话题抛出来，以此结束这场争吵，却不知这是最傻的做法。

如果对方真的爱你，那离婚也只能让他心寒、让他妥协，你只是在用这两个字去伤害一个正在爱你的人。如果对方不爱你，这两个字出口的瞬间，一切就无法挽回。就算用这两个字赢了争吵，也输了对方爱你的心。

4、“你要这么想，我也没办法”

在争吵中男人和女人都各有自己的杀手锏，女人的杀手锏是：你敢凶我！而男人的杀手锏则是：你要这么想，我也没办法。

当男人在乎你时，只要感觉到你语气稍微有变化，就会想办法哄你开心。当他不爱你时，就就变成了一只烦人的蚊子，任你多么伤心、恼怒，他都满不在乎，你要这么想我也没办法，拒绝解释，拒绝安慰，你的所有委屈我都无所谓了。

有的时候，夫妻发生争吵，其实就是一个双方相互倾吐不满，提出诉求的过程。如果能在争吵时学会沉默，学会倾听，那么这场争吵也会迅速结束。而以上争吵中最伤感情的4句话，希望你永远不要说。

贴标签的话、不要翻旧账、不要动不动就提离婚。

有时候吵架委屈极了，会被情绪左右说出“不想过了，离婚得了”类似的话，可能男方在你说出之前没想过，但你说出以后他会顺着这个方向去想，觉得要是实在过不下去，离婚也不失为一种方法。

还有些人喜欢把“离婚”当做吵架时的筹码，笃定对方不敢离，于是借机提要求，这种办法一次两次可以，多了就会被对方看透底牌。

更重要的是会让对方产生一种你不在意这段婚姻，随口就能说出这种话的感觉，这非常损害感情，提多了指不定哪一天对方就真的付诸行动了。

进入婚姻当中的夫妻，两个人成长的背景不同，个性、爱好、想法都会有很大的差别，但正是因为两个人足够相爱，才能去尽量的克服这些不同。但是在生活的琐事当中，夫妻之间还是不能避免会有争吵，那争吵的时候我们就应该要注意，不要说以下一些伤人的话。

第一，不要说伤害自尊的话

每一个个体都是渴望自尊的，那如果在吵架的时候，把对方的自尊给践踏在自己的脚下，来抬高自己，那对方就一定会受到伤害。两个人的争吵不是一些很大的原则性问题，常常就是因为个人的一些理解或者是主观的想法有所不同，只要静下心来好好的沟通，就一定能够解决。你有必要上升到伤害自尊的层面。

第二，不要说比较的话

夫妻之间吵架的时候，常常有人会说，你看别人家的媳妇怎么样怎么样，或者你看隔壁家的老公每天回家都做饭，而且陪妻子出去玩，你呢？其实没有比较就没有伤害，如果拿自己的丈夫和妻子跟别人的区别，那这样的话其实也是很伤害对方的。如果对方突然间说一句，那他好，你去找他呀，这岂不是很尴尬？

第三，不要说威胁的话

夫妻之间两个人就是平等的个体，不要仗着自己收入高，或者说是在家中有一定的地位，或者是家庭背景比较有优势，就去戳对方的软肋，说，要是我再年轻几岁，就不要你了。这样子，或者说是拿离婚作为威胁等等，这样的话其实是不利于两个人之间的沟通，而且这样有威胁性的话，也会很伤害彼此的感情。

夫妻之间在婚姻中吵架在所难免，那如何学会吵完架之后，不仅让双方不伤和气，而且能够在今后更加相爱，其实这也是一门艺术。要两个人越吵越相爱，才是正确的吵架的打开方式。

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夫妻之间难免会有争吵，为了生活，为了感情，为了孩子，为了很多很多的事情，但是不管吵得多凶，一定要重视。如果你说什么，不小心泼出去的水会破坏夫妻关系，所以一定要三思而后行。

第一句：“你怎么这么讨厌？”

女人天生多嘴，但是你一定要觉得她说这么多是为了你好。就算你不爱听，就告诉她，亲爱的，我知道。我爱你，这比什么都有效。不然你的“你怎么这么讨厌？”一定会给你老婆造成一场“家庭风暴”。所以要犀利还是要温柔，就看你自己了。

第二句：“你懂什么？”

不知道男人眼里的女人是不是都很蠢。我这辈子听到很多男人这么说，经常说女人傻，什么都不懂。其实女人真的很蠢吗？是什么让她变笨了？想想当年这样的傻女人傻女人，在炮火追击中你得到了她们。那他们不是很蠢吗？所以作为男人，不要用这种不经意的话去伤害你的心上人，要学会珍惜。

第三句：“我把你娶回来就是这么干的”

你结婚的时候你老婆在干嘛？用途有多广，恐怕只有男方自己的心理才能清楚。如果只是为了让她给你洗衣做饭做家务，你为什么不结婚找个保姆呢？记住，你的妻子一定是你生命中最重要的人，最亲密的爱人。她会为你做任何事，因为她足够爱你，这是努力的表现。家里有个好老婆，还想要什么？

第四句：“你管得了吗？”

你说你不在乎？是的，你做的事情是别人控制不了的，但条件是你做的事情是否真的能做到。当你的女人阻止你为你分析事情的时候，你要学会感恩，而不是做一个满脸横肉的人。你说这话的时候，有没有注意到你妻子无声的泪眼？

第五句：“你吃我的，喝我的，你想怎么样？”

这话可能是对全职太太说的，但你一定要记住，这句话无异于侮辱女人的人格，真的很伤人。做全职太太不是一件简单的事情。他们是那些忙于家务和教孩子的无所不能的商业男人的后勤保障。别对她的努力视而不见。没有他们，你可能无法安心工作和创业。他们不是没有能力养活自己的能力，而是为了你放弃了事业。所以，想让老婆在背后支持你，一定要在别人面前做好。

第六句：“能过就能过；如果过不了，可以走人。”

当你觉得这句话很高尚的时候，你觉得你的感情还剩多少？一个女人把自己美好的青春献给你是因为半途而废吗？都说爱上一个人只需要一分钟，忘记一个人却需要一辈子。情侣也是。人生短短几十年，不是每个瞬间都有美景。不是每一个你喜欢的女人都能像你老婆一样真心实意的爱你。

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夫妻吵架时有发生，容易说出一些伤感情伤人的话来。那么夫妻吵架的时候，要注意绝对不能说的话和夫妻吵架最伤人的话。

一、四类话绝对不能说：

1、否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。

2、否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊？”

3、因为一件事否定所有事的话。比如吃完饭不洗碗，就指责对方“从来没洗过碗”。

4、表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

二、夫妻吵架最伤人的8句话：

第1句：吵架时最不该说的两个字：“离婚”。

第2句：夫妻吵架时最致命的三字句：“你不配”。

第3句：夫妻吵架时最伤人的四字句：“我瞎了眼”。

第4句：夫妻吵架最禁止说的四字句：“你去死吧”

第5句：夫妻吵架寒到骨头里的五字句：“我倒了血霉”。

第6句：夫妻吵架寒到骨头里的五字句：“你管得着吗”。

第7句：夫妻吵架不能说的六字句 ： “我真受够了你”。

第8句：夫妻吵架不能说的七字句 ： “嫁（娶）你是最大失误”。

三、夫妻吵架公约（80后版）

1、吵架不能当着父母，亲戚，邻居的面，在公共场所给对方留面子。

2、在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和更不能关机。

3、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼，辱骂父母等行为。

4、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。

5、双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。

6、双方只准文斗，不准武斗，要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。

7、吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦。

8、每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学！

9、吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女方如果挂了电话，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于2次。

10、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。

11、吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，更不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。

12、男方可以尽量迁就女方，但不主张打不还手，骂不还口，当遭到人身伤害时，则有权自卫。

13、吵架时，双方都不应牵扯到孩子，更不得随意打骂、虐待、侮辱孩子，凡事要多想想自己的孩子。

(公约条款暂时为吵架时，以上这几条，可由双方无理由无时间限制的修改，双方都有权利提出任何异议，异议是否被采纳最终解释权归双方)

夫妻吵架千万不要说：我们离婚吧，这句话是十分的伤害夫妻之间感情的。

其实天下没有不吵架的夫妻，甚至可以说吵架可以促进夫妻感情，在吵架中说出压抑在心中的不满，当对方明白你的想法和需求时，很快便能融会贯通，改正自身的缺点。可是很多人在情绪失控的时候，往往会口不择言，说出一些特别伤人心的话，让伴侣听了无法释怀，即便以后两人和好，那些话也回荡在脑海，挥之不去严重影响夫妻感情。所以说，夫妻之间，哪怕吵架的时候再生气，也不要说这些话，一旦说出口，关系很难回到从前。

嫁给你（娶了你），我真是瞎了眼一些女人生活稍不顺心，便会说出这句话，一是埋怨男人无用，二是感叹自己命运不济。而有的男人挖苦女人也爱说这句口头禅，好像娶她是一件很吃亏的事。这短短几个字，却特别打击人，伴侣听了会觉得原来从始至终你对t他（她）的感情都不是真诚的，在伤心的同时也会对你产生防备心，无形中感情就这样越走越远。

开口闭口的就是“离婚”两字有些人一吵架就把离婚两个字挂在嘴边，最后吵着吵着真的把婚离了。因为你让她（他）实在没有安全感，会认为对于离婚你早已蓄谋已久，是人都有自尊心，与其每次卑微的乞求你留下，不如痛快的放你走。其实很多时候 ，离婚只是我们用来吓唬对方的手段，看到她（他）紧张的神情心里会暗自得意，但对方不是你肚子里的蛔虫，不知道你心底真实的想法。婚姻是神圣的，岂能经得起这样戏弄，所以千万别拿离婚说事，太伤人。

吵架就骂伴侣父母家人骂人不是个好习惯，也能反映出一个人的素质品德。没有谁在听到别人骂他父母家人的时候，能做到无动于衷，问候伴侣父母，更会导致矛盾愈演愈烈，让人觉得你没有家教，去哪评理，骂人的一方都理亏。夫妻间关起门来吵架，应该围绕两个人的矛盾恩怨进行，不要牵扯到家里亲人。就算老人有不对的地方，做晚辈的也不能采用辱骂的方式宣泄，这在中华美德里面属于大不敬，一旦骂了，以后根本没法再见面。