为什么父母应该和孩子分床睡，这些原因你都了解

为什么父母应该和孩子分床睡，这些原因你都了解

这位知友，伴随着宝宝们年龄日益增长，宝爸和宝妈们心里最疑惑的问题之一就是什么时候给孩子分床睡呢？好多数据表明，越早分床分房睡对孩子的心理健康发展越有利，因为好多孩子在3-5岁的时候就已经有了性别意识。那么为什么父母应该和孩子分床睡呢，以下这些原因你都了解吗？

1、分床睡有助于孩子更独立

小张夫妻俩在宝宝2岁的时候就给孩子在他们大床旁边放张小床，锻炼孩子自己睡觉的习惯，宝宝自己在上幼儿园小班的时候就会自己整理自己的被子和床铺，比班级其他没有提早分床睡的小朋友自理能力更强些，午休后也会自己穿衣服叠被子，毕竟我们都希望孩子成长为有担当有责任的人。

2、分床睡可以让孩子更好的休息

现代床都是15米宽甚至以上，如果孩子和大人一起睡，空间会比较局促，影响孩子的睡眠。丽丽家宝贝已经三岁了，可是还和父母一起睡，大人把孩子夹在中间，老公鼾声震天，有时候翻身或呼噜声就会把孩子弄醒，孩子就要玩好久才能继续入睡，这样影响孩子个子增长，孩子比其他同龄孩子要矮半头就是因为睡觉好半夜惊醒。孩子一定要休息好才能更好成长。

3、分床睡可以让夫妻生活更和谐

带着小尾巴睡觉，父母亲想做亲密的动作都不敢，生怕弄醒了孩子。小李儿子今年五岁，上幼儿园，晚上小李趁孩子睡了跟妻子亲密，结果声音大，孩子被惊醒了，还问：爸爸妈妈你们在干嘛？小李只能开玩笑说：我们在做游戏，结果孩子信以为真，闹出不少笑话。所以到一定年龄给孩子分床睡，有利于夫妻生活更和谐，更重要的是有利于培养孩子性别意识。

4、分床睡可以让夫妻关系更甜蜜

有很多夫妻为了宝宝而分床，到最后关系恶化。晓晓为了照顾孩子怕孩子夜里蹬被子，就和孩子一起睡，可是后来夫妻两人感情越来越淡，一会孩子醒了，一会孩子要小便，每次都要给孩子做很多准备工作，都很不耐烦，时间久了，兴趣渐无，最后走到了离婚。很多夫妻走到这步，有三成原因因为夫妻分床，亲密度没了，吵架成了家常便饭，所以给孩子分床睡能让夫妻关系更甜蜜。

为了培养孩子的独立性，为了让孩子可以更好的休息，可以让夫妻生活更和谐，能让夫妻间关系更甜蜜，建议在适当的时候和孩子分床睡，这样才更有利于孩子的成长。

这种现象是比较普遍的。而且也是一种比较正常的现象。

很多人都会发现家中的长辈在上了年纪之后，基本上都会选择通过分房睡的方式进行休息。从而让很多人都觉得不能理解，甚至会觉得长辈之间的感情发生了变化。

这种现象是比较普遍的。

但是从目前的情况来看，基本上到了45岁以后，夫妻之间都会选择通过分床睡的方式进行休息。虽然这种休息方式会让子女觉得特别不能理解，甚至会让子女觉得父母出现分房睡的情况之后，可能感情存在一定的问题。但是对于夫妻来说会觉得这种休息方式会比较舒适。所以公婆年纪大了之后就分房睡，这是一种比较普遍的现象。

这是一种比较正常的现象。

其实在生活中公婆年纪大了之后分房睡觉，这是一种非常正常的现象。因为在到了一定的年纪之后，都会觉得彼此在进行睡觉的时候会出现打呼噜的现象。从而会影响自己的睡眠质量，所以在这种情况下都会选择通过分床睡的方式。让自己达到高质量的睡眠状态，从而能够让自己在白天的时候能够拥有比较精神的状态。

年纪大了之后睡眠就会比较浅。

而且最主要的原因就是在上了年纪之后，睡眠质量就会非常浅。经常在睡着了之后，由于对方上厕所或者是发出一些轻微的动静，都会让自己从睡梦中惊醒。而且在惊醒之后，基本上会拥有很长时间都不能入睡。所以年纪比较大的人，都会通过主动分房睡的方式，避免自己在睡着之后被惊醒的现象。所以说分房睡只是一种休息方式，而且夫妻之间上了年纪之后选择分房睡，也不会影响夫妻之间的感情。

一、为什么很多中年夫妻，开始跟另一半分床睡？

人到中年，不仅生活压力变大，上有老下有小，一刻也不敢放松；就连夫妻感情，也出现了各种各样的危机。

平淡期、矛盾期，年轻的时候两个人相看两不厌到中年夫妻看对方一眼，都觉得陌生；这样的婚姻现状，是很多人目前所处的环境。

而选择分床睡，对于婚姻来说，是一些中年夫妻们的必经之路；那么，为什么很多中年夫妻在这个年龄，会选择跟对方分床睡呢？

1、男人与女人的更年期

更年期是一个人所必经的生理之路，只不过有些人的更年期会早来，有些人会来得晚一些；当夫妻双方有一个人先进入了更年期，那么脾气、性格，往往会变得比较乖戾，这时候分床睡也在所难免。

毕竟，你不能将自己所有的负面情绪，全部都发泄到对方的身上，这样对夫妻感情更是一种伤害。

能够先避开矛盾，就选择分床睡，当对方状态好一些了，可以结束分床睡。

2、两个人的作息时间不同，或者说对方的呼噜声太大，让你难以入睡

人到中年，想要睡一个安稳的觉，实在是比较难得的一件事情；丈夫的呼噜声越来越大，妻子睡觉越来越喜欢霸占整张床；丈夫总是喜欢看电视剧到12点，而妻子10点多就感到困了。

不同的作息时间，不合适的睡眠方式，都会让两个人的睡眠质量变得糟糕；多数时间分床睡，会让一部分夫妻睡眠质量变好。

3、夫妻之间产生了矛盾，妻子不让丈夫进屋

前两天一个朋友半夜给我打电话，让我开车接他出去散散心，问清楚原因后简直让我哭笑不得；原来他跟妻子吵架了，妻子把他赶出了门，不让他进家。

我当时就想，这个坏人我不能当，不能再加深他们夫妻的矛盾；于是我就把车停在他小区楼下，跟他在楼下聊了会天，就把他给劝上楼好好跟妻子道个歉就算了。

毕竟两口子才是最亲近的人，不能因为一两次矛盾，就不过日子了；好好说话，夫妻感情会好起来的，如果两个人都是暴脾气，不愿意主动解决矛盾，那夫妻又怎么能过好呢？

4、孩子还小，为了不影响孩子的睡眠，夫妻两个人商量后决定分床睡。

二、中年夫妻分床睡，对夫妻感情有哪些好处？

1、如果夫妻两个人睡眠质量都不好，分床睡有助于睡眠

很多中年夫妻都是睡觉很浅，再加上孩子都在外面读书，两个人过日子多少还是会枯燥；而分床睡就能有效解决两个人的睡眠质量，睡眠质量好了自然心情就好了；心情好了，对婚姻也是有利的。

2、中年夫妻，更应该有属于自己的空间和小秘密

无论是恋爱也好，婚姻也罢，双方都应该适当地给对方留一些空间；每天腻歪在一起，一丁点隐私也没有，这本身对两个人的感情是不利的。

而分床睡，在两个屋子里，彼此可以做一些自己的事情；比如看看书，看看**，做一些自己喜欢的事情。

这有利于培养夫妻之间的吸引力，也能够让两个人在第二天有更好的状态面对彼此。

三、中年夫妻分床睡，对感情有哪些坏处呢？

1、有些夫妻分床睡，分着分着心就散了

每次吵架就选择冷战，分床睡，这同样是现实中一些夫妻的真实写照；面对矛盾都是先选择逃避问题，逃避责任，懒得跟对方沟通。

于是其中一个人率先抱着被子枕头，去另外一个房间睡了；次数多了，夫妻感情会越来越淡。

这张床，就好比婚姻的阵地，想一想，夫妻俩连这个阵地都守不好，又如何能够守好婚姻呢？

2、分散夫妻的感情力量，对孩子也是不利的引导

分床睡，会严重降低妻子对丈夫的依赖感，而少了依赖感，自然也会让感情变淡：我自己睡就可以了，为什么还要跟你住在一起？

当感情在你心里变成了可有可无的状态，那你们的婚姻就危险了。

再有，如果夫妻总是分床睡，那么对孩子造成的心理阴影也是不好的，孩子会在心里想：原来父母都是分床睡，那将来我结婚后，是不是也应该跟伴侣选择分床睡？

孩子的很多感情想法，往往都是受到父母影响的。

无论怎么说，偶尔分床可以增进夫妻感情，但长期分床睡，对婚姻的影响是弊大于利啊。

都有孩子了，负责点，不要随便就离婚。

有必要的话和公婆分开住，夫妻吵架很正常，很多时候中间加上其他人就更激化了，如果公婆是明事理的，还能主动说自己儿子忍让一点，要是不好的，会嫌弃你不贤惠，一来二去，你老公也不喜欢你了。

坦诚的和老公谈一谈，孩子是我们共同的，我生完孩子是很辛苦的，何况孩子小，每晚都要喂奶，你一个人也照顾不来，作为老公，不能坐视不管