夫妻间为什么就少不了争吵

争吵——解冻的过程实质就是个不断磨合、不断完善感情的过程，当夫妻相处略显平淡了，为一小事吵上一小架，也未尝不是件好事。

前几日在网上看到这么一贴，觉得挺好，尤其适用有些小吵小闹的小夫妻，尽管我家目前争吵不多，但我也得拿出来给他认真学习下

具体如下：

现代小两口吵架公约

1,吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给对方面子。

2，不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。

3，在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和关机。

4，尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。

5，有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。

6，双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。

7，要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。

8，吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦。。。

9，每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学！

10，吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于5次。

（公约条款暂时为以上这几条，可由女方无理由无时间限制的更改，男方有权利提出异议，但是异议是否被采纳最终解释权在女方手里）

男方 ：YYY 女方 ：XXX

夫妻关系，往往就在某一个被责备的时刻轰然倒塌。

在对方犯错时一味地责备，不仅不会让他深刻认识到错误，反而更容易激起他的攻击欲，让他感到自尊受挫。这种争执只会让对方离自己越来越远。

有个故事讲的是一对夫妻婚后育有一个男孩，却因母亲一时疏忽男孩误食药物不幸身亡。

父亲见到悲痛欲绝的妻子并没有责备，而是搂住妻子对她说了一句：“亲爱的，我爱你。”

孩子的离去对于妻子而言已经痛不欲生，丈夫的指责只会加剧妻子的痛苦而不会起到其他任何作用，孩子不会死而复生，悲痛也不会因为指责而减少一分。

如果能够拥抱对方，彼此温暖，互相鼓励着走出困境，才是最理智的选择。

有句话是这样说的：

在最无助和软弱的时候，在最沮丧和落魄的时候，有她（他）托起你的下巴，扳直你的脊梁，命令你坚强，并陪伴你左右，共同承受命运。

那时候，你们之间的感情除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及铭心刻骨的恩情。

家庭不是论对错的地方，要将责备放下，不纠结对错，得理依然饶过对方。

孩子生病，丈夫责备妻子照顾不周；丈夫应酬醉酒，妻子责备他没有分寸； 碗洗得不干净，衣服熨烫得不平整，臭袜子随便乱扔…

每天充斥在婚姻生活中的指责、抱怨、不满，在不知不觉中消耗着彼此的耐心和关心，曾经的欣赏、爱慕和激情在磕磕碰碰中消失殆尽。

夫妻吵架越吵越没了感情怎么办

01吵架的目的是什么

夫妻吵架，越吵越没了感情，离婚念头越来越浓，怎么办

很多人对吵架都陷人了一个误区，忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢

现实是，很多夫妻只想在争吵中争个输赢，并没有想过解决问题，反而将矛盾激化得越来越大

其实，吵架没有那么可怕，如果我们正确地吵架，可能会带来不一定的效果。

我们可以尝试通过培养表达感受的能力，消除那些没出口的敌意，让感情在理解对方中得到成长，这样或许可以减少争吵带来的伤害。

那我问大家，你们觉得相敬如宾的夫妻好，还是经常吵架的夫妻好呢

相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻，那跟大家讲一下，我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意，作为教学案例)，你们看了之后，可能你们的想法就改变了。

02问题没有及时地解决

小青的父母总是为了一些事情不断争吵，而且父亲还打母亲，导致她的母亲直接选择了离婚。

正是因为在这样的环境长大的小青，一直很反感吵架，她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因

她长大后嫁给了自己满意的老公，刚开始感情很好，周围的人都羡慕他们的感情，然而夫妻生活中，很多问题是需要沟通的。

但双方意见不统一时，小青就会感到有危险，不想发生争吵，所以就选择逃避问题

由于很多问题都没有得到及时地解决，老公很多情绪都积聚在心，终于在一天爆发了，直接向小青提出了离女

小青认为自己没有做错什么，为了避免吵架，她已经做了很大的让步了，但是老公却对她这样，一点都不体谅她。

然而，小青并不是不爱老公，而是每次吵架时，就让她想起了自己的父母，不自觉地想要逃避，最后最根本的矛盾没有得到解决，他们从而走上了离婚的道路。

03背后的根本矛盾

吵架真的不是什么坏事，需要我们正确地看待这件事情，你不能只看具体的引发事件，应看看这件事背后的根本矛盾，可能是未被满足的愿望，或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式

1)第一种类型，就是推卸责任。

一方因另一方的行为产生不满，从而抱怨，发泄自己的情绪，而另一方认为对方不理解自己，从而推卸责任，引发争吵。

比如，小丽想让老公陪她回家看父母，结果老公要处理公司的事情，但小丽觉得老公不爱自己了，工作比她重要，就不停地抱怨，然而老公会觉得小丽不理解他，推卸责任，从而引发争吵

2)第二种类型，家庭琐事。

夫妻面对这些事情的时候，只想争个输赢，并非想解决问题。

比如，家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。

04不愿面对问题

3)第三种类型，就是财务纷争。

金钱观不一样，这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题，当对方不认可你的某项消费时，你就会很生气，你觉得自己不被理解和认同

4)第四种类型，有话不说。

常常的表现就是冷暴力，一方有话不说，认为对方应该懂他。

如果一方逃避，问题没有得到解决，那么另一方的情绪就会积聚在心，很容易引起感情危机

5)第五种类型，欲求不满。

最常见的是在性方面，一方对性生活感到不满意，开始抱怨，如果另一方很生气的话，就会感到挫败感，不愿面对这个问题，导致这个问题将永远无法得到解决。

最好的办法是，直面性生活中的根本问题，你们这样才能有效地避免矛盾，防止双方的自信心受挫。

05如果你真的爱我

6)第六种类型，“如果你真的爱我”。

这是很多吵架常用的话术，比如，如果你真的爱我，就不会不给我点外卖、如果你真的爱我，你就不会不送我玫瑰花等，你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下，就事先知道了。

7)第七种类型，“我受不了你了”。

婚前的种种行为，你都看得下去，结婚后还是那个他，但你看待他的态度变了，发现对方哪都不好，不停地抱怨，导致争吵。

8)第八种类型，“你爱什么，胜过爱我”。

当老公沉迷于游戏时，妻子就会说，我觉得你对游戏比对我还认真，但老公还是不知道你需要什么，只会引起对方的愤怒

9)第九种类型，“原生家庭矛盾”。

婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害，要做的就是双方共同调节。

06探明彼此的感受和想法

正常情况下，三观不合的夫妻在经年累月的相处中，基于互相影响的作用，态度和观点都会逐渐融合

如果没有融合，就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通，不了解，就更谈不上理解。

想要探明彼此的真实感受和想法，你可以先告诉对方——

我现在很难过，心里不舒服，我们可以先放下这件事吗，我需要你安抚安抚我

你可以跟对方要一个拥抱，或者两个人靠在一起坐一会儿，以肢体动作代替语言来传递依恋感，这一步的目的是保护你柔软的内心，让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。

07良好的沟通模式

当你感到自己逐渐平静下来，你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解，我真的很想知道你的初衷，你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗

以这样的方式开启沟通，老公就不会跟你吵，因为他不再需要为自己辩解

他不是在以自我防卫的方式跟你互动，而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。

当然，你老公说完之后，你很大可能还是不理解，还是认为他是“错”的，没有关系，不要和他辩论，而是说：

你说的我听到了，我可能需要时间去消化，现在你能听听我的想法吗

08引导对方解决问题

你可以把你的感受和需求告诉老公，然后向问他，有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法，把这个难题交给他。

男人的思维模式是解决问题导向的，你引导他亲自解决问题，而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上，而不再跟你作战

如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流，慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。

彼此了解多了，理解多了，三观也就逐渐调和了。

1不攻击双方父母

2不羞辱彼此人格

3不要小事扩大化，动不动把你总是。。。。。挂在嘴上

4都不是小孩子，都夫妻了，别指望他像谈恋爱那时候一口一个宝贝的迁就自己，期望越多，失望越大

5实在不行闭上嘴就不吵架

有的夫妻平时在生活中很少争吵，但是到最后还是离了婚，那就证明这两个人平时应该都很理性而且很理智，虽然两个人平时不争不吵，但是感情也不怎么好，平时两个人很少说话，有可能是随着时间的推移，感情慢慢变淡了，也有可能是两个人，本来就没有多少感情，所以结婚之后也没有进一步的发展，最后两个人实在是受不了了对方，所以就选择了离婚。

有可能两个人在人前的恩爱都是装出来的，其实有一个人并不爱对方，只是表面上做的很好，到最后实在是装不下去了，另一个人才发现自己是单相思，这样单方面的付出的婚姻肯定长久不了，当然也有可能是因为两个人以前很相爱，但是突然遭遇了被出轨，因为对方变心了，出轨了，所以很失望，也不想跟对方争吵，于是就选择了放手或者是两个人都出轨了，两个人都不再爱对方，所以就选择了放手，最后走上了离婚这条路。

当然很有可能是因为两个人的性格都比较内向，不善于沟通很有可能是因为两人中间有误会，虽然平时不争不吵，但是问题还是存在的，慢慢积累多了，然后两个人终于受不了，于是就选择放手，其实这种情况在现实生活中还是有很多的，别看那些从来不争吵的夫妻感觉很恩爱，但其实他们的问题也很大，不撑不吵不代表感情就好，人与人之间的关系其实是很复杂的，尤其是两个人生活在同一个屋檐下，肯定或多或少会有不同的矛盾，因为每个人都是独立的个体。可能对待某一件事情的想法和做法不一样，如果不争不吵什么也不说出来，大家也不沟通，什么都是以冷处理的方式对待，这样只会使问题越来越多，最终走向离婚。

夫妻之间相处需要更好的理解和包容，还有一些夫妻在相处了十几年之后仍然不吵架。这也是因为两个人都有一颗很好的包容心，或者是有一方也是会选择妥协。只有这样才能够保证两个人之间的感情更加的和谐和融洽，还能够让人们有一个非常好的状态。大家也都觉得夫妻之间相处非常的重要，两个人也必须要学会很好的理解。如果说两个人的脾气都特别差劲，那么也是需要进行很好的磨合。只有这样才能够让两个人有一个非常好的表现，还能够避免一些不必要的麻烦。

偶尔吵闹很正常

夫妻之间吵架是非常正常的，但是千万不能够上升到家暴的行为。有一些夫妻偶尔吵吵闹闹还是非常好的，因为大家也都经常说床头吵床尾和。所以说很多的人也都觉得这种现象是非常正常的，这也就希望大家能够很好的面对。也希望每一对夫妻之间都能够很好的包容，并不能够因为一些小问题就引发争吵。

需要很好的体谅和包容

如果夫妻之间都没有很好的包容和体谅，那么就会有很多的麻烦出现。这也会让两个人之间的感情出现破裂，还让人们感觉到非常的痛苦。因为生活当中的小事也是非常多的，可能会因为孩子的一些事情而互相指责。所以说有一方一定要学会很好的包容，这样才能够避免一些争吵。如果两个人都脾气特别暴躁，那么就会导致两个人之间的争吵越来越厉害。

夫妻之间不要经常争吵

大家也都觉得这种争吵是非常不好的，还容易让两个人之间的感情变淡。所以说夫妻之间很好的相处是非常重要的，这也希望每一对夫妻都能够很好的学习。只有两个人都互相体谅和包容，这样才能够有一个非常好的状态和表现。不然的话也会让两个人之间的感情出现一些纠纷，这样也是非常不好的。

这是一个普遍存在的问题，双方的性格、爱好、生活习惯、思维方式等决定了双方在不同的环境下，有着不同的思想与情感的变迁。1、社会地位：　　如果男方或者女方中的哪一方与对方对比起来，其社会地位，经济条件差距很大的话，会造成夫妻间的隔阂，有一种无法接受的感觉，在其心里总会产生“就是看不起我”，“就是嫌我家穷”之类的话语，虽然有时另一方并没有表露出来，但是相应的行为与语言在不注意的时候就流露出来，这使者对方心灵上受到了重大的创伤。2、照料不周：　　婆媳矛盾，自古以来就没有停息过，这也是夫妻矛盾的主要来源。从女方的角度出发，自己年轻貌美嫁到男方家，由于在家里有父母的呵护，虽不能说百依百顺，但至少快乐无忧，但由于重新组成了新的家庭，媳妇感觉婆婆没有照顾好她，自己在最需要帮忙的时候却没有得到很好的爱护，比如说女方生完宝宝做月子的期间，这段间是最重要，最值得细心照料的时期，虽然在很多地方也存在做月子时间上的差异，但总体上来说其需要的时间不得少于1个月，那么在这一个月里。一个女孩由原来的少女成为**，成为妈妈的同时，在心灵上，情感上都还没有很好的思想准备，一种无形的压力，交给了女方：怎么给宝宝喂奶？怎么更好的照顾宝宝？等等，一系列的忧虑更需要婆婆的细心照顾，正是这点，绝大多数婆婆并没有做好这一点，要知道，女人做月子做的不好，会直接影响到一生。可能做婆婆会认为她那时候生儿子的时候是什么样的场景，是多么的艰辛，甚至没有一个人来照料，这是可以理解的，因为那是一个特殊的年代，连饭都吃不上的年代……不过现在已经是新的时代，新的社会，总不能把婆婆那年代所吃的苦，分享一部分到这一代吧，这也是责任与良心所不能容忍的。3、婆媳之争：　　有的父母如果有两个儿子，那么针对两个媳妇，如果想一碗水端平，也确实很难，由于媳妇与婆婆的态度也决定了之间的感情基础，其关系也会产生很大的差异，总是对小媳好，或者总是对大媳妇好，这从女人的角度，是一种偏心的倾向。如果在家庭经济并不是很充裕的情况下，其公公婆婆也有自身的工作要处理，对照顾媳妇与孙子的时候也有所怠慢，久而久之相互间的怨恨积累很多。 4、夫妻之间：

不管是做儿子的立场，还是从媳妇的角度来考虑，都是很难的。看到自己的妻子与父母之间的争吵，是帮父母还是帮妻子？这是一个严肃的问题，如果站在父母这一边，肯定会伤到妻子的心，如果站在妻子这一边，也算是一种“娶了媳妇忘了娘”道德上的谴责。男人不吭声，是不是能觉得事情的最好办法呢，我们知道在处理家庭矛盾的事情上，一般来说男人是要表现的大度一些，任凭妻子骂几句，或者打几下就算了，有一句话说的很好：“老婆不是用来打的，是用来爱的”，确实如此，做男人的不要因为一点事情而丧失理智，对妻子加以“武力”，这样一来会更加伤害妻子的脆弱的心。不过也有这样的事情产生，男人任凭自己的妻子骂几下，打几下，男人也是笑嘻嘻的，也不生气，也反没有什么反映，这就导致了女人认为自己的男人，没有一点点男人的气质，根本体现不出来男人本来该有的那股牛劲，可是像一只小绵羊一样温顺，时间长了，女人是看不起自己的男人的。看来在夫妻之间发生矛盾的时候，还是要很慎重的去处理好家庭矛盾，调整好当时的心态是非常必要的，不过做为男人在任何环境，任何立场上是绝对不应该对自己妻子“动武”的，这是感情线条上最可怕的事情，吵就吵吧，对女人动手动脚，会让人觉得你很可怕，一种无形的距离感产生了。夫妻吵架就像一阵风一样，在风的气势下，还是要躲避风的袭击，等风过去了，一切依然平静了。平静下来的女人还是会感激自己的丈夫对他的爱护与执着，并没有因此而影响感情，反之，每一次的争吵都会触动一块伤疤裂口，当心被剌痛的那一瞬间，说不定女人真的会咬着牙去挣脱环境。　　夫妻之间吵架是很正常的事情，可以说绝大多数夫妻都伴随着吵闹过来的。争吵有的口头化，表面化，并没有涉及到内心深处，但有些争吵是涉及到原则，影响到整个家族利益，影响到人格尊严、人生安全，有很多人选择了离婚，也有很多人选择了逃避，不管做什么选择，首先要根据争吵的内在性质来看，离婚与分居这种解决办法也是迫于无奈。但在一般的情况下，丈夫除了要理解妻子外，还要更多一点宽容与爱护，要知道自己的妻子可能是外地的，可能当初为了这份爱情放弃了很多，也伤害了很多亲人而与你走到一起的，为你生儿育女，当初的誓言，当初的纯真，当初的感情哪怕拿出一点点想想妻子为自己所做出的牺牲，作为丈夫还有什么理由去吵，还能找到一点点理由去打骂妻子吗？如果你现在说一大堆埋怨、发泄的话来证明自己是对的话，那你的思想就从一开始就错了，也对不起你的妻子。面对矛盾，我们要退一步，风雨过后再来细细长谈，就能找到很多因素，所以冷静也是面对夫妻矛盾的一种理性认识。　　如果真的是吵的天翻地覆的话，彼此又保留了那一份真挚的感情，就是在心理上不能得到慰藉，就是不能在心理上得到平衡的话，我劝你们还是分开一段时间，一个月也好，三个月好，这样你会发现，现在平静的生活，少了对方，真的是很思念，再来细细品味，感觉你真的离不开她，这就是“距离产生美”。别在为了一点小事而伤感情了，真的，回想起来是不值得了，如果当你所爱的人真的离你而去的那一刻，你会感觉到很伤心，不要让自己去寻找后悔药，面对现在的处境，好好想想，好好珍惜现在，去理解、包容、爱护你的妻子，一定会得到美满的笑容。

心理学分析夫妻感情被消耗的深层原因

1、相处模式决定走向

为什么有的夫妻在一起的时间越长感情越深，而有的夫妻相处时间越长感情越淡感情里有一个现象有的夫妻在一起的时间越久，感情越深厚，建立了很深的情谊。

而有的夫妻在一起的时间越久，远不如刚在一起时那么甜蜜，甚至感情破裂了，发生了伴侣出轨的现象，或是感情走到了离婚的地步。是什么导致了这种区别相处模式决定你们的走向，大多数人刚在一起时的感觉，都是很相似的。

觉得自己找到了人生真爱，认为对方是那个对的人，对于遇见他这件事心怀庆幸。

2、改变错误的相处模式

比如，你的性格强势，另一半总是迁就你，他起初认为迁就是对你的爱，但随着相处的时间越久，他越来越感受到自己的需求是被压抑的，只能一味地顺从你的感受，而他自己感受不到被爱，这样的感情就会被消耗，想要离开。

能看得到，如果你们构建的关系模式不好，就会让你们的关系朝着不好的方向逐渐被消耗，感情就变得越来越淡。所以，如果感情出问题，首先要改变的就是相处模式。改变错误的相处模式，调整你们的感情状态，才能让你们的感情变好。

3、沟通模式决定

沟通模式决定矛盾能不能解决。沟通的本质有两点：第一是理解对方的需求，明白对方想要什么，让他觉得你在意他的感受，更容易接纳你。第二是表达自己的需求，引导对方满足你的需求。所以，好的沟通是既能让你舒服，也能让对方不排斥的。

但很多夫妻沟通的方式是负面沟通模式。常见的对抗关系有两种，一种是你用语言激发了伴侣的对抗，比如你批评、指责他，于是就会用语言对抗你，你们相互推责，都把过错推到对方身上，觉得自己没有错，就形成了吵架。

另一种是，你用情绪在激发伴侣的对抗，比如沉默、不回应、消极对待，伴侣感受到你的情绪施压，他也用同样的方式表达自己的不满，于是就形成了冷战。

4、特质决定爱的方式

吵架和冷战是大多数夫妻感情里会出现的问题，出现一次、两次，并不影响感情，但如果感情频繁地陷入吵架和冷战中，两个人内心里就会充满负面感受。而且，吵架和冷战并不会解决问题，你们感情里的矛盾越积攒越多，最终就会彻底爆发，引发离婚危机。

你的特质决定你爱的方式。沟通模式、相处模式是两个人构成雨关系的问题。因为彼此不会沟通，不知道怎么塑造相处模式，所以才让感情变淡了。你有没有想过这些问题：为什么有的人在感情里会讨好对方为什么有的人在感情里又很强势为什么还有一部分人会回避矛盾

5、感情特质不一样

每个人在感情里的特质不一样，所以他们遇到的感情问题不一样。那么，是什么决定了感情里你的表现有很大一部分原因，是因为家庭。有的人，在家庭里父亲比较怯懦，母亲比较强势，在这样的家庭模式中父位缺失，懦弱的父亲很少有存在感，经常被母亲颐指气使。

而母亲在家庭中很焦虑，她觉得自己一个人撑着这个家，而伴侣给不了自己支持。在这种家庭里长大，孩子往往会很焦虑，因为她感受到了母亲的焦虑，在原生家庭中会模仿母亲的特质，还会变得强势。

而且，因为父爱的缺失，她会渴望伴侣有力量感，于是她在感情里也变得和母亲一样，强势、焦虑，渴望另一半的服从，有觉得伴侣无法被依靠而对他不满。

6、找到家庭的因素

还有的人，父母很强势，总是替孩子做决定，在孩子的成长环境中，他经常看到父母吵架，因为父母性格都强势所以都不愿意妥协。这类人长大后，在感情里往往会很排斥冲突，很少表达自己的感受。一方面是因为他看到父母经常吵架，让他内心比较排斥冲突。

另一方面因为父母经常管着自己，他每次表达自己的想法都会被父母压制，所以长大后他也就不表达自己的需求了。因此，如果你和这类人相处，会发现他极其擅长冷战，也很少说自己内心的想法和感受，经常是你找他吵架，他反而不回应你。

你们就难以构成好的沟通模式，也就会让感情出问题。所以，找到家庭的因素，意识到家庭对自己的影响，才能更好地了解自己，意识到自已在感情里有哪些错误行为，只要找到更正的方法，疗愈自己，就有机会获得幸福。

7、婚姻需要经营

爱需要经营，影响一段感情变好或变差的是两个人构建的相处模式、沟通模式好不好，以及能否意识到家庭对自己的影响，在感情里采取正确的行为，纠正自己损耗感情的行为。但还有一点很重要是经营婚姻的意识。

很多人都没有经营婚姻的意识，不觉得幸福需要自己努力，也不觉得幸福需要具备一些能力，所以在婚姻出现危机时，就会怨天尤人，沉浸在自己的感受里出不来。可是，上面的知识里看到，婚姻是需要你有经营感情的能力的。

你需要有纠正自已行为的能力，需要有构建好的相处模式的能力，需要学会正向沟通的能力，等等。

8、破裂的婚姻有变好的可能

也就是他们不知道怎么去爱一个人，不知道怎么经营感情，无法客观地意识到自己缺失哪些能力，所以就会指责伴侣，把问题都推到伴侣的头上，觉得是因为伴侣人不够好。所以两个人才出现了出轨、离婚、冷暴力、分居等等问题。

并不是伴侣不够好，而是你们的关系不够好，以及你们经历的环境不够好，并且自身经营感情的能力不够好。如果你能构建好的关系模式、意识到环境给自已造成的负面影响，提升自已经营感情的能力，感情就会变好。

所有破裂的婚姻，感情都有变好的可能。但前提是你要有经营感情的意识，并学会经营感情的方法，才能解决婚姻里出现的问题，修复好感情。