感情再好的夫妻都会吵架，那么吵架后如何与老公沟通呢？

有人说「婚姻如围城」，因此想要固守城池，携一人白头，择一城终老，一砖一瓦都要用心搭建。当夫妻双方遭遇冷战时，不宜僵持，那怎么样才能有效的沟通，轻松解决冷战问题呢？

如果双方的观点不一致，我们可以表达自己的想法，同时也要耐心的去倾听对方，并试着去理解。通常的情况是，当我们感受到自己是在一个安全的氛围，能够被接纳，我们才更愿意表达自己的真实想法，也更愿意去理解对方。如果想要避免冷战，营造一个不否定不打断的聊天氛围是很重要的。

都是成年人了，直白一点，什么回避自恋人格，问题在于沟通表象底下的东西。你应该思考的是，是什么决定了我们现有的沟通模式？这就是人际关系博弈嘛，很简单，双方据有的资本以及在关系变动中呈现出的供需变化。

从高需求到低需求。但是这不解决根本问题，不用自我安慰什么要找到自我啦。你的情绪需求就在这。就像街上的乞丐，你不向这个老爷讨饭，就要换个老爷，不然你就自己富起来。大部分人，对于他人的需求度，和家庭生长环境里的人际模式有关，那十有八九是没法逆天改命，乞丐变富翁。

这类问题的最简单处理方法就是分开，换个容易点的模式，别自己给自己找罪受，及时止损，能在恋爱解决的问题，就别到婚姻里解决。谈恋爱的时间干嘛去了，手里一手烂牌，就这也能进入婚姻，是受委屈成瘾还是梦想天降奇迹呢。

我想送给所有夫妻一句话：感情变好，从来不是一个人的挣扎，而是两个人的努力！夫妻双方都要主动经营、维系，谁先服软、示好其实并不重要，在关系里强势也不一定就是高位，重要的是他爱你更多一点，你们的感情更好一点，家庭生活更温馨和睦一点。

很多人都结婚了，以为两个人的感受是保证的，其实不是。任何事情都会改变，包括婚姻，如果你不必经营，那么深深的感情会很轻。

在婚姻生活中，许多女性无法控制自己的情绪。你想和你丈夫混合的越多，终于成为一个争吵，甚至没有清洁大量的头发。今天，你会经常和你谈谈，丈夫会引起感情。保存这一点是如此有效！

我经常和我的丈夫吵架，我的感情是轻盈的，我想付出效果，我可以告诉我的丈夫！

1，平静，寻找问题

婚姻是一个过程，目睹了感情的变化。

如果你想拯救婚姻，你首先需要知道问题在哪里，找到它，你必须解决他。

女人，想一想，他是你的男人，当你选择他时，选择一切，包括他的脾气，他的爱好和他的个性。当然，这并不意味着你应该必须忍受这些，但你应该对他的情况进行一定的认知。当他发脾气时，你的经历会告诉你，这次应该是顺利的。要知道，一个聪明的女人绝对不是争吵的最大的人。

2，给予彼此适当的空间

给予对方的适当空间，对丈夫没有太多，有时拧紧管，它将越远。与丈夫相处的最佳方式应该像风筝一样，有一个松散的，只要线仍然在你自己的手中，他并不怕他不回家。此外，必须有自己的个人空间，不要把你所有的思想放在丈夫身上，你可以将它转移到你的工作，自信，独立，女人可以是最美丽的。我相信我的丈夫会看到你的转变。

3适当时给予另一半的赞美和赞美

如果你进入婚姻是另一半的投诉和失望，即使你还没有听到它和赞美，那么你很难收集这个婚姻的幸福，也希望留下这个的想法家。

推动他人，如果你不希望你的婚姻休息，不要用另一半去离婚，你可以建立奖励惩罚制度，如果另一个地方做得好，无论是一件大事，你可以给出一定的赞美和奖励；

如果另一方不是做得好，那就给出了一定的惩罚。

只要你用它时申请，他可能会疯狂。沟通是一个家庭中非常重要的存在。如果您的沟通有效且足够，那么许多问题可以解决，但如果您的沟通无效，那么不仅有没有办法解决问题，它将使丈夫和妻子因此，拥有正确的方式非常重要。它就像添加或减法一样，如你的感受是一百美元，争吵没有和解，如果你争吵，那么调和更加彼此，然后互相体验另一个问题。宽容，其中一个人补充了钱，所以爱就是一起工作，不要努力支付，一个人享受，这种感受不会持续长期，只有两个人创造出美好生活的过程是最快乐的，而且结果是白色到旧的。

关于频繁和较旧的争吵，可以支付给这种感受，这可以说是这样的！与这里交谈，我希望能够通过上述帮助。

在婚姻的路上，夫妻二人吵架，那是很正常的一件事情，可是吵架了以后，如果一直冷战，那么感情一定会受到极大的影响。在这个时候，女人就一定要善于利用女人的优势，打破缰局，缓解夫妻感情。千万不要一直冷战，永远不理老公，这只会让你处于被动的局面，让感情很快破裂。女人在跟老吵架了以后，当两个人冷战了，那么用这7个绝招，就可以让你的老公眉开眼笑。和老公吵架冷战后7绝招，是哪些？

1、撒娇，男人拿你没办法

一个女人，如果你跟老公之间产生了矛盾，而你的老公每天对你冷冰冰，把你当成了一个陌生人。在这个时候，女人一定要使用自己天生的技能－－撒娇。不管你的男人怎么想，就要在他的面前撒娇，他一定会感觉到，真的拿你没有一点办法。尽管心中感觉很无奈，但是就好像大人疼小孩一样。只要你撒娇了，他很快气就消了。所以这是女人最大的技能，一定要懂得使用。

2、示弱，男人都会很疼惜

夫妻生活在一起，男人的脾气都比较硬，而且死要面子，所以在夫妻吵架以后，男人为了自尊，都不可能会向女人低头认错。在这个时候，如果两个人都不低头，那么事情只会越来越严重，两个人只会越来越陌生。所以在这个时候，女人一定要懂得示弱，向自己心爱的男人低头。只要低头了，那么男人也不可能会一直跟你计较，生活自然就会回到原点。

3、亲吻，让男人品尝到爱的味道

当一个女人跟男人吵架了以后，两个人处于冷战状态，彼此不沟通，不交流。那么在这个时候，女人只要一个吻，就可以让男人感受到爱的味道，就会跟你重归于好。因为女人主动吻男人，代表着女人已经放下了。男人肯定也不会拒绝女人的亲吻，一定会配合女人的吻。一吻就可以缓解两个人之间的矛盾，让男人品尝到了爱，其他的一切自然就放开了。

4、幽默，能让男人眉开眼笑

当女人跟男人吵架了以后，两个人一定心中都很不舒服。在这个时候，女人要懂得在男人的面前做幽默的事情。或者跟男人讲一个笑话，说一些幽默的故事。一定会让男人眉开眼笑。开开心心的接纳你，快快乐乐地把过去的一切忘掉。因为只要女人把男人逗笑了，那么男人的心中，有多大的气，也自然就释怀了，也不会那么在乎了。

5、拥抱，能让男人哭笑不得

一个女人跟老公吵架了，如果是女人错了，那么男人都一定会特别的不舒服，非常的不开心。那么在这个时候，女人一定要知道是自己的不对，不能跟男人一起缰持下去。所以女人在这个时候，给男人一个拥抱，会让男人感觉到哭笑不得。想生气又生不出气来，不想生气心里又不痛快。如果女人一直抱着男人不放，会让男人无可奈何，再也不敢不理女人了。

6、礼物，男人的心释然了

一个女人跟男人吵架了以后，男人的心中，就感觉到特别的不舒服。那么女人不要跟男人一直斗，因为男人是你的依靠，是你的一依赖，跟男人斗下去对你没有一点的好处。在这个时候，女人可以给男人送上一个礼物，让男人的心得到释然，让男人的心得到解脱。只要你送了男人的礼物，他不管有多不开心，也不会再跟你一般计较。

7、主动，可以打破僵局

女人跟男人吵架了以后，两个人之间，一个不理一个，一个不管一个。在这个时候，女人如果不主动打破僵局，那么男人死要面子，也不会理你。所以女人要找生活之中的一些事情，主动征求男人的意见，让男人替你参考。只要女人主动了，那么两个人之间的尴尬场合，就可以得到缓解。不让的情况下，夫妻就像仇人一样，一个不理一个，这是非常痛苦的一件事情。

和老公冷战最狠的方法就是不在乎和不理睬。

现在社会有很多丧偶式婚姻，加之女人的地位不断上升，社会生活能力不比男人差，因此男人的优越感逐渐降低。女人对于男人也有了新的看法，很多夫妻之间就会出现冷战的问题，影响到家庭的和谐。

和老公冷战最狠的方法就是不在乎。一些夫妻吵架之后就各种拉黑，和好之后再加回来，这样的意义不大，老公也不会记住自己的错误，以后还会继续变本加厉。有的会立刻回娘家或者是在外面住宿，这都不是长久之计。不在乎的做法，不用拉黑各种****，也不永吵架生气。没用的微信可以不回，老公说的每句话不重要的可以嗯，啊，哦……简单回答即可，即使老公找你吵架，也置之不理。一定要记住，生气才是对自己最大的惩罚。

不理睬。改变自己的生活方式，例如家务，可以只做属于自己的，做饭洗衣，毕竟自己的事情自己做，这是小孩子都懂得道理，男人不能一直惯着。其次，对于未接电话，太忙就不用回。对于老公的所作所为不用理睬，不再主动打电话，发微信。照顾好自己就可以了。

女人只要经济独立，确实不需要男人的存在，网络上有句话说得很对，希望可以找个男人帮自己遮风挡雨，却没有想到暴风雨都是男人的带来的。与其选择与老公冷战，不如认真考虑两个人之间的关系。

作为一名女性，深知冷战只会让自己更加难受，深陷怪圈之中。而男性则会认为对方在耍性子，也没有意识到问题的严重性，长期的冷战则会让婚姻走到尽头。只要自己心里完全不在乎，大部分男的都会有失落感。当对方真正不在乎自己的时候也是放弃的时候，说明这个人真的死心了，感情也就结束了。

个人觉得，人生中相遇很不容易，既然两个人在一起了，就互相忍让，冷战并不会解决所有的问题，反而会使两人的距离越来越远。有问题可以直接说出来一起去解决，如果真的解决不了可以借助长辈。老公在一个问题上永不改进，建议两个人直接分开较好，也不用考虑冷战的问题。

马伊琍曾在经历了文章出轨的时刻说过，恋爱容易，婚姻不易，且行且珍惜。在那个时候非常大度地原谅了文章，后来在没有看到改变和希望之后选择离婚，为自己而活。懒惰，贪玩是天下男人的通病，如果不是特别严重的问题，就选择彼此原谅，如果本性难改就选择为自己而活！

很多夫妻的相处模式就是说话用吼的，沟通事情用吵架的方式解决，其实这样是很伤感情的，而且长时间这样下去的话，两个人很有可能会走向离婚，刚开始吵架是因为在乎对方，但是越到最后就越发现吵不动了，而且感觉没有意义，因为跟对方完全无法沟通，不管什么事情都要以吵架收场，其实这样的相处模式是很累的，但是现在很多年轻的夫妻都是这样的局面，那么应该怎样改变和老公总是吵架的事情呢？

我觉得婚姻中最重要的应该就是沟通，即使是很琐碎的事情，也需要两个人好好的沟通，因为每个人的立场不同，所以对待问题的认知和解决方法也是不一样的，如果不及时沟通的话，双方之间的感情就会随着时间的变化而慢慢变淡，所以沟通是非常重要的，有效的沟通其实能够解决很多的问题，有时候一些吵架是完全没有必要发生的，夫妻之间最重要的就是要懂得相互尊重，有什么事情一定要相互的商量，千万不要当着孩子或者是老人的面诋毁对方，因为这样会使大家都觉得没有面子。

应该很多年轻的夫妻之间经常会出现冷战吧，其实冷战是最伤感情的，有的时候宁愿吵一架也不要冷战，其实冷淡是解决不了任何问题的，有时候双方之间的沟通需要在矛盾中进行，关键是不要冷战，因为冷战是婚姻的杀手，两个人如果连话都懒得说了，那两个人真的就没有必要在一起了，冷战的时间越长就越伤害两个人之间的感情如果想要好好过下去的话，就千万不要以这种方式来解决问题，并不是说不说话就能够解决的良人，一定要多沟通多交流，才能不影响夫妻之间的和气。

女孩子选择结婚是希望多一个人来疼爱自己，并且两个人共同去组建一个幸福的小家。如果在婚姻当中没有办法得到这样的结果的话，那么对于女孩子来讲这段婚姻其实是名存实亡的。在结婚之后经常和自己的丈夫吵架并且觉得自己非常的心累的话，可以选择考虑一下还要不要继续下去。如果对方能够为自己改变并且磨合的话，可以继续这段婚姻。可是如果双方都不愿意做出任何的改变每天都只有吵架的话，应该坚决的选择离婚。

婚姻应该是美好的

一段婚姻带给双方的都应该是美好和幸福，如果一段婚姻让两个人都感到非常的疲惫的话，这个婚姻就没有必要再继续下去了。离婚是非常正常的事情，两个人在生活当中如果没有非常合拍的话，也可以选择结束掉这种生活。离婚在现在看来并不是什么特别大的事情，如果双方觉得没有办法继续下去的话，就可以选择和平的分手。

吵架对家庭的成员都不好

在分手过后或许还可以做回朋友，这都是非常好的。在婚姻当中经常吵架不仅会伤害彼此的感情，同时对于彼此的心情和身体而言，都存在着很多不利的因素。如果没有小孩子的话，可以干净利落的选择离婚。可是如果双方之间有了孩子的话，就应该更理智的思考这段感情，因为长时期的吵架对于孩子的身心发展也并不是特别的好。

对所有人负责

所以在婚姻当中应该学会及时止损，这不仅仅是对自己负责也是对对方负责，同时也是对整个家庭的成员负责。不要觉得离婚是一件非常不好的事情，因为离婚也是自己的选择。有的时候离婚能够让两个人之间的感情变得更纯粹，不会再产生各种各样的争吵，这样对于所有人来讲都是一种解脱。

许多男人和恋爱中的男人走进婚姻大厅，我仍然很甜蜜。但随着时间的推移，所有矛盾都会爆发，婚姻中的男人和女人因某些生命中的小东西而争吵，有时它将无法使用。丈夫和妻子争吵有时是通风口和跑步，这将引发对手的反思。但争吵将超越婚姻质量。

俗话说，家庭和一切，往往争吵的婚姻将有这四个邪恶。如果你没有意识到你不知道如何克制，等到婚姻不会去，只是后悔。

第一 :影响了这对夫妇的感受

男人和女人都会结合的原因，彼此肯定有感情，彼此相爱。但感情是脆弱的。长期争吵将使男人和妇女结婚，看看邪恶的另一边，看到他们在自己面前看着它们，而大喊大叫。

争吵的场景将在对手的心中留下一生。当你争吵时，你也会说什么互相伤害，刺伤你的思想。在未来，即使丈夫和妻子不愿意，争吵的就会不时出现，丈夫和妻子可能会唤起。

丈夫和妻子经常争吵是摧毁丈夫和妻子的感情的问题，以及那些爱他们的爱的两个人将更加遥远。在生活中，无论遇到什么，丈夫和妻子都要坐下来谈谈和平，但不能通过途径。

争吵无法解决任何问题，这对双方有害。

第二 :影响儿童的健康生长

和谐的家庭气氛将使您的孩子更安全，而且性格将更好。一个经常移动的家庭经常迈进，孩子会让孩子在恐惧中成长。脾气会变得非常暴力，对这个家庭氛围中的微妙的影响敏感。

我将来不会控制我的情绪，影响人际交往。等待孩子长大，它也会有一个莫名其妙的婚姻恐惧，并将害怕进入婚姻。糟糕的家庭环境将影响孩子的健康增长，这样孩子就会不高兴。孩子们是无辜的，只能被动地接受他们的家人。

为了让孩子可以有一个和谐健康的增长环境，父母必须与平相处，当他们在孩子面前时不要争吵。

第三:影响双方的原因

这个家庭最初是一个你可以放松的地方。只有家庭生活是令人愉快的，使双方能够更加精力以赴，为原因奋斗。

在日常生活中，如果这对夫妇经常争吵将在一整天争吵，但深度不好，而且宽泛，大自然并不担心。在工作时，它也受到不良情绪的影响。我经常想到我家里的东西，我觉得我的心情非常烦人，这影响了职业发展。您无法在您的工作中进入您的工作，当然，您无法在您的职业生涯中取得太大成就。

俗话说：每个成功的人都有一个女人默默地支持自己。同样，成功的女人背后不会留下一个支持自己的人。丈夫和妻子在同一条船上，荣耀和耻辱。丈夫和妻子之间应该支持鼓励，而不是互相伤害。只有丈夫和妻子更好，双方的原因可以顺利又更好。

第四:影响双方的身心健康

一个良好的家庭环境可以滋养一个人的身心，让身体变得更加健康。调查和研究表明，家庭的家庭和和谐将更长，身体会更好。

那些经常争吵的家庭，丈夫和妻子的身体也会有很多问题。我经常争吵会让一个人变得容易生气，情绪无聊，心情很低。这种州将导致频繁的失眠，食欲丧失，因此这些态度将极大地影响一个人的身心健康。

因此，不要低估争吵对丈夫和妻子的影响，聪明的男人和妇女将在婚姻中共同努力，共同努力。无论遇到的问题如何，困难都将成为和平的一部分，并在一起解决它们。并不会通过争吵这种激进的方式来破坏你的婚姻，影响双方的生活质量。