经常和老婆吵架，心都累了，你是怎么解决的呢？

遇到这样的事情，我觉得不管是谁都会感觉心非常累的，每对夫妻都是希望自己的婚姻幸福，在恋爱的时候，两个人都是喜欢每天粘在一起的，结婚以后两个人真的天天在一起了，就会发生很多的矛盾，因为结婚之前看不到对方的缺点，都是看到对方的优点。

结婚以后就不一样了，时间久了，双方的缺点都会显示出来了，每天会因为材米油盐，带孩子其他的家务，两个人都会感觉非常的劳累，每天都会因为这些琐事，两个人会不开心的。

两个人的矛盾慢慢就会显示出来了，如果老是争吵是没有意义的，要想办法解决问题才行，如果你经常上班，不在家的话，回到家里应该多体谅下老婆，因为在家带孩子做家务，也是非常辛苦的，如果全是他一个人在做的话，肯定会抱怨的。

一个女人在家里，再苦再累，无怨无悔，但是她受不了男人对她的不理解。其实就像男人受不了女人的不理解是一样的道理，这个时候就要多想一下对方的好，可以偶尔的送给对方一些小礼物浪漫一下。这样会有一些小情调。千万不要和对方对着争吵。这样只会让两个人的矛盾越来越深。

夫妻之间经常吵架，对于这种情况就会过得不快乐，甚至有离婚的风险。那么，对于经常吵架的夫妻，该怎么办？下面就这个问题，我们做一个分析：

首先，应该找到两个人吵架的原因。然后，再改变彼此相处的模式。只有才能够改变这种天天吵架的状态。

夫妻之间吵架往往就是因为一些负面情绪导致的结果。因为负面情绪太多，所以需要有一个发泄的地方，这也是很多夫妻存在的一个重要问题。有的是因为心情不好，有的是因为自己工作方面问题，有的是因为被领导批评了等等，所以导致心情特别差，在这个时候一旦出现一些小火苗，就容易吵架。

出现这种情况之前，一定要学会有一方要耐心倾听，并且及时给予正确回应。多用“然后呢？原来是这样？还有呢？我明白了”，这样更显得有耐心，就可以避免吵架。

亲，要明白一点，老婆生气了男人要多担待。让老婆把话说完，既能让她感受到被尊重，而且也可以让她放下戒心。等她把想说的话说完之后，你让她歇歇，递给她一杯水，足以打消对方一半的怒气，之后再沟通就会很顺畅，这样就可以很好的避免吵架。

总之：夫妻之间经常吵架是两个人的问题，必须要采取一些措施来化解，一方必须做到冷静处理，才能让两个人处于一种和谐的状态，然后才能够获得快乐。

回家前发个微信问问妻子，孩子睡没睡着，有没有闹的她不得安生，让她乖乖等你回家。回家路上顺带买点小零食，哪怕一根冰糖葫芦，一根烤地瓜一袋糖炒栗子都行，进门轻一点，别吓着孩子。脱了鞋，放下东西就给妻子一个拥抱，告诉她你一天没见到她了，很想念她，再问问妻子有没有想念你。

家务是做不完的，乱就乱点，厨房和卫生间干净就行了。保证睡眠很重要，睡眠不足人会很暴躁，我生了孩子起夜喂奶，加上事业上的压力，每天睡眠时间加在一起不超过4个小时，这种日子我过了8个月。到最后我老公坚决让我给孩子戒了奶，因为他说我当时的眼神已经不像人类了，时而麻木，时而凶狠，看着像是随时能把房子炸平那种。孩子哭就是在表达，他不舒服了，饿了，尿了，痛了，你们睡前都要做好准备，省得夜间手忙脚乱。

我老公也曾不合时宜地说了不该说的话，虽然话一出口就后悔了，但已无法收回，但我一次就让他长了记性，从此以后他想说什么都得在脑子里过几遍。你也是这样，恶语伤人六月寒，一样话百样说，不要总挑最难听的那种去表达。

关心，最重要的就是关心。妻子生产，体内激素水平变化剧烈，不是所有人都能很好适应的。很多不涉及原则问题的小事，能不吵就不吵了吧，你就听她发泄，哭出来了骂出来了，再抱抱她就好了。她不是故意的，实在是干不过自己的激素水平。等过了这一年就好了，再等孩子戒了夜奶就更好了，慢慢熬，不要急。

等妻子平静下来，你再拉着她的手，告诉她你今天过的好不好，有哪些喜事，又遇到了哪些困难，跟她分享生意里遇到的奇葩人、奇葩事…不用唠很久，10分钟的沟通就好。

如果还有精力，等孩子睡着了，你准备一点小零食，拉着妻子看一部**，就像恋爱时那样，哪怕看到一半坚持不住睡着了，也是你们依偎在一起。

这点点滴滴都是有力的精神支柱，哪怕再苦再累，只要想起这些美好的细节，相信你们也会坚强的挺过来，走下去…

最后，祝一切都好[玫瑰]

非常能理解题主老婆啊，因为我二胎闺女也是十个月，我已经十个月没有睡过好觉了，睡眠不足真的会让人情绪暴躁，有时候在床上，老公碰我一下，我都恨不得弹起来，干什么，能不能让我好好休息一下！[呲牙]

当然，这样很不可取，我已经慢慢调整了。现在我和婆婆，老公带孩子，基本属于能应付的状态。就是大家其实都挺累，但还是有放松的时候，不至于把人搞崩溃。

题主老婆一天24小时看孩子，的确会让人喘不过气来，老公多干点活多分担的同时，还要注意她的心理疏导。尤其应该给一段自己的时间，让她可以放空一下也好。

现在我们家，我白天上班就当休息了，老公工作比较忙，晚上要做完饭，但是基本九点之后可以自己玩手机看小说。我婆婆白天带娃很辛苦，所以吃完晚饭，她就回房间，可以玩会。说实话，最累的还是我，既要上班，又要带娃，只能在周末完全放手几个小时，调整自己。

题主家庭收入不错，可以考虑请一个保姆，帮老婆带娃，至少应该请个钟点工，家务活少干点，不至于太疲劳。

想办法调整吧，夫妻别因为带孩子太累而不和，对孩子也不好啊。

嗯 我家宝宝两岁多，也是夫妻两个人一起照顾过来，跟你家一样，经济尚可，全靠自己，我全职看娃。

首先真的挺辛苦的，都很辛苦，我在家没人交流，只有一个奶娃娃，每天过着重复重复再重复的日子，苦闷，无聊，一直母乳连续一年多从没有连续睡觉超过过三小时，累到血压高心率快，还有生育时带来的腰腿疼，爱人一个人担负家庭所有支出，压力可想而知。现在想想是怎么过来的呢，这些日子里我跟爱人两个人即是夫妻，也是战友，我全力照顾孩子，他每天辛苦工作，每天早上出门前一杯热牛奶放在床头（母乳早上很容易饿，但又想多睡一会），做好早饭（电饭煲还是很方便的），每天晚上还会给我准备好第二天的午饭，宝宝生病跟我一起照顾，重要场合从不缺席，只要在家就赶紧换我休息会，我觉得最感动的还是他认可了我的付出，经常对我说，你是家里的功臣，我挣这点钱根本不算什么之类的话。那时候经常半夜十二点了，他还在边接电话会议，边在厨房忙碌。

我觉得有孩子后，两个人的关系会经历重新的一次磨合与重整，好的关系会更好，坏的关系也会更加速分崩离析，这个磨合过程是蛮痛苦的，多主动和她交流吧，因为刚做爸爸妈妈，有很多还在摸索中，再加上自己身体还没恢复过来，更需要爱人的关心和体贴，多带她出去走走转转，多认可她的付出，如果你们可接受也可以雇佣保姆，让她好好恢复自己。

这个阶段过去后会越来越好的

感谢诚邀！

夫妻两个人带孩子的确是累，特别是在孩子小的时候。现在导致那么经常吵架的原因在我看来就是缺乏有效沟通，彼此不知道对方心中所想，想没想过到底是什么原因导致的呢？

难的时候你能够理解妻子的不容易，在下班之后也能投身到家庭琐事中来，在付诸行动的时候，何不尝试着去加入语言的交流，哪怕是短短的一句：“ 老婆，你辛苦了 ！”可能就会起到意想不到的惊喜。

工作遇到烦心事可以跟妻子发泄一下心中的不畅，但是千万不要说出伤人的话，女人最容易就是胡思乱想了，加上平时在家也没人交流很容易产后抑郁，经济情况允许下，既然父母不愿意帮忙的话，可以请个保姆搭把手，白天的话可以陪你对象说说话，以不至于那么辛苦，你下班后也可以稍微的放松下，这样的情况都能稍微缓解下。

家和万事兴，日子还是要好好的过下去，没有夫妻不吵架的，床头吵架床尾和，最关键的还是要心平气和地坐下来谈谈，相互包容，相互理解才是王道。祝幸福！

家是讲爱的地方，要为家多奉献、不计较得失，多体谅对方，常换位思考，不忘初心、方得始终！

相爱容易相处难，这个相处是指结婚后真真正正过日子才是相处，结婚后一二年是关键的磨合期，很多夫妻都是在这一二年内离婚，柴米油盐酱醋茶每一样都不容易，带孩子这块尤其难，特别是在没有父母帮忙带的情况，看你的描述你其实也是体谅你老婆的，但是随着争吵渐多，你可能也考虑退缩，其实和哪一个人过都是会遇到这些情况，关键是处理问题的能力，才是婚姻是否才久的关键。

还是建议楼主多忍耐这一二年，小孩子三岁之后就渐渐好带多了，到时可以送幼儿园，或是一些特长班，妈妈也可以抽出时间去做自己的事业。多带家人多去玩一下，多一些快乐的时光，弱化一下矛盾。

由于你老婆全职在家带小孩子，可能经济大全都在你手上，双方的地位的不对等也是触发矛盾的关键，多和你老婆聊聊天，了解她真正的想法，看你年入四五十万，经济收入还是不错的，如果想婚姻长期，可以稍稍示下弱，你老婆应该也有更好的回应，人际关系也像一面镜子，你对它笑，镜子自然回应你笑，你天天骂它，它自然也没有好脸色给你。

其实你也知道你们的问题出在哪：主要是彼此都不沟通。

既然你主动求助，说明你是你们家觉醒较早的人。

你做的比较好的点是：你理解妻子带孩子的辛苦，主动帮妻子做家务。一年收入有四五十万，让妻子有安全感。

你做的不好的是：生意遇到烦心事，就会说几句伤人心的话。这些伤人心的话具体是什么呢？说的频率有多高呢？有的女人像小S，他能接受丈夫一次次的伤害。而有些女人一次伤害就足以让她彻底寒心。你妻子对伤人心话的接受度是怎样的？

你的妻子有梦想吗？她的梦想是否因为孩子的出现被搁浅了？你了解你的妻子想过什么样的生活吗？她现在过得就是她想要的生活吗？你了解你妻子需要一个什么样的丈夫吗？

你知道你的妻子为什么要跟你为鸡毛蒜皮的事情吵架吗？是寻求你的关注，希望你能陪她说说话？是她带孩子很累，希望有个属于自己的时间？还是她作为全职妈妈很失落，内心无处安放。或者她第一次当妈，很焦虑，希望你能跟她一起担起养育孩子的责任？

知己知彼，方能坐下来安静的沟通。

通常先觉醒的一方，要主动去了解对方，主动寻找机会沟通，主动让对方也了解你。

好的伴侣互相滋养，彼此欣赏。祝福你和你的妻子亦能如此。

生活之苦才刚刚开始，你以为养孩子就像养宠物一样轻松，你错了。会很累的。看别人带娃轻松。轮到自己就很难了。你们的之间的吵架来自于带孩子的辛苦。没办法，每一对夫妻都是这样熬过来的。

作为丈夫最应该做的事情，就是是体谅妻子，从你问题上看不到你的半点体谅。你认为你帮忙做点饭就是体谅了。你以为你支撑家庭开支就是体谅了。你错了。你媳妇生孩子的痛，你可曾尝受过。没尝试过，可以去医院尝试一下模拟的。那种痛可能会让你终身难忘。看你这样子，估计你媳妇连月子都做不好。算了，你干脆送她回娘家吧！不想照顾，让她亲妈照顾，总比被你伤透了好。

媳妇最虚弱的时候，你说出让她寒心的话。不得不说你的情商也真是令人唏嘘！月子仇估计从此刻结下，以后等她恢复了，哈哈！别怪她狠心。你父母此刻不愿照顾，以后他们躺在病床上，你媳妇不去伺候，也不要去怪你媳妇无情。毕竟人都是相互的。

你这丈夫当的一点都不合格！你累，你媳妇就不累了。你就下班带那一会孩子就受不了，你媳妇，白天黑夜都在带孩子她难道不累吗？此刻她可是在做月子呀！还要带孩子，身体能好到哪里去。不管是顺生还是剖腹产，都要挨一刀，伤口的痛你能体会吗？她是疼痛加上你的不理解，还有你的冷言冷语。你说她能好过到哪里。你若能静下浮躁的心去和她好好沟通，她能和你吵吗？你若不冷言相向，她能不开心吗？

问题出在你对她的态度。你若对她好，在她做月子期间和她好好沟通，不去刺激她，她开心了，家自然和谐！再辛苦估计也感觉很开心。你若是对她不好，那自然是家无宁日。

对于这个问题我感觉我最有体会了，我家小家伙生下来月子里大姑子照顾我大半个月，后面就是我一个人带的，而且坐月子还是冬天，我们在外面打工都是租房子，还没有你经济条件这么好，你还能一年四五十万，我们一年四五万，还不知道有没有，

其实一个人带小孩很辛苦的，小孩子睡着了才能洗衣服，打扫卫生，没有睡着的时候还要陪着她，不是换尿不湿，就是洗屁屁，反正总有干不完的事，那个时候所有的家务都是我干，我老公回来饭如果没有做好的话还发火，我也理解作为一个男人，一个人赚钱养家的辛苦，工作上的烦恼，发火说几句伤人的话 ，可能这个时候的女人有点抑郁吧！在女人的心里，可不是这样想的，你发火可能就是对我做的不够好，那时候我就感觉自己没有经济收入，只感觉自己很烦躁的，也会经常因为鸡毛蒜皮的事情吵架，甚至还吵到离婚。

其实这个时候你只需只多给你老婆一点关心，哪怕你是做家务，你都是高兴的，而不是感觉自己忙忙碌碌的，心里也不痛快，就会发火，像你这个经济条件好的话，可以请个钟点工，这样你自己也不会太累，这样也有更多的时间陪老婆孩子，慢慢的孩子大了就好了，你要多跟老婆沟通沟通，关心关心，回家忙完之后和老婆说说话，聊聊天关心关心，日子只会越来越好，有了孩子应该是幸福的日子，其实参入陪伴孩子成长的每一天的点点滴滴是很幸福的，最后祝福你越来越好[太阳][呲牙][点亮平安灯]

说的大概就是我的现状吧，我基本都是一个人带，丧偶式婚姻

第一年请他妈妈带孩子，人家说她走了，她女儿没人烧饭，第二年让带孩子，她说她有胃病，带不了，要治病。我也不强求，自己带出来了。

现在我宝宝上幼儿园，非常聪明可爱，早上我送，下午我接，晚上陪他玩洗澡带孩子睡，至于孩子爸，早上睡到9点多去上班，晚上6七点回来，回家搁沙发一躺看直播，吃完饭接着躺，中途必定惹孩子哭一次，每天如此，小孩也不喜欢他，天天不要爸爸。

我们是三天一大吵，两天打一架，至于感情，早在结婚后婆婆小姑子各种干涉他也不护着我的时候，烟消云散，在我心里，他已经死了，所以，每次打架，伤敌一千自损八百，谁也不让谁，谁也没占住便宜。

至于吵架原因，归根结底，因为钱，因为我没上班，所以，人家开口闭口就是我天天啥都不干，他天天上班，我懒，三句话不离这，但是，最关键的是，我虽然没上班，但是我也没花他的钱啊，从今年8月底小孩带出来上学开始，家里水电燃气吃喝用，小孩玩具，零食，水果，出去玩，都是我花的钱，没找他要，到现在人家总共给了我500，我都不知道为何有如此厚颜无耻之人，有脸说这种各种嫌弃我的话。

我也想去上班，找个单休不上晚班的工作，早上我送完宝宝去上班，他下午接，周六周日每人各带一天，但是呢，人家说这样影响他的工作了，小孩在公司瞎捣蛋，影响到大家的工作了，我能怎么办，这条路行不通了，但是，依然隔三差五各种催我去上班 ，每次也都是吵架收场

就在昨天，小孩生病了住了一个星期医院，昨天出院，他说，小孩没带好他还没跟我算账，我就呵呵了，我在医院一个星期，出院的前一天，我也感冒了，昨天头特别痛，加上在医院几天无法洗头洗澡，特别难受，大概4点多，问他能不能带带孩子，最后送到他公司，我回家洗头洗澡，人家就那一会功夫，又把孩子带回来了，说影响他了，公司大家都有意见，小孩捣乱，确实昨天特别难受，所以，昨天让他今天早上送孩子，送了回来，我说你去医院把出院办理一下，今天周一可以办，人家就吼起来了:我天天不上班啊 ，让我去，你天天啥事都不干，我昨天早上去接你，下午带孩子，昨天都才在公司没呆一会，今天又让我去办这办哪，早上也不送孩子，你看看早上送孩子十个都是十个是妈妈送，我天天去送孩子（天地良心上学到现在这是他第二次送孩子），然后两个人就吵起来了，又开始我天天不上班，他顾住家里所有的开支，等等之类，不知如何有脸说些话，最后打了一架。

后来我也没理他，气的喘不过气，自己躺床上，各种反省这种痛苦的日子，这时候他拿一个轿车模型砸到我的肋骨上，砸了好几下，实在不想再纠结，起床化妆收拾东西出门，我的鼻子和嘴巴受伤青紫出血了，厚厚的粉遮都遮不住，幸好出门要带口罩

此刻我拿着包，坐在公园的长椅上，回答这个问题，之所以在公园，是因为很纠结带不带孩子走，小孩出生到现在，没离开过我一天，我走了，他肯定会找妈妈，我也很舍不得，

可能很多人会说，离婚对孩子不好，这个确实是一方面，毕竟他的原生家庭一言难尽，他妹妹没出嫁以前，亲戚啥的村里的人，很多不喜欢她，原因就是他妈妈教育孩子很大问题，所以，大家都不喜欢他妈妈和他妹妹，当然这和我无关，扯远了。他是因为读书就自己一个人在外面，后来跟着他堂哥，平时啥的人家都看他哥面子，不跟他一般见识计较，但这也不妨碍人家跟我吐槽说他不懂事之类的，我也无法改变，毕竟我一说，他就拿我当仇人。所以，这也是我至今没离婚的原因，离婚了我自己上班也带不了孩子，孩子给他我舍不得，更重要的是那时候肯定是他妈带孩子，那么我宝宝这一辈子就可以遇见的毁了。

这是我的故事，我心里只是后悔嫁给他，但是，心里更多的是离开他，所以，每一次吵架打架，在我心里，离开的愿望就更强一步，我虽然没上班，但自己开了个网店，日常生活费还是能赚住，所以，也更加坚定的要自己有足够的能力，来养活自己和宝宝，然后毫不犹豫的离开他。

不知道提出问题的你是妈妈还是爸爸，如果是妈妈，可以看看我的故事，好好想想，婚姻带给你的是什么，我们可以给宝宝的是什么，夫妻之间感情如何，吵架了如何去修补夫妻感情，最重要的是，你自己想要的是什么？如果去反省自己，如何去改变或者是想不想改变，没有人能试图向别人找答案，因为答案在自己心里

如果提问的你是爸爸，我只能说，你是一个非常不合格的人，作为丈夫，一个小家庭的核心支柱，提出这个问题，难道不是该反省自己，你对老婆关心够不够？她跟你吵你难道不会让着她，你做好了丈夫应该的责任了吗？保护爱护她，帮忙分担家庭责任，这是你的职责所在，你能分的清想的明白吗？如果能，你也不会提出这种问题。作为父亲，带孩子，本来是你的义务，谁让你是孩子他爸，不想带孩子不想尽责任，那么当初就不该结婚生子，害了孩儿他妈，就应该孤独终老，或者去当和尚清心寡欲，纵然不会吵架不会有这一系列问题了。

每个人所扮演所承担的家庭责任都不同，家庭琐事，一日三餐，洗衣做饭，这些小事，看似不起眼，每一件都需要有人干，都需要时间精力。能够认同并且帮忙的人，大都家庭幸福和谐，小孩在这种环境中，感受爱，才能更好更 健康 的成长

此刻公园的太阳 照到我这里了，回答完这个问题，我还是决定回去，收拾东西去办理宝宝的出院手续，至于他，心里不知道什么时候起 老早就当他死了，熬过来最痛苦的，最终会迎来关明，希望大家都能获得幸福，共勉

1，彼此保持冷静。

遇到任何事情，第一反应应该要做的就是控制自己的情绪。

只有情绪稳定了，才能更好地思考问题。冷静下来，才知道该怎么去做。

一个人只有控制住情绪，才能做出正确的判断。

感情变得疲倦，彼此争吵是解决不了什么问题的。

与其去吵去闹，不如先让自己冷静下来，想想自己真正想要的是什么。

等你冷静下来，做到决定才是自己内心真实的想法。

如果因为情绪不稳定，做出伤害彼此的事情，很可能就会造成不可挽回的错误。

所以，吵架的时候不要去做决定，冷静下来才是防止冲动的最有效的方法。

2，试着转移注意力

。任何事情，一味地纠结是没有什么结果的。

对于感情的事情，并不能因为一时的冲动就做出让自己后悔的事情。

既然没法当下做出选择，那就试着去转移注意力，冷静一段时间。

或许当你做其他的事情的时候，慢慢地就想开了，知道该怎么去做了。

遇到问题，不要去吵，也不要冷落，先把事情放一放，先忙自己的事情。

把自己整理好了，同时情绪也稳定下来了，彼此开诚布公地谈谈。

双方复盘一下，心平气和地去解决问题。而争吵，只会影响你的主观臆断，并不能改变什么。

3，

学会逆向反思

。如果说两个人的感情进入了疲倦期，就应该冷静下来思考，学会逆向思维去思考这个问题，如果真的离开了对方，你还能遇到更合适的人吗？

就算你遇到了一个适合也喜欢你的人，你能保证你们没有疲倦期吗，要是遇到同样的问题又怎么办？等你想清楚这些问题，大概就知道该怎么做了。

没有任何一段感情没有疲劳期，遇到了就选择分手，这是逃避问题。

遇到问题重要的是思考而不是逃避，没有天生合适的人，也没一帆风顺的事。

往往能够走到最后的，都是历经过所有磨难还选择继续牵手的。

先试着去反思，多问问自己的内心，这样做会不会后悔，很多事情多问问自己内心就有答案了。

希望能帮到你，祝你好运

性格不合的话，需要双方努力的，单方面努力作用是微乎其微的。

但是你需要找她好好谈谈，如果还想过日子，那就得尽量都不要发脾气，有不顺心的事可以找地方发泄，但是不要发泄到对方身上，不然你们迟早会完蛋的。你们可以有空的时候做作运动，吼吼歌什么的，反正能发泄就行。然后不怎么吵架的时候，闲了就多沟通沟通，多聊一些美好的事物，切忌不要憧憬未来，要脚踏实地的来，努力奋斗，好生活自然就来了，不切实际的许愿只会在没有实现的时候增加失落感。

你们必须尽早沟通，不然离婚是迟早的事，要有危机意识，但是不要想着离婚

两个人走到一起不容易，这么多年更不容易，不要轻言放弃，有问题就想办法解决，都不是三岁小孩子了，道理讲明白了都知道要怎么做的

夫妻间老是吵架怎么办？

男人嘛，都是对外工作硬，对内面对自己的老婆软！

面对怒气冲天的老婆，不是手足无措的站在那，挨骂认罚。

就是只会说一句老婆别生气了，我错了，这就是一般男人唯一会哄老婆的方式。

按照这样的方式去哄女人，除非她愿意给你个台阶下，不然就只能你越哄，她就越生气！

最后就成了那句经典我都说了我错了，你要是还生气我也没办法了！

那么老婆生气了到底该怎么哄？

哄老婆四步走：

在日常的吵架中，遵循下面四个步骤，绝大部分的矛盾都可以解决。

第一步先看这场吵架给你们带来什么感受？试着用一个词去准确的把这种感受描述出来，是积极的感觉，还是一种消极的痛苦，或者这个现在这个时刻让你们双方都觉得尴尬？把这个词说出来，让妻子知道你现在的情绪和感受。

第二步提出开放问题，不要反问或者用一些质疑之类的攻击性问题；你可以问妻子现在的情绪是怎么样的，是不是你这样做让她不开心了。或者你问问妻子希望你怎么做，你去做。

第三步当妻子回答完你的问题后，这时候一定要重复一遍她的话。确保妻子表达出来的意思，和你理解的意思没有出现偏差，表明你在认真的听妻子讲话。

第四步最后，不管发生什么，请第一件事理解妻子的感受，哪怕是这件事妻子做错了受到了老板的指责。你也要和妻子站在一起，记住，妻子要的是你的支持，是她在你那有特别的地位。理解完她的感受之后，接下来才是你告诉妻子正确的做法。

当然，也有例外。比如你看到这篇文章的时候，妻子已经被你气哭了，不想理你了。

那你就要学一下下面怎么哄已经生气了的老婆了！

哄不好，老婆已经生气了怎么办？两步走

女人生起气来，那真的是六亲不认，把所有的理智都丢在脑后，只剩下

你怎么可以大声说我，你是不是觉得我老了，不爱我了？

你肯定是厌倦了，不然你不会和我吵架，吵完还不道歉

所以你要做的第一步就是：让妻子回归到理性。

从下面六招做起：

1， 定义争议点 。谈话前，明确指出你们这次想讨论的是什么问题？到底是因为什么发生的争吵，陈述清楚你对这件事的看法。

2， 寻求信任 。指出你最近做的一件满足你伴侣期望的事情。"上周我按照你希望的做了什么什么"，你以前爱她做的事。以前的夫妻生活就是你们吵架时候的缓润滑油（所以平时要多积累感情，这样才能在吵架的时候抵消掉坏心情）

3， 互相协商 。问问她，你怎么做她才能不生气，表明你爱她愿意让步。

4， 保卫底线 。当然一些原则性的错误不能犯错。告诉妻子什么是你愿意妥协的，什么是你不愿意妥协的，只有妻子明确的知道你的底线，才能尊重你的底线，如果她都不知道你的底线，怎么尊重你？

5， 监控事态 。有那几天，女人的情绪就是特别暴躁，一点就炸，接着吵只会让对方更生气，这时候你就要注意适度的牺牲一下，发现对方要被你气的要炸了，就别再坚持僵着了。作为一个男人，偶尔向老婆低点头，不丢人。

6， 引导方向 。你是家里的主心骨，千万不要被老婆的坏脾气带着走，不管什么时候，你都做家里的定海针，你要控制好自己的脾气，别你们吵架的内容或者家庭的氛围往好的地方带。

上面这些做好之后，就是第二步情感修复 ：

等老婆冷静下来，主动朝老婆走过去，谈谈心。

按照下面的步骤：

1， 表达自己的感受，从而平复剑拔弩张的气氛 。说你现在很后悔和老婆吵架，让老婆生气了。

2， 表达赞同 。在某种程度上同意伴侣的意见。你可以在提出自己观点之后这样做，或者干脆来个180度大转弯。老婆我发现你说的很对，这件事确实是这样，我不该反驳你

3， 提出疑问 。就伴侣的感受或者观点提出疑问。老婆你是不是觉得我故意和你吵架，惹你生气了？你现在是不是觉得我不爱你了？

4， 表达爱意 。通过行为、表情或在口头上表达出关心和爱护。转移话题。有意地将话题转移到无关或关系不大的事情上常常很有效。这时候一些亲密的肢体接触往往很有用。

5， 作出承诺 。前提你平时是个说话算数的男人，老婆能相信你。老婆我保证以后再也不因为这个惹你生气了！

6， 表达批判和歧视。 发表你自己的看法就成，千万别攻击老婆，说她目光短浅就好。

7， 坦言自我 。坦言自己的想法和感受。我现在也觉得很累，希望老婆你也能理解我一下

8， 承担责任 。承认这是自己的失误。"我没有注意到这么做会影响到你。"表达理解。让对方知道你有共情的能力。"我明白你的感受。我知道你认为你的负担太重，而我的所为不但没有帮你减轻负担，反而还让它加重了。"

9， 强调"我们" 。指出你们相似之处，以此来肯定婚姻、强调关系。"你看，至少我们还能把这事摊开来讨论，而不是干生闷气。"我们会没事的。

没有难哄的女人，你需要掌握点技巧，去讨好一下你心爱的女人了！