为什么情侣之间总是会吵架？

破窗效应”明明很爱他，为什么总吵架

心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破;一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西。一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的抛，丝毫不觉羞愧。大部分婚姻刚开始的时候都是美好的，不然两个人也不会在一起。可是，随着时间的流逝，很多伴侣都会因为各种各样的意见不合，产生摩擦以及升华为矛盾。这也就是为什么说，细节能够打败爱情的真实原因。很多伴侣之间，产生问题都是源于一些细小的事情，那些看似不起眼却能掀起波涛的事情。所以，异性之间相处的时候切记不要产生“破窗效应”，不然事情只会越来越不可收拾。

两性之间相处，一定要遵守的基本原则，就是有问题就解决，不要拖着。有一部分人在遇到问题之后，总是选择逃避。他认为冷静之后再去处理这件事情，那么就可以避免一些争吵。但实际上，这样的方式是治标不治本的。因为两个人之间的问题一旦产生了，那就证明是意见不统一了。而如果放置不管的话，那么这个问题就会变成一个破洞，一直烂在那里，甚至会成为每一个人的心结。一旦造成了这样的结果，那么这就无异于相当于是一个死结。即便之后，想要再次打开。那么，也在对方的心理，产生了不好的影响。如果这样的心结多了，两个人自然就会产生更多的问题。到了那个时候双方，面临的，可不止是以架那么的简单了。所以说，冷暴力和冷战对感情的伤害程度可是很大的哦。

大部分的伴侣之间，都会出现这样一个状况:两个人吵完架之后男人呼呼大睡，而女人则是整宿整宿的睡不着觉。虽然，这对于男人来说，并没有产生短期的影响。但从长期来看，一旦这个女人产生了不好的想法，那么总会影响到两个人的感情的。尤其是那种吵完架之后还不愿意道歉的男人，非得第2天清醒了之后才愿意去认错的。如果只是偶尔一次还可以，但要是经常这样的话，一定会在女人的心理造成很深的阴影。那么，到时候两个人之间的关系也会产生无数个裂缝。由此可见，不要吵隔夜架，否则在心里烙下印之后，都是修复不了的疤痕。呼吁各位男性们，以架完给女朋友或者老婆服个软道个歉不丢人，反而是特别男人的做法。千万不要让裂痕不断加深哦。

伴侣之间相处，要管好嘴巴，不要乱说话，因为你不知道哪句话会伤到对方。尤其，是两个人刚刚开始相处的时候，都是处在一个磨合期。双方没有在一起生活过，所以各种生活习惯，以及对待事物的态度也都不太相同。如果不谨言慎行的话，那很有可能因为一小句话就伤害到对方。毕竟，每个人在意的事物都不同。能不说伤害对方的话，就不要说伤害对方的话，尤其是在吵架的时候。不要动不动的就说分手，离婚。有些话，说着说着就可能成真了。说者无意，听者有心。很多话也都是随口一说，却造成了不可挽回的结果。其实，两个人相处，本来就是一种相互尊重的过程。你给予了TA最好的尊重，TA也会给你最温暖的回馈。

夫妻相处，难免会有摩擦，偶尔吵吵架不会影响感情，但如果经常吵架，而又处理不当的话，对夫妻感情和家庭和睦来说都是危险的。

学会这5招缓和夫妻关系

1、避免恶言相向

夫妻吵架时，不管多生气，也要注意不要口不择言，本来吵架时就很敏感，如果这时候恶言相向，很容易火上浇油。

2、自我批评

夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

3、找人倾诉

夫妻吵架，可以找一个共同好友倾诉，所谓“当局者迷，旁观者清”，找朋友帮忙分析，劝解，有助于解决矛盾。

4、先冷静再谈心

当双方都在气头上时很难解决问题，这时双方可以先冷静下来，在坐下来敞开心扉聊一聊，将自己的想法和对方讲清楚，话说开了，问题也就容易解决了。

5、让孩子当缓冲剂

如果已经有孩子就更好办了，夫妻吵架后都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

扩展资料：

婚姻中人，难免吵架。过去那种“举案齐眉““相敬如宾”的夫妻生活，在当今时代，不太现实。过去，妻子居家，没有社会竞争，“举案齐眉““相敬如宾”是有心情可以做到的，而现在，妻子都在职场拼搏呢，难免会把职场不良情绪带到家中。小夫妻，都各自有自己的工作，压力都不小，再加上社会生活给每个人的压力，情绪管理在一个大氛围不太理想的生存环境下，便显得尤为重要。

夫妻吵架，相互给对方一些面子、留有一些余地、保留一定空间、掌握好心理界限等，才能达到互谅互让的目的。过去说“小两口打架不记仇，白天打架晚上睡一个枕头”“床头打架床尾和”，我以为现在，这些老话不太适用了。

另外，随着独生子女夫妻的与日俱增，两个都很自我的人凑在一起，相互的合作、协调、隐忍、包容显得尤为困难；再加上很多其它不容忽视的社会心理因素，所以说，夫妻吵架在如今，比过去，更容易伤害夫妻感情。

凤凰网-夫妻总吵架怎么办？学会这些技巧可缓和夫妻关系

冷暴力是婚姻中的大敌，有许多夫妻，他们在冷战的时候，不但不能很好地解决问题，反而让夫妻关系变得越来越紧张，甚至走向破裂。那么，夫妻冷战该如何做呢？男人与女人的感情生活总是磕磕绊绊，夫妻之间也是如此，男人需要与妻子多沟通，多理解女性，使夫妻关系保持稳定和发展。同时，男人也需要主动改变自己的性格特征，对自己加强要求，从而获得妻子的好感，增进彼此之间的感情。

1、主动改变自己的性格特征

大多数男人在与女人冷战的时候，并不会有太多的主动改变自己的性格特征，但是有的人就是不愿意与妻子沟通，总是默默地闷头过日子。甚至有些人认为自己脾气好些，所以根本就不愿意去与妻子沟通，只想着躲避，这类人自然对女人的冷暴力不会产生太大的作用。但是夫妻冷战时期，男人们一定要改掉自己以往一些不好的性格特征，主动和妻子沟通，改变自己以前一些不好的行为习惯，努力成为一个贤妻良母吧。即使自己在外面受到了妻子的冷落，回到家里也要表现得自己特别的柔弱。因为妻子需要的是一个温柔体贴有爱心的男人，她希望一个男人对她言听计从。

2、主动提出意见

夫妻之间的感情都是建立在互相包容的基础上，任何事情都是要两个人一起商量着来做的。夫妻之间出现问题时，男人需要主动提出自己的意见，让妻子看到你对她的关心和照顾，而不是视而不见。很多女人都不会主动去争取属于自己的东西和权利，她们只希望能被男人满足就好了。所以在夫妻冷战时，男人应该主动提出自己的意见和看法，这样妻子也会有所理解和尊重，从而促进夫妻之间的感情。

3、多理解妻子的感受

夫妻之间是需要相互理解的，而不是存在着一些小问题。有些男人在和女人冷战时，不愿意接受老婆说的话，也不愿意去理解老婆的感受。其实对于这样的男人，没有必要，他并没有那么笨，他应该试着换位思考一下妻本人的感受和想法。在这之后还要对妻子进行一定的沟通交流，让妻子了解到丈夫并不是故意要和她吵架才开始冷战。而是想办法让她感受到老公的关心和爱，从而让老公也感受到妻子对自己浓浓的爱意。这也可以增进夫妻之间得感情。

4、保持积极乐观的心态

男人和女人都有很大的区别，如果男人总是怨天尤人，对任何事情都提不起兴趣，那么他的妻子也会因此失去对他的兴趣，女人在婚姻中最重要的一点就是要有一个好心情。一个好的心情不仅可以使自己生活中多一些乐趣，还可以使夫妻之间更有感情。如果男人总是抱怨妻子脾气不好，那么女人也会非常不开心。这样女人就会变得越来越压抑。如果丈夫总是爱发脾气，那么妻子肯定会很烦。在夫妻冷战时，女人也会变得焦躁不安，心情会变得非常糟糕；如果男人总是爱发脾气，那么女人也会因此而生气或者悲伤；如果男人一直都是消极悲观的状态下生活的话，女人永远也不会看到丈夫的改变。

情侣（夫妻）之间在相互磨合适应的过程中，多多少少的会碰到一些问题，双方会产生分歧，一种表现方式就是吵架，还有一种就是冷战，接下来我们就来讲一讲，情侣之间冷战怎么解决。

01

找第三方在中间调解

我们在吵架冷战的时候双方往往是自己做自己的事情，双方互不干涉，如果不及时解决的话，问题会越来越大，如果双方都不好意思先开口的话，我们可以找来朋友或者家人在中间调解。

02

一方要先服软

作为一个男人，要有男人的气度，要有男人的心胸气度，更要学会理解和包容，如果你是一个男人，当你和你的老婆吵架的后，双方陷入冷战中谁也不理谁的时候，你一定要先让步，一定要理解她，然后告诉她，亲爱的，是我错了。

03

多做一些对方喜欢的事情

吵架冷战的双方，其中一方如果已经没有什么火气了，要多做一些对方比较喜欢的事情，如果是男生的话，就找机会带女朋友出去逛一逛，看看**，吃吃饭，然后爱的抱抱。如果是女生的话，在老公回来的时候，做一些老公喜欢吃的饭菜。

04

利用孩子找说话的话题

如果双方有孩子的话，我们可以利用孩子还找一些话题，找到一个说话的点，如果双方都不愿意相口的话，孩子是爱情的结晶。让孩子来充当缓解问题的润滑剂，要多多考虑一下孩子，考虑一下实际情况。

05

睡觉的时候多抱抱对方

俗话说，夫妻吵架床头吵床尾和，在躺在床上准备睡觉的时候，男人要多说一些甜蜜的话，多抱抱女朋友，拥抱会让女朋友感觉到温暖，女人都是需要哄的，多哄一哄问题就能稍微得到缓解。

06

找家人和朋友倾诉

每个人都是一样的，吵完架之后感觉自己没有错，这个时候就需要找到朋友和家人倾诉，分析一下问题主要在谁，把心里的事情讲出来自己也会感受一些，父母身经百战了会比较有经验，找到问题的根本，解决起来就会更方便。

07

如果对方迁就你给台阶就要下

如果在吵架冷战的过程中有一方服软给你台阶下，这个时候不要那么强行，给一个台阶就下，因为对方给你台阶下就说明对方已经知道错误了，还是爱你的愿意先迈出这一步。

08

吵架过后冷战的时间不宜过长

在吵完架之后冷战的时间不宜过长，最好别超过一天，有问题就趁早解决，因为这次吵架冷战一两天，下次如果还有吵架冷战的时候缓解的时间可能是十天，以后会越来越长，慢慢的适应这种吵架方式，这样子的话，情侣之间的感情就会消耗掉。

如果每一次吵完架都觉得是自己的错，那么可以主动向对方认错，然后冷静好好的反思一下自己，让下一次在出现问题的时候不要那么冲动，首先要面对的是该解决的问题，而不是对另一个人发脾气。吵完架后，如果真的发现是自己的错，那么作为一个负责任的人，你应该去主动认错。如果对方足够大度，相信也会原谅你的，但是一定要注意你的道歉的态度要诚恳，不然别人感受不到你的诚意，也是不会原谅你的，反而你可能会觉得别人小心眼。这种认错是发自内心的认错，而不是口头上简简单单的认错，敷衍了事，别人肯定是不会接受的。既然已经吵完架了，时间也不能够逆转，你可以道歉，然后再进行弥补。弥补的方式可以根据你吵架的事情的严重性来判断，如果吵得非常厉害，别人已经心灰意冷，那么，这个时候你就应该弥补一份大礼，或者是用心的为别人做一件事。事后，也要认真反思自己的错误，想一下到底哪一步出了错，是因为自己说话不经过脑子，伤害到了别人，还是自己太过固执，又或者是自己强词夺理呢，总之，要从这一次的事件当中，收获到一些东西，避免在下一次交谈中出现吵架的情况。有话好好说嘛，干嘛非要吵架呢？首先那么你应该主动的去和对方说话，或者是去做一些让对方知道你已经认错的感觉，给彼此一个台阶下，然后去哄对方。吵架吵到一半发现自己错了，其实是个好事情，因为吵架本来就伤和气，如果吵完了，没争出个输赢，事后肯定好久不说话。

而吵到一半发现自己错了，可以马上改过来，当场承认自己错了，估计对方也会猝不及防，觉得意外，同时也不会再争吵了，因为你们已经达成共识了。估计对方也不会得理不饶人。

吵架时及时承认自己的错误，非但不会丢面子，反而会让人觉得你就事论事，知错就改，是个值得交往的人。

　导语：谈恋爱的时候一切都好，是情人眼里出西施。步入婚姻殿堂后，就真的犹如进入坟墓，各种不理解各种吵架，冷战也是经常会出现的。如果和老婆吵架冷战了，作为丈夫该怎么办呢

　和老婆吵架冷战了怎么办工具/原料

　图书、音乐、**票

　小礼物

　和老婆吵架冷战了怎么办措施

　1、首先作为一个男人，一定要包容，要大度，毕竟女人更敏感，更容易为生活中的鸡毛蒜皮的小事发脾气、生气。所以作为丈夫要有一颗包容的心。

　2、当然出现了冷战，作为丈夫除了包容，还需要冷静思考下，究竟是谁的问题。如果是老婆的问题，请看第一条，就是包容;如果是自己的问题，就得想办法补救，所以先冷静思考。

　3、是自己的问题，就要准备好怎么应对老婆的冷战，可以主动做家务，变得勤快点。

　4、为冷战中的老婆做一顿可口的喜欢吃的饭。

　5、给老婆点小惊喜、小礼物，哄老婆开心，比如鲜花、巧克力，或是衣服等

　6、主动买**票，陪老婆去**院看一场**。

　7、如果老婆还冷战，就自己去书房边听音乐边看书吧。我想她一定会受不了再来找你吵架的。

　8、只要她来找你吵架，从冷战到激烈对你大吵的话，抱住她，亲她，紧紧抱住。女人很容易被融化的，再说声对不起，一切就搞定啦。

　和老婆吵架冷战了怎么办注意事项

　1、夫妻冷战时间不宜过长，一定要掌握好尺度。

　2、冷战是一种比武器战争还要可怕的`战役：

　相信我们大家都理解冷战是一种什么样子的战役，冷战主要是两个人相互别搭理，然后你做你的我做我的，吃饭一起吃，但是不说话，看电视一起看但是不交流，睡觉一起睡但是没话题，总之就是两个人之间做成了做熟悉的陌生人，相互之间没有半点情面，虽然我们都知道冷战的威力，但是生活所迫我们总是难以避免发生冷战，总是在我们年轻或者生活了一辈子的人身上发生，让我们很难作抉择。

　3、千万别在冷战中故意激怒对方：

冷战的威力我们大家领教了，那么冷战中我们应该怎么做呢，做好的就是按照常规的冷战来执行，就是千万别在冷战中故意激怒对方，因为你们本来对对方冷战就有气，只是两个人碍于面子和情面相互没有沟通，要是你再故意激怒对方，那么肯定会让对方十分的反感，甚至会出现更坏的结果，千万别在冷战中激怒对方。

　4、冷战总需要一个人先站出来宣告结束：

不管你在恋爱中的扮演的是男主人还是女主人，不管你在婚姻生活中扮演的是老公还是妻子，你都需要提前站出来结束冷战，结束的方法很简单，可以叫对方开车接你回家，可以一起出去旅游，可以一起吃顿饭，可以一起看电视有说有笑，可以不耻下问等等。

1、让孩子帮忙传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达彼此的关切，比如爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

2、转移注意力

当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

3、丈夫应学会先向老婆认错

其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住老婆，给老婆说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把老婆惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。