您好,和别人吵架很生气,之后就开始胸口像针扎一样疼,如果以前没有心血管相关疾病,考虑可能是由于情绪波动较大引起的不适,人体的中枢神经系统指挥人的一切,当过分激动、紧张,特别是大喜大悲时,由于中枢神经的应激反应,可使小动脉血管异常收缩,导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强,使人感觉缺血、缺氧,从而诱发心肺不适,如果本身有心绞痛,冠心病,会加重病情。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。
1这种症状明显就是生气过度了,导致胸闷被气顶住了,所以才说不出话来。这个时候应该需要好好调整自己的心情的,毕竟生气过度对身体也不好呀,尤其这个时候你的脾气会显得非常暴躁的,说不定和别人发生冲突甚至吵架呀。你的年纪并不是直接影响现在的状态,毕竟任何年龄的人生气过度也会这样的表现。
2这个时候最好就是去外面走一走,看看海望望风景都是有效缓解胸闷症状的。不过注意这个时候不要通过狂吃来发泄情绪,因为现在就狂吃容易噎着的。尽量就是出门散散心,让心情平复了再回家吧。
人的情绪对其身体健康的影响非常大,尤其是女性。如果脾气太大就会导致子宫肌瘤,乳房肌瘤等疾病。也就是说,如果长期出现不良情绪,总是喜欢生闷气,情绪暴躁不受控制等,往往会导致某些重大疾病的出现。相比脾气不好的人来说,能够合理控制情绪的人,不仅与人为善,而且内分泌功能也相对较好。因此,可以避免长期的不良情绪对内分泌造成影响,影响到体内的激素水平。
控制情绪的方法:
遇到生气的事,心情会变得郁结,感觉很“窝火”。这时,可以找身边值得信赖的、亲密的朋友来倾诉,以此来获得朋友、亲人的安慰,对调节心情非常有效。
转移注意力,调整情绪一点也不难,一旦发现自己快控制不住脾气,就立即转移视线,等内心平静下来再理性思考。需要平复情绪时,可以试着通过美食、看剧、唱歌、购物等方式转移注意力,慢慢消除内心的怒气。
运动可以调节人的心情,还能强身健体,是一种有益的消气办法,随着运动不断出汗,就像是坏心情被一点一点排走,心情恢复舒畅。
心情不好,就去散散步、慢跑、游泳等,好好放松心情吧! 学会调节心态,时刻保持乐观,大动肝火只会伤身又无益,减少不必要的生气,凡事想开一点点,生活会更美好!
应该是太激动了。
是年轻人吗?
如果是,年龄在40岁以下,
就不要紧张,
可能是心脏神经官能症
所谓心脏神经官能症,
是指可以有类似心绞痛的症状,
但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。
也就是说,
心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。
多见于青年女性,
男性发病率稍低,
简单说就是类似神经衰弱的症状,
可以伴随失眠多梦,
总之不需要特别治疗,
更不要过分紧张。
不需要看医生的,
放松心态即可,
如果是45岁以上,
那么还是到医院看看放心些,
逐字敲的,
希望对你有所帮助。
祝你好运
不要紧张,
可能是心脏神经官能症
所谓心脏神经官能症,
是指可以有类似心绞痛的症状,
但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。
也就是说,
心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。
简单说就是类似神经衰弱的症状,
可以伴随失眠多梦,
总之不需要特别治疗,
更不要过分紧张。
放松心情,
多做些运动
少生气
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