当焦虑性格的人和回避性格的人恋爱，吵起架来该如何解决？

每个人都有不一样的性格，其中最典型的应该就是焦虑型人格和回避型人格。都说谈恋爱需要双方性格合得来才能持久，那么当回避型性格的人和焦虑型性格的人一起谈恋爱，面对性格上的差异，在吵架时又该如何解决呢？

一互相理解

回避型性格的人大都都沉浸在自己的主观世界中，对于恋爱缺乏责任感和归属感，焦虑人格的人也会因为对方的这种性格，而经常性产生负面情绪。在双方吵架的过程中，回避很可能会无视对方的感受，从而加剧对方的焦虑和难过。面对这种情况，二人就应该彼此理解对方性格上的缺点，站对方角度思考问题。

二进退有度

回避型性格的人在争吵的过程中，往往以逃避问题为主，虽然表面上以逃避为退步，但是事实上却让矛盾越扎越深。而焦虑型性格的人，则过于强势，往往受不住自己的负面情绪，不懂如何冷静。这样不同性格的两个人，在吵架时应该要掌握好进退的程度，在以解决问题为前提的基础之下，还要注意不伤害对方。

三冷静的交谈

性格再好的人，在吵架时也必然会暴露出本性，更何况对于那些焦虑或者回避型性格的人。在遇到矛盾问题或者发生争吵时，彼此之间务必要首先冷静好自己的情绪，要知道没有什么问题是无法沟通的。通过冷静的交谈可以缓和彼此的情绪，让彼此的问题得到有效解决。真心相爱的两个人是可以为对方做出改变的，自身性格的缺陷往往会在无意之中伤害到他人。尤其对于恋爱来说更是如此，性格虽然阻挡不了爱，但是可以伤害爱，消磨爱，适当的解决才是合适的相处之道。

我觉得有些人总是回避冲突，害怕跟恋人为小事吵架怄气，那我觉得这样的人大有人存在，就是害怕多一事不如少一事嫌烦，我觉得也是能够理解的，可能很多人都是有这样的感受吧！分房而睡是出于给予各自空间，但是分着分着就没了感情王雄和妻子小南分房而睡是因为他觉得晚上两个人睡在一起时总是会吵架，因为什么吵架呢，大多时候都是因为小南看他玩手机不高兴，进而猜疑他到底在和谁聊天。没有一点隐私空间的生活，让他很疲惫，于是坚决提出分房而睡。晚上吃好了饭，王雄就回自己的小卧室，他也不是一直都是在玩手机，而是觉得自己把门一关，整个世界都安静了。他也知道晚饭之后他应该辅导孩子功课，应该帮小南收拾下家务，可是他觉得自己上班一天很累，而且又不想和小南因为没必要的事情吵架，干脆就一个人呆着。开始的时候小南还会纠缠他快点搬回主卧去，后来每次他都很坚决不搬，小南也不再和他争了，小南把孩子抱到她的卧室住。家里的氛围仿佛和谐不少，但他和小南之间说话的次数也越来越少。王雄玩手机没人管了，就玩着玩着和一个女同学聊的很好，直到女同学拒绝了他的表白，他才忽然醒悟自己是个已婚的人，而他和妻子之间已经冷若冰霜，别说他对小南没有爱和感情了，小南对他也没有温暖了。分房而睡不是感情破裂的主要原因，男人对家庭责任的倦怠才是罪魁祸首。

看来你男朋友是个大男子主义的人！不懂的谦让你！异地恋确实是恨难相处，建议你再跟他多沟通一下 给自己个时间 比如三个月 半年 他还是这样 你们就分手吧！你想想 分开半年感情能变淡 以后结婚之后再离婚 损失更大！最后送你一句话 以后要擦亮双眼看男人！加油 ！

我常常发现一个奇怪现象，就是同一个ID，一边在哭诉回避的种种罪孽，一边又表达理解与深爱。

这说明一件事，焦虑型遇事第一时间不一定冷静，第二时间却无比冷静。也就是说，情绪来的快，去的也快。

正因为如此，和回避型这种“慢十拍”选手很难做到步调一致。发生一件不愉快的事，回避的情绪刚刚被触动，还没来及足够冷静，反思。

焦虑已经调整好了！等啊等看不见回避的动静，着急呀，发消息不回，

回避咋还没动静呢？

来篇小作文。怎么还没动静呢？

写的不够真诚吗？那再来一篇，这篇感情部分渲染要到位！一定让他感受到真情实意才行！！

而此时回避在干嘛呢？

起初，他的情绪波动让他意识到自己好像哪里不对。是哪里呢？

好像以前谈恋爱那个前任也说过自己的问题，那么真的是这个问题？

不行，我得好好想想，我觉得自己没错呀，但为什么她那么伤心，我再想想吧！到底哪里出问题了。

滴～，微信来了。

“亲爱的，还生气吗？我没控制住自己，哎，我也不是故意的。”

回避心里偷着乐，果然不是我的问题呀，我就说呢自己这么自律严谨怎么会有问题呢！嘿嘿嘿

“你不回消息是不是不肯原谅我了？是不是那天我说的话伤到你了？都是我不好，求原谅，求抱抱～”

回避心里想，那天连哭带吵架可闹心死了，原来她自己都觉得自己过分了，她这样担心，是不是以前这种情况一般人忍不了就放弃了？那这情况我也得好好琢磨一下！

回避心想，天哪，还好我没着急回复，看样子问题很大，很严重。我，我我得想想清楚，她那么多承诺，到底能不能做得到？好像上次也说过再不发脾气了？！她说离不开我爱我，那为啥一次次踩我边界，要求我？到底是不是真的爱我呀？我怎么不敢相信，还得再观察一下。最后那一段我怎么感觉又来情绪了？不会是又要哭了？啊？

“我都认错了，妥协了。你怎么能这样对我！我付出这些你真的看不见吗？”

回避害怕了，果然又开始了，我不听我不信了。

在这个过程中回避都没来得及认识自己问题/反思对你的伤害有多大。

所以，给予一个独立空间，让他去冷静。也是对关系的换位思考。重要的事说三遍，不要暴露，不要暴露，不要暴露！

有想法，有情绪，有反思，都不要着急表达。等他想好了，你们一起坐下慢慢说。诉求想法该表达就表达，只要注意时间节点与情绪把控就好。太过失衡的感情也很难长久幸福。

1逃避责任

男人冷战，常人大部分都会说是逃避责任，吵架遇到矛盾和困惑不会和解，无能的表现，不过有一部分男人还是有的。

2不想吵架

这类男人是因为不想和你闹翻，而选择冷战，可能你比较强势，所以他只能做出这样的选择，这一类型男人，女人可以多做些沟通交流，协调一下基本可搞定。



3给予时间让你冷静

吵架部不分对错，有时候，女人闹的有点过了的时候，男人会选择冷战一会，来缓解彼此的紧张情绪。

4男人要自尊，尽量缩小吵架范围

女人在吵架的时候可能比较大胆也是很决绝，作为女人的你是否听到过你的女性朋友说过这样一句话“大不了让他们全家都知道他是个什么样的人”

可是男人就是要自尊，尤其是和自己的女人。他不想让家人让朋友让孩子知道你们吵架的真实，而影响到别人的情绪和生活，所以他会压抑自己的情绪，不扩大吵架范围，不升级吵架剧情，绝不允许家丑外扬。所以他选择冷战，不表明自己的态度。



情侣夫妻吵架了，选择冷战谁都会痛苦，但是未必不是好事，只是要把握冷战的时间不要过长，冷战完待双方情绪平和以后，要主动与爱人进行沟通处理事情。以免矛盾累积下去成为大患。

两种可能

第一种：他还爱着你，跟你说分手只是气头上的话（因为你们当时在吵架），他不想跟你真的分手，所以才跟他朋友说你们只是吵架，而不是分手。

第二种：死要面子，他怕跟他朋友说他和你分手了，又变回单身之后，被朋友嘲笑，或者是其他的原因，反正结论就是死要面子。

至于是哪一种可能，需要你自己判断，判断的根据是你对他的了解，是否是那种特好面子的人，他跟你吵完架之后，对你是一种什么样的态度。