每次一吵架，老婆就爱翻旧账，我真的很反感怎么办

找个两个人都心平气和的时候，跟她谈谈，就说，“你哪点都很可爱，但是就是有一点有那么一点点让我接受不了，就是不要每次吵架都说起以前的事情，这样你在我心里就完美了”，其实，女人都经不住老公几句哄的，只是这些话要在两个人心情都好的时候说，先表扬后批评，这样比较容易能接受一些。

但是，如果要是吵架的时候，就不建议这么说了，因为彼此都很烦躁，干脆你不是不愿意听嘛，她又停不下来，那你干脆事先准备好防噪音的那种耳塞，然后吵架的时候去卫生间把耳朵堵上，尽量别让你老婆发现，别觉得我说得有点扯，生活就是这样，你不想听反感，你老婆又一直在说你不愿意听的话，那你就得想办法解决啊。或者，干脆可以直接把耳朵堵上也不跟她吵，就是以示反抗。前者就是还是站在老婆的角度为老婆着想，后者就是忍无可忍，还吵不过，咋整，直接堵耳朵喽。

其实，或许你的老婆就是一吵架的时候，已经习惯性的翻旧账了，就是你们的吵架模式已经就是固定成了这种模式，也或者你可以直接就跟你老婆说，“我真的不想听你再说以前的事情了，人都是要往前看的，难道我们每吵一次架都要倒退一步嘛，你要知道，总是揪着旧账不放，这样会很伤人心的”，或许，你可以爷们一点，不要跟她吵，她说完之后，你异常冷静的跟她说这些话，她或许会被你的这种异常感到震惊也说不定。

如果每次都是互相吵架的话，那么就这样形成了恶性循环，吵架之所以能够吵起来就是因为双方都与不满，然后都不让步，所以才产生了吵架，我也是女人，其实，原谅我小小的自私为女人说一句话，或许，吵架的时候恰逢你的女朋友是月经期身体不舒服，直接导致情绪不佳，所以这个时候你就稍微让让她，谁让你是她的老公呢？当然了，这个时候男人就会问了，“那女人月经期不舒服可以胡乱发脾气，那我们男人心情不好的时候，脾气朝谁发呢”，是啊，男人也不容易，男人要养家，有的时候有些情绪的时候只是希望能够得到自己老婆的安慰或者可以自己安静一下。哎，这么说来，男人女人都不容易啊。

所以啊，如果夫妻双方都抱着互相理解的态度，或者就不会有争吵了，但是，我们毕竟是普通的人，不是说不可以吵架，就是说吵架的时候尽量不要说一些过火的话，伤了对方的心就不好了。夫妻最好的吵架就是越吵感情越好，而不是越吵感情越破裂。

文 | 张琦

01

我在后台收到一条私信，一位丈夫说：“ 我老婆怎么那么爱翻旧账，每次一吵架，就要把那些陈芝麻烂谷子的事情都拿出来说一遍 。”

事情是这个样子的：有次 妻子被婆婆骂了 ， 丈夫 不知道该帮谁，也不知道该咋劝，就站在 旁边听着 ，这让妻子特别生气。

丈夫自知理亏，就哄着妻子， 给她道歉 ，向她 保证下次自己不会再这样了 ，这个事情也暂时算是过去了。

可 之后每次闹矛盾，妻子都会把这个事情拿出来数落丈夫一通 ，刚开始丈夫会很耐心地哄哄她。

但数落的 次数多了 ，每次还都是同一件事情翻来覆去地说，丈夫也就觉得有点 不耐烦了 ，觉得自己也道歉了，也保证了，可在对方眼里，自己就好像是犯了什么滔天大错一样，永远都没有出头之日了。

妻子总是要拿出来说，丈夫又觉得烦了不想理，两个人的 关系 就在这样的反反复复下，变得 越来越紧张 ，面对彼此的时候，总像是在面对敌人一样，对对方充满了不满， 张嘴就是抱怨 。

这种翻旧账的行为在日常生活，特别是亲密关系中，非常常见，很多男人可能也是和这位丈夫一样非常苦恼，不知道妻子为什么那么小气，总要把那些芝麻大小的事情翻出来反复说。

那么，今天我们从妻子的角度来剖析一下，她“翻旧账”的背后到底想表达什么？

02

其实妻子反反复复提这些事情，并不是说她非要闹什么，而是因为她每次提起的时候，丈夫都没有真正明白， 她这些行为到底是为什么。

妻子这样的行为，我们可以从三个方面来解释：

希望对方可以理解自己的痛苦

当女人和你翻旧账的时候，她内心的潜台词是： “我想让你知道我内心的委屈是什么，想让你知道我很受伤。”

文中这位妻子，婆婆在骂她的时候，她的内心其实有一种 受屈辱的感觉 ，这个时候， 丈夫也没有站在自己身边 ，让她觉得更委屈了。

之后丈夫的道歉缓解了她一些情绪，可妻子心里依然是委屈的，她觉得自己 那种痛苦的感觉并没有真正被理解和安慰到 ，但对方已经道过歉了，自己也不好再闹些什么。

这件事情也就暂时过去了，可那种情绪和感受却被身体记住了，当下次有类似的事情发生时，当初那种痛苦的感觉就又被唤醒了。

妻子希望丈夫可以知道自己的伤痛，但又不知道该怎么向对方表达那样的感受，就开始列举一系列自己经历过的事情， 希望用这样的事情让对方可以体会到自己的感受。

就像是，妻子 给自己的感受套上了很多事情的外壳 ，觉得只有这样他才能感受到我当时的心情。

可还没等到妻子表达自己的感受的时候，丈夫就会觉得“怎么又是这些”，根本没什么耐心听下去。

妻子就更觉得丈夫根本不理解自己，也不懂自己的那种心情。

既然这样，那 她为什么不直接说呢 ？

其实这些 旧账的核心是“我很委屈”“我很受伤” ，但这些感受是妻子内心 最脆弱的那部分 ，在自己第一次表达的时候，对方就没有给自己反馈，她们不确定之后自己表达的时候，对方会是什么样的反应，会不会和之前有一样的表现。

如果妻子恰巧又是一个对关系不确定，或者本身就是不安全依恋的人，那么她就会更 害怕 那些脆弱暴露出来。

所以她们就会 用抱怨来掩饰自己的脆弱 ， 用翻旧账的方式表达自己的感受 ，试图用这样的方式，获得对方的关心和安慰。

对关系有期待

当一个女人总是想要和你翻旧账的时候，其实恰恰说明了，虽然她可能觉得委屈，觉得受伤，但 她心里依然对这段关系抱有期待 ，希望两个人的关系可以变好。

心理治疗师萨提亚指出：“ 一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次。 ”

就像前面那位妻子，她觉得：丈夫不会帮她，不会站在她这边，根本不懂她的心情，不理解她的痛苦，觉得很是委屈，可她的内心有对这段关系有自己的期待。

她希望丈夫可以理解自己，可以站在自己身边，可以让自己觉得安全，可又不知道该怎么和对方表达。

所以就 用翻旧账的方式去提醒、鞭策对方 ，希望丈夫可以重视自己，看到自己的期待。

可 毕竟不是每一个丈夫都是咨询师，没有足够的能力或者耐性 ，透过“翻旧账”，“争吵”，看到那个泪眼汪汪，充满期待的妻子，更没有办法满足她的期待。

害怕再次受伤

有些女人在翻旧账的时候，不单单是翻给这个男人看的，也是 翻给自己看的 ，这是她们自我激励的一种方式。

对她们来说，曾经丈夫、婆婆给自己带来的 伤害并没有被缓解 ，而且她也不知道也不确定，如果再发生这样的事情，这个男人的态度会是什么样子，是不是还会像之前一样给自己带来伤害。

所以她们 试图通过翻旧账的方式，不断把自己的伤口揭开， 提醒对方的同时，也 提醒着自己，当初自己承受了什么样的委屈 ，受了什么样的伤害。

好让自己记住那种感觉， 提醒自己不要好了伤疤忘了疼 ，同时也提醒自己，不可以再给别人，再次欺负、伤害自己的机会，试图用这样的方式 保护自己 不再受到伤害。

其实这样关系中的很多男人，都是卡在了第一点上，每次妻子一说，就觉得不耐烦，或者说：“哎，你又来了，你说一句我就知道你后面十句要说什么。”“能不能别把那些陈芝麻烂谷子的事情拿出来。”

在这样的情绪之下，他们没有办法理解妻子的感受，更看不到妻子真正的需求，所以总是在一次次不耐烦之下，把关系经营得越来越糟。

那么，面对这样的妻子，该怎么办呢？

03

很多人觉得，妻子争吵、翻旧账只是为了解决当下这一件事情，或者之前的某件事情。

所以对于男同胞们来说，如果你们的妻子在家里有这样的状况的话， 先别忙着只是去道歉，或者不耐烦 ，尝试按照以下这三点去贴近她的内心， 靠近她的感受：

虽然我们总是会吵架，但是不管怎么吵，我都 是爱你，在乎你的 ，我和你一样，都是希望我们两个可以更好。

这么长时间以来，我一直用我脑子里的想法去解释你的行为，一直在用我以为可以解决的方式对待你，可 从来没问过，你到底想要的是什么，你愿意和我说说吗？

对不起，是我一直 没有注意到你的伤痛 ，也没有让你觉得安心下来，让你不得不用这样的方式保护自己，一个人撑了那么久。

当你了解了她真实的需求，让她确保，你已经听懂了，也知道了下次怎么做才能让她心安之后，她自然而然也就不会再翻旧账了。

就像是，一个人的鞋带松了，里面进了一个石头，这个时候，肯定是要把石头先拿出来，再把鞋带系上的，不然石头一直在，她一直觉得不舒服，总是会觉得硌脚的。

当你拿掉了那块石头之后，她觉得舒服了，问题也就迎刃而解了。

所以当一个女人总是要和你翻旧账，唠叨同一件事的时候，先别急着嫌她烦，试着反思一下，是不是你们之间的沟通出现了问题。

end留步！点点推荐吧！！

实际上，女生在吵架时总是会这样，也不是因为她喜欢如此，而是因为她已经忍耐了很长时间，这一刻才爆发。所以说，没有一个女人真的喜欢不断的拿以前的事来说，多数是因为男人的原因，才让女人变得失去了理智。如果男人想真正地从根源上解决矛盾，那么，对女人表示让步时，请确定自己是真心真意的。不然，你的让步只是一种逃避，治标不治本。

一个敢和妻子说“对不起”的男人其实一点都不怂，而是一个真正的男人。许多有大男子主义的男人，哪怕自己真的做错了，也觉得跟老婆道个歉，低个头，是一件很怂的事。其实，这个心态真是害人害己。大多女人都不会觉得，男人懂得向自己老婆让步是一件很怂的事。相反，她们只会觉得嫁给这样的男人，是一件幸福的事。

当你做错事或者是说出伤害你妻子的话时，你敢于去和妻子承认错误，并且和她道歉，跟她说“对不起”，换来的一定是将大事化小，小事化了，而不是将矛盾激化，让老婆的负面情绪高涨。有时候，仅仅需要这三个字，就能让女人瞬间收住她的刀子嘴。那些旧账什么的，她也不想跟你翻了。真正的和解不是容易的事，但一定是值得去做的事。

智商正常的人，他们都知道婚姻肯定是有矛盾的，人也总是有缺点的，所以他们也不会去排斥这些。而是正视这些问题，然后用合适的方法去化解，不会让同一个问题反复地出现在他们夫妻之间。他们会理解，女人翻老公的旧账，真正的目的并不是和老公对抗，而是希望老公能对她坦诚，以此激发两人之间的深入交流和彼此理解，达到真正的和解。

不论是夫妻还是人与人之间爱吵架的不是一个人的责任。俗话说：一个巴掌拍不响，要两个巴掌才能拍得响。只要有一人能忍，通情达理，即使对方无理取闹，也就是一会儿的事，吵不起来的。有旧账翻，说明自己也有不对的地方，多做自我批评，多理解对方，好好沟通。

女朋友动不动吵架，发脾气，翻旧账，跟你对着干，大家怎么看？这就是你太不懂女人了，在情场上，不少女性的信条就是打是亲，骂是爱，不打不骂不拢来。所谓爱之深，责之切，她与你吵架，是你太忽视她了，她发脾气，是你主动得不够，她翻旧账，是你没让她满意，她与你对着，是希望你多呵护点女人，看来，问题出在你身上。

女人横蛮不讲理，总是有原因的，她与你过不去，是因为还爱着你，如果心冷了，对你不寄托希望了，就不会一哭二笑三吵四闹了，早就头也不回，与你拜拜了。既然女友爱着你，就要珍惜，你多倾注些爱，让她认为你值得托付终身，她自当会小鸟依人了。不要只以为父母对孩子有恨铁不成钢的心理，有时女人对她爱的男人也有恨铁不成钢的怨叹。先将自己做好，多关怀些你女友，拿出男子汉大丈夫的情怀，其情融融才会享受其乐融融。

交友一般都会选择脾气个性互补的，否则双方都各持己见，互不相让、针尖对麦芒，就很难继续相处下去。本题我认为如果双方是真爱就应互相包容。特别是男同志不能耍脾气，女人是要哄的，脾气头上没什么道理好讲，但过后心平气和进行交流沟通，讲道理，只要双方都有真爱还是会取得共识的！如果某一方固执已见，甚至不依不饶，实在无法相处就只得分手了。

老婆爱吵架怎么办

老婆爱吵架怎么办，很多人在结婚后的生活很不如意，发现老婆脾气很大，特别爱吵架，那么出现这种情况之后要怎么应对和处理呢，很多人都不知道感到迷茫，那么我就替大家整理了一下老婆爱吵架怎么办。

老婆爱吵架怎么办1

1、感化对方

生活中有浓情蜜意，就会有磕磕绊绊，老婆吵架爱翻旧账怎么办呢？你一定要找到原因，从根本解决，要用你无限的爱心融化对方，让对方感觉到你满满的爱意，那还有心情翻旧账，女人是感性的动物，只要感觉到你满满的爱就不会和你翻旧账了，一个男人要在吵架时表示出自己的让步，一个敢和老婆说对不起的男人一点也不会让人看不起，往往你那高傲的大男子主义 会让矛盾更加激化，如果是你的错你要真心认错，不是你的错，你也要先低头，女人往往只是有点小任性，你铺一个台阶她就会忘记那些不愉快，更不会翻旧账了，记住一定要是真心真意，你耍的那一个小手段都骗不过和你朝夕相处的枕边人。往往只是简单的三个字，就解决了一场即将爆发的战争，瞬间就让你老婆感受到了你的心，那还会有时间翻那些陈芝麻烂谷子。

2、生活环境问题

你不光要在精神方面感化对方还要在生活中让对方感觉到你的爱，要包揽一切你能做的家务活，繁杂的家务活会使女人变的爱唠叨，久而久之吵架时就会翻旧账了，你把能做的家务都做了，让你心爱的女人有足够的时间做自己喜欢的事情，每一个女人都不是真的想拿以前的事情说事，多数都是因为感觉不到男人在意她，才会失去理智的说错话，你把能做的都做了，让她无可挑剔，她那还有可以翻的旧账。生活中的小事是最磨人的，再好的小夫妻也会被岁月这把杀猪刀一点一点的消磨，所以你一定要感觉到对方要发脾气时，马上拿出你的旋风速度，做你能做的家务活，看到你良好的表现方式，她那还会和你翻旧账。

3、适当小惊喜

如果你做到了这两点，你老婆一定不会总翻旧账，要想你老婆不翻旧账我再给男同胞们支个招，你就是要牢记自己老婆的'生日，让对方感觉你忘记了，你再拿出你精心准备的生日礼物，你老婆哪能不感动啊！像情人节，结婚纪念日……具有特殊意义的日子你都要拿出你的小礼物，不一定要昂贵的，但是一定要是用心的，如果你还有精力，生活中的每一天都可以多资多彩，婚姻需要两个人用心经营，人总是有缺点的，要包容对方，理解对方，彼此坦诚，每一个幸福的家庭都是需要两人的共同努力，让我们为能成为幸福小家努力加油吧！

老婆爱吵架怎么办2

1、夫妻之间要做的浪漫事

夫妻之间其实可以学着跟情侣一样，做一些既浪漫又有仪式感的事情。比如：定期为对方准备小礼物；一起去旅行然后每个景点都摆相同的姿势，一起合影留念；一起养一条小狗或是小猫，做自己家的小朋友；一起去看一次日出日落，那种太阳东升西落的美好感觉；一起穿情侣装逛街压马路，一起拍一套夫妻照片，每年结婚纪念日都拍一套，可以看着自己的和爱人的变化。其实夫妻还有很多可以去做的事情，也不一一举例了。

2、夫妻之间要愿意为对方改变

夫妻两个人在一起，一定要记得一件事情就是，你们不再是一个人过日子，而是两个人彼此一起生活。两个人在一起肯定会因为很多事，情发生矛盾发生争执，可能老婆看不惯你平时不洗澡就上床，你看不惯老婆为了一点小钱，就跟卖菜老板在那吵架。每个人肯定有对方不能接受的事情，既然已经是夫妻，你们在一起的时间会很长，所以要不就接受包容对方的缺点和小脾气，要不就跟对方讲清楚你对这件事情的看法，和你希望对方可以做出改变。

3、夫妻之间要能主动低头

吵架对于夫妻来说，基本也算是是家常便饭，那么普遍了。吵架不难，但是吵架后彼此的调解是非常难的。如果说两个人都不愿意为彼此低头，那么你们之间的感情就很容易产生误会，矛盾纠纷，其实主动低头并不是说你自己是真的做错了，而是你愿意去为了对方放下面子，有时候对方其实也知道自己做的不对，但就是不知道给怎么去道歉，如果这时你能给她一个台阶下，那么很自然你们的矛盾就可以化解了。

生活中一些男生在面对和女朋友吵架的时候，会发现女朋友总是爱翻旧账。因为女生在争吵的过程中，由于上一件事情没有解决，和男朋友在下一次吵架的时候依旧会翻旧账。这是每一个女生都爱做的事情，作为一个男生就应该考虑到，如果上一个问题没有解决，在下一次争吵的时候依旧会翻出来。就应该及时的把女朋友说的事情解决以后，女朋友就不会再翻旧账。

和女朋友吵架

情侣之间在一起相处的时候吵架本身就是一个很正常的事情，但是在吵架的时候，两个人就应该意识到彼此之间的矛盾究竟是哪一些事情。应该针对性的找到事情的缘由以后进行解决，如果和女朋友总是因为结婚的事情吵架，而女朋友又总爱翻旧账。作为男生就应该考虑到每一个女生在结婚的时候，都想要得到一场风风光光的婚礼，如果真心的喜欢女朋友，就应该为对方付出所有。

女朋友爱翻旧账

每一个女生在面对和男朋友吵架的时候都比较喜欢翻旧账，因为考虑到和男朋友在一起的时候，男朋友没有解决女生说的实际事情。导致女生认为自己提出来的事情没有解决，在下一次吵架的时候依旧会提出上一次吵架的问题。两个人针对性的解决问题，在吵架的时候不管男朋友怎样哄，都不要轻而易举的原谅对方。只有等对方把事情解决以后，再考虑要不要原谅对方。

应该意识到两个人的感情重要

在发生争执的时候，男生就应该考虑到女朋友总是提旧账，是因为过去的事情男生认为过去了。而女生却认为一直埋藏在心底，情侣在相处的过程中就应该有话直说，不要总是把自己内心里的真实想法埋藏在心里。等到下一次吵架的时候又把过去的事情提出来，只有把话说开，才更有利于两个人感情发展。

女人吵架时喜欢翻旧账是因为男人让女人失望的次数太多了，累积多了，就容易突然爆发。

其实，女人爱翻旧账是因为她们在遇到很多不舒心的事情时，总是习惯性地把一切都是藏在心里，怕当面说出来会让对方觉得自己矫情。

但其实这个时候，她们心里往往都在想：真希望你能看出我的不快乐，哪怕过来抱抱我就足够了，但她们常常都等不到这个简单的拥抱。

在生活中，女人之所以开始翻旧账，是因为男人让女人失望的次数太多了，任何一个女人都会因为这些累积的小失望，突然间爆发，于是就开始一件件的重提旧账。

她们并不是为了给自己讨一个说法，她们只是觉得：自己付出了那么多，你却看不到，心里很委屈而已。

所以，女人之所以爱翻旧账，是因为她想告诉你：我努力过了，我试着变温柔变体贴了，我已经不是和你在一起之前那个想做什么就做什么的女孩儿了。

她们的内心真正的独白是：“你看，我变了这么多，我是真的在努力配合你的生活啊，我为你改变了这么多，你却都看不到，我真的好难过。”

如果你的女人跟你翻旧账了，别觉得她不可理喻，这恰恰是因为你之前对她的关注太少了。女人和你翻旧账，是对你还抱有期望，如果有一天，你做了错事，她连旧账都不翻了，那可能就是对你真的绝望了。

失望攒够了就离开，其实两个人之间不会因为什么大事而分手，真正的分开都是因为生活中的小事积攒在心里太久太久，总有那么一天会突然爆发的。

女人跟你翻旧账，说明你们之间的感情还有救，女人不跟你翻旧账了，就代表她是真的下定决心要离开了，因为真正的离开是无声无息的。