和女友吵架后总是想哭。

你们的关系还是需要调整一下的。等心平气和的时候建议你们好好谈谈。两人在一起，应该平等相处，互相尊重，凶人不是一个好办法。以后两人若一起生活，长此以往，你会觉得很压抑，生活不开心。这一点应该让她明白。

经常哭泣的原因可能有很多，以下是一些可能的原因：

1 情感压力：你和你的男朋友可能有不同的期望和需求，这可能会导致情感上的压力和不安。

2 心理问题：你或你的男朋友可能有心理健康问题，如抑郁症、焦虑症等，这些问题可能会导致情绪不稳定。

3 吵架和冲突：你和你的男朋友可能会因为某些事情产生争吵和冲突，这可能会让你感到受伤和不安。

4 担心未来：你可能对你们的未来感到担心或不确定，这可能会让你感到焦虑和不安。

5 疲惫和压力：你可能面临日常生活中的压力和疲劳，这可能会让你感到情绪不稳定。

无论是什么原因，如果你的情绪经常低落或不稳定，建议你和你的男朋友坦诚交流，寻求帮助和支持。如果问题严重，你也可以考虑咨询专业的心理医生或治疗师。

一、放下心中的烦躁，有烦恼可以和他交流。

二、两个人的爱情就是一个不断发现对方缺点的过程，不断磨合直到都能接受对方的时候也就是你们修成正果的时候。

三、爱情里没有永远的完美，完美只是恋爱一开始时候展示给对方的礼物，之后面对的都是柴米油盐真正的生活。

四、很好的例子：孔雀只有在发情时开屏，在一起之后是很少的，这和爱情开始时候的美好印象是一致的。

五、坚持下去，就能幸福。

六、如果实在是不同路，早放弃早上路。

吵架之后，不要做没有理智的事情。可以找一个安静的地方，带上耳机，听一些舒缓的歌曲，让自己放松、平静下来，不愉快的很快就会过去。我们要做聪明的人，做有智慧的人有慈爱又肯诚实对人对己的勇者，因为吵架而影响自己的心情是得不偿失的。

世上哪有不吵架的人，可不要因为吵架而做错误的决定！那里有不吵架的夫妻，肯留下来和你争吵的永远都是爱你的人！吵架之后，可以找几个好友聚聚，诉说自己的不愉快，说出来心情就会好一点，说不定大家也会一起帮助解决问题。

因为和老公吵架而情绪不好，那就需要转移自己的注意力。譬如可以多出去走走啊，呼吸一下新鲜空气购购物来发泄一下心情。不过，逛街购物是一个不错的想法，因为购物是女人的天性，心情不好可以约上姐妹逛街购物，挑选自己喜欢的东西，买上一两件最爱的东西。

夫妻吵架是正常的。有时吵架不一定是坏事。然而，夫妻之间的争吵必须尽快和解。如果拖延时间过长，会造成冷战，对夫妻关系造成很大的伤害，所以我建议你尽快找到与丈夫和解的方法。其次，解决争吵引起的不安自然会随着你的和解而消失。

夫妻之间需要的是迁就、宽容、宽容和冷静地分析事情的原因。每次跟老公吵架心里都难受，当丈夫生气时，和他好好谈谈。如果他错了，他应该指出。如果是你自己的错，你应该有勇气承认你的错误。

一吵架就哭！泪失禁体质其实，很恐怖！

一、泪失禁体质的3个表现：

1、当你在与他人吵架或情绪稍微有些激动时，就会控制不住的哭起来。

2、明明没想哭，只是想为自己辩驳一下，但情绪一激动，声音就颤抖着变成了哭腔，眼泪止不住的掉下水。

3、一个人时，或某个时刻（如酒后）会莫名眼泪。

二、这就是典型的泪失禁体质，什么样的人容易成为泪失禁体质？

心思细腻敏感，内心脆弱，缺三安全感，谦绪感知能力非常强。他们看电视时容易买，晚上胡思乱想时容易哭·生气时容易哭·受了委屈时更容易哭。但是，泪失禁体质的恐怖程度远远不止于此。

三、如果，你哭着哭着就笑了，笑着笑着又哭了。

就是一种非常恐怖的信号。因为，这时的笑并不是发自内心的笑，而是恐怖的“假笑”。因为自尊心、面子，开始掩饰内心的悲伤和差耻感，表面和正常人一样，但己经不能真正表达自己的感情了。就会发展成双向情感障碍，也就是躁郁症。

因为他不了解你才哭，是提醒自己多么孤独，多么不被了解，是对自己的一种保护心理。

如果有一天，你不哭了，你就永远不会哭了太可怕了。即便会，也不会再有热泪，冰冷的，伴随着恐惧感。我不吓你。

另外哭需要观众的，没有观众，哭是浪费自身的资源。