情侣正常吵架频率

相信大家在“吵架”这方面都是很有经验的，不论是跟谁，为什么。这些似乎成为我们生活中的一部分，一切都顺理成章，久而久之，我们就理所当然地认为吵架时很正常的事情。如此合理化“吵架”这件事情，真的好吗？

首先，我们为什么会吵架？

这个问题，我们在长久关系系列课程当中反复地提到过了，这主要是因为每一个人的个体属性不相同，包括成长环境，教育背景以及生活习惯等诸多方面。两个不同的人，从决定交往的那一刻起，就注定了会有很多不同程度的摩擦，此时，争吵就自然而然地出现了。

这也是为什么古往今来，老人们的经验之谈就是“门当户对”。因为越是“门户”差异大，两个人的个体差异就会越大，相处起来，各方面的矛盾激化也会越多。当然，这并不是说我们一定要找“门当户对”的对象，只是说，背景差异越大，你们将要面临的磨合成本也会越大。

怎样的吵架频率才算相对“正常”

由于上述原因，两个人的相处有矛盾争执，是很正常的。（如果两个人之间完全没有任何冲突，则可能有很大的问题——或者是一方一直强行隐忍，或者是一方别有所图。）但是，这样的矛盾激化也是有时限的。

通常情况下，大多的情侣在经过三个月到半年左右的磨合期之后，关系就会逐渐趋于稳定，争吵的次数也会随之减少。而如果经过这段时间，还未能达到妥协平衡的情侣，则很有可能走向分手的结果。

如果交往一年后，还未减少争吵，各自必须检查一下自尊感。有些情侣会说，“我们很常吵架，也都会和好”，但这并不是值得骄傲的事。即便他们说吵得很激烈，又能不记仇地结束争吵，可是争吵的次数都深深烙印在自己的脑与骨子里。

请记住不要伤害对方

最能伤害你的人，一定是你最亲近的人。类似的话，相信大家也都听过不少。因为最亲近的人，对我们的了解更深，也知道我们的软肋。因此，当最亲近的人想要伤害你时，一定是又狠、又准。

我相信，绝大多数的人，都不会去故意伤害自己亲近的人。但人，都有一个相同的弱点——情绪激动的时候，就控制不了自己。因此，在争执的时候，我们都极易“求胜”。

这时候，争执的缘由已经不重要了，重要的是“输赢”。所以才会有争吵的时候，嗓门越来越大之类的行径。而此时，为了压对方一筹，我们就很容易拿出对方的弱点来作为攻击点。因为对对方的了解，这类攻击自是杀伤力极强，但也许，你在此处胜了一筹，却永远地在对方心中留下了伤痕。

他是因为信任你，依赖你，才将自己的弱点都暴露给你，倘若你把它作为武器，这将是多么令人绝望的事情。纵然事后，你可能道歉，对方也原谅了你，但伤，已经在那了。就像我经常跟我朋友说，我扇你一巴掌，再诚恳道歉，就算你真心原谅了我，但脸，还是疼啊。

爱情中的争吵是再正常不过的事情，但它绝不是一件毫无限度的事。如果你们总是吵架，就算最终也总是可以和好，那也应该认真审视彼此，看看俩人是否真的合适。此外，便是永远记住，永远永远，不要仗着对方对你的信任依赖，伤害对方。

恋爱中的人经常吵架到底对不对。有人说，恋爱中的人不能经常吵架，不然就散了，以前我不相信这句话，现在我信了。今天下午朋友给我打电话，说他和女朋友吵架了，面临分手，让我支个招。我问他，怎么了？朋友说，昨天晚上和女朋友约了一起去看**，可**快开始的时候，他接到公司电话，有个紧急的文件要处理，他不得不赶过去，就给女朋友发了条简短的语音，说自己公司临时有急事，不能看**了，改天再看。他女朋友就说，可我妆都化了，刚准备出门，你有事就不能早点说吗？

朋友当时就觉得女朋友太无理取闹，说话的语气就重了些：我也不想啊，公司刚打来电话要我过去，我一个打工的，能怎么办，你化了妆就化了呗，卸了不就完了吗？女朋友听到他这么说就生气了，说，你知不知道，我特地出门洗的头，化了半个小时的妆，怎么到你嘴里就成了这么无所谓的事了？朋友说，你怎么这么不讲道理？我临时有事，难道是我的错吗？后来他们就气冲冲的挂了电话，他的女朋友直到现在都没理他。朋友问我，你说我做错什么了？我都和她打电话说了公司有急事，不能去看**了，她非要和我说什么，她都洗了头，化了妆，难道这些有什么大不了的吗？我说，兄弟，你真的太不了解女人了，她们不是为了喜欢的人，根本不会那么麻烦特地出门去洗头，花半个小时凹造型，她为了和你约会，花了洗头钱，化妆品钱不说，还白白期待了半天，你说这没什么吗？你和她打电话解释的时候，有和她说过一声抱歉，哄过她一两句吗，固然你有事不是你的错，可也不是她的错啊，你放了她鸽子，说几句好话不是应该的？再说了，你们冷战到现在，你去和她服个软会死吗？不会对不对？既然不会你就老老实实去说几句好话，别动不动一吵架就分手，吵的多了，哪天就真的分了。昨天有位读者问我，女朋友总是无理取闹怎么办？他说，我跟现在的女朋友在一起也有半年多了，刚开始的时候，我们比较恩爱，她天天粘着我，我也喜欢和她待在一起，她偶尔会耍小性子，我基本都让着她，可在一起的时间久了，我觉得她应该慢慢成熟起来，别一直粘着我，让我照顾她。我问他，她怎么无理取闹了？他说，上周我要去外地出差，然后早上出门的时候，她和我撒娇，让我亲她一下，抱一下再走，我说我飞机来不及了，让她别闹，可没想到，就这么点小事，她就不开心了，我之后给她发微信，她也是爱回不回的。我有点无语，我问他，假如你女朋友在外面和朋友玩，你打电话给她，她给你挂了，说在忙，你生不生气？你是不是肯定会说，你是有多忙，接个电话一分钟的时间都没有。那么你再问问你自己，你早上是有多着急，亲她一口，30秒钟的时间都没有？凡事和别人讲道理的时候，先问问自己，假如你是她，你会怎么想。如果你还喜欢她，就和她服个软，说早上是自己疏忽了，她肯定会原谅你的。其实有时候男生先服软不一定就代表自己错了，而是代表了你作为男人的气度让她感受到了，这样女生也会反思自己。但是如果你一味的强行将你的道理传递给她，那么可能只是在火上浇油。每个人心中都有自己的一套道理，你想让别人听你说话，你得先学会换位思考。有人曾经和我说过这么一段话，现在的女人就是被男人宠坏了，所以就算跟女友发生矛盾了男人也千万不能先低头，否则一次低头就是次次都要低头，这样顺从女人，将来女人还不得上天了。说真的，如果你长得比杨洋还帅的话，我服你这段话。爱情哪有那么多道理啊，喜欢就是想对她好，讨厌就是不想看见她，迁就都是因为喜欢，原则抵不过我乐意。

很多情侣的争吵其实都不是什么原则性的大问题，只是生活中细碎的拌嘴，可往往很多的爱情都是在这些无谓的吵架中结束的。而在这个过程中，女生只是希望能找到自己的存在感证明男生对她们的爱，而男生则是希望女生明白自己的道理，并且接受。爱情不是一场七情上面的雄辩。曾经有个妹子跟我说，找了个不会服软的男朋友的体验就是，每次一吵架就感觉在参加一场辩论赛，恨不得把上下五千年的学识都用上，来证明自己是对的。这种恋爱的感觉就像是找了个大兄弟，天天讲道理，理性的不要不要的。确实，如果太理性的话，两个人根本不像谈恋爱，就像是兄弟一般，因为我们每个人谈恋爱的时候，都是不讲道理的，因为在乎，所以我们往往会因为感性失去基本的判断。在生活大爆炸的书中说过一句经典的话，他说，她是我女朋友，我有义务同意她的话。

我想，这才是男友力爆棚的表现吧，任你道理千万条，只要我喜欢她，她永远都是对的。

一般情侣要是感情非常好的话，一般情况下是不吵架的，即便是吵架，那么也是经过很漫长的时候，但并不是多长时间吵一次架，最理想的情侣就是任何时候都不要吵架，只有这样才能够让这样的感情维持的更加长久，更加的和睦。

所以说并不是一般情侣多长时间吵一次架，而是要努力做到不吵架，这也是对彼此情感的一个负责，这也是对未来的一个憧憬，因为对于情侣之间来说，每次矛盾可能都会两个人之间的情感受到伤害，所以说即便是队友复合，那么有的时候这种伤害也是无法弥补的，因此对于情侣之间来说，最好是不要吵架。

我们身边有特别多的情侣，他们感情看起来都挺好的，但是爱吵架的情侣也特别多，即使旁边有人拦着，依然阻拦不了他们吵架，他们也不顾场合，想吵就吵，结果感情越吵越淡，严重的情况下还会辱骂对方的父母，其实这样对别人来说是比较大的伤害，就算两个人关系再怎么不好，也不用用脏话去骂对方，像这样的表现是非常没素质的，所以一定要注意，说话的时候要经过一定的思考再说出来，否则说话会非常的伤人，吵架的时候说的话是最难听的，那么一段感情中吵架的频率是多大呢？让我们一起看一下吧！

一，合理的沟通

其实恋爱也是一种学习，在恋爱过程中要学会怎么去控制自己的情绪，控制自己的情绪也是一门学问，不要随意的说一些伤别人心的话，要试着去和别人合理沟通，而且要站着对方的角度为对方思考一下，如果对方听到自己这样说话会不会生气，那么自己就不会说一些让自己后悔的话了，在生气的时候如果非要讲一些话的话，可以做一下深呼吸，尽量把这些话憋回去，不要说出来，要做一个有效和合理的沟通。

二，频率有多大？

情侣吵架的频率其实很好判断，一般的话如果他平时不喜欢跟别人起冲突的话，那么他肯定很少吵架，因为他更能理解别人，比较有亲和力，如果不是善解人意的性格就很容易和自己另一半起冲突，这是正常情况，并不是因为和情侣谈恋爱才会造成自己这样，而是因为自己性格本身就有一点问题，就算和对方有一些问题上的沟通，但是也要注意自己的方式，尽量不要用吵架方式去解决问题。

总之，如果想要两个人走得远一点，就不要用吵架的方式去对待对方，说话的时候要温声细语一点，用对方喜欢的方式去进行正面有效的沟通，而不是胡乱发脾气，动不动就骂脏话。

你和对象最严重的一次吵架是什么样的？情侣之间没有不吵架的，大概接近50%的分手，都是因为吵架。吵架在亲密关系中真的是一件特别正常的事情，只是吵架其实也有着不同的目的。有些情侣吵架只是为了争一个是非对错，有些情侣吵架是为了引起另一半对自己的重视，而有些吵架却是真真正正地在表达发泄自己的不满情绪。所以吵架其实也是分不同类型的，并不是每一种类型的吵架都会让你们越吵感情越好。所以情绪型吵架表现出来的严重程度，很可能是超过分手型吵架的。目的型吵架的结果，是一定要得到一个解决方式的，就是一定要达到某一个目的。

情侣吵架是全国统一的吧究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。

你和对象最严重的一次吵架是什么样的？

陆琪老师说：

情侣之间没有不吵架的，大概接近50%的分手，都是因为吵架。

吵架在亲密关系中真的是一件特别正常的事情，只是吵架其实也有着不同的目的。

有些情侣吵架只是为了争一个是非对错，有些情侣吵架是为了引起另一半对自己的重视，而有些吵架却是真真正正地在表达发泄自己的不满情绪。

所以吵架其实也是分不同类型的，并不是每一种类型的吵架都会让你们越吵感情越好。

01

分手型吵架

这种类型的吵架最伤人的不在于言语，而在于目的。

就是有些男生可能早就想要分手了，或者有了其他喜欢的对象出现，他就会想跟你切段关系。

但是他又不能没有任何缘由地对你提出分手的要求，让他来做那个“负心人”。所以他就会找一个方法来引发你们的争吵，然后在争吵中说出分手的话。

那么，这个架是有预谋的开始吵的，也就是“蓄谋已久”的。

有个姑娘很委屈地来找我说：

就因为我今天用洗衣机洗衣服的时候，忘记帮他的顺便一起洗了，他就要跟我分手，我觉得特别不能理解。

他说我自私，什么事情都只想到了自己，完全没有把他放在心上。没有把他的衣服一起洗了，说明我以后结婚也是一个不懂得持家的人。

我到底做错了什么？

说真的，这件事就好像是做饭忘记加盐了一样，是一件特别小的事情。却偏偏有人要小题大做，上升至分手的程度。

我问她，那分手之后他是不是很快有了新女友？

她回答我是的，分手不过两三天就看到他的社交平台晒出了新女友的牵手照。

其实答案很明显，没有洗的衣服只不过是他勇于分手的理由罢了。有些姑娘可能不懂男生的心理，事情虽小但觉得自己只要努力挽回一下还是可以的，于是就各种低声下气。

你们也有可能会和好，但是那也只是暂时的，因为他发现自己的理由不足以说服你分手，便会继续找下一次机会。

因为他的目的就是分手，所以这种类型的吵架，吵架原因真的不重要，那只是他用来达到目的的理由而已。

02

情绪型吵架

这种类型的吵架在情侣之间特别常见，就是不带任何的目的，完全是情绪的发泄。

两个人在沟通的时候，往往会发生一个叫情绪堆积的问题。

这种吵架和分手型吵架的共同点在于，起因可能都是一件特别小的事情，而别在于情绪型吵架的问题根源就在于这件小事。

就比如说他看**迟到了你觉得特别不舒服，就开始抱怨他跟你约会不准时。他也觉得挺委屈，因为工作耽搁了。两个人就你一言、我一语，越吵越凶。

等到后来情绪过去之后，你们自己也特别不能理解为什么要因为一件小事吵架。

这就好像温水煮青蛙，温度一度一度上升，最后导致了沸腾爆发。

所以情绪型吵架，其实是不带有很大目的性的。你不是想要对方做什么，也不是想让对方改变什么，只是纯粹因为你们压不住自己的情绪，导致了大吵。

所以情绪型吵架表现出来的严重程度，很可能是超过分手型吵架的。

我们经常听到的情侣说“性格不合”，就是因为你们控制不住自己的情绪，时常导致争吵的爆发，但其实和爱不爱是没关系的。

再相爱的两个人，也难免会有因为情绪而吵架的时候。

陆琪老师说过：

情绪型吵架其实不是性格的问题，而是情商和对情绪控制力的问题。我们往往因为自己情商过低的问题，而让爱人承受不必要的沟通成本。

情绪型吵架最重要的就是要学会沟通，这可以大大减少你们的分手概率。

所以不要轻易判定两个人是所谓的性格不合，其实你们只是不懂得如何沟通解决问题。

这个世界上哪有多少完全适合的人，有的只是愿意去和对方耐心解决问题的两个人。

03

目的型吵架

所谓目的型吵架，就是你们为了某一件事情起了争执，你们对事情有不同的看法。你们希望对方可以为自己做一些改变，为你做一些事情。但这个目的却遭到了对方的反对，甚至于辩驳，最后导致了争吵。

虽然情绪型吵架也是因为某一件事情，但它们之间的区别在于：

目的型吵架的结果，是一定要得到一个解决方式的，就是一定要达到某一个目的。

就比如我朋友都快要结婚了，前段时间还在闹分手，原因是：

她们家想让男方出首付在他们所在的城市买套房，然后由女方这边来出装修费，后期的房贷双方共同承担。但男方家庭条件也一般，觉得出首付对他们家压力太大，所以一直没能给答复。

所以他们就为了这个事情一直吵架，上升到是不是真爱、是不是真心想结婚的地步，就开始闹分手。

这就不是一时情绪造成的吵架了，而是一定要一个结果。

无论是男方出首付，还是双方共同承担，都必须要“吵”出一个结果来，这就是目的型吵架。

如果吵架的这个问题长时间得不到解决，是会导致分手的。

很多情侣之间的吵架，其实就是不懂对方的需求。

就比如有很多姑娘谈了几年恋爱之后想要结婚，但男生就觉得现在什么都没稳定，没买车没买房不能给她好的生活，就一直不肯结婚。

两个人提到这件事就会吵架，男生不理解女孩为什么会觉得不结婚就是不爱她，但其实她真正的需求就是稳定，就是稳定的感情和稳定的家庭关系。

房和车固然重要，但她真正需要的就是一段稳定有安全感的关系。如果你知道她的真实需求，就不会不能理解对方想要结婚的感受。

就像陆琪老师说的：

目的型吵架，一定要找到两个人需求的中间点，让两个人都可以接受最后的解决方案，这样才能让吵架顺利的变成和好。

别看情侣吵架实属寻常，其实也是分不同类型的。

而不同类型的吵架也有着不同的解决方式，你们要做到对症下药。

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心理学家研究发现，在亲密关系里，引起矛盾的导火索可能比你想象中还要多。冲突源可能千奇百态，举不胜举，比如应该怎样打发时间、该谁付钱、伴侣太粘人，甚至是马桶盖到底要不要掀起来等等等等。

这些亲密关系中所谓的冲突往往源于伴侣间的差异，例如价值观、各类喜好、人生目标等。如果这种差异没有对双方的选择造成妨碍，就不会有冲突。而当差异在实际生活中妨碍到伴侣时，就会发生冲突。比如，如果你和伴侣喜欢不同地段的房子，当你们不打算买房时，双方即使知道两人的喜好有差异，也不会有冲突；直到有天你们准备购买房子，才会发生冲突。

而同时，也研究发现，伴侣们发生冲突的频率也比人们想象中的频繁——恋爱期间的伴侣们，平均每周会发生2－3次冲突。

但是，和人们所认为的“理想情侣”不同，真正健康的亲密关系并不是“相安无事”“毫不争吵”的。事实上，心理学家们认为，“争吵与冲突”给了人们一个机会去解决问题，避免两人的分歧恶化成更严重的问题。

你和伴侣的冲突是如何解决的？

应对冲突方式1: 退出

退出，指的是一旦双方意见不合或发生分歧，一方就只会强硬地要求伴侣服从自己、为自己妥协，甚至威胁要结束关系。它之所以被称为退出，在冲突发生时，他就直接放弃了好好解决冲突的努力。

应对冲突方式2: 忽视

忽视是指以消极的方式应对冲突，眼睁睁地看着情况恶化下去却坐视不管。比如回避和伴侣讨论关键性的问题，冷战、消失、或者转移争论点来逃避真正的问题。

应对冲突方式3: 信任

使用这种冲突应对方式的人并不会主动交流，只是乐观地等待境况的改善，他们信任对方，也信任彼此的关系，能够把冲突“消化”掉，不论是谁做出妥协，或者包容。

应对冲突方式4: 协商

使用这种应对模式的人会试图通过沟通来恢复或改善亲密关系。协商者会与伴侣共同讨论问题；而当协商者觉得两个人不足以解决问题时，他们也会积极寻求第三方的帮助，例如朋友或是婚姻咨询师等。

由这四种应对冲突的模式来看，退出和忽视都是不利于关系的，它们有可能导致双方越吵越激烈，甚至从对某件事情本身的争吵，变成对态度或人身的攻击，比如指责沟通态度不好，或者指责为人处世逃避等等。

而“信任”和“协商”则会开启双方沟通的正面循环，人们会在关系中更多地从积极地角度解决问题，也更从积极的角度看待彼此的冲突，从而也就能更妥善地沟通处理好冲突。

看到这里，你觉得自己和对方之间，是哪种冲突解决方式呢？

我们解决冲突的方式可能与自身性格、以往的经验有很大的关系，可能短时间内很难被迅速改变，并且这是一个需要双方共同努力的过程（单有一方改变解决方式，另一方却还是退出/忽视也并不能对两个人关系有所助益）。

不过，我们还是有一些基本原则需要双方共同遵守，来避免冲突导致的最坏的结果，才有可能使得感情不至于吵着吵着就散了。

那么，在解决冲突时，有哪些基本原则呢？

不要退避

当你的伴侣抱怨或者提出质疑时，不要试图逃避冲突，也不要表现得过于防备。戒心和逃避的意图无法解决问题，反而会让伴侣更加感到不安。如果你感到自己不方便和伴侣进行沟通、或是需要时间思考，你可以直接、坦诚地告诉对方自己的难处、请求伴侣重新安排时间来讨论冲突。在定下新的时间地点后，要记得之后履行诺言。

2 不要负面回应

你的伴侣在冲突中可能用恶劣的态度对你，但你也要尽力控制自己，不要用讥讽、挑衅、表示轻蔑等负面的方式应对冲突。一方面，负面回应容易激化矛盾；另一方面，伴侣们更容易记住对方做过的负面的事，一旦给伴侣造成伤害，双方都得花更多时间和精力去弥补。

翻旧账也是一种负面的回应方式。在冲突的过程中，要就事论事地讨论、避免翻旧账。翻旧账对解决争端并没有帮助，反而会让对方产生反感，认为你不断地在用过去的事攻击Ta。如果你发现在自己会忍不住翻旧账，说明你有过去的问题没有解决，可能是过去压抑的愤怒、掩盖的伤害等等。先将这些问题搁置，等其他合适的时间再拿出来和伴侣讨论。

3不要来回互相传递负面情绪

当你意识到你和伴侣正你来我往地侮辱和伤害对方、互相辱骂和攻击时，立刻喊停。可以举起双手要求休息：“我觉得现在自己过于激动了，我们停十五分钟再来谈”。等平静下来后，再准备好讨论的内容，重返和伴侣的对话，并且为之前的过激言辞道歉。谁都有失控的时候，但事后是否愿意道歉却是一种选择。道歉其实体现了一种愿意承认和承担责任的成熟。

对许多伴侣们来说，相爱最难的部分也许并不是“在一起”，而是在一起之后的点点滴滴。对于伴侣间的冲突，只有在每一次面对时，有意识地控制自己的愤怒、控制住自己恶意的念头，让自己用善意的方式去看待伴侣，用友好的方式进行沟通，才能将原本可能带来伤害的冲突，转变为成促进亲密关系的工具。

你会常常和自己的伴侣争吵吗，都是因为什么原因呢？在下面留言给我们吧～

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我觉得这很正常，男人和女人的想法不同，很容易发生冲突。

一、情侣之间吵架正常的原因

1、男人的思想非常单纯，他们更在意的是结果；而女性，则是心思复杂，更注重的是过程。同样的问题，男人也会用最快的速度来解决。而女人，则会用她觉得快乐的方法来处理。因为两个人的思维方式不一样，男人和女人都会讲道理，而女人则会装作不会听的样子。

2、男性是理智的，女性是情感的。虽说男人和女人思想上的差异很大，但总是有一方会妥协，一方想要争吵，而另一方却会主动承认自己的错误。爱情就是如此，爱与恨，总是会让人心潮澎湃。

3、因为平时很少争吵，所以所有的矛盾，都憋在了心里。一次又一次的爆发出来，就像是一道洪流，根本无法阻止。既然两个人都不愿意承认自己的错误，那就说明，他们是注定要分开的。很多夫妻，总是会吵架，但最终都会走到一起。而那些平时很少争吵的人，则是分手了。

二、情侣之间吵架的原因

1、因为太在乎，所以缺乏安全感

感情中，越是在乎就越紧张，引起如此在乎，也说明双方都没有给予到对方足够的安全感；男人是理性，女人是感性，这两者出现意见不合时，双方都不退让，引起吵架也是必然的。

2、缺少新鲜感

情侣在恋爱时，之所以会喜欢对方，也就是被对方的新鲜所吸引到，但相处久了才发现，没有当初的新鲜，并且发现了对方缺点的时候，内心出现不平衡，从而怎么看都感觉对方不顺眼，就会不断地吵架。

3、长期异地，缺乏信任

异地恋要面对的问题有太多太多；分隔两地的两人，不能融入彼此的生活，经历了什么事都无法第一时间分享给对方听；当他最需要他的时候，他不能在他的身边，他必须一个人承受一切。如果没有及时、高效的交流，就会产生不信任；心里的烦躁、无奈、委屈，最终两个人开始争吵，发泄心中的伤痛，甚至产生了分手的念头。

4、不懂如何解开误会

在感情中，有个普遍的现象，一个不想说，一个不愿问，说明两个人都沉浸在自己的世界里，只站在自己的角度去揣测对方，就变得敏感多疑，并且总怀疑对方是否真心爱自己；久而久之，两人都会保持沉默，这种矛盾会逐渐积累，最终成为不可调和的矛盾，要么吵架，要么沉默。

三、情侣之间吵架应该怎样正确解决

1、学会倾听对方，发自内心地认同对方

在感情中，最好的相处方式，就是一个崇拜，而另一个是珍惜；往往崇拜对方就是从认真倾听对方开始，并且是发自内心地认同对方；吵架中有90%是情绪，有10%是问题，男人讲道理，女人谈感情；所以当对方有情绪的时候，倾听是化解对立情绪的重要方法；顺水推舟听对方的话，不反驳是为明智；

2、学会换位思考，而不是强迫对方改变

一段成熟的感情，是双方都知道有换位思考，并且没有强迫对方进行改变；而是接受对方，并且引导和影响对方；感情是相互的，一方改变，另外一方也会被影响到改变；所以换位思考，并引导对方，这样就不存在吵架了。

3、学会正确表达

正确的表达，不是带有情绪状态下表达，而是心平气和地表达自己的内心的感受，从而了解对方的需求；在吵架时，都会带有情绪，只有理解对方的情绪，转化为良好的互动，这样才能真正解决吵架的问题。

最后，我建议你们，如果有什么矛盾，最好尽早说清楚，不要闹到不可收拾的地步，至于谁要分手，那是另外一回事。两个人的相处，就是一段时间的磨合，熬过去了，就是一辈子，熬不过去，那就是生命中的过客，好好珍惜吧!