对声音特别敏感，不经意间的声音就会被吓到，比如喇叭声是怎么回事？很影响工作生活？

你这种情况可能是心里压力比较大，想东西的时候被外在的声音打扰会突然惊醒，时间久了就特别在意这种声音，或者是被某件事惊吓到了。建议要放松心情，不要刻意去去想很多东西，不然时间久了有心里疾病就不好了。

1、平时可以多听一下音乐，保持心情的愉悦，不要把什么事都往心上放，什么事都想开点

2、平时可以多运动一下，保持一个强健的体魄，运动完冲个凉，全身清爽哦，全身心放松

3、因为对声音敏感会影响睡眠，晚上睡觉前可以喝点小酒，喝酒是有助于睡眠的，有个充足的睡眠也是很重要的。

希望能帮到你哦