江苏抑郁症男子与父母争吵欲高速跳车，作为家长应该如何控制自己的情绪？

患有抑郁症的人很难控制住自己的情感，在与家人发生争执的时候也很容易做出自杀的倾向。家长在对患有此种疾病的孩子时要给予更多的理解，不能在孩子难以对自己的情绪有控制的时候，就跟他们大吵大闹。这样不仅会让孩子觉得自己的存在就是一个错误，甚至还会做出一些冲动的举动，那么后悔也就来不及了。

家长与孩子总是会由于工作、学习、情感上的问题大吵大闹，甚至在道路上也会不分场合的吵架。江苏的这名男子就在高速公路上与父母发生了争吵，甚至还做出了跳车的举动，如果父母没有及时拦截，孩子可能就真的从车上跳到高速公路地出现擦伤，甚至会被路过的车辆撞到。不论双方究竟是由于怎样的问题发生了争执，但是对孩子的责骂应该少一些，家长们要多看一些可以缓解心情的视频或者心灵鸡汤，让自己在处理问题时不会有过激的情绪。

在吵架的时候控制住自己的脾气，可能有些许的难度，但是在面对孩子出现错误时，给予更多的耐心和帮助是很有必要的，这样也能够让孩子和自己知道争吵的来源和事件的错误性。在有爆发脾气的倾向时，建议家长要给自己三分钟的时间冷静一下，在这段时间里思考一下，究竟是出于何种原因，才会跟孩子有过激的举动和言语上的冲突。

在孩子面前不大吵，大造能够减少双方之间的矛盾，而且在想要发生争执的时候，心里默念自己不要这样做也能够转移注意力，让自己的心情有所缓和，减少家长与孩子间的矛盾。只有控制好自己的情感，在教育孩子的问题上，也能够让双方都有较好的发展，也不会由于孩子患有某些疾病而做出轻生的举动和想法。

18岁这个阶段是叛逆阶段，作为家长来讲，应该学会多引导多沟通。不要置之不理，要学会温和的和孩子进行讲话，才可能会达到效果。不要以高姿态去做，否则的话对孩子成长都没有好处。

怎样和叛逆期的孩子沟通

1、尊重孩子，不作道德评价。做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的 帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。

2、多点理解多点包容。叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

3、停下来倾听孩子。叛逆期的孩子往往内心有许多感情无法诉说，家长在忙碌的生活和工作中可能会忽视孩子的情感诉求。实际上，通过诉说沟通才能使孩子和家长建立起更加信任的关系。家长通过平等地和孩子沟通，从一个过来人的角度给孩子建议，能帮助孩子排解情绪。

4、找孩子信服的人来开导。不管是男生还是女生都会有乐于倾诉的对象。处在叛逆期的孩子如果无法很好地和父母沟通，那么可以换个方式，找孩子信任的人与他沟通。这样所取得的效果可能比强迫孩子与家长沟通更好。

5、给孩子权利。很多严厉的家长或许在发现孩子叛逆的行为就开始进行教育，完全不给孩子机会去表达自己的想法。更有家长给孩子开出处罚单，“不允许看电视”、“不允许出去玩”，这样霸道的沟通方式是万万使不得啊！沟通过程中，家长切记要留给孩子权利去表达，去支配自己的时间，去决定自己的事情，去拥有自己的隐私。

6、心态平和切忌攀比。不少孩子最恨的是不是隔壁的小孩了？妈妈们整天都在表扬的那个学生代表，孩子们越听这个话题就越头疼了。处于叛逆期的孩子讨厌被比较，特别是比较对象比自己优秀的时候。家长一定要平和对待孩子的学习成绩，每个孩子都是独特的，也没有必要羡慕嫉妒恨别人家的小孩。在沟通过程中，家长要对孩子表示肯定，找到孩子的闪光点。

证明你还是很在乎母亲的。首先，跟妈妈吵架是不对的。很多问题可以沟通解决，去尝试跟妈妈沟通一下，仔细听听她的意见，毕竟她的人生经验更多一点。其次，男生要主动一点，别等妈妈自己消气，她也是女生，需要呵护的。

初中到高中的这个阶段的青少年称之为 叛逆期

这个阶段的人 是最最懵懂的时期在很多事情中

他们都是 似懂非懂 可偏偏喜欢装的什么都懂似的

因为他们老是喜欢 跟别人唱反调 尤其是大人(老师跟家长)大人么觉得这样 他们就那样总觉得 按大人们的方法做 就很受委屈 很不甘心 ( 觉得 凭什么 他们说怎样我们就怎样) 他们就是有这种心灵

所以 称之为 叛逆!

其实这一切是孩子青春叛逆期到来的表现,由于这个时期的孩子难管，所以国外也将其称为“狂躁期”、“困难期”等。

由于升学、人际关系等压力的增大，处在青春期的学生心理发生变化，如果没有对其进行适当引导，孩子很容易在认知、理解、运用等环节产生技能和心理上的障碍，尤其在一些非正常的外界因素影响下，往往会激发他们潜意识的反抗，刺激他们对外界采取抗拒行为，形成“叛逆”。

据调查显示，由于现今孩子所处环境较其父母所处环境复杂得多，所以他们的青春叛逆期比其父母早到1-2年，也承受了更多的压力。所以当孩子有些“叛逆”时，家长不必过于担心，要理解孩子，注意调整教育方法。

青春叛逆期的孩子为什么难管教？要知道原因，家长还需走进孩子的内心深处，了解他们到底在想什么。孩子进入青春期后由于生理变化引发心理变化，他们遇事开始思考，形成并不成熟的主见，对父母的话开始怀疑。而父母在权威动摇后，一时难以适应，又不愿降低身价、调整教育方法去面对孩子，对此，孩子便心生抗拒，让家长觉得难以调教。

面对这些处在十字路口的孩子，家长的教育要更加耐心、细心和用心。

（一）避免两极教育误区

家长应辩证看待孩子的青春叛逆期，该阶段是孩子世界观形成的关键时期，其个性和创造性都恣意升腾，侍机张扬；同时，由于孩子身心发展、所受教育的局限，他们形成的诸多想法并不成熟甚至偏激，这就需要靠外界教育正确引导孩子。但在现实的教育中，一些家长却很容易陷入教育两极分化的误区。

误区一：全面打击。有的家长面对孩子的叛逆言行，如顶嘴、不听话等，大为恼火，觉得不把孩子的这股“邪劲”压下去，孩子就有可能变坏。于是家长采取了强硬的措施，非打即骂。渐渐地，孩子表面上恢复到以前那个言听计从的“乖孩子”，实际上，已关上心灵深处那扇与父母交流的大门。

误区二：放任自流。在现实中，一些家长面对难教的孩子，在几度管教而无多大起色后便失去了信心，开始对孩子放任自流。此时，无论孩子的言行、想法怎样，家长都不再过问、指导。久而久之，孩子受到不良影响，行为发生偏差，待家长懊悔时，才发现已耽误了孩子的一生。

孩子进入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的认可和尊重。所以，家长要注意对他们下放各种权利，以帮助孩子从不谙世事向成熟过渡。

自主权“你应该”、“你必须”、“你懂什么”诸如此类的话是不少家长的口头禅。建议家长们面对叛逆期的孩子尽量少说这样的话，内心深处认为自己已是大人的孩子是不会接受这种命令的口吻的。

发言权“考不上大学就去扫马路”等话语，不少家长都对孩子说过，虽然是为了孩子好，但他们的耳朵已经长茧，叛逆期的他们对这些话可以说是“百毒不侵”了。这时家长应少说多听，了解孩子到底在想什么。

时间支配权这个时期的孩子渴望拥有自己的小天地，所以，家长不要自作主张，将孩子的时间按自己的意愿排得满满的，要将时间交由孩子自己去安排，对安排的不合理处，家长再以商量的口吻提出建议，千万不要全盘否定孩子。

表决权家中的一些大事，如搬家、买房之类的，不妨同孩子商量一下，考虑一下孩子的感受，征求孩子的意见，有着民主氛围的家庭，孩子一般能主动向父母靠近。

隐私权孩子在进入初中后，一些家长发现，以前经常跟自己说心里话的孩子变得不太爱搭理自己了，孩子开始有了自己上锁的日记本、私人信件。徐教授称，如果孩子实在不愿同家长交流，也不必过于强迫，尤其是不要偷窥孩子隐私，尊重孩子的同时也为自己赢得了尊重。

（三）亲子沟通有技巧

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通。这里介绍几条比较实用的亲子沟通技巧。

尊重孩子： 家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

换位思考： 家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

忌从学习入题： 同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

稳定情绪： 家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。

允许孩子犯错： 这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时，家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响

平凡的发火最好去医院检查一下，化验甲亢血项看有没有问题。因为你太年轻了，既然能提到这个问题，说明你内心并不想和父母吵架，只是身体内里火旺，需要发泄，你又不可能总是找同学朋友发火，所以唯一的对象只有自己的父母，总感觉父母是最亲近的人，发发火无所谓，似乎理所应当。

希望你多想想父母的辛苦，理解父母养育儿女的不易，人生在世，时间很短暂，珍惜吧！！

吵架不构成犯罪。只能说亲子关系不好。父母不理解你，你不不理解父母。每个人当父母都是第一次，没有人教他们如何做父母，没有父母上岗证。他们把他们认为好的方式，用他们的经验来养育，教育你。父母对你的爱，表现的方式不合适。作为你可能没有当过父母，不知道父母对孩子的期待。父母和孩子不能相互理解，就相互的厮杀，父母心理无比痛苦，可是又不知道怎么改善这种关系。希望换位思考下。有句话说的好，可伶天下父母心。希望你能走出来。祝您家庭和睦。

父亲是家里的男子汉，在外要承担一切的职责，无论是生活还是工作都有很大的压力，他不能对你说因为你的学习，他只能对他最爱的人说，对你妈妈说。

而女人一般都爱唠叨，在家也唠叨过你吧，你和她吵两句自己没事但她心里很委屈呢。当委屈和抱怨在一起必然是一场大战。

所以你只有多和他们谈谈心，因为你是他们的一切