爸爸妈妈吵架了，我该怎么办？好难受

一个家庭之中，如果从始至终没有一点矛盾，没有一点争吵，那是极其不正常的。作为孩子，我们也许都经历过父母吵架的状况，而我们却感觉无能为力。其实，即使是孩子，在父母吵架时，我们能做的事儿仍旧很多。

下面，我就给大家讲讲父母吵架时，我们应该怎么办？

不要正面冲突

父母双方无论谁对谁错，作为孩子，我们都不能与他们正面冲突，不要跟他们比嗓门儿，因为这个时候如果你加入进来声音更大，他们吵得反而会更厉害更难以收场。所以，一定要尽可能的避免正面冲突，要从后方迂回解决问题。

不可偏帮一方

父母吵架的时候都已经急红了眼，这个时候，我们应该冷静处理，不要不分青红皂白走上去就开始帮着一方说另一方，这样只会使局面更乱。无论平时谁更宠你，谁更惯着你，这个时候都不能偏帮一方，一定要做到公正。

只是逃避是没有用的

几口之家，父母如果发生矛盾，吵得不可开交，我们作为家里的一份子，就不能袖手旁观，也不能一味逃避，要有所作为。如果你努力劝说两人，也许他们就能很快和好，但如果你逃避，也许他们的心结会一直存在，谁也不肯让步，最终导致婚姻的破裂。

请求爷爷奶奶帮忙

父母吵架，如果我们无能为力，不知道应该怎么解决问题，那么我们就应该果断采取行动，寻求爷爷奶奶或外公外婆的帮助，他们是父母的父母，在很多时候都是能起到作用的，叫他们过来，就能有助于解决父母之间的矛盾。

等双方冷静下来再行动

吵架的时候，无论是谁，多数都会失去理智，说过的话，做过的事儿都是冲动而为之，这时候的人是不用大脑去思考问题的，讲什么道理都是没法儿听进去的。所以，我们可以等父母吵过以后，双方都冷静下来以后，在行动起来，想办法化解他们之间的矛盾。

跟父母说些好话，劝导他们

如果你平日里足够听话，父母足够宠你爱你的话，当他们吵完架进入冷战期以后，应该就会听你的话了。这个时候你可以分别和父亲、母亲谈话，说一些亲情相关的话，比如爸爸，别生气了，你生气我好难过；妈妈，不要生爸爸气了我想要你们好好的等等，这些话应该能够打动他们，让他们的气消解不少。

给他们做一顿饭，邀请他们一起吃

如果你有做饭的本事，那这个时候就是你大显身手的时候，拿出自己的看家本领，做一些自己喜欢吃而且会做的菜，煮上一些主食，并盛好排放在餐桌上

这个时候，你就可以邀邀请父亲和母亲一起出来吃饭，可能他们会说不饿不想吃，但只要你一直不走，非赖着要请他们吃饭的话，他们体谅到你的不容易，也会答应你出来吃饭的。一旦他们能重新坐到一个饭桌上，你就有机会慢慢一起开导了

用自己的天真打动他们

如果你还是一个孩子，那么父母一定会考虑到你而息事宁人，他们不想天真可爱的你没有家的温暖，没有父母的照顾。那么，你就可以利用这一点，想方设法劝解他们，让他们重归于好！

父母吵架，你最受伤，所以你自己也要调节自己心情，，

用心劝导，父母的矛盾就一定能够化解！

第一、作为家长的我们，要主动跟孩子去解释，真诚的告知孩子自己的真实感受。家长之间如果出现不一样的看法时，尽量选择和平的方式讨论各种的观点，不要使用过激的言语。万一发生争吵，也要跟孩子真实地说明白父母之间，是因为什么事情导致这个争论。要跟孩子解释清楚，这个事情的根本起因并不是孩子本身，而只是家长之间有着不一样的见解。

第二、要让孩子体会到，虽然家长直接发生了争吵，但这个并不代表着已经不爱孩子了。

非常值得注意的一点是，在跟孩子解释清楚争吵的起因之后，要令孩子明白这些成人之间的争吵不是因为孩子的存在而引起的，父母对于孩子的爱是永恒不变的。例如，父母之间因为孩子要去上什么兴趣班而争论起来，孩子会觉得就是因为自己的存在导致了这些争论。父母可以跟孩子说，我们都非常爱你，所以我们在讨论一个对你最好的教育方式，并不是因为你做得不够好引起这些争论。

我知道在婚姻中两个人不争吵基本是很少的，至少我还没遇见到，都是才米油盐的小事，原本再恩

爱的两个人相处久了都会有意见不同的时候。

这是我不同年龄段对于我爸妈吵架的表现，从开始的讨厌、不耐烦，到最后的理解。很多案例都证

明，不和谐的家庭对孩子影响是深远留长的，和谐的父母关系，能带给孩子更好的童年体验。生你养你的人，他们爱你都是不会变的。没什么问题，我也是这样的 他们可能总是想让我们去安慰 可是安慰的时候又是自己也得被挨骂 后

面他俩就站在统一战线说我 懒得管他们。

一、说实话，是对的。

你根本没有办法左右爸妈的婚姻，他们之间的经营能力取决于他们本身。甚至说，你只是一个搁置

的砝码。假如你没有劝说的能力，与父母双方的任何一方关系都不是很好，这样做是没问题的，可以很好的

保护自己，以免自己的童年青年时光太过难以留恋。

换句话说，如果你与你的父母关系还可以，还是尽自己所能来缓和关系，毕竟一家人

在一起是缘分，少说不说是有感情在的，不必整天为了小事吹毛求呲，和睦的家庭关系更有利于童

年存在美好记忆，在这样家庭下成长起来的我们，应该要更成熟而非任性。

二、父母作为成年人都没有处理好的家庭问题，也更不需要作为孩子的你来处理。你选择远离，是无比正确的决定。

一般情况下，孩子总以为是自己的问题导致的父母不和，自己是问题的导火索。

然后会想尽办法拉近父母的关系。也有甚者会深深地自责，感觉自己是大罪人，是万恶之源。所以

自己有必要处理好父母的关系。

但是孩子，请你记住，父母吵架不和不是你的错。

你从中调和可以，但请一定不要自责。

因为这是他们大人自己的事情，与你无关。

想起一句话很是合适：你帮是情分，不帮才是本分。

做好自己，尽量让他们对你的负面影响降到最低。

年轻的时候爸爸妈妈经常会冷战。他们都是接受过高等教育的人，都是新一线城市里家里的老大。

妈妈嗓门高，爸爸不太爱说话。妈妈很关心爸爸，但是因为关心也不让他去做很多事情。爸爸也关

心妈妈，但是他总是不太快乐。所以他们一有矛盾，就冷战，家里的气氛就冷冰冰的，我也不知道

有什么办法。

我工作之后，总是觉得其实爸爸并不是不爱表达，其实他很孤独，妈妈不是那种很能从情绪细枝末

节关怀别人的温柔女性，她有大智慧为人善良又刚强，而爸爸其实内心柔软有很多情绪上的需要。 

三、于是我就带爸爸妈妈出国旅游，在妈妈不让爸爸出门的时候，给妈妈建议，让爸爸自己一个人远途

旅行。给爸爸买了户外用品，鼓励他多出门走走。每天鼓励他日常进行运动，强身健体。

这样子过了三四年之后，感觉爸爸整个人心情都开阔了，也养成了锻炼身体的好习惯。原来家里的

群里爸爸都不怎么说话。我就总是逗他说话，给他讲笑话，爸爸现在话多了很多，和妈妈也不冷战

了，两个人关系比以前还好很多。你可以逃离，但是你没办法选择你的爸爸妈妈。你有机会让自己的家庭变得更加温暖，只要你有智

慧。

是对的，在他们眼里你只是个孩子，我父母以前天吵架，我有一次说你们别吵，天天吵有意思吗，

说了一些话，我现在已经忘了，但是我只记得那次，我妈把我骂哭了，我最后说了一句，行，我不

问你们，你们吵吧，最后离婚了我也不会多说什么，后面过了几年就离婚了，你以为你在他们眼里

很重要，其实没有，你的话语决定不了，他们吵架的意义。

可能离婚了，自己过的不好了，会想起来当时为啥要天天吵架 ，我妈就是这么想的。

四、我无数次劝过我爸妈离婚，结果不离婚，两个人坚持在一起的日子都是在互相伤害，还美其名曰：

为了孩子在维持家庭。

我很尴尬，因为我不需要。有朋友说，你不知道父母都在的美好，但我也想说，你不知道父母天天

在你眼皮子底下打架的痛苦，

我一直觉得，吸血鬼父母内耗父母。

我宁可被吸死，我心甘情愿，因为能教导我，让我成为摇钱树，让我有能力被吸血，我也很感激父

母。怕就怕养不出摇钱树还说我不争气。

父母相处了半辈子，好的坏的吵得闹得也都经历了大半。目前他们俩还能在一起，说明有

了自己磨合过的相处之道。但这种或许在你看来是不对的，但没有办法。这个是他们的人生。作为

小辈，我们可以用孝敬的态度融入他们，但不需要将自己夹在他们之间，对他们的生活现状指手

画脚。也是对他们的尊重吧，当作亲情中舒服的距离吧。家庭的问题还是要他们自己解决。

不过35岁之前的夫妻，可能比较年轻，精力旺盛，会比较爱争吵，谈离婚。 

五、等过了40岁，夫妻就像是磨合好了，争吵就会少了，又能幸福的在一起了。如果能帮助父母渡过磨合期 ，就帮上一把。

家是三个人的，家的稳定需要大家一起努力！正确的，自己的问题给他们自己解决，我爸妈刚以我的大学生活费问题为导火索展开了一场从中秋

持续至今的冷战，我挺没所谓的，昨天刚找了个家教兼职，一个星期三百，然后跟我妈说不要给我

生活费了过好自己，自己去读书，或者和知心朋友唠嗑，出去走走，都挺好的，没必要因为他们的矛盾给自

己找不痛快。

父母吵架子女劝解的方法为：不要指责，两边都哄、哄一个人时不要说另一个人的坏话、把其中一个人带走一段时间、尊重他们，保持沉默。

1、不要指责，两边都哄

作为儿女，切记不要去指责谁对谁错，父母生活在一起几十年，磕磕碰碰再正常不过，需要你来告诉他们什么是对，什么是错嘛！需要你调解，但不需要你当法官判定谁对谁错。一旦指责起来，没有一个人是无辜的，每个人都有自己的理由。

2、哄一个人时不要说另一个人的坏话

哄父母的时候，别说另一个人的坏话。最好是分开单独哄，这样少生矛盾。如果你说其中一个的坏话，就会让另一个人觉得你是站在他这边的，甚至会产生得理不饶人的情况。生活，哪有输赢，只要家庭和睦就好，家和万事兴。

3、尊重他们，保持沉默

如果父母之间犯了原则性的错误，比如出轨、家暴或者其他非要离婚不可，确定不能调和，无法弥补的极端情况。你再怎么劝也没有任何意义，有可能还会适得其反，此时，不妨保持沉默。然后告诉他们，生活是他们自己的，你作为儿女无权干涉，也没资格要求他们过什么样的生活。

父母吵架对子女的影响

1性格存在缺陷

父母吵架的时候，孩子会感到恐惧、害怕、自责!你们吵架的凶狠样子，深深地印在孩子心里。在这样的家庭中长大的孩子，性格一般存在缺陷，有的变得敏感自卑，有的胆小怯懦，有的孤僻叛逆，还有的容易暴躁，甚至有暴力倾向。

2缺乏安全感

父母经常吵架，会让孩子对父母的爱患得患失，时刻担心父母会分开，或是不要自己。年纪比较小的孩子还可能认为父母吵架是自己造成的，加重了心理负担。这样长期被恐惧、不安和紧张的情绪折磨，会让孩子的安全感严重缺乏。

3学习容易走神，甚至厌学

家本应是孩子温暖的港湾，如果孩子长期处于争吵的环境中，会让他们的心情烦躁不安，学习的时候容易走神，甚至是厌学。

父母吵架孩子很难受

　父母吵架孩子很难受，爱情是靠两个人来经营的，有什么问题需要及时沟通，大家其实更希望另一半可以坐下来跟自己好好说清楚,去解决问题，那么一起来看看父母吵架孩子很难受。

父母吵架孩子很难受1

　 1、早熟敏感

　父母的争吵就像家庭关系中的不定时炸弹，不知道什么时候就会把孩子的世界炸得一塌糊涂。在这样不稳定的家庭环境中，孩子每时每刻都在担惊受怕，就会逐渐形成察言观色的本能。

　他会经常关注父母说话时的语气和表情，猜测他们说的话是什么意思，心思变得极度细腻敏感，且没有安全感。

　这样的孩子看上去比同龄人更早熟老成，更容易和他人产生共情。但这种敏感让他们在和别人相处时有多辛苦，只有他们自己知道。

　 2、自卑羞耻

　很多孩子在不能解决父母争吵的时候，本能的反应是觉得自己不乖，把错误归结到自己身上。

　因为孩子深爱着父母，父母对于孩子来说又具有身为家长的权威，所以孩子很难去挑父母的错误，或者是干涉父母的行为。

　为了阻止爸爸妈妈继续吵架，他会觉得是自己的问题，觉得自己是破坏家庭和睦，让爸爸妈妈生气的罪人，产生强烈的愧疚和自卑情绪。

　还有的孩子会发现，当自己引起父母关注的时候，能让他们暂时停止争吵。

　萱爸有个朋友，有段时间和老公关系出现问题，吵架变得比较频繁。结果她的小女儿为了不让爸爸妈妈吵架，自己晚上睡觉故意不盖被子，好让自己冻感冒被爸爸妈妈送医院，不要再吵架。

　朋友知道了真相后，抱着女儿心疼得哭成了泪人。

　 3、讨好型人格

　因为早熟敏感，又因为长期的自卑羞耻内化成了对自己的否定，大部分父母一直吵架的孩子，长大后都会养成“讨好型人格”。

　他们会习惯性地压抑自己的需求，忽略自己的感受，来避免和他人相处时可能发生的任何一点冲突。

　因为他们敏感，所以他们总能及时发现身边人微小的情绪波动和需求，并第一时间满足。别人在不那么熟悉的时候，会觉得和他们相处起来如沐春风。

　但一旦深入交流，就会发现他们实际上很没有安全感，内心深处也有很强烈的戒备感。这是他们保护自己的一种方式。

　 4、留下心理阴影

　当人在愤怒或争吵的时候，很难保持冷静和“体面”。

　大部分父母的争吵，都会伴随着狰狞的面孔，震耳欲聋的怒吼，有时候还会上升成肢体冲突，或是对物品的摔打。这些都会给年幼的孩子烙下烙印，伴随他终身。

　很多从小父母关系不睦的孩子，在长大成人后回想起小时候的生活，仍然会感到无法抑制的痛苦，甚至以类似发抖或呕吐这种生理性的形式表现出来。

　 5、恐惧亲密关系

　最近热播的《三十而已》里，“经济适用男”陈屿因为不想要孩子，和老婆产生分歧。

　他说，他是因为童年经历，害怕自己变成像父亲一样的人，所以不想要孩子。

　在父母时常争吵的情况下长大的孩子，因为有了父母失败的婚姻范例做样本，有相当一部分会对亲密关系产生恐惧。

　他们不仅担心自己遇人不淑，也担心自己会变成自己最讨厌的样子。对他们来说，感情走得不够长远，都没有在婚姻围城里的相看两厌和歇斯底里来得可怕。

　父母好聚好散的单亲家庭的孩子，都未必会恐惧亲密关系。而在父母互相折磨的家庭里成长起来的孩子，很难不恐惧和别人深入接触，乃至组建家庭。

　 如何避免夫妻关系影响孩子？

　 1、夫妻之间沟通交流

　要想解决孩子的恐惧，根源就是先解决夫妻之间的问题。

　夫妻间产生分歧的时候，要以沟通和交流为主，尽可能理性沟通，不要感性冲动。一味的争吵，其实解决不了任何问题。

　有的人会说，既然不能当孩子面吵，那我们去别的房间吵架，要么背着孩子吵架，不就行了吗。

　这是没什么用的，孩子拥有感受别人情绪的直觉，比大人们想象中要敏锐得多。如果家长以为门一关孩子就不知道自己在干什么，那才是大错特错。

　 2、不要迁怒孩子

　情绪失控的时候，有些控制不住自己的家长会把愤怒转嫁到孩子身上，斥责孩子“都是你不乖”，有的甚至会找借口把孩子打一顿出气。

　这当然是不可以的，甚至后者的行为都存在“家暴”的嫌疑了。

　这种行为在剥夺孩子安全感和信赖感的同时，也对孩子造成了切切实实的来自父母的伤害。孩子是一个独立的，活生生的人，绝对不是父母用来撒气的工具。

　 3、让孩子知道爸爸妈妈是爱他的

　有的人会说，过日子就是磕磕碰碰的，难免就会有吵架的时候，这怎么办呢？

　首先，不要逼着孩子在父母当中站队，逼孩子来划分亲疏，为了至亲和另一位至亲决裂。

　其次，在争吵结束后，爸爸妈妈可以去安抚孩子，告诉他现在是安全的，爸爸妈妈是因为解决问题产生一点小摩擦，现在已经好了，让孩子不要担心，爸爸妈妈对他的爱永远不变。

　 4、如果夫妻感情破裂，及时止损

　如果是情感破裂到夫妻已经无法共同生活的`地步，也没有必要说“为了孩子”苦苦支撑摇摇欲坠的婚姻。

　每年高考结束之后，就会有大批家长到民政局办理离婚手续，为的就是不想因为夫妻间的事情影响孩子的学习。

　但是这样为了孩子维系的“完整家庭”，真的是他想要的吗？

父母吵架孩子很难受2

　 一、爸爸妈妈吵架怎么办

　1、首先，我们不能在爸爸妈妈吵架的时候去终止他们交流，因为这个时候他们两个人都在气头上，如果这个时候你上去劝架的话，很可能他们会把气撒在你身上，所以这个时候我们先保护好自己。

　2、然后再在单独和适当的时机去找两个人弹一弹，先别了解一下他们两个人对对方是哪个店不满意，然后在单独在适当的时候把对方的不满用你的话讲给他们听，比如说父亲喝酒之后，母亲非常生气，那么你就可以告诉爸爸妈妈，不喜欢你喝酒，他希望你能改正，然后如果爸爸不喜欢妈妈一些事情，你也可以用自己的话讲与妈妈听。

　3、另外一定要告诉他们，你们两个人吵架。你有多难过，有多无助，另外也要告诉他们，我希望有一个温馨的家庭，不希望家中充满了争吵和打闹。

　 二、父母经常吵架孩子会抑郁吗

　1、首先，家庭环境对于孩子的影响的确是非常严重的，的确会影响到孩子的心理状态，如果说父母的确吵架比较凶的话，并且对于孩子不管不顾，甚至拿孩子出气，孩子是很有可能得抑郁症的。

　2、而且根据一些外媒的报道，如果父母经常吵架的话，孩子患抑郁症的风险的确比普通孩子患抑郁症的风险要高，因为基因和幼年的不良情绪体验，都会对抑郁症的发病产生一定的影响。

父母吵架孩子很难受3

　 1孩子没有安全感： 在父母经常吵架的家庭中生活，孩子会变得极度的没有安全感，他们会担心父母离婚，担心自己以后会没人照顾，内心面临着死亡的威胁，心里经常产生恐惧的感觉。

　 2容易让孩子脾气暴躁： 经常生活在父母吵架的家庭环境中，孩子感受不到爱，遇事缺乏沟通与交流，会让孩子脾气变得暴躁，可能经常会使用武力解决问题。

　但我们都知道，武力是解决不了问题的，只会让问题更为严重，甚至出现意想不到的后果与悲剧。

　 3容易让孩子叛逆甚至离家出走： 不管是在我们的生活中，还是在网络上，我们都见过不少孩子离家出走的例子。

　而那些离家出走的孩子，大多数都源于经常吵架的家庭。

　经常吵架的家庭，孩子感受不到温暖，感受不到父母的爱。

　生活在这样的家庭里，只会让孩子感到窒息，所以孩子就容易离家出走，因为他要逃离，要回避这个让他痛苦和窒息的环境。

　 4孩子学习成绩下降： 父母吵架，孩子因为担心而没有办法安心学习，上课也会心神不宁，根本听不进老师讲课，导致孩子学习成绩下降，对学习产生厌恶的感觉。

　 5极度自卑： 父母经常吵架，会导致孩子不自信，有种极度自卑的感觉，有时候孩子会自责，认为父母吵架都是因为自己不好，以至于他在同学面前抬不起头，显得自己低人一等，感觉自己处处不如人，人际关系也会产生阻碍，影响以后的工作与生活。

　 6影响孩子的婚恋观： 父母经常吵架，孩子会对婚姻产生恐惧和不信任的感觉。

父母经常吵架，这在我们国家是非常普遍的，古语云“夫妻床头吵架床尾和”父母吵吵架也没什么的，反而能促进感情呢。但有些吵架还动手的话就有些问题了，你需要做到以下这些来缓和他们之间的关系。

第一:多陪他们，多花点时间去陪他们说说话，让他们转移注意力，别老让他们想去吵架。还有说话的技巧也很重要，不要老是说到钱，钱在一个家庭是个很敏感的词，如果一扯钱，父母就会炸毛，父母就会相互攻击，毫不留情，而且很多旧账就会被翻出来，这时可就糟糕了，所以聊天别讨论钱，尽量跟父母多说说你的事情，让他们把关注点放在你身上。

第二:少花点钱，俗话说“贫贱夫妻百事哀”，所以如果你父母老是吵架甚至是打架，你就少花点钱，不要给他们太大压力，别成为他们争吵的起因。你多为他们分担一些事情，多开导一下他们，让他们把积在心底的问题说出来，然后慢慢的帮他们解决。其实很多吵架，都是缺乏沟通造成的，沟通好了，就可以避免吵架哦。

第三:带父母多出去走走，让他们见识到不一样的东西，改变心态，变得更加乐观开朗起来。新鲜事物见多了，他们的观念自然也就不会老是固定在一件事物上。如果他们老是住在同一个地方，见同样的人，做同样的事，那想必他们也不会有什么改变。所以，保持生活的多样性自然是极好的，多和父母做一些有趣的亲子活动，能很大程度避免因无聊拌嘴，然后大吵一架的情况。

第四:多关心他们，让他们感受到爱，多给父母制造浪漫的气氛，让他们觉得爱情还在，生活的柴米油盐也是幸福的。这样之后他们就会觉得生活不仅仅是烦心事堆积的，它还由爱组成，由家人组成。而家人们之间最重要的就是互相理解，包容。

第五:当他们吵架的时候，幽默风趣一点和她们说话吸引注意，让他们忘掉吵架这回事。把他们的矛盾化解。

第六:找出他们吵架的根源，让他们都冷静下来好好聊聊，想办法解决问题。作为第三方，中和他们的矛盾。

总而言之，大事化小，小事化了，别让一件小小的事情伤了一家人的心。

最后，想告诉你的是，父母吵架不是你的错，作为小孩子，有些时候我们不能理解父母因为什么吵架，但总会觉得是自己做的不好。其实不然，每个人都有每个人的脾气，父母也一样，有脾气就需要磨合，磨合时吵架是有可能的，但，这是他们的错，不是你的错，你不要因此自责。

当你帮不了父母时，也不要给自己太大压力。

父母吵架闹离婚首先要区别双方的婚姻现状是否处于无法调和的程度，如果是，需要尊重父母的医院；如果并不是不可调解的矛盾，子女可以从中起到缓解的作用。

根据相关法律规定，子女应当尊重父母的婚姻权利，不得干涉父母离婚、再婚以及婚后的生活。

夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。完成离婚登记，或者离婚判决书、调解书生效，即解除婚姻关系。