献血后，多数人会胖。原因就是献血后会不自觉的多进食，以补充所“流失”的营养，这都是不正确的。献血后有些人的感觉会很兴奋，有些人则会感觉疲惫，还有一些人没有什么感觉，这都是正常的，但是千万不要因为感觉兴奋就不注意休息，适当的休息有利于身体的迅

我认为健身真的有益健康。随着大家对于健康的认识越来越深之后，很多年轻人都会整天泡在健身房内，进行健身锻炼，虽然很多人觉得高强度的健身锻炼会损害身体健康，但是我认为进行健身锻炼能够强健我们的体魄。一、我认为健身真的有益健康。只要我们按照正确的