在几乎所有人认知里，健身垫就是瑜伽垫。根据实际运动来，比如hiit的登山者、穿鞋的跳绳、波比跳，有跑蹬腿的动作瑜伽垫是会有拉伸的感觉，用久了会撕裂掉渣。而健身垫无论是耐磨吸收、防滑指数达到高强度间歇性运动的标准。可以跑可以跳可以穿鞋可以器