想要练出魁梧的背部,有哪些步骤?
宽阔的背部是许多健身爱好者一直在追求的,在健身中会经常听见别人说新手练胸、高手练背,一个人训练时间的长短和经验基本上可以从他的背部体现出来,这也是区分新手和高手的分界线,这几个划船动作让你秒变大神!在背部的训练中,最重要的就是划船的动作,就
美国队短跑名将沃尔特迪克斯为什么没有参加2012伦敦奥运会
沃尔特·迪克斯是美国短跑运动员,全美男子百米青年纪录的保持者。就读于佛罗里达州大学的他曾7次获得全美大学生田径锦标赛的冠军。在2007年的全美大学生室外锦标赛中,他以9秒93创造了新的美国学院百米纪录,成为自1969年以来第一个同时获得10