把足球踢进自己球门里一般对于球员来说就是苦不堪言这种词语用歇后语可以用如下歇后语：黄连炖猪苦胆 ———— 苦不堪言 打掉了牙往肚子里咽 ———— 苦不堪言 黄柏汁儿里泡过的 ———— 苦不堪言 黄柏汁里泡过的 ———— 苦不堪言 黄连炖猪胆