看比赛直播的时候，我们都是以一个俯瞰的视角去欣赏球员们的比赛。以至于我们无法去直观感受球员的体型。如果我们去找找其他人和球员们的合影，就会明白人家那身材有多魁梧，那肌肉有多雄伟。这张照片里的C罗，看上去就和普通球迷没什么区别，完全没有了他在

平常我们看NBA球星比赛都是在电视机或者手机上，加上NBA球星身高差距没那么大，因此我们并没办法直观感受他们的块头有多恐怖。但是，换在平日生活中，NBA球员走到街上定是回头率百分百的庞然大物了，尤其是那些肌肉壮汉，千万不要和NBA球员站在一

练就一身大块的肌肉无疑是所有男性梦寐以求的追求了，因为一身健硕的肌肉不仅能让自己看起来更加强壮，并且在篮球这类对抗项目中更是能占据不小的优势。但是，不要以为练就一身肌肉就可以到处耀武扬威了，因为毕竟人外有人，天外有天，即便是世界闻名的肌肉男

科比退役仪式上奥尼尔默默落泪，两人巅峰时期能否分出高低作为地面上最强的两组之一，OK组合已经成为无数老球迷的记忆。他们和湖人一起度过的时光，有无数的荣耀时刻，无数的荒凉时刻，以及对未来多少年的遗憾。作为世界上最伟大的篮球运动员之一，科比·布

肌肉男和NBA球星身材差距不大，而且有些专业玩健美的，他们的体脂含量会更低，肌肉线条会更明显，看起来可比NBA球星们要猛多了。首先，NBA的球星有一个算一个，都是正经的肌肉猛男。就比如NBA的现役第一人——詹姆斯，一身腱子肉，即使放到健美比

在NBA最不缺的是什么，那肯定是一身腱子肉的肌肉壮汉了。在这里打球，别的先不说，把身体练好才是根本，若不然在场上会被对手各种蹂躏。就算是看似瘦弱的球员，比如库里，艾弗森，欧文，他们肌肉也很发达，在这个全世界篮坛最高联赛，没有身体就没一切。球

体育比赛是一项非常激烈的运动项目，因此很多运动员都会在训练项目中加上力量训练，于是很多运动员的肌肉量都很高。对于男人而言，一个强悍的男人，肌肉是首当其冲。而肌肉的大小直接决定了与人打架时的强弱。今天我们就讨论一个非常有意思的话题，要是打起架

NBA联赛球员不仅身高高，而且他们的体格非常的壮实。或许在电视中我们无法判断出球员与我们之间的差距，但是通过他们与其他普通人的对比照片，我们就能看出其中的差距。在我们心目中肌肉男是体型庞大的，但在这些肌肉男在NBA巨人面前直接变“娇小”！巨

都知道詹姆斯肌肉NBA顶级，但和这四人相比，他就是弟弟！詹姆斯的肌肉绝对是NBA球员中最强的一档，毕竟经过那么多次恶犯都几乎没造成伤害，就是靠的这身强悍的肌肉。可见詹姆斯的肌肉不仅仅是看着美观，还具有一定的实用性。大多数球员只要和詹姆斯一比

正常人下面的都给了 但肌肉男 哪怕稍微练过2年的 基本就不适用了 如果按百分比来用下面第三个计算出标准体重 然后增加15~25％基本就差不多了（同样是练 熊型身材和型男差距很大 170的高度 70kg级别的有 练到80 90甚至上100

席慕容 《一棵开花的树》 高中女生，花苞出绽的初春。这首诗再适合不过。把我感情，不做作，亦可触碰听者的那段年华。把握好很是优势。诗文正文： 如何让你遇见我 在我最美丽的时刻 为这 我已在佛前求了五百年 求佛让我们结一段尘缘 佛於是把我化做一

这块肌肉叫腹外斜肌。要练很简单。但是很容易使腰变得很粗。主要是靠转体来完成训练的。建议与仰卧起坐结合起来练。但要注意的是在练习仰卧起坐的时候手尽量别抱住头。特别是那些靠手的力量抵着头起身。这样很容易伤到脖子。（本人建议将手放在耳边）如何结合

打篮球真的很看天赋，你的天赋决定你的下限，你的努力程度决定你的上限，在NBA更是如此。在这仅是努力远远不够，没有出色天赋，根本无法打出统治力。奥尼尔作为历史最伟大中锋之一，他的天赋可以说是最强存在。他是内线的身高，力量，吨位，外线的速度，爆

奥尼尔是前NBA职业球员在奥尼尔的职业生涯中可以本来想依靠技术打NBA的但是进入NBA发现自己用身体就可以得分不需要那么麻烦。然后奥尼尔的身体就越来越强壮了。奥尼尔会被称为肌肉男的克星是因为奥尼尔本身就很强壮而且人也很高很多的肌肉男一道奥尼

美队靠"美国臀部"收获亿万少女心，他是如何做到的？自从《复仇者联盟4》播出之后，曾经被误解很深的美国队长，也得到观众最大的谅解。影片结尾，美队舍弃超级英雄的能力，成为了一个与爱人共赴一生的普通人，也让美队成功的冲误解中被

练就一身大块的肌肉无疑是所有男性梦寐以求的追求了，因为一身健硕的肌肉不仅能让自己看起来更加强壮，并且在篮球这类对抗项目中更是能占据不小的优势。但是，不要以为练就一身肌肉就可以到处耀武扬威了，因为毕竟人外有人，天外有天，即便是世界闻名的肌肉男

     一说起肌肉男，你头脑中的第一印象可能就是虎背熊腰的身材，威猛强壮的样子，可事实上，他们都有着一条迷人的细腰。      粗壮强悍的手臂是健身者全身上下最耀眼的存在，那完美的曲线让人看起来羡慕不已。运动状态下的八块腹肌看起来分外有型

杰森斯坦森的最好 不大不小的肌肉 符合大众的审美观休杰克曼 肌肉外形好看 全世界最性感男人之首皮拉德皮特 腹肌形状好 你到做照片的地方 把给他 几块钱一张 能做成海报一样关注体育的朋友们都知道，体育都是着高强度的运动，如果运动员没有一身强壮

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